Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Perkara yang berbau harum adalah bahawa ia benar-benar berasal dari apa yang anda rasa menjadi aroma yang menyenangkan.
Idea seseorang tentang bau yang baik mungkin membawa kanopi minyak wangi Perancis yang lembut ke setiap ruangan yang mereka masuki. Bagi orang lain, ini mungkin tidak mengalami bau badan setelah seharian bekerja di tempat yang berpeluh.
Sama ada anda ingin berbau seperti minyak wangi atau hanya diri anda yang sihat dan semula jadi, kami akan memberitahu anda bagaimana untuk membuatnya dan menjadikannya tahan sepanjang hari.
Jadikan minyak wangi atau cologne anda kekal
Sedikit wangian pergi lama. Menggunakannya dengan betul dapat membantu anda memanfaatkan aroma tersebut.
- Sapukan pada titik nadi. Ini akan membolehkan aroma bercampur semula jadi dengan kimia badan anda. Semasa badan anda memanas, aroma akan diaktifkan dan dilepaskan. Menahan keinginan untuk menggosok wangian ke kulit.
- Gunakan versi roll-on. Rollerball adalah cara terbaik untuk mendapatkan aroma tepat di tempat yang anda mahukan tanpa terlalu banyak menyemburkan. Ia juga lebih berpatutan daripada versi botol minyak wangi atau cologne kegemaran anda.
- Semburkan ke sikat rambut. Untuk menambahkan wangian yang tahan sepanjang hari, buatkan sikat rambut anda dengan aroma kegemaran anda sebelum menyikat rambut kering.
Titik nadi ke spritz merangkumi:
- bahagian belakang leher anda
- penjahat siku anda
- pergelangan tangan anda
- kecil punggung anda
- di belakang lutut anda
Wangian dan colognes boleh didapati dalam versi roll-on di kedai seperti Sephora atau Amazon. Anda juga boleh menambahkan aroma kegemaran anda ke botol rollerball, yang boleh anda temui dalam talian, menggunakan corong kecil.
Melembapkan kulit anda dengan losyen atau krim wangi
Sekiranya aroma losyen badan, krim, atau minyak anda adalah semua wangian yang anda mahukan, anda boleh menjadikan aroma itu bertahan dengan menyapukannya pada kulit anda tepat dari pancuran setelah membuang air yang berlebihan.
Losyen wangi, atau produk wangi apa pun, akan bertahan lebih lama apabila digunakan pada pangkalan yang lembap.
Perlukan bau lebih sedikit? Pilih losyen dan krim buatan minyak wangi atau jenama cologne kegemaran anda. Anda boleh melapisi produk ini dengan minyak wangi atau cologne, gel mandi, atau krim pencukur.
Mandi dan sampai di tempat yang betul
Aroma badan anda banyak berkaitan dengan kebersihan, tetapi genetik dan apa yang anda makan juga dapat mempengaruhi cara bau badan anda.
Anda tidak boleh melakukan apa-apa mengenai genetik. Dan mungkin tidak mahu memotong banyak makanan yang boleh menyebabkan bau, seperti brokoli, bawang putih, dan ikan, kerana ia enak dan baik untuk anda. Anda boleh mengawal kebersihan.
Seberapa kerap anda harus mandi bergantung pada jenis kulit, tahap aktiviti, dan kesukaan anda. Mandi sekali sehari dan jika anda tidak mahu, perlu atau tidak, maka pilihlah mandi span. Sekiranya anda melakukan pembersihan cepat, fokuskan pada bahagian badan dengan kelenjar peluh yang paling banyak, seperti:
- ketiak
- pangkal paha
- pantat
Gunakan deodoran atau antiperspirant
Selain menjaga kebersihan, anda juga boleh:
- Pakai deodoran atau antiperspirant, dan simpan versi bersaiz perjalanan untuk hari-hari seperti ini.
- Bawa tisu yang dibungkus secara individu agar sentiasa segar semasa dalam perjalanan. Anda boleh membeli tisu perjalanan secara dalam talian.
- Sapukan bedak bebas talc di mana sahaja kulit menggosok, seperti di bawah payudara dan di antara kaki anda.
- Elakkan memakai poliester, yang menurut penyelidikan menunjukkan peluh dan bakteria, menimbulkan bau yang tidak menyenangkan.
Cara menjadikan rambut anda berbau sepanjang hari
Arahan pada botol syampu yang memberitahu anda untuk membersihkan, membilas, dan mengulangi bukan untuk apa-apa. Membersihkan rambut anda dapat membuatnya berbau lezat setiap kali anda memusingkan badan.
