Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Gambaran keseluruhan
Psoriasis kulit kepala adalah gangguan biasa yang boleh menyebabkan penumpukan sel tambahan di permukaan kulit. Ini boleh mengakibatkan tompok bengkak, perak kemerahan pada kulit kepala, wajah, dan leher. Tompok kulit ini sering kering, gatal, dan menyakitkan.
Psoriasis kulit kepala dan beberapa jenis psoriasis lain merangkumi kelas penyakit autoimun yang sangat biasa di Amerika Syarikat. Menurut Yayasan Psoriasis Nasional, sebanyak 7.5 juta orang Amerika mempunyai psoriasis.
Salah satu cara untuk memperbaiki penampilan psoriasis kulit kepala adalah dengan menggunakan ubat topikal. Walau bagaimanapun, syampu psoriasis kulit kepala khusus, yang agak mudah digunakan, juga merupakan pilihan yang baik untuk mengurangkan gejala.
Bahan syampu dan perapi psoriasis
Banyak jenis syampu psoriasis kulit kepala boleh didapati di kaunter. Berikut adalah beberapa pembelian dalam talian.
Sekiranya anda mempunyai psoriasis kulit kepala yang teruk, anda mungkin mendapat syampu yang lebih kuat dari doktor kulit.
Syampu ini mengandungi bahan khas yang berfungsi dengan cepat untuk mengurangkan rasa gatal, bersisik, bengkak, dan kemerahan yang disebabkan oleh psoriasis kulit kepala. Beberapa syampu mengandungi satu ramuan utama, sementara yang lain merangkumi beberapa ramuan. Setiap ramuan utama dapat membantu mengurangkan gejala psoriasis kulit kepala.
Minyak kelapa dan tar arang batu, misalnya, mampu melembapkan dan mengurangkan kegatalan. Asid salisilat dapat melembutkan sisik keras, sementara clobetasol propionate baik untuk psoriasis kulit kepala yang teruk.
Tar arang batu
Batubara adalah cecair tebal dan gelap yang dapat mengurangkan gatal-gatal pada psoriasis kulit kepala. Ia boleh menggunakan syampu tar arang batu sekerap sehari dan seminggu sekali.
Kekerapannya bergantung pada keparahan psoriasis anda dan kekuatan syampu. Seorang doktor boleh mencadangkan seberapa kerap anda harus menggunakannya.
Tar arang batu adalah ramuan yang kuat. Anda tidak boleh menggunakan tar arang batu pada bayi. Elakkan cahaya matahari langsung setelah menggunakan tar arang batu, dan elakkan menggunakan pelindung cahaya matahari selama 72 jam untuk mencegah kemungkinan kerosakan kulit.
Jangan gunakan syampu tar arang batu ke bahagian kulit yang kelihatan dijangkiti, melepuh, mentah, atau meleleh. Jauhkan syampu tar arang batu dari mata anda.
Minyak kelapa
Minyak kelapa bukanlah rawatan yang terbukti pada psoriasis kulit kepala. Walau bagaimanapun, ia dapat membantu mengurangkan gejala gatal, kekeringan, dan keradangan yang disebabkan oleh keadaan ini. Minyak kelapa mengandungi lemak sihat yang dapat mengembalikan kelembapan pada kulit dan memperbaiki penampilannya.
Sulfur
Sulfur adalah bahan yang dapat membantu menghilangkan sisik yang berkaitan dengan psoriasis kulit kepala. Ini dapat memudahkan bahan kimia dan kelembapan lain memasuki kulit dan membantu mengurangkan simptom.
Semasa menggunakan syampu psoriasis kulit kepala untuk menghilangkan sisik dari kulit kepala anda, bersikap lembut. Jangan menggosok, menggosok atau menggaru kulit kepala anda, kerana ini boleh memburukkan lagi gejala anda.
Clobetasol propionat
Clobetasol propionate boleh didapati dalam syampu psoriasis kulit kepala yang mempunyai preskripsi. Bahan ini adalah steroid topikal yang dapat mengurangkan semua gejala psoriasis kulit kepala, termasuk kemerahan, kekeringan, dan pembengkakan. Ia juga dapat membantu anda dengan mudah mengeluarkan beberapa kerak dari kulit kepala, muka atau leher anda.
Asid salisilik
Kadang kala penumpukan psoriasis kulit kepala menjadi agak pekat. Ini menyukarkan rawatan psoriasis kulit kepala anda untuk diserap ke dalam kulit anda dan mengurangkan keberkesanannya.
Asid salisilik dapat melembutkan kulit yang tebal, menjadikan rawatan lebih mudah.
Ketokonazol
Syampu yang mengandungi ketoconazole paling sering digunakan untuk merawat kelemumur, keadaan lain yang boleh menyebabkan kulit mengelupas di kulit kepala. Ini juga tampak efektif dalam mengurangi keradangan yang disebabkan oleh psoriasis kulit kepala, dan juga dapat mencegah jangkitan.
Alga lagun biru
Ganggang Blue Lagoon adalah tumbuhan kecil yang tumbuh di air laut di Iceland. Menurut penyelidikan, alga mungkin mempunyai kesan anti-radang pada kulit.
Menggunakan syampu yang mengandungi alga dapat mengurangkan kemerahan, bengkak dan kerengsaan yang disebabkan oleh psoriasis kulit kepala.
