Kesakitan anggota badan (PLP) adalah apabila anda merasakan sensasi kesakitan atau ketidakselesaan dari anggota badan yang sudah tidak ada lagi. Ini adalah keadaan biasa pada orang yang mempunyai anggota badan yang diamputasi.
Tidak semua sensasi hantu menyakitkan. Kadang kala, anda mungkin tidak mengalami kesakitan, tetapi mungkin terasa seolah-olah anggota badan masih ada. Ini berbeza dengan PLP.
Dianggarkan antara 60 hingga 85 peratus orang yang mengalami amputasi mengalami PLP. Teruskan membaca semasa kami meneroka lebih lanjut mengenai PLP, apa yang menyebabkannya, dan bagaimana ia boleh dirawat.
Apa rasanya?
Sensasi PLP mungkin berbeza mengikut individu. Beberapa contoh bagaimana ia dapat dijelaskan termasuk:
- sakit tajam, seperti menembak atau menikam
- kesemutan atau "pin dan jarum"
- tekanan atau penghancuran
- berdenyut atau sakit
- kekejangan
- pembakaran
- menyengat
- berpusing
Punca
Apa yang sebenarnya menyebabkan PLP masih belum jelas. Terdapat beberapa perkara yang dipercayai menyumbang kepada keadaan tersebut:
Pemetaan semula
Otak anda kelihatan memetakan semula maklumat deria dari kawasan yang diamputasi ke bahagian badan anda yang lain. Pemetaan semula ini sering berlaku di kawasan yang berdekatan dengan atau pada anggota badan yang tinggal.
Sebagai contoh, maklumat deria dari tangan yang diamputasi dapat dipetakan kembali ke bahu anda. Oleh itu, apabila bahu anda disentuh, anda mungkin merasakan sensasi hantu di kawasan tangan anda yang diamputasi.
Saraf rosak
Semasa amputasi dilakukan, kerosakan yang ketara dapat terjadi pada saraf periferal. Ini boleh mengganggu isyarat pada anggota badan atau menyebabkan saraf di kawasan itu menjadi terlalu bersemangat.
Pemekaan
Saraf periferal anda akhirnya tersambung ke saraf tunjang anda, yang berkaitan dengan saraf tunjang anda. Setelah saraf periferi terputus, neuron yang berkaitan dengan saraf tunjang dapat menjadi lebih aktif dan sensitif terhadap bahan kimia isyarat.
Terdapat juga beberapa kemungkinan faktor risiko untuk mengembangkan PLP. Ini termasuk rasa sakit pada anggota badan sebelum diamputasi atau sakit di anggota badan yang tersisa setelah diamputasi.
Gejala
Selain merasa sakit, anda juga dapat melihat ciri-ciri PLP berikut:
- Jangka masa. Kesakitan mungkin berterusan atau mungkin datang dan pergi.
- Masa. Anda mungkin melihat kesakitan hantu sejurus selepas amputasi atau mungkin muncul minggu, bulan, atau bahkan bertahun-tahun kemudian.
- Lokasi. Rasa sakit mungkin mempengaruhi bahagian anggota badan yang paling jauh dari badan anda, seperti jari atau tangan lengan yang diamputasi.
- Pencetus. Pelbagai perkara kadang-kadang boleh mencetuskan PLP, termasuk perkara seperti suhu sejuk, menyentuh bahagian lain badan anda, atau tekanan.
Rawatan
Pada sesetengah orang, PLP secara beransur-ansur akan hilang dengan masa. Pada yang lain, ia mungkin tahan lama atau berterusan.
Terdapat pelbagai strategi yang dapat digunakan untuk membantu merawat PLP dan banyak dari mereka masih diteliti. Selalunya, menguruskan PLP boleh melibatkan penggunaan beberapa jenis rawatan.
Terapi farmaseutikal
Tidak ada ubat yang secara khusus merawat PLP. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa jenis ubat yang boleh membantu melegakan gejala.
Oleh kerana keberkesanan ubat mungkin berbeza dari orang ke orang, anda mungkin perlu mencuba yang berbeza untuk mencari yang paling sesuai untuk anda. Doktor anda juga boleh menetapkan lebih daripada satu ubat untuk merawat PLP.
Beberapa ubat yang boleh digunakan untuk PLP termasuk:
- Penghilang rasa sakit over-the-counter (OTC) seperti ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), dan acetaminophen (Tylenol).
- Penghilang rasa sakit opioid seperti morfin, kodein, dan oksikodon.
- Antidepresan trisiklik, seperti amitriptyline.
- Ubat epilepsi (antikonvulsan) seperti gabapentin atau pregabalin.
- Antagonis reseptor NMDA seperti ketamin, dextromethorphan, dan memantine.
- Ubat jantung, seperti penyekat beta dan penyekat saluran kalsium.