American Academy of Dermatology mengesyorkan memusatkan syampu pada kulit kepala anda dan menjadikannya bersih sebelum berpindah ke rambut anda yang lain.
Cucian yang baik menghilangkan kotoran dan minyak dari kulit kepala anda, yang sebaliknya dapat menyebabkan kepala anda berbau kurang dari syampu segar.
Cara membuat nafas berbau sepanjang hari
Kebersihan mulut yang buruk adalah penyebab bau mulut yang paling biasa, tetapi walaupun anda berada di atas permainan penjagaan gigi anda, bau sesekali masih boleh masuk.
Berikut adalah beberapa petua untuk membantu membuat nafas berbau sepanjang hari:
- Jaga kesihatan gigi dengan menyikat ubat gigi dua kali sehari selama dua minit pada satu masa.
- Benang sekali sehari untuk mengeluarkan zarah makanan yang tersekat di antara gigi anda.
- Berus selepas makan makanan dengan bau yang sangat kuat, seperti bawang putih, bawang, atau tuna.
- Minum banyak air untuk mengelakkan mulut kering, yang boleh menyebabkan bau mulut.
- Kunyah daun pudina segar untuk penawar bau mulut.
- Biarkan pudina atau permen karet bebas gula untuk digunakan mengikut keperluan.
Apabila anda tidak mahu menggunakan produk wangi
Mandi dan panggil sehari
Cuma ada aroma sabun atau cuci badan yang bersih dan halus. Sebatang sabun wangi, sabun mandi, atau gel mandi menawarkan sedikit wangian segar. Cuci badan dan sabun tanpa wangian tanpa wangian juga boleh dilakukan.
Bersantai di bilik mandi selama satu atau dua minit selepas anda bersantai adalah yang anda perlukan untuk kesegaran sepanjang hari. Pertimbangkan untuk membilas semua tempat yang paling banyak berkeringat, seperti ketiak, pangkal paha, punggung, dan juga kaki.
Gunakan produk tanpa wangi
Deodoran dan antiperspirant, pencuci muka, losyen, dan pelindung matahari boleh didapati tanpa wangian tambahan.
Belanja secara dalam talian untuk produk kulit dan rambut tanpa wangi dan tanpa wangian.
Anda juga boleh mencuba produk seperti deodoran kristal atau deodoran semula jadi dan DIY.
Biarkan cucian anda bercakap
Terlepas dari bagaimana anda suka mencuci pakaian anda - sama ada anda setia dengan jenama tertentu, memilih untuk tidak mengeluarkan wang pada helaian kering, menggunakan bola kering yang boleh digunakan semula, atau membeli apa sahaja yang paling berpatutan ketika anda membeli pencuci pakaian - bersihkan pakaian adalah bahagian utama berbau baik sepanjang hari.
Cara menjadikan pakaian anda berbau sepanjang hari
Mencuci pakaian dengan kerap adalah kaedah terbaik untuk memastikan mereka sentiasa berbau segar. Terdapat sebilangan penggalak wangian yang boleh ditambahkan ke sapuan untuk mencuci bau segar dari cucian.
Anda juga boleh melakukan perkara berikut:
- Semburkan pakaian anda dengan pewangi kain, seperti Febreze, atau semburan linen.
- Tambahkan 10 hingga 20 tetes minyak pati ke basuh anda.
- Gunakan penggalak dobi, seperti sudu boraks atau baking soda yang dilarutkan di dalam air basuh.
- Gantung lavender kering di almari anda atau buat sachet untuk laci anda.
- Masukkan bebola kapas atau kertas tisu yang disembur dengan aroma kegemaran anda di dalam laci anda.
Garisan bawah
Anda tidak perlu disiram dengan pewangi pereka atau mandi di cologne agar berbau harum. Mengamalkan kebiasaan kebersihan yang betul dapat mengelakkan bau badan dan membuat anda tidak berbau.
Terdapat produk yang tersedia untuk membantu anda menyegarkan nafas, ketiak, bibir, dan potongan yang tidak menyenangkan semasa dalam perjalanan.
Sekiranya anda bimbang tentang nafas atau bau badan anda dan tidak ada yang berfungsi, atau jika anda mengalami perubahan bau badan secara tiba-tiba, berjumpa doktor. Dalam beberapa kes, nafas berbau, berpeluh berlebihan, atau bau yang tidak biasa dapat menjadi tanda keadaan yang mendasari.
