11 Minyak Rami Terbaik Dan Cara Memilih Yang Betul Untuk Anda

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Minyak rami berasal dari biji tanaman Cannabis sativa. Ia tidak mengandungi tetrahydrocannabinol (THC), bahan psikoaktif dalam ganja, atau cannabinoid yang terdapat dalam minyak cannabidiol (CBD).

Menggunakan minyak rami, juga disebut minyak rami, tidak akan membuat Anda "tinggi."

Minyak ini boleh digunakan secara topikal atau diambil secara oral sebagai makanan tambahan atau bahan tambahan. Ini sumber nutrien, asid lemak penting, dan antioksidan.

Minyak rami mempunyai 20 asid amino, menjadikannya berguna untuk membina dan memperbaiki otot. Selain itu, ia mengandungi serat makanan, vitamin, dan mineral.

Teruskan membaca untuk mengetahui beberapa minyak rami kegemaran kami.

Minyak rami topikal

Minyak rami boleh digunakan secara topikal untuk pelbagai kegunaan rambut dan penjagaan kulit. Ia dapat membantu merawat gejala yang berkaitan dengan beberapa keadaan kulit, termasuk eksim, psoriasis, dan jerawat rosacea.

Berikut adalah senarai beberapa minyak rami topikal terbaik yang ada. Hubungi pengeluar sebelum mengambil minyak ini.

1. Minyak Benih Rami Hidup-Flo Murni

Harga: Sekitar $ 18 untuk 16 auns (oz.)

Minyak rami yang dara, organik, dan sejuk ini adalah pilihan yang berpatutan yang kaya akan asid lemak omega 3-6-9. Ringan dan mudah diserap, jadi kulit tidak berminyak.

Ia juga lembut, menjadikannya pilihan yang baik untuk orang yang mempunyai kulit sensitif, dan mempunyai aroma yang berkhasiat dan bersahaja.

Minyak ini boleh digunakan dalam pelbagai cara, termasuk:

• sebagai pelembap untuk wajah dan badan anda
• sebagai penghilang solek
• sebagai minyak urut
• sebagai perapi rambut
• sebagai minyak pembawa untuk minyak pati

Berbelanjalah sekarang

2. Minyak Benih Rami Organik Aura Cacia

Kos: Sekitar $ 7 untuk 4 oz.

Minyak biji rami ringan dan organik ini mempunyai aroma berumput dan berkhasiat. Ia mengandungi vitamin E dan asid lemak penting, yang dapat membantu mengurangkan tanda-tanda penuaan dan kerosakan akibat kerengsaan UV.

Ia juga mempunyai kadar klorofil yang tinggi, yang memberikan warna hijau muda. Ini bukan GMO dan bebas dari bahan sintetik, dan tidak diuji pada haiwan.

Minyak ini menyerap dengan mudah ke dalam kulit, menjadikannya pilihan yang baik untuk orang yang menginginkan pelembap ringan. Ia juga boleh dicampur dengan minyak lain atau digunakan bersama pelembap lain.

Berbelanjalah sekarang

3. Minyak Pembawa Benih Rami Edens Garden

Kos: $ 10,95 untuk 4 oz.

Minyak pembawa rami ini direka untuk digunakan dengan minyak pati, dan boleh berfungsi sebagai pelembap kulit. Ini dapat digunakan untuk menargetkan kawasan kering di tubuh anda, seperti kutikula, tumit, dan siku.

Untuk digunakan dengan minyak pati, campurkan satu hingga dua tetes minyak pati dengan satu sendok teh minyak rami tulen, yang bebas daripada pengisi dan bahan tambahan.

Syarikat milik wanita yang mengeluarkan minyak ini memastikan kualiti dengan menguji nilai terapeutik dan kesucian semua minyak mereka. Mereka juga menyumbangkan 10 peratus dari semua keuntungan kepada organisasi yang memberi kesan positif kepada dunia.

Berbelanjalah sekarang

4. Minyak Benih Rami Organik Bella Terra yang tidak dimurnikan

Kos: Sekitar $ 13 untuk 4 oz.

Minyak rami organik dan dingin ini memiliki aroma yang ringan dan berkhasiat, serta mengandungi asam lemak, antioksidan, dan mineral. Ia dapat digunakan untuk kulit, rambut, dan urut.

Ia ringan dan melembapkan kulit tanpa membuatnya berminyak. Ini dapat membantu mengurangkan penampilan parut, kedutan, dan regangan. Ia juga boleh digunakan untuk membuat sabun.

Minyak ini dihasilkan dalam jumlah kecil dan dibungkus dalam botol kaca untuk memastikan kualiti dan kesegaran. Bella Terra menghasilkan 100 peratus produk semula jadi dan tidak menguji haiwan.

