Pengetahuan adalah kekuatan, terutama ketika berhubungan dengan vagina. Tetapi terdapat banyak maklumat yang salah di luar sana.
Sebilangan besar dari apa yang kita dengar mengenai vagina tumbuh - mereka tidak boleh berbau, mereka akan terbentang - bukan hanya tidak tepat, tetapi juga dapat membuat kita merasa segala rasa malu dan tekanan yang tidak perlu.
Oleh itu, kami mengumpulkan sebilangan besar fakta benar mengenai vagina dan vulva untuk membantu anda menembusi labirin pembohongan dan menghargai tubuh anda dengan segala kemuliaan.
1. vulva anda bukan faraj anda, tetapi kami tahu maksud anda
Vagina adalah saluran otot sepanjang 3 hingga 6 inci yang mengalir dari serviks, bahagian bawah rahim, ke bahagian luar badan. Vulva adalah semua benda luar - termasuk labia, uretra, klitoris, dan bukaan faraj.
Anda harus tahu perbezaannya kerana memberi kuasa untuk memahami anatomi badan anda dan kerana mungkin berguna atau perlu untuk membezakan antara keduanya - misalnya, ketika bermain-main dengan pasangan.
Tetapi jika anda mendapati diri anda dengan santai merujuk kepada seluruh kawasan anda sebagai faraj anda, janganlah berpeluh. Bahasa juga lancar.
2. Sebilangan besar orang tidak boleh orgasme dari penembusan faraj sahaja
Maaf, Freud. Sebanyak lebih daripada 18 peratus pemilik vagina mengatakan bahawa mereka boleh mencapai orgasme dari penembusan sahaja. Untuk 80 peratus yang lain, ramuan utama orgasme adalah klitoris.
Beberapa orang dapat mengalami orgasme vagina dan klitoris pada masa yang sama, juga disebut "orgasme campuran," yang mungkin terdengar jarang tetapi ia dapat dicapai sepenuhnya. Terdapat juga banyak badan yang sihat yang jarang atau tidak pernah sampai ke orgasme.
3. Tidak semua penghidap vagina adalah wanita
Alat kelamin bukanlah petunjuk jantina dan boleh memudaratkannya.
Terdapat banyak orang yang mempunyai faraj dan bukan wanita. Mereka mungkin dikenali sebagai lelaki atau bukan binari.
4. Faraj terkoyak semasa melahirkan anak, tetapi ini adalah perkara biasa
Pegang instrumen filem seram - ini adalah bahagian normal semasa melahirkan dan badan anda dirancang untuk bangkit kembali.
Lebih dari 79 peratus kelahiran vagina termasuk terkoyak atau memerlukan sayatan. “Cedera” ini boleh menjadi air mata kecil atau luka yang lebih panjang (disebut episiotomi) yang dibuat secara sengaja oleh penyedia perkhidmatan kesihatan apabila, misalnya, bayi berada di posisi pertama atau kelahiran perlu dilakukan lebih cepat.
Menakutkan? Ya. Tidak dapat diatasi? Bukan dengan tembakan panjang.
Faraj anda lentur dan, kerana bekalan darah yang banyak, betul-betul sembuh lebih cepat daripada bahagian badan yang lain.
5. Sekiranya anda mempunyai 'G-spot', ini mungkin disebabkan oleh klitoris anda
Budaya pop telah terobsesi dengan G-spot selama beberapa dekad, menyebabkan banyak orang merasa tertekan untuk mencari kawasan panas yang seharusnya.
Tetapi kemudian kajian 2017 gagal mengesan titik G dan satu lagi kajian besar mendapati kurang dari seperempat orang dengan klimaks faraj hanya dari penembusan. Jadi tidak ada bukti kuat mengenai keberadaan anatomi G-spot.
Sekiranya anda suka dinding depan vagina anda disentuh atau dirangsang, rangkaian dalaman klitoris anda mungkin ingin berterima kasih.
6. Klitoris seperti hujung gunung es
Dari segi sejarah, klitoris difahami sebagai kumpulan ujung saraf berukuran kacang yang tersembunyi di bawah lipatan kulit yang disebut tudung klitoris bahawa, seperti banyak lelucon buruk, lelaki mempunyai masa yang sangat sukar untuk dijumpai.
Dimensi sebenar klitoris sebahagian besarnya tidak diakui oleh orang ramai sehingga tahun 2009, ketika sekumpulan penyelidik Perancis membuat model bercetak 3-D berukuran hidup dari pusat kesenangan.
Sekarang kita tahu klitoris adalah rangkaian ujung saraf yang luas, sebahagian besarnya terdapat di bawah permukaan. Mencapai hujung 10 sentimeter ke ujung, ia berbentuk seperti tulang harapan serampang empat mata. Ia kelihatan sangat sukar untuk dilewatkan.
Kongsi di Pinterest
7. 'A-spot': Pusat keseronokan yang mungkin?
Fornix anterior, atau "A-spot," adalah ceruk kecil yang duduk kembali di bahagian perut serviks, jarak yang jauh lebih dalam dari vagina daripada titik-G.
