Apakah kaki atlet?
Kaki atlet - juga disebut tinea pedis - adalah jangkitan kulat berjangkit yang mempengaruhi kulit pada kaki. Ia juga boleh merebak ke kuku kaki dan tangan. Jangkitan kulat disebut kaki atlet kerana biasanya dilihat pada atlet.
Kaki atlet tidak serius, tetapi kadang-kadang sukar untuk disembuhkan. Sekiranya anda menghidap diabetes atau sistem imun yang lemah dan mengesyaki anda mempunyai kaki atlet, anda harus segera menghubungi doktor anda.
Gambar kaki atlet
Apa yang menyebabkan kaki atlet?
Kaki atlet berlaku apabila kulat tinea tumbuh di kaki. Anda boleh menangkap jamur melalui hubungan langsung dengan orang yang dijangkiti, atau dengan menyentuh permukaan yang tercemar dengan jamur. Kulat tumbuh subur di persekitaran yang hangat dan lembap. Biasanya terdapat di bilik mandi, di lantai bilik persalinan, dan di sekitar kolam renang.
Siapa yang berisiko untuk kaki atlet?
Sesiapa sahaja boleh mendapatkan kaki atlet, tetapi tingkah laku tertentu meningkatkan risiko anda. Faktor-faktor yang meningkatkan risiko anda mendapat kaki atlet termasuk:
- mengunjungi tempat awam tanpa alas kaki, terutamanya bilik persalinan, pancuran mandian, dan kolam renang
- berkongsi stoking, kasut, atau tuala dengan orang yang dijangkiti
- memakai kasut yang ketat dan tertutup
- menjaga kaki anda basah untuk jangka masa yang panjang
- mempunyai kaki yang berpeluh
- mengalami kecederaan pada kulit atau kuku pada kaki anda
Apakah simptom kaki atlet?
Terdapat banyak kemungkinan gejala kaki atlet, yang merangkumi:
- gatal, menyengat, dan terbakar di antara jari kaki atau di tapak kaki
- lepuh di kaki anda yang gatal
- kulit retak dan mengelupas di kaki anda, paling kerap di antara jari kaki dan tapak kaki anda
- kulit kering di tapak kaki atau bahagian kaki anda
- kulit mentah di kaki anda
- kuku kaki yang berubah warna, tebal, dan rapuh
- kuku kaki yang menarik diri dari katil kuku
Bagaimana kaki atlet didiagnosis?
Seorang doktor boleh mendiagnosis kaki atlet dengan adanya gejala. Atau, doktor boleh memerintahkan ujian kulit jika mereka tidak pasti jangkitan kulat menyebabkan gejala anda.
Ujian kalium hidroksida lesi kulit adalah ujian yang paling biasa untuk kaki atlet. Seorang doktor mengikis kawasan kecil kulit yang dijangkiti dan meletakkannya dalam kalium hidroksida. KOH merosakkan sel-sel normal dan membiarkan sel-sel kulat tidak tersentuh sehingga mudah dilihat di bawah mikroskop.
Bagaimana kaki atlet dirawat?
Kaki atlet sering boleh dirawat dengan ubat antijamur topikal (OTC). Sekiranya ubat OTC tidak merawat jangkitan anda, doktor anda mungkin menetapkan ubat antijamur topikal atau oral. Doktor anda juga boleh mengesyorkan rawatan di rumah untuk membantu membersihkan jangkitan.
Ubat OTC
Terdapat banyak ubat antijamur topikal OTC, termasuk:
- mikonazol (Desenex)
- terbinafine (Lamisil AT)
- clotrimazole (Lotrimin AF)
- butenafine (Lotrimin Ultra)
- tolnaftate (Tinactin)
Cari ubat antijamur OTC ini di Amazon.
Ubat preskripsi
Beberapa ubat preskripsi yang mungkin diresepkan oleh doktor anda untuk kaki atlet termasuk:
- topikal, clotrimazole preskripsi-kekuatan atau mikonazol
- ubat antijamur oral seperti itraconazole (Sporanox), fluconazole (Diflucan), atau terbinafine kekuatan preskripsi (Lamisil)
- ubat steroid topikal untuk mengurangkan keradangan yang menyakitkan
- antibiotik oral jika jangkitan bakteria berkembang kerana kulit mentah dan lepuh
Penjagaan rumah
Doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda merendam kaki anda dengan air garam atau cuka yang dicairkan untuk membantu mengeringkan lepuh.
Terapi alternatif
Minyak pokok teh telah digunakan sebagai terapi alternatif untuk merawat kaki atlet dengan beberapa kejayaan. Satu kajian dari tahun 2002 melaporkan bahawa larutan 50% minyak pokok teh merawat kaki atlet dengan berkesan dalam 64 peratus peserta percubaan.
Tanya doktor anda jika larutan minyak pokok teh dapat membantu kaki atlet anda. Minyak pokok teh boleh menyebabkan dermatitis kontak pada sesetengah orang.
Cari minyak pokok teh bertaraf terapeutik di Amazon.
Komplikasi
Kaki atlet boleh menyebabkan komplikasi dalam beberapa kes. Komplikasi ringan termasuk reaksi alergi terhadap kulat, yang boleh menyebabkan lecet pada kaki atau tangan. Kemungkinan jangkitan kulat kembali selepas rawatan.
Terdapat komplikasi yang lebih teruk sekiranya jangkitan bakteria sekunder berkembang. Dalam kes ini, kaki anda mungkin bengkak, sakit, dan panas. Pus, saluran air, dan demam adalah tanda tambahan jangkitan bakteria.
Ada kemungkinan jangkitan bakteria merebak ke sistem limfa. Jangkitan kulit boleh menyebabkan jangkitan pada sistem limfa atau kelenjar getah bening anda.
Prospek jangka panjang
Jangkitan kaki atlet boleh ringan atau teruk. Beberapa membersihkan dengan cepat, dan yang lain bertahan lama. Jangkitan kaki atlet umumnya bertindak balas dengan baik terhadap rawatan antijamur. Namun, kadang kala jangkitan kulat sukar dihilangkan. Rawatan jangka panjang dengan ubat antijamur mungkin diperlukan untuk mengelakkan jangkitan atlet dari kaki kembali.
Pencegahan
Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mencegah jangkitan kaki atlet:
- Basuh kaki anda dengan sabun dan air setiap hari dan keringkan sehingga bersih, terutama di antara jari kaki.
- Basuh kaus kaki, peralatan tempat tidur dan tuala di dalam air yang 140 ° F (60 ° C) atau lebih tinggi. Menggabungkan sarung kaki mencuci dan penggunaan cadangan antijamur OTC harus merawat kebanyakan kes kaki atlet. Anda boleh membasmi kuman dengan menggunakan tisu pembasmi kuman (seperti tisu Clorox) atau semburan.
- Letakkan serbuk antijamur pada kaki anda setiap hari.
- Jangan berkongsi stoking, kasut atau tuala dengan orang lain.
- Pakai selipar di tempat mandi umum, di sekitar kolam renang awam, dan di tempat awam yang lain.
- Pakai stoking yang diperbuat daripada serat bernafas, seperti kapas atau bulu, atau terbuat dari serat sintetik yang menyerap kelembapan dari kulit anda.
- Tukar stoking anda apabila kaki anda berpeluh.
- Keluarkan kaki anda ketika anda berada di rumah dengan berkaki ayam.
- Pakai kasut yang diperbuat daripada bahan bernafas.
- Ganti antara dua pasang kasut, pakai setiap pasang setiap hari, untuk memberi masa kasut anda kering antara kegunaan. Kelembapan akan membolehkan kulat terus tumbuh.