Berbelanjalah sekarang

5. Minyak Benih Rami Organik Jenama Alam

Kos: Sekitar $ 21 untuk 3.4 oz.

Minyak rami yang sejuk dan organik ini mempunyai aroma rumput dan berkayu yang ringan. Ia bebas dari bahan pengawet tiruan, bahan kimia, dan bahan berasaskan petroleum. Ia juga dibungkus dalam kaca biofotonik untuk memastikan kualiti.

Minyak ini kaya dengan asid lemak penting, vitamin D, dan antioksidan.

Ini dapat membantu anda menguruskan gejala jerawat, psoriasis, dan eksim. Walau bagaimanapun, penting untuk berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan produk baru untuk merawat ini atau keadaan kulit yang lain.

Minyak ini juga dapat melembapkan kulit dan mengurangkan kulit kering, kemerahan, dan kerengsaan.

Anda boleh menggunakan minyak ini sendiri atau mengadunnya dengan pelembap atau minyak pembawa.

Berbelanjalah sekarang

Minyak rami oral

Minyak rami boleh diambil secara oral sama ada sebagai makanan tambahan atau dimasukkan ke dalam pelbagai makanan. Hubungi pengeluar untuk mengetahui sama ada minyak memerlukan penyejukan.

Minyak biji rami tidak digalakkan untuk memasak, kerana asid lemak dihancurkan pada suhu tinggi.

Berikut adalah beberapa minyak rami terbaik di pasaran.

6. Minyak Rami Organik Makanan Rami Kanada

Kos: Sekitar $ 10 untuk 17 oz.

Minyak rami organik dan sejuk ini adalah pilihan yang berpatutan yang dibuat dalam kumpulan kecil buatan tangan untuk memastikan kualiti.

Minyak ini mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang, dan ia mengandungi asid amino, kolagen, dan vitamin E.

Untuk rangsangan berkhasiat, tambahkan ke dalam oatmeal, sos, dan celup. Anda juga boleh menggunakannya secara topikal untuk menenangkan kulit kering, gatal, atau jengkel.

Berbelanjalah sekarang

7. Minyak Benih Rami Organik Nutiva

Kos: Sekitar $ 7 untuk 8 oz.

Minyak rami organik yang sejuk ini kaya dengan asid lemak penting, antioksidan, dan klorofil. Ia juga dijual dalam bungkusan percuma bisphenol A (BPA), yang menyokong visi syarikat untuk dunia yang lebih sihat.

Gunakan minyak ini untuk meningkatkan rasa salad, hidangan pasta, dan smoothie. Lawati laman web Nutiva untuk mendapatkan idea resipi.

Berbelanjalah sekarang

8. Minyak Rami Organik Carrington Farms

Kos: $ 12.99 untuk 12 oz.

Minyak rami organik yang sejuk ini berkualiti tinggi, dan penuh dengan asid lemak penting yang dapat membantu mengurangkan keradangan, meningkatkan imuniti, dan meningkatkan mood anda.

Minyak ini mudah ditambahkan ke hidangan, pencuci mulut, dan smoothie yang enak. Resipi boleh didapati di laman web Carrington Farms.

Berbelanjalah sekarang

9. Minyak Benih Rami Manitoba

Kos: Sekitar $ 13 untuk 8.4 oz.

Minyak rami organik dan sejuk ini bebas daripada bahan tambahan dan GMO. Syarikat milik petani Kanada memastikan produk segar dan berkualiti tinggi dengan mengikuti Good Manufacturing Practices (GMP) di kemudahan berkuasa angin mereka.

Minyak ini mempunyai rasa kacang. Ini dapat ditambahkan ke saus, kuah, dan sup, atau digunakan sebagai saus salad dengan sendirinya.

Lawati laman web Manitoba Harvest untuk mendapatkan idea resipi. Untuk menggunakan minyak ini sebagai makanan tambahan, ambil satu sudu sehari.

Berbelanjalah sekarang

10. Minyak Benih Rami Organik Sky Organics

Kos: Sekitar $ 11 untuk 8 oz.

Minyak rami dingin ini dibuat secara kecil-kecilan di ladang keluarga kecil di Kanada dan kemudian dibotolkan di Amerika Syarikat. Kandungan asid lemaknya yang tinggi menjadikannya tambahan berkhasiat untuk salad, pembalut, dan celup.

