Sama ada anda memutuskan untuk melahirkan di rumah di tab mandi anda atau menjadualkan bahagian C, semua bentuk kelahiran adalah semula jadi. Anda seorang superhero tanpa mengira bagaimana bayi itu keluar dari badan anda.
Tetapi istilah "kelahiran semula jadi" secara historis telah digunakan untuk menggambarkan kelahiran anak tanpa ubat.
Dalam beberapa kes, ini bermaksud tidak menggunakan ubat sakit semasa bersalin, tetapi melakukan campur tangan perubatan lain, seperti pemantauan jantung janin. Atau boleh bererti tidak melakukan campur tangan perubatan sama sekali.
Tanpa ubat sakit, wanita bergantung pada teknik relaksasi dan pernafasan terkawal untuk membantu menghilangkan rasa sakit.
Walaupun jenis kelahiran ini sepertinya akan berlaku di pusat kelahiran dengan bidan dan / atau doula, ia juga mungkin berlaku di hospital.
Mengapa memilih penghantaran 'semula jadi'?
Sekiranya anda menganggap kelahiran tanpa ubat terdengar mustahil, terdapat banyak sebab mengapa sebilangan wanita memilih untuk melakukannya.
Ubat sakit boleh mempengaruhi tenaga kerja, seperti mempercepat atau memperlahankannya. Ia juga boleh memberi kesan kepada ibu, seperti menurunkan tekanan darah atau menyebabkan mual.
Wanita lain memilih kelahiran "semula jadi" kerana mereka mahukan lebih banyak kawalan terhadap proses persalinan, termasuk pengurusan kesakitan mereka. Atau mereka mungkin merasakan bahawa pengambilan ubat akan membantu mereka merasa lebih dekat dengan pengalaman melahirkan dan mengingatnya dengan lebih jelas.
Apa risikonya?
Bukan untuk menyatakan yang jelas di sini, tetapi anda akan merasa sakit. Walaupun anda pernah mempunyai bayi sebelum ini, anda tidak tahu seberapa teruk kesakitan anda semasa bersalin atau seberapa baik anda dapat mengatasinya.
Setiap kelahiran, sama ada anda menggunakan ubat sakit atau tidak, mempunyai risiko komplikasi, seperti kehilangan darah berat atau masalah dengan tali pusat. Komplikasi ini mungkin lebih sukar untuk dikesan atau dirawat tanpa campur tangan perubatan.
Sekiranya anda memilih untuk bersalin tanpa ubat penghilang rasa sakit, anda mungkin mahu terus terbuka dengan pilihan lain, seperti kelahiran caesar kecemasan (bahagian C), jika diperlukan secara perubatan.
Orang dengan kehamilan berisiko rendah adalah calon terbaik untuk kelahiran tanpa ubat sakit.
Apa yang diharapkan semasa penghantaran 'semula jadi'
Anda membiarkan tenaga kerja anda bermula secara spontan dan berkembang tanpa campur tangan perubatan sehingga anda melahirkan. Tenaga kerja anda tidak disebabkan atau dipercepat melainkan jika diperlukan secara perubatan.
Sekiranya anda merancang untuk melahirkan bayi anda di hospital atau pusat kelahiran, doktor atau bidan anda dapat membantu anda memilih masa terbaik untuk pergi. Bergantung pada pilihan, anda mungkin dipantau secara berterusan, seperti monitor jantung janin, hanya dipantau jika perlu, atau dipantau secara berkala untuk memastikan semuanya berjalan lancar.
Apabila badan anda sudah siap, anda akan mengalami kelahiran faraj dalam keadaan kelahiran yang anda rasa paling selesa. Anda tidak akan mendapat campur tangan perubatan melainkan diperlukan untuk keselamatan atau kesihatan anda atau anak anda.
Seperti semua jenis kelahiran, kelahiran "semula jadi" memerlukan masa yang berbeza untuk setiap orang. Tanpa campur tangan perubatan, serviks anda akan melebar secara semula jadi, dan anda tidak akan diberi ubat untuk mempercepat proses bersalin, sehingga memerlukan masa lebih lama.
Di sisi lain, campur tangan perubatan seperti epidural juga dapat memperlambat proses persalinan. Dan ingat bahawa penghantaran juga memerlukan masa lebih lama untuk ibu yang pertama kali juga.
Tahap kesakitan semasa bersalin juga berbeza bagi setiap orang. Terdapat pelbagai kaedah penghilang rasa sakit yang biasa anda gunakan semasa bersalin.
Dalam kebanyakan kes, anda akan dapat tinggal bersama bayi anda sebaik sahaja dilahirkan dan mula menyusu, jika anda mahu, sebaik sahaja anda bersedia.
Untuk mempersiapkan kelahiran tanpa campur tangan perubatan, pastikan rancangan kelahiran anda jelas, dan bahawa penyedia penjagaan kesihatan, doktor, bidan, doula, atau orang sokongan anda yang lain tahu bagaimana anda mahu proses kelahiran anda diteruskan.
Anda juga boleh memilih untuk pergi ke kelas pendidikan melahirkan anak, sendirian atau bersama pasangan, untuk mempelajari apa yang diharapkan serta teknik pengurusan kesakitan dan relaksasi. Pastikan anda mempraktikkan teknik tersebut untuk mencari teknik yang paling sesuai untuk anda.
Bagaimana jika anda berubah fikiran semasa bersalin?
Sebilangan wanita mungkin berubah fikiran semasa bersalin sekiranya kesakitan menjadi terlalu kuat. Dan itu betul-betul baik jika anda melakukannya. Jangan terlalu keras pada diri sendiri jika anda tidak mengikuti rancangan kelahiran anda. Anda boleh minum ubat sakit hampir sepanjang masa semasa bersalin, selagi kepala bayi belum keluar.
Lebih awal semasa bersalin, anda mungkin diberi blok epidural atau tulang belakang. Kedua-duanya membolehkan anda terjaga dan berjaga-jaga semasa bersalin, tetapi dengan kesakitan yang sangat sedikit. Jenis ubat yang berbeza boleh diberikan dalam suntikan epidural atau tulang belakang.
Salah satu jenisnya adalah penghilang rasa sakit, seperti narkotik. Ini berfungsi dengan baik kerana melegakan kesakitan tanpa menimbulkan rasa mati rasa. Ia tidak boleh mempengaruhi bayi, seperti mendapatkan suntikan ubat nyeri intramuskular atau intravena. Jenis lain adalah ubat kebas yang boleh membuat anda mati rasa dari pinggang ke bawah.
Epidurals mula menghilangkan rasa sakit dalam masa 20 minit setelah diberikan, dan jumlahnya dapat disesuaikan sepanjang proses persalinan. Blok tulang belakang mula berfungsi dengan segera tetapi hanya bertahan satu hingga dua jam. Mereka hanya boleh diberikan sekali semasa bersalin.
Bergantung pada ubat yang diberikan melalui epidural, ini akan menyukarkan anda untuk mendorong. Oleh itu, blok pudendal biasanya diberikan pada waktu bersalin lewat. Blok pudendal menghilangkan rasa sakit pada vagina dan rektum tetapi membolehkan anda mengawal otot perut dan menekan. Ia biasanya diberikan tepat sebelum bayi mula keluar.
Melegakan kesakitan tidak begitu hebat dengan epidural, tetapi anda akan dapat mengeluarkan bayi. Blok pudendal juga tidak mempengaruhi bayi.
Bagaimana pemulihan seperti selepas bersalin 'semula jadi'?
Pemulihan selepas sebarang jenis kelahiran bergantung kepada individu. Banyak wanita merasa pulih sepenuhnya dalam masa enam hingga lapan minggu, tetapi bagi yang lain, boleh memakan masa berbulan-bulan.
Pemulihan dari kelahiran "semula jadi" adalah serupa dengan kelahiran faraj yang lain. Anda mungkin akan sakit sekurang-kurangnya beberapa hari. Duduk di atas beg es atau mandi sitz boleh membantu. Jangan lupa menjaga diri anda dan berehat sebisa mungkin sehingga anda merasa pulih sepenuhnya.
Garisan bawah
Doktor, bidan, atau doula anda dapat membantu anda memahami proses kelahiran dan apa yang diharapkan. Sekiranya anda berminat untuk bersalin tanpa ubat, berbincanglah dengan mereka sama ada ia sesuai untuk anda dan cara terbaik untuk membuat rancangan kelahiran pilihan anda.
