Apakah ciri keperibadian Big Five?
Keperibadian anda unik bagi anda dan bahagian penting dari diri anda. Ini merangkumi pilihan, tingkah laku, dan tingkah laku anda. Bersama-sama, ini dapat memainkan peranan dalam persahabatan, hubungan, kerjaya, dan hobi anda.
Terdapat banyak ujian keperibadian yang dirancang untuk membantu anda memahami keperibadian anda dengan lebih baik. Mereka datang dalam banyak format dan berdasarkan model yang berbeza. Model keperibadian Big Five, juga disebut Model Lima Faktor (FFM), adalah salah satu model yang popular.
Model Big Five mewakili lima ciri keperibadian utama, yang anda ingat menggunakan akronim CANOE:
- C onscientiousness
- A greeableness
- N erotikisme
- Wahai kemaluan
- E xtraversion / Ekstroversi
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai sifat keperibadian Big Five, termasuk bagaimana mengetahui hasil anda sendiri.
Bagaimana saya boleh mendapatkan keputusan saya?
Terdapat beberapa laman web yang menawarkan versi mereka sendiri mengenai ujian sifat keperibadian Big Five. Satu pilihan yang popular dipanggil inventori Big Five. Kaedah ini menggunakan respons anda terhadap kira-kira 50 pernyataan atau frasa pendek.
Anda akan diminta untuk bersetuju atau tidak setuju, pada skala 1 hingga 5, untuk setiap frasa. Berdasarkan jawapan anda, hasil anda akan menunjukkan kepada anda di mana anda berada pada spektrum untuk setiap sifat. Sebagai contoh, anda mungkin mendapat markah yang tinggi dalam kesungguhan dan rendahnya kebolehan.
Anda boleh mengambil inventori Big Five sendiri di sini.
Apa maksud kesadaran?
Kesadaran menggambarkan sifat berhati-hati, berorientasikan perincian.
Markah tertinggi
Sekiranya anda mendapat markah tinggi berdasarkan kesungguhan, anda mungkin:
- menjaga keadaan dengan teratur
- datang bersiap ke sekolah atau tempat kerja
- didorong oleh matlamat
- berterusan
Sekiranya anda seorang yang tidak berhati-hati, anda mungkin mengikuti jadual biasa dan mempunyai kemampuan untuk mengetahui butirannya. Anda mungkin mempertimbangkan pilihan dan bekerja keras untuk mencapai matlamat anda. Rakan sekerja dan rakan mungkin melihat anda sebagai orang yang dipercayai dan adil.
Anda mungkin cenderung mengurus situasi atau tugas mikro. Anda mungkin juga berhati-hati atau sukar untuk menyenangkan.
Skor rendah
Skor rendah pada kesadaran mungkin bermaksud anda:
- kurang teratur
- menyelesaikan tugas dengan cara yang kurang tersusun
- ambil barang semasa mereka datang
- menyelesaikan perkara pada saat-saat akhir
- bersifat impulsif
Skor kesadaran yang rendah mungkin bermaksud anda lebih suka suasana tanpa struktur. Anda mungkin lebih suka melakukan sesuatu mengikut kadar anda sendiri daripada bekerja pada tarikh akhir. Ini mungkin membuat anda kelihatan tidak dipercayai oleh orang lain.
Apa maksud kesepakatan?
Kesetiaan merujuk kepada keinginan untuk memastikan sesuatu berjalan lancar.
Markah tertinggi
Skor tinggi dalam kesepakatan mungkin bermaksud anda:
- sentiasa bersedia membantu
- penyayang dan jujur
- berminat dengan orang di sekitar anda
- percaya yang terbaik tentang orang lain
Sekiranya anda mendapat markah yang tinggi dalam kesepakatan, anda akan membantu dan bekerjasama. Orang yang anda sayangi mungkin sering meminta bantuan anda. Orang mungkin melihat anda sebagai orang yang boleh dipercayai. Anda mungkin orang yang dicari orang lain ketika mereka berusaha menyelesaikan perselisihan.
Dalam beberapa keadaan, anda mungkin terlalu percaya atau bersedia berkompromi. Cuba mengimbangkan kemampuan anda untuk menyenangkan orang lain dengan sokongan diri.
Skor rendah
Skor kesepakatan rendah mungkin bermaksud anda:
- degil
- sukar untuk memaafkan kesilapan
- mementingkan diri sendiri
- kurang belas kasihan kepada orang lain
Skor kesepakatan rendah mungkin bermaksud anda cenderung menyimpan dendam. Anda juga mungkin kurang bersimpati dengan orang lain. Tetapi anda juga mungkin menghindari perangkap membandingkan diri anda dengan orang lain atau mengambil berat tentang pendapat orang lain tentang anda.
Apa maksud neurotikisme?
Neuroticism menggambarkan kecenderungan untuk mempunyai fikiran dan perasaan yang tidak menentu.
Markah tertinggi
Skor neurotisme yang tinggi boleh bermakna anda:
- sering merasa terdedah atau tidak selamat
- mudah tertekan
- berjuang dengan situasi yang sukar
- mengalami perubahan mood
Sekiranya anda mendapat markah tinggi mengenai neurotisme, anda mungkin akan menyalahkan diri sendiri apabila berlaku sesuatu. Anda mungkin mudah kecewa dengan diri sendiri, terutamanya jika anda melakukan kesalahan. Kemungkinannya, anda juga cenderung bimbang.
