Fakta mengenai STD
Istilah penyakit kelamin (STD) digunakan untuk merujuk kepada keadaan yang diturunkan dari satu orang ke orang lain melalui hubungan seksual. Anda boleh mengidap STD dengan melakukan hubungan seks faraj, dubur, atau oral tanpa perlindungan dengan seseorang yang menghidap STD.
STD juga boleh disebut jangkitan kelamin (STI) atau penyakit kelamin (VD).
Itu tidak bermaksud seks adalah satu-satunya cara penularan penyakit kelamin. Bergantung pada STD tertentu, jangkitan juga boleh ditularkan melalui berkongsi jarum dan menyusu.
Gejala STD pada lelaki
Mungkin dijangkiti STD tanpa mengalami gejala. Tetapi sebilangan STD menyebabkan gejala yang jelas. Pada lelaki, gejala biasa termasuk:
- kesakitan atau ketidakselesaan semasa hubungan seks atau kencing
- luka, lebam, atau ruam pada atau sekitar zakar, testis, dubur, punggung, paha, atau mulut
- pelepasan atau pendarahan luar biasa dari zakar
- testis yang menyakitkan atau bengkak
Gejala spesifik boleh berbeza-beza, bergantung pada STD. Ketahui lebih lanjut mengenai gejala STD pada lelaki.
Gejala STD pada wanita
Dalam banyak kes, STD tidak menyebabkan gejala yang ketara. Apabila mereka berlaku, gejala STD yang biasa berlaku pada wanita termasuk:
- kesakitan atau ketidakselesaan semasa hubungan seks atau kencing
- luka, lebam, atau ruam pada atau sekitar faraj, dubur, punggung, paha, atau mulut
- pelepasan atau pendarahan luar biasa dari faraj
- kegatalan di dalam atau di sekitar faraj
Gejala spesifik boleh berbeza dari satu STD ke STD yang lain. Inilah lebih lanjut mengenai gejala STD pada wanita.
Gambar STD
Jenis STD
Banyak jenis jangkitan boleh disebarkan secara seksual. STD yang paling biasa dijelaskan di bawah.
Chlamydia
Jenis bakteria tertentu menyebabkan klamidia. Ini adalah STD yang paling kerap dilaporkan di kalangan orang Amerika, kata Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Ramai orang dengan klamidia tidak mempunyai gejala yang ketara. Apabila gejala berkembang, mereka sering merangkumi:
- kesakitan atau ketidakselesaan semasa hubungan seks atau kencing
- pelepasan hijau atau kuning dari zakar atau faraj
- sakit di bahagian bawah abdomen
Sekiranya tidak dirawat, klamidia boleh menyebabkan:
- jangkitan uretra, kelenjar prostat, atau testis
- penyakit keradangan pelvis
- kemandulan
Sekiranya seorang wanita hamil mempunyai klamidia yang tidak dirawat, dia boleh menyebarkannya kepada bayinya semasa kelahiran. Bayi boleh berkembang:
- pneumonia
- jangkitan mata
- buta
Antibiotik dapat merawat klamidia dengan mudah. Baca lebih lanjut mengenai klamidia, termasuk cara mencegah, mengenali dan merawatnya.
HPV (papillomavirus manusia)
Human papillomavirus (HPV) adalah virus yang boleh ditularkan dari satu orang ke orang lain melalui hubungan intim ke kulit atau hubungan seksual. Terdapat banyak jenis virus yang berbeza. Ada yang lebih berbahaya daripada yang lain.
Gejala HPV yang paling biasa adalah ketuat pada alat kelamin, mulut, atau tekak.
Beberapa jenis jangkitan HPV boleh menyebabkan barah, termasuk:
- barah mulut
- kanser serviks
- barah vulva
- barah zakar
- barah rektum
Walaupun kebanyakan kes HPV tidak menjadi barah, beberapa jenis virus lebih cenderung menyebabkan barah daripada yang lain. Menurut National Cancer Institute, kebanyakan kes barah yang berkaitan dengan HPV di Amerika Syarikat disebabkan oleh HPV 16 dan HPV 18. Kedua-dua strain HPV ini menyumbang 70 peratus daripada semua kes barah serviks.
Tidak ada rawatan untuk HPV. Walau bagaimanapun, jangkitan HPV sering hilang dengan sendirinya. Terdapat juga vaksin yang tersedia untuk melindungi daripada beberapa strain yang paling berbahaya, termasuk HPV 16 dan HPV 18.
Sekiranya anda dijangkiti HPV, ujian dan pemeriksaan yang tepat dapat membantu doