Minyak Zaitun Untuk Pertumbuhan Rambut: Penyelidikan, Keberkesanan, Dan Banyak Lagi

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Minyak zaitun, biasanya berwarna kuning muda atau berwarna hijau muda, adalah minyak yang diekstrak secara semula jadi dengan menekan zaitun. Ia biasanya diimport dari wilayah Mediterranean - terutamanya Sepanyol, Yunani, dan Itali.

Minyak zaitun kaya dengan asid lemak dan antioksidan. Komposisi kimia yang unik adalah sebahagian mengapa beberapa budaya menggunakannya untuk memperbaiki tekstur dan penampilan rambut selama berabad-abad.

Bahkan ada bukti yang menunjukkan bahawa minyak zaitun dapat menenangkan kulit kepala anda, menguatkan folikel rambut anda, dan berpotensi merangsang pertumbuhan rambut. Kami menyelidiki penyelidikan menggunakan minyak zaitun untuk rambut yang lebih kuat dan lebih panjang.

Penyelidikan

Dalam kajian pada tikus pada tahun 2015, para penyelidik mendapati bahawa menggunakan bahan-bahan yang berasal dari pokok zaitun merangsang pertumbuhan rambut. Walau bagaimanapun, kajian ini pastinya tidak memberitahu kita semua yang perlu kita ketahui mengenai minyak zaitun dan pertumbuhan rambut.

Pertama, kita tidak tahu apakah hasilnya akan merangkumi rambut manusia. Kedua, kita tidak tahu sama ada minyak zaitun mempunyai kesan yang sama dengan unsur pokok zaitun yang lain.

Kita tahu ini: Minyak zaitun adalah buah dari pokok yang disebut Olea europaea, dan lemak yang disebut asid oleik terdiri dari banyak komposisi minyak zaitun. Asid oleik mempunyai kualiti antioksidan, yang dapat membantu memperlambat kesan keguguran rambut.

Produk zaitun juga mungkin mempunyai sifat antibakteria, yang berpotensi berperanan dalam kulit kepala yang sihat.

Minyak zaitun telah menunjukkan potensi untuk membantu mengurangkan dan mencegah hujung pecah.

Oleh itu, walaupun kita tidak mempunyai bukti konkrit bahawa minyak zaitun mendorong pertumbuhan rambut, kita tahu bahawa ia mempunyai kualiti pelindung dan pemakanan yang dapat menjadikan rambut anda kelihatan dan terasa lebih sihat.

Sifat-sifat itu dapat memberi ilusi bahawa rambut anda tumbuh lebih cepat, walaupun tidak ada bukti yang menunjukkan bahawa minyak zaitun sebenarnya dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.

Rawatan rambut minyak zaitun

Minyak zaitun dianggap sebagai bahan aktif dalam banyak produk rambut, termasuk beberapa syampu dan perapi.

Sekiranya anda lebih suka merawat rambut anda dengan minyak zaitun tulen, anda boleh melakukannya dengan meletakkannya di kepala sebagai topeng DIY. Inilah langkah-langkah untuk menggunakan minyak zaitun untuk mencuba pertumbuhan rambut:

Cara melakukan topeng rambut minyak zaitun

Kira kira 1/8 hingga 1/4 cawan minyak zaitun untuk merawat seluruh kepala anda. Perlu diingat bahawa tidak semua minyak akan menyerap ke kulit kepala dan folikel rambut anda. Sedikit tetapi lebih dari cukup. Anda selalu boleh menambah lebih banyak, tetapi sukar untuk mengeluarkan rambut anda setelah anda menggunakan terlalu banyak.
Gosokkan tangan anda bersama-sama untuk memanaskan minyak sedikit di telapak tangan anda.
Urut minyak dengan perlahan dan lembut ke kulit kepala anda. Perhatikan kepala mahkota anda, masukkan minyak ke akar rambut anda. Tambahkan juga minyak zaitun ke hujung rambut anda untuk membantu memperbaiki hujung yang pecah.
Atas rambut anda dengan penutup mandi dan biarkan rawatan minyak meresap ke kulit kepala anda. Banyak orang membiarkan minyak menyerap sekurang-kurangnya 15 minit - walaupun tidak ada bukti yang menunjukkan jangka masa yang paling berguna.
Anda perlu mencuci rambut untuk mengeluarkan minyak. Basuh rambut anda dengan air suam dan syampu kegemaran anda. Elakkan air panas, kerana boleh merosakkan rambut anda. Anda mungkin perlu membersihkan, membilas, dan mengulang dua kali atau lebih untuk mengeluarkan minyak.