Tetapi anda mungkin juga lebih introspektif daripada yang lain, yang membantu anda memeriksa dan memahami perasaan anda.
Skor rendah
Sekiranya anda mendapat skor neurotisme rendah, anda mungkin:
- bertenang dalam keadaan tertekan
- lebih optimis
- kurang risau
- mempunyai mood yang lebih stabil
Skor neurotikisme rendah boleh bermakna anda yakin. Anda mungkin mempunyai ketahanan yang lebih tinggi dan merasa tenang dalam keadaan tertekan. Relaksasi mungkin juga lebih senang bagi anda. Cuba ingat bahawa ini mungkin tidak semudah bagi orang di sekitar anda, jadi bersabarlah.
Apa maksud keterbukaan?
Keterbukaan, atau keterbukaan untuk pengalaman, merujuk kepada rasa ingin tahu tentang orang lain dan dunia.
Markah tertinggi
Sekiranya anda menjaringkan gol secara terbuka, anda mungkin:
- seronok mencuba perkara baru
- lebih kreatif
- mempunyai imaginasi yang baik
- bersedia mempertimbangkan idea baru
Skor keterbukaan yang tinggi boleh bermakna anda mempunyai minat yang luas. Anda mungkin senang menyelesaikan masalah dengan kaedah baru dan mudah memikirkan perkara dengan cara yang berbeza. Bersikap terbuka terhadap idea baru dapat membantu anda menyesuaikan diri dengan mudah untuk berubah.
Pastikan anda mengawasi setiap keadaan di mana anda mungkin perlu menetapkan batas, sama ada dengan ahli keluarga atau keseimbangan kerja-dan kehidupan anda.
Skor rendah
Skor keterbukaan yang rendah mungkin bermaksud anda:
- lebih suka melakukan sesuatu dengan cara yang biasa
- elakkan perubahan
- lebih tradisional dalam pemikiran anda
Skor keterbukaan yang rendah boleh bermakna anda mempertimbangkan konsep dengan cara yang mudah. Orang lain mungkin melihat anda sebagai landasan dan turun ke bumi.
Apa maksud extraversion?
Ekstraversi merujuk kepada tenaga yang anda hasilkan dari interaksi sosial.
Markah tertinggi:
Skor ekstraversi yang tinggi mungkin bermaksud anda:
- mencari keseronokan atau pengembaraan
- berkawan dengan mudah
- bercakap tanpa berfikir
- seronok beraktiviti dengan orang lain
Sekiranya anda mendapat markah yang tinggi semasa melakukan extraversion, anda mungkin menganggap diri anda ekstrovert. Anda mungkin mendapat perhatian dan merasa teruja setelah menghabiskan masa dengan rakan-rakan. Anda mungkin merasa yang terbaik ketika berada dalam kumpulan orang ramai.
Sebaliknya, anda mungkin menghadapi masalah untuk menghabiskan masa yang lama sahaja.
Skor rendah:
Skor ekstraversi rendah boleh bermakna anda:
- mempunyai masa yang sukar untuk membuat perbincangan kecil atau memperkenalkan diri
- berasa usang setelah bersosial
- elakkan kumpulan besar
- lebih terpelihara
Skor ekstraversi rendah boleh bermakna anda lebih suka menghabiskan masa bersendirian atau bersama sekumpulan kecil rakan karib. Anda mungkin juga menjadi orang yang lebih peribadi ketika berkongsi maklumat mengenai kehidupan anda. Ini mungkin berlaku sebagai kebiasaan kepada orang lain.
Adakah model Big Five boleh dipercayai?
Sejak dikembangkan pada awal tahun 1990-an, model Big Five telah digunakan secara meluas oleh penyelidik, profesional perniagaan, dan lain-lain. Ini sebahagiannya kerana ia adalah model yang berkesan.
Walaupun keperibadian dapat terus berkembang sepanjang hayat anda, sebuah kajian tahun 2011 menunjukkan bahawa ciri-ciri keperibadian Big Five, secara umum, kebanyakannya stabil dalam jangka masa empat tahun setelah anda mencapai usia dewasa. Segala perubahan yang berlaku biasanya kecil dan bertahap.
Sebagai tambahan, tinjauan tahun 2006 mengenai kajian lintas budaya yang melihat ciri keperibadian Big Five menunjukkan bahawa sifat ini cenderung dijumpai di seluruh dunia.
Beberapa sifat boleh dilihat sebagai tidak penting dalam beberapa budaya daripada yang lain, dan beberapa budaya mungkin menghargai sifat lain yang tidak diukur oleh model ini. Tetapi secara umum, model ini dianggap universal.
Garisan bawah
Ujian keperibadian kadang-kadang dapat membantu anda memahami diri anda dengan lebih baik. Tetapi mereka tidak dapat sepenuhnya menentukan siapa anda sebagai seorang. Ujian tidak akan menggambarkan anda sepenuhnya, walaupun ia betul.
Sekiranya anda ingin mengusahakan perasaan atau tingkah laku tertentu, atau jika anda menganggap salah satu sifat anda mungkin memberi kesan negatif pada hubungan anda, anda selalu boleh mendapatkan bantuan daripada kaunselor atau ahli terapi.
Seorang kaunselor dapat membantu anda mengetahui lebih banyak mengenai keperibadian anda dan meneroka cara untuk mencapai perubahan yang anda mahu lakukan.
