Minyak Bunga Matahari Untuk Kulit: Faedah, Had, Dan Cara Menggunakannya

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Minyak bunga matahari mengandungi beberapa sebatian yang mempunyai manfaat untuk kulit. Ia merangkumi:

• asid oleik
• vitamin E
• sesamol
• asid linoleik

Bukan komedogenik

Minyak bunga matahari adalah minyak pembawa bukan komedogenik yang sangat menyerap, dan tidak akan menyumbat liang. Ini tidak menjengkelkan bagi kebanyakan orang, dan boleh digunakan pada semua jenis kulit, termasuk kering, normal, berminyak, dan rawan jerawat.

Antioksidan

Vitamin E adalah antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas dan dari kesan buruk dari sinar matahari, seperti penuaan dini dan kedutan. Menggunakan produk penjagaan kulit yang diformulasikan dengan minyak bunga matahari adalah cara yang baik untuk mendapatkan khasiat vitamin E untuk kulit.

Makan makanan yang disediakan dengan minyak bunga matahari adalah cara lain, walaupun ada minyak tumbuhan lain, seperti minyak zaitun, yang mungkin lebih bermanfaat dari segi nutrisi.

Penghalang pelindung kulit

Asid linoleat membantu mengekalkan penghalang semula jadi kulit, menyokong kemampuannya mengekalkan kelembapan. Ia juga mempunyai kesan anti-radang apabila digunakan secara topikal. Ini menjadikannya bermanfaat untuk kulit kering dan untuk keadaan, seperti eksim.

Satu kajian kecil dengan 19 sukarelawan, yang membandingkan faedah minyak bunga matahari yang digunakan secara topikal dengan minyak zaitun, mendapati bahawa minyak bunga matahari lebih berkesan untuk meningkatkan penghidratan kulit dan menjaga integriti lapisan luar kulit.

Asid linoleat dalam minyak bunga matahari menjadikannya berkesan untuk melindungi kulit daripada bakteria dan kuman. Satu kajian yang dilakukan pada tahun 2008 pada bayi pramatang di Bangladesh mendapati bahawa penggunaan minyak bunga matahari secara topikal dapat mengurangkan kematian bayi yang disebabkan oleh jangkitan yang diperoleh di hospital, seperti sepsis.

Penyembuhan luka

Kajian haiwan kecil juga mendapati bahawa penggunaan minyak bunga matahari secara topikal bermanfaat untuk menyembuhkan luka dengan lebih cepat. Ini mungkin disebabkan oleh kandungan asid oleiknya, yang dapat bermanfaat untuk perawatan luka.

Kajian pada haiwan yang dilakukan pada tahun 2004 mendapati bahawa minyak bijan dan komponennya, sesamol, mempunyai sifat kemopreventif pada tikus dengan barah kulit, tetapi juga menunjukkan bahawa diperlukan lebih banyak kajian untuk memastikan potensi penuh mereka.

Bagaimana untuk menggunakannya

Terdapat banyak cara untuk menggunakan minyak bunga matahari pada kulit anda. Ini termasuk penggunaan krim dan losyen yang mengandungi minyak bunga matahari sebagai bahan.

Anda juga boleh menggunakan minyak bunga matahari organik, sejuk pada wajah dan badan anda untuk melembapkan atau untuk urut:

• Tuangkan sedikit minyak bunga matahari terus ke telapak tangan anda.
• Urut perlahan-lahan ke kulit sehingga benar-benar diserap.
• Sekiranya anda menggunakan minyak bunga matahari di wajah anda, cuba elakkan masuk ke mata anda, kerana boleh menyebabkan penglihatan kabur buat sementara waktu.
• Oleh kerana minyak bunga matahari adalah minyak pembawa, anda boleh mencampurkan sejumlah kecil minyak pati yang anda pilih ke dalamnya, untuk faedah kulit tambahan atau untuk aroma yang lebih baik.

Sekiranya anda merancang untuk menggunakan minyak bunga matahari untuk kulit anda, mungkin masuk akal untuk memilih pelbagai organik, sejuk. Proses pengekstrakan lain mungkin memperkenalkan bahan tambahan pada minyak yang dihasilkan untuk mengubah atau mengurangkan faedahnya.

Beli produk penjagaan kulit minyak bunga matahari.

Apakah kelemahan minyak bunga matahari?

Minyak bunga matahari tidak menjengkelkan, dan biasanya selamat untuk kebanyakan jenis kulit.

• Uji terlebih dahulu jika anda mempunyai alahan biji atau kacang. Sekiranya anda alah kepada biji bunga matahari, anda mungkin boleh menggunakan minyak bunga matahari versi yang sangat halus. Sekiranya anda mempunyai alahan biji atau kacang, berbincanglah dengan doktor anda; mungkin masuk akal untuk melakukan ujian calar oleh ahli alergi, sebelum menggunakan minyak bunga matahari pada kulit anda.
• Mungkin tidak baik untuk mereka yang mempunyai alergi ragweed. Sebilangan orang dengan alergi ragweed juga mempunyai kepekaan atau alergi terhadap minyak bunga matahari.

Dari mana minyak bunga matahari berasal

Tumbuhan

Minyak bunga matahari diekstrak dari biji tanaman bunga matahari. Terdapat banyak jenis bunga matahari. Sebilangan besar minyak bunga matahari berasal dari bunga matahari biasa (Helianthus annuus).

Bunga matahari berasal dari Amerika Utara dan Selatan, dan telah digunakan sebagai sumber makanan dan hiasan selama berabad-abad.

Proses

Minyak bunga matahari biasanya diperoleh melalui pengekstrakan cold-press. Ini juga diperoleh dalam jumlah besar melalui pelbagai teknik penekan biji dan penapisan minyak mentah. Minyak bunga matahari menduduki tempat sebagai tanaman minyak keempat terbesar dalam pengeluaran perindustrian di seluruh dunia hari ini.

Produk

Minyak bunga matahari juga disebut sebagai minyak biji bunga matahari. Berbagai warna dari kuning jernih hingga kuning ambar.

Hari ini, minyak bunga matahari digunakan di seluruh dunia untuk memasak, dan boleh didapati di banyak makanan yang disediakan dan diproses secara komersial. Ia juga digunakan dalam cat dan sebagai bahan dalam produk penjagaan kulit.

The takeaway

Minyak bunga matahari adalah minyak pembawa bukan komedogenik yang baik untuk semua jenis kulit. Minyak organik dan sejuk boleh digunakan untuk kulit.