Menurut kajian tahun 1997, merangsang A-spot anda adalah cara mudah untuk membuat pelinciran lebih banyak pada faraj. Bukan itu sahaja, 15 peratus peserta kajian mencapai orgasme dari 10 hingga 15 minit rangsangan A-spot.
8. Ceri tidak muncul. Dan bolehkah kita berhenti memanggil mereka ceri?
Sebilangan besar orang dengan vagina dilahirkan dengan selaput dara, sekeping kulit tipis yang membentang di bahagian bukaan faraj.
Walaupun apa yang anda pernah dengar, tidak ada titik dalam hidup anda sekeping kulit ini akan 'muncul'. Lagipun ia bukan sekeping permen karet.
Selaput dara sering terkoyak sebelum seseorang melakukan hubungan seks, semasa melakukan aktiviti yang tidak senonoh seperti menunggang basikal atau memakai tampon. Tetapi selalunya selaput dara robek semasa hubungan seks, dalam hal ini sedikit darah diharapkan.
9. Klitoris mempunyai ujung saraf dua kali lebih banyak daripada zakar
Zakar sensitif yang terkenal mempunyai sekitar 4,000 ujung saraf. Kelentit terkenal "sukar dicari" mempunyai 8.000.
Semakin banyak alasan untuk memberikan perhatian kepada kelentit anda.
10. Faraj semestinya mempunyai bau
Ini semestinya pengetahuan umum sekarang tetapi tidak. Garisan bawah? Faraj mengandungi kumpulan bakteria yang sangat khusus yang berfungsi sepanjang masa untuk memastikan pH vagina anda sihat dan seimbang.
Dan seperti bakteria lain, ini mempunyai bau.
Oleh itu, kekentalan yang sangat istimewa yang kadang-kadang anda dapati adalah sesuatu yang normal dan tidak ada yang perlu ditutup dengan pencuci badan atau minyak wangi. Sudah tentu, jika anda melihat aroma baru yang ganjil atau pedas, berjumpa doktor.
11. Faraj membersihkan diri. Biarkan ia melakukan perkara itu
Pasukan bakteria khusus yang disebutkan di atas ada untuk tujuan menjaga pH vagina anda pada tahap optimum untuk menangkal bakteria bermusuhan yang lain.
Benar-benar normal untuk melihat pembuangan - yang mungkin nipis atau tebal, jelas atau keputihan - pada seluar dalam anda pada akhir hari. Ini adalah hasil usaha pembersihan vagina anda.
Teknik pembersihan seperti mencuci adalah idea yang tidak baik kerana ia dapat membuang keseimbangan semula jadi ini, yang membawa kepada masalah seperti vaginosis dan jangkitan bakteria.
12. Anda boleh menjadi 'basah' tanpa terangsang secara seksual
Apabila vagina basah, orang itu mesti mahu melakukan hubungan seks bukan? Keliru. Faraj boleh basah kerana banyak sebab.
Hormon menyebabkan lendir serviks diekskresikan setiap hari. Vulva mempunyai kepekatan kelenjar peluh yang tinggi. Juga, vagina dapat menghasilkan pelinciran secara automatik apabila disentuh, tanpa mengira gairah. (Fenomena yang disebut gairah tidak sesuai, yang lebih biasa berlaku pada wanita.)
Ingat: Kelembapan vagina tidak boleh dianggap sebagai tanda persetujuan. Persetujuan mesti dibuat secara lisan. Tempoh.
Oh, dan kencing sering menemui jalan ke vulva.
13. Faraj semakin mendalam apabila kita dihidupkan
Dengan seks di fikiran, faraj membuka pintu.
Pada kebiasaannya, vagina mempunyai panjang antara 3 hingga 6 inci, dan lebar 1 hingga 2.5 inci. Selepas terangsang, bahagian atas vagina memanjang, mendorong serviks dan rahim sedikit lebih dalam ke badan anda untuk memberi ruang kepada penembusan.
14. Dan mereka juga berubah warna
Apabila anda terangsang, darah mengalir ke vulva dan faraj anda. Ini boleh menjadikan warna kulit anda di kawasan itu kelihatan lebih gelap.
Jangan bimbang, ia akan kembali ke warna normal setelah waktu seksi berakhir.
Kongsi di Pinterest
15. Sebilangan besar orgasme tidak menghancurkan bumi dan tidak mengapa
Gambaran media yang terlalu teater tentang bagaimana kelihatannya orgasme telah mewujudkan standard yang tidak realistik untuk apa yang seharusnya menjadi orgasme. Yang benar adalah, orgasme terdapat dalam semua bentuk dan saiz - dan itu bermaksud gigitan bibir yang kuat atau punggung belakang tidak perlu dilibatkan.
Banyak orgasme pendek dan manis, sementara yang lain merasa lebih kuat dan mendalam. Cuba jangan terlalu fokus pada ukuran orgasme anda. Ingat, seks adalah perjalanan, bukan tujuan.
16. Anda boleh mengangkat berat dengan faraj anda
Angkat berat faraj - tindakan memasukkan 'sauh' ke dalam vagina yang melekat pada tali pada tali - lebih daripada sekadar umpan klik, sebenarnya cara untuk menguatkan dasar pelvis anda.