Zink pyrithione
Zinc pyrithione adalah bahan yang biasa terdapat dalam syampu kelemumur. Walaupun dianggap sangat berkesan untuk merawat kelemumur, ada juga bukti bahawa ia dapat merawat psoriasis kulit kepala dengan berkesan.
Zinc pyrithione dapat menormalkan cara sel kulit tumbuh dan berfungsi, dan juga melembapkan kulit kepala. Ini dapat mengurangkan penipisan dan penumpukan skala.
Cara menggunakan syampu psoriasis dengan betul
Untuk menggunakan syampu psoriasis kulit kepala, masukkan sejumlah saiz seperempat ke tangan anda. Gosokkannya perlahan-lahan ke kulit kepala basah anda, dan biarkan selama 5 hingga 10 minit sebelum membilasnya.
Pastikan tidak menggosok, menggaru, atau mengikis kulit kepala anda semasa anda menggunakan atau membilas syampu.
Walaupun ini adalah petunjuk umum yang baik untuk menggunakan syampu psoriasis kulit kepala, selalu pastikan untuk mengikuti arahan penggunaan pada botol untuk hasil terbaik.
Sekiranya anda menggunakan syampu preskripsi, berjumpa doktor mengenai berapa kerap anda harus menggunakannya.
Sebilangan besar syampu psoriasis kulit kepala selamat digunakan setiap hari. Tetapi penggunaan setiap hari boleh menjengkelkan kulit anda dan menjadikannya lebih sensitif terhadap cahaya matahari, meningkatkan risiko anda terbakar sinar matahari. Sekiranya kulit kepala anda merasa jengkel, kurangkan penggunaan syampu ini kepada dua hari seminggu.
Sebilangan orang mendapati bahawa syampu tar arang batu meninggalkan rambut dan kulit kepala dengan bau yang tidak menyenangkan. Sekiranya anda tidak menyukai baunya, gunakan syampu biasa anda setelah menggunakan tar arang batu, dan kemudian gunakan perapi.
Rawatan psoriasis kulit kepala
Syampu biasanya cukup berkesan untuk merawat kes psoriasis kulit kepala yang ringan hingga sederhana. Tetapi untuk kes yang lebih teruk, rawatan lain mungkin diperlukan.
Pakar dermatologi, atau doktor kulit, dapat membantu anda menentukan rancangan rawatan yang terbaik untuk anda.
Rawatan perubatan
Pakar dermatologi mungkin mengesyorkan satu atau lebih ubat untuk anda gunakan. Ubat yang biasa ditetapkan termasuk:
- Calcipotriene dapat membantu melembutkan bahagian kulit yang tebal di kulit kepala.
- Tar arang batu dapat mengurangkan gatal dan keradangan, dan melembapkan kulit kepala.
- Kortikosteroid adalah rawatan yang paling biasa untuk psoriasis kulit kepala. Mereka berfungsi dengan mengurangkan kemerahan, bengkak, gatal dan bersisik. Terdapat beberapa risiko yang berkaitan dengan penggunaan jangka panjang, jadi biasanya kortikosteroid adalah sebahagian daripada rancangan rawatan jangka pendek. Kortikosteroid boleh didapati dalam krim, gel, dan sebagai suntikan.
- Rawatan ringan dapat mengurangkan gejala dengan berkesan. Anda memerlukan lawatan ke pakar dermatologi untuk rawatan dua hingga tiga kali seminggu, atau untuk membeli alat rumah (yang biasanya dilindungi oleh insurans perubatan).
- Ubat oral yang meningkatkan fungsi imun anda dan mengurangkan pertumbuhan kulit yang tidak normal termasuk Apremilast (Otezla), retinoid, methotrexate, cyclosporine, dan biologics.
- Gel dan krim yang mengandungi asid salisilik dapat membantu melembutkan kulit yang tebal di kulit kepala. Ini membolehkan ubat lain masuk ke kulit dan merawat simptom anda yang lain.
- Tazarotene sering digunakan bersama dengan kortikosteroid untuk membersihkan gejala psoriasis kulit kepala.
Ubat semula jadi psoriasis kulit kepala
Walaupun ramuan dalam syampu psoriasis boleh merangkumi salah satu bahan berikut, ia boleh digunakan sendiri sebagai rawatan. Ini adalah beberapa ubat semula jadi yang dapat mengurangkan rasa gatal, bersisik, bengkak, dan kemerahan dari psoriasis kulit kepala. Rawatan semula jadi biasanya selamat dan berkesan untuk kebanyakan orang yang sihat.
Beberapa rawatan semula jadi yang biasa untuk psoriasis kulit kepala termasuk:
- Lidah Buaya
- epal sider cuka
- capsaicin
- Garam Laut Mati
- mandi oatmeal
- minyak pokok teh
- kunyit
- mahonia aquifolium (anggur Oregon)
Bercakap dengan doktor sebelum menggabungkan rawatan semula jadi dengan rawatan perubatan. Menggabungkan ramuan dan beberapa ubat boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini, seperti memburuknya psoriasis kulit kepala anda.
Bawa pulang
Selain memperbaiki penampilan kulit anda, mencari rawatan untuk psoriasis kulit kepala anda dapat mengurangkan risiko anda mengalami komplikasi serius.
Bercakap dengan pakar dermatologi untuk membantu menentukan syampu psoriasis kulit kepala atau pilihan rawatan lain yang terbaik untuk anda.