Untuk digunakan sebagai makanan tambahan, ambil satu sudu minyak kelas makanan ini setiap hari. Anda juga boleh menggunakannya secara topikal sebagai pelembap kulit atau minyak urut untuk membantu menguruskan gejala dari keadaan kulit seperti eksim dan psoriasis. Ia juga dapat memperbaiki keseluruhan kulit anda.

Anda boleh mendapatkan resipi kecantikan DIY yang mengandungi minyak rami di laman web Sky Organics.

Berbelanjalah sekarang

11. Makanan Hidup Minyak Rami Organik

Kos: Sekitar $ 20 untuk 16 oz.

Minyak rami organik yang sejuk ini mempunyai rasa kacang yang kaya dan penuh dengan nutrien, termasuk asid lemak penting. Ia dihasilkan dalam kumpulan kecil di Kanada.

Untuk memastikan produk berkualiti tinggi, biji rami dipilih secara khusus dan diuji untuk rasa, bau, dan penampilan.

Minyak rami ini dapat dengan mudah ditambahkan ke pembalut, smoothie, dan sup. Untuk digunakan sebagai makanan tambahan, ambil satu sudu sehari.

Berbelanjalah sekarang

Cara memilih minyak rami

Sebilangan besar minyak rami berkualiti telah ditekan dengan sejuk menggunakan penekan keluli moden. Proses ini membantu minyak mengekalkan nilai nutrisi, rasa, dan aroma penuh.

Semasa memilih minyak rami, selalu beli dari pengeluar terkenal yang jelas mengenai amalan dan standard mereka.

Mereka harus bersedia menjawab sebarang pertanyaan dan memberikan dokumentasi yang sesuai untuk menyokong tuntutan mereka. Banyak syarikat menawarkan jaminan kepuasan wang.

Peningkatan fokus pada rami, ganja, dan CBD telah menyebabkan banyak syarikat yang dipersoalkan menawarkan produk yang salah label dan tidak sesuai dengan tuntutan mereka.

Berhati-hatilah dengan syarikat yang membuat tuntutan kesihatan liar atau berlebihan. Untuk merasakan syarikat, lawati laman web mereka.

Cara menggunakan minyak rami

Minyak rami boleh digunakan secara topikal sebagai pelembap atau dicairkan dengan minyak, losyen, atau produk rambut lain.

Apabila digunakan secara topikal, anda tidak perlu mencuci minyak rami. Ia dapat menyerap ke dalam kulit anda dengan selamat.

Anda juga boleh menggunakannya sebagai pembersih minyak. Dalam kes ini, anda perlu membilasnya setelah digunakan.

Minyak rami juga boleh diambil secara lisan dengan beberapa cara. Untuk menggunakan minyak rami sebagai makanan tambahan, ambil satu sudu sehari.

Ini juga dapat ditambahkan ke saus salad, sup, dan saus, atau digunakan dalam oatmeal, smoothie, dan makanan panggang. Pastikan anda menyukai rasanya sebelum menambahkannya ke dalam hidangan makanan yang banyak.

Minyak rami boleh diminum pada bila-bila masa sepanjang hari.

Adakah minyak rami sesuai untuk anda?

Minyak rami adalah sah dan tidak mengandungi THC atau CBD. Ini tidak akan menyebabkan anda merasa "tinggi" atau positif dalam ujian dadah. Minyak rami umumnya boleh diterima dengan baik, tetapi boleh menyebabkan kesan sampingan pencernaan, seperti kekejangan, cirit-birit, dan mual, pada beberapa orang.

Semasa mengambil minyak rami secara lisan, selalu mulakan dengan dos kecil dan secara beransur-ansur meningkatkan jumlah yang anda ambil dalam jangka waktu tertentu, terutama jika anda mempunyai perut yang sensitif.

Menggunakan minyak rami pada kulit anda boleh menyebabkan kerengsaan ringan. Sentiasa lakukan ujian tampalan kulit sebelum menggunakan minyak rami pada kulit anda. Untuk menguji reaksi alahan, letakkan sejumlah kecil di bahagian dalam lengan anda dan tunggu 24 jam untuk melihat apakah ada reaksi yang berlaku.

Sekiranya anda mempunyai keadaan perubatan atau mengambil ubat, berbincanglah dengan doktor anda sebelum mula mengambil minyak rami.

Apabila digunakan dengan betul, minyak rami dapat menjadi tambahan yang sihat untuk rutin kesihatan dan penjagaan kulit anda. Pilih produk dengan berhati-hati, dan selalu ikuti arahan pengeluar.

Ketahui bagaimana minyak mempengaruhi anda apabila digunakan secara topikal atau diambil secara oral. Sesuaikan penggunaan anda dengan sewajarnya, dan hentikan penggunaannya sekiranya terdapat kesan buruk.