Terapi bukan farmasi
Terdapat juga beberapa rawatan untuk PLP yang tidak melibatkan ubat-ubatan. Selalunya, satu atau lebih terapi ini boleh digunakan bersama dengan ubat untuk menghilangkan rasa sakit.
Terapi kotak cermin
Ini menggunakan penempatan cermin untuk menyalin anggota badan yang tidak terjejas. Latihan dilakukan dengan anggota badan yang tidak terjejas sambil membayangkan anggota badan yang diamputasi bergerak. Ini menipu otak untuk berfikir bahawa anggota badan yang diamputasi telah kembali.
Realiti maya (VR)
Terapi VR serupa dengan terapi cermin. Ia menggunakan teknologi VR untuk membuat anggota badan maya yang boleh anda gerakkan. Pergerakan ini kemudian dapat diperhatikan di layar peranti VR.
Rangsangan saraf transkutan (SEPULUH)
SEPULUH menggunakan alat kecil untuk menghantar arus elektrik untuk merangsang saraf. Unit TENS boleh diletakkan di tempat amputasi atau pada anggota badan yang tidak terjejas.
Maklum balas bio
Biofeedback melibatkan penempatan elektrod berhampiran tempat amputasi. Elektrod ini dapat memantau fungsi badan yang berkaitan dengan ketegangan otot atau suhu.
Maklumat yang diberikan dapat membantu mengajar anda bagaimana tubuh anda berfungsi. Ahli terapi boleh bekerjasama dengan anda untuk membantu anda belajar mengawal beberapa fungsi dan mencegah kesakitan.
Akupunktur
Akupunktur adalah teknik yang melibatkan memasukkan jarum nipis ke dalam kulit pada titik-titik tertentu badan. Kajian akupunktur sedang dijalankan, tetapi terbukti dapat mengurangkan beberapa jenis kesakitan.
Terapi urut
Ini melibatkan mengurut kawasan sekitar tapak amputasi. Walaupun banyak bukti adalah anekdot, ada yang berpendapat bahawa urut lembut melegakan ketidakselesaan.
Rangsangan saraf tunjang
Kaedah ini menggunakan alat implan untuk menyampaikan arus elektrik kecil ke saraf tunjang anda melalui elektrod kecil.
Rangsangan otak
Untuk rawatan ini, pakar bedah menanam elektrod ke otak yang dikendalikan oleh alat seperti alat pacu jantung. Elektrod ini boleh menggunakan arus elektrik untuk merangsang kawasan otak tertentu.
Ubat gaya hidup
Terdapat juga beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk membantu PLP. Sebahagian daripada mereka merangkumi:
- Cuba teknik relaksasi. Contohnya termasuk latihan pernafasan atau meditasi. Teknik ini bukan sahaja dapat membantu mengurangkan tekanan, tetapi juga dapat mengurangkan ketegangan otot.
- Alihkan perhatian anda. Bersenam, membaca, atau melakukan aktiviti yang anda nikmati dapat menenangkan fikiran anda.
- Pakai prostesis anda. Sekiranya anda mempunyai prostesis, cubalah memakainya dengan kerap. Ini bukan hanya bermanfaat untuk menjaga anggota badan yang aktif dan bergerak, tetapi juga mempunyai kesan otak yang serupa dengan terapi cermin.
- Sertailah kumpulan sokongan. Mengatasi PLP kadang kala terasa sukar atau mengecewakan. Membincangkan pengalaman anda dengan orang lain yang mempunyai PLP boleh membantu.
- Ikuti rancangan rawatan anda. Ini termasuk memastikan mengambil ubat seperti yang diarahkan.
Bila berjumpa doktor
Kesakitan anggota badan hantu sering berlaku sejurus selepas amputasi. Walau bagaimanapun, ia juga dapat berkembang beberapa minggu, bulan, atau bertahun-tahun kemudian.
Sekiranya anda pernah mengalami amputasi pada bila-bila masa dan mengalami sensasi hantu anggota badan, berbincanglah dengan doktor anda. Mereka boleh bekerja bersama anda untuk menentukan cara yang berkesan untuk menguruskan gejala anda.
Garisan bawah
PLP adalah kesakitan yang berlaku pada anggota badan yang sudah tidak ada lagi. Ini biasa berlaku pada orang yang pernah mengalami amputasi. Jenis, intensiti, dan jangka masa kesakitan mungkin berbeza mengikut individu.
Masih belum jelas apa sebenarnya penyebab PLP. Ia dipercayai berlaku kerana penyesuaian kompleks yang dibuat oleh sistem saraf anda agar dapat menyesuaikan diri dengan anggota badan yang hilang.
Terdapat banyak cara untuk merawat PLP, termasuk perkara seperti ubat-ubatan, terapi cermin, atau akupunktur. Berkali-kali, anda akan menggunakan kombinasi rawatan. Doktor anda akan membuat rancangan rawatan yang sesuai dengan keadaan anda.