Perlu diingat bahawa anda tidak perlu melakukan rawatan ini setiap hari.

Memakai topeng minyak zaitun seminggu sekali atau dua kali sebulan cukup untuk melihat rambut lebih kuat. Sejauh potensi pertumbuhan rambut rawatan ini, jarak tempuh anda mungkin berbeza-beza.

Telur dan minyak zaitun

Ubat DIY yang popular untuk menjadikan rambut anda tumbuh lebih cepat adalah dengan menggabungkan kuning telur ayam dengan minyak zaitun dan menggunakannya pada kulit kepala anda. Walaupun ini mungkin terdengar agak melekit, mungkin ada asas saintifik untuk ubat rumah ini.

Kuning telur ayam didapati dapat merangsang pertumbuhan rambut kerana sebatian di mana para penyelidik telah menamakan "pertumbuhan rambut peptida." Walau bagaimanapun, penting untuk diperhatikan bahawa kajian ini melihat pengambilan oral dan bukan penggunaan kuning telur secara topikal.

Oleh kerana minyak zaitun mungkin mempunyai sifat untuk merangsang pertumbuhan rambut, dan kuning telur mungkin, menggunakan kedua-dua bahan itu dapat meningkatkan hasil anda.

Jenis rambut

Secara teori, minyak zaitun semestinya berfungsi untuk pertumbuhan rambut dengan cara yang sama untuk warna dan tekstur rambut. Walaupun jenis rambut tertentu, secara anekdot, lebih berjaya dengan menggunakan minyak zaitun untuk perawatan rambut.

Banyak orang yang mempunyai rambut kerinting secara semula jadi, atau rambut yang rosak dari teknik pemprosesan, mungkin lebih berjaya, walaupun tidak ada bukti saintifik untuk menyokong ini.

Rambut kerinting, semula jadi, dan warna dapat dibiarkan berkilau dan kelihatan lebih penuh dengan beberapa aplikasi minyak zaitun.

Sejauh menjadikan rambut tumbuh lebih cepat, kami tidak mempunyai alasan untuk mempercayai bahawa warna atau jenis rambut mempengaruhi kesan minyak zaitun. Kemungkinan minyak zaitun akan berfungsi untuk menjadikan rambut lebih kuat, tidak kira apa jenis yang anda miliki, yang dapat memberikan ilusi rambut yang tumbuh lebih cepat.

Alternatif lain

Sekiranya anda bimbang menjadikan rambut anda tumbuh lebih cepat, ada pilihan lain untuk rawatan selain minyak zaitun. Ubat rumah lain yang sering digunakan untuk menguatkan dan menumbuhkan rambut termasuk:

minyak pati pudina
minyak pati rosemary
minyak kelapa

Sentiasa cairkan minyak pati sebelum digunakan. Anda boleh menambahkan tiga hingga empat tetes ke satu sendok makan minyak pembawa, seperti minyak zaitun, sebelum mengurut ke kulit kepala anda.

Diet yang lengkap dan kaya dengan sayur-sayuran dan protein boleh menyumbang kepada rambut yang sihat. Anda juga tidak kekurangan zat besi, yang terbukti berkaitan dengan keguguran rambut.

Sejauh ubat tradisional, minoxidil (Rogaine) dan finasteride (Propecia) adalah yang paling biasa diresepkan. Propecia hanya diluluskan oleh FDA untuk kebotakan corak lelaki.

Tetapi kedua-dua ubat ini bertujuan untuk melambatkan dan mencegah keguguran rambut - tidak ada yang mempercepat pertumbuhan rambut. Kedua-dua ubat ini juga mempunyai kesan sampingan.

Garisan bawah

Minyak zaitun mungkin berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut yang sihat, tetapi sains belum ada untuk mengesahkan bahawa ia akan berfungsi dengan pasti.

Minyak zaitun mengandungi protein, antioksidan, dan agen antimikroba yang mungkin menyumbang kepada rambut yang sihat.

Lama kelamaan, merawat rambut anda dengan minyak zaitun mungkin berfungsi untuk menguatkan folikel rambut anda, meningkatkan jangka hayat setiap rambut dan menjadikan rambut anda tumbuh dengan lebih cepat.

Pada akhirnya, minyak zaitun adalah rawatan alternatif murah untuk rambut anda, dan tidak ada salahnya mencubanya.