Ya
Yoga adalah salah satu aktiviti yang boleh dilakukan oleh semua orang di mana sahaja, dan ini berlaku terutamanya apabila anda mempunyai aplikasi di telefon pintar anda.
Untuk membantu anda mencari aplikasi yang sesuai dengan keperluan anda, kami kelihatan tinggi dan rendah untuk aplikasi yoga terbaik tahun ini. Di antara kualiti kandungan, kebolehpercayaan aplikasi, dan semua ulasan pengguna yang luar biasa itu, aplikasi ini adalah perkara yang anda perlukan untuk memanfaatkannya.
Yoga Harian
Kedudukan iPhone: 4.8 bintang
Peringkat Android: 4.4 bintang
Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi
Pemula hingga yogi maju akan menemui beratus-ratus rancangan kelas dan asana di aplikasi Daily Yoga. Petunjuk langkah demi langkah membimbing anda dalam setiap pergerakan, dan anda juga akan belajar bagaimana menguasai pose yang mencabar seperti perpecahan penuh dan sandaran bahu dengan selamat. Aplikasi ini juga merangkumi lebih daripada 50 rancangan latihan untuk membantu anda menyesuaikan diri dengan yoga, komuniti global untuk terus bermotivasi, dan kandungan yang dikemas kini secara berkala.
Yoga Poket
Kedudukan iPhone: 4.7 bintang
Peringkat Android: 4.4 bintang
Harga: $ 2.99
Aplikasi ini seperti mempunyai instruktur yoga di saku anda, terima kasih kepada arahan suara dan visual terperinci yang membimbing anda melalui setiap pose dan setiap nafas. Lebih dari 200 gambar yang dilukis dengan indah menunjukkan postur dan penjajaran yang betul, dan kamus yang disertakan menerangkan faedah dan teknik pelbagai pose. Pilih dari 27 sesi yang dirancang oleh tenaga pengajar yoga yang berpengalaman, masing-masing dengan tahap dan kesukaran yang berbeza-beza.
Studio Yoga
Kedudukan iPhone: 4.3 bintang
Peringkat Android: 4.3 bintang
Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi
Aplikasi yoga dan meditasi all-in-one ini mempunyai lebih daripada 130 video dan meditasi antara 5 hingga 60 minit. Pilihan yang disusun dengan teliti bermaksud anda sentiasa dapat mencari kelas yang tepat, dan aplikasi ini juga membolehkan anda membina kelas anda sendiri dengan berpose. Cari kelas dengan cepat berdasarkan intensiti, kemampuan, dan jangka masa, atau lihat koleksi yang diketengahkan.
Cukup Yoga
Kedudukan iPhone: 4.7 bintang
Peringkat Android: 4.1 bintang
Harga: Percuma
Aplikasi ini menjadikannya mudah hanya dengan beberapa rutin dan beberapa pose. Pilih dari senaman 20, 40, atau 60 minit, atau mahukan lebih dari 30 pose yoga dengan arahan audio dan video yang bermanfaat.
Yoga 5 Minit
Kedudukan iPhone: 4.7 bintang
Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi
Sesi yoga yang cepat dan berkesan ini tidak akan memakan masa lebih dari 5 minit, dan anda masih akan memperoleh faedahnya. Tingkatkan fleksibiliti, tingkatkan kekuatan, otot tona, dan kurangkan tekanan - semuanya hanya dalam lima minit sehari dengan aplikasi ringkas dan ringkas ini.
Anjing Turun
Kedudukan iPhone: 4.9 bintang
Penilaian Android: 4.9 bintang
Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi
Dengan lebih daripada 30,000 konfigurasi, aplikasi Down Dog bermaksud latihan yoga yang baru setiap kali anda datang ke tikar anda. Aplikasi cantik ini mempunyai pengenalan yoga selama 3 hari dan latihan yang direka khas untuk menguatkan dan meregangkan punggung. Gunakan ciri Boost (berbayar) untuk menargetkan 12 bidang latihan yang berbeza, dan pilih daripada tujuh instruktur yoga yang berbeza sehingga anda dibimbing oleh suara yang benar-benar sesuai dengan anda.
Cari Apa yang Rasanya: Yoga bersama Adriene
Kedudukan iPhone: 5 bintang
Penilaian Android: 4.7 bintang
Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi
Adriene adalah pelakon dan guru yoga di Austin, Texas, dan pengasas komuniti yoga dalam talian yang bahagia dan berjaya ini. Dengan percubaan percuma anda, anda dapat mengakses lebih dari seratus jam yoga dalam streaming video HD yang indah. Cari latihan yoga berdasarkan jangka masa atau intensiti, dan mulailah mencari perkara yang menyenangkan.
Pemberontak Asana
Kedudukan iPhone: 4.5 bintang
Peringkat Android: 4.2 bintang
Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi
Yoga sebagai kecergasan adalah idea dengan Asana Rebel, yang menampilkan gabungan latihan yang diilhamkan oleh yoga untuk membantu anda dalam bentuk dan meningkatkan kekuatan, fleksibiliti, dan keseimbangan. Cari senaman berdasarkan matlamat peribadi anda dan bersiaplah untuk bekerja!
Jaga Yoga
Penilaian Android: 4.7 bintang
Harga: Percuma untuk dimuat turun; $ 1.99– $ 4.99 setiap item
Dengan lebih dari 400 asana, 10 rancangan sesi yoga, dan 7 kursus meditasi, Keep Yoga menawarkan faedah untuk tubuh dan minda. Pengamal yang berpengalaman dan baru akan mencari panduan suara, penerangan terperinci, dan video profesional untuk mendorong anda menjalani latihan anda. Aplikasi ini juga mempunyai bahagian meditasi, di mana anda akan belajar memberi tumpuan, bernafas, dan melatih minda anda hanya dalam 15 minit sehari.
Sekiranya anda ingin mencalonkan aplikasi untuk senarai ini, hantarkan e-mel kepada kami di [email protected].
Jessica Timmons telah menjadi penulis dan penyunting selama lebih dari 10 tahun. Dia menulis, mengedit, dan berkonsultasi dengan sekumpulan pelanggan yang stabil dan berkembang sebagai ibu dari empat orang yang bekerja di rumah, bermain di samping sebagai pengarah kecergasan untuk akademi seni mempertahankan diri.