Jurulatih seks dan hubungan Kim Anami adalah penyokong vokal untuk latihan ini. Dia mengatakan otot vagina yang lebih kuat dapat menjadikan hubungan seks lebih lama dan berasa lebih baik.
17. Sebilangan orang mempunyai dua faraj
Kerana kelainan yang jarang disebut rahim didelphys, sebilangan kecil orang sebenarnya mempunyai dua saluran faraj.
Orang dengan dua vagina masih boleh hamil dan melahirkan bayi, tetapi terdapat risiko yang lebih tinggi untuk keguguran dan kelahiran prematur.
18. Kelentit dan zakar berkongsi kampung halaman
Pada mulanya, semua janin mempunyai apa yang disebut rabung genital. Bagi janin lelaki dan wanita, rabung tidak dapat dibezakan.
Kemudian sekitar minggu ke-9 setelah pembuahan, tisu embrio ini mula berkembang menjadi kepala zakar atau klitoris dan labia majora. Tetapi intinya adalah, kita semua bermula di tempat yang sama.
19. Melahirkan tidak meregangkan vagina secara kekal, tetapi mengharapkan beberapa perubahan
Pada hari-hari selepas melahirkan secara faraj, vagina dan vulva anda mungkin akan terasa lebam dan bengkak. Ia juga biasa bagi vagina anda untuk merasa lebih terbuka daripada biasa kerana manusia yang baru dilalui.
Tetapi jangan risau, bengkak dan keterbukaan mereda dalam beberapa hari.
Kemudian ada kekeringan. Tubuh selepas bersalin menghasilkan lebih sedikit estrogen, yang sebahagiannya bertanggungjawab untuk pelinciran vagina. Oleh itu, anda akan merasa lebih kering secara keseluruhan setelah melahirkan, dan terutama ketika menyusu kerana ini seterusnya menekan pengeluaran estrogen.
Walaupun faraj anda mungkin sedikit lebih lebar daripada sebelum kelahiran, anda dapat mengekalkan otot faraj anda agar tetap kencang dan sihat dengan melakukan senaman lantai panggul secara berkala.
20. Anda tidak boleh kehilangan tampon - atau apa-apa - di dalam faraj anda
Saat panik ketika berhubungan seks ketika anda menyedari anda pasti meletakkan tampon pada pagi itu? Ya, kita semua pernah ke sana. Tetapi jangan risau, tampon anda hanya akan berjalan sejauh ini.
Di hujung dalam faraj anda adalah serviks anda, bahagian bawah rahim anda. Semasa melahirkan anak, serviks anda melebar - terbuka - semasa bayi melewati. Tetapi selebihnya masa serviks anda tetap ditutup, jadi anda tidak boleh kehilangan sesuatu atau tersekat di dalamnya.
Walau bagaimanapun, apa yang biasa adalah melupakan tampon selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu. Dalam kes ini, ia mungkin akan mengeluarkan bau busuk seperti organisma mati.
Walaupun sangat selamat untuk mencuba mengeluarkan tampon yang terlupa, anda mungkin ingin berjumpa doktor untuk memastikan anda mendapatkan semua kepingan itu.
Kongsi di Pinterest
21. Ukuran dan lokasi klitoris anda penting untuk orgasme
Menurut kajian pada tahun 2014, alasan beberapa orang dengan vagina mengalami masalah orgasme semasa melakukan seks penetratif adalah kerana klitoris yang agak kecil yang terletak agak jauh dari bukaan faraj.
22. Semasa anda hamil, seluar dalam anda menjadi selipar mini
Untuk melindungi anda dan manusia kecil yang tumbuh di dalam diri anda dari jangkitan, faraj anda menjalani pembersihan yang mengakibatkan aliran keluar yang separa berterusan. Jangkakan jumlah pembuangan terus meningkat seiring kehamilan anda semakin meningkat.
Anda boleh mengharapkan pembuangan menjadi nipis dan jernih hingga susu hingga minggu terakhir kehamilan ketika ia akan mengambil warna merah jambu.
Ia tidak semestinya berbau pedas atau amis, atau mempunyai tekstur chunky, jadi jika melakukannya lebih baik berjumpa doktor.
23. Ada kekejangan? Faraj anda mungkin dapat membantu
Cuba berikan orgasme kepada diri sendiri untuk merangsang pembebasan bahan kimia seperti dopamin dan serotonin. Kesan penghilang rasa sakit semula jadi bahan kimia ini dapat meredakan kesakitan dari kekejangan haid, dan sekejap-sekejapnya orgasme melemaskan otot.
Semasa melancap, sebilangan orang gemar menggunakan alat penggetar atau menonton sesuatu yang seksi untuk bersemangat. Dan sekiranya anda ingin menyentuh diri anda dengan cara baru yang menyenangkan, lihat panduan kami mengenai orgasme wanita.
Ginger Wojcik adalah penolong editor di Greatist. Ikuti lebih banyak karyanya di Medium atau ikuti dia di Twitter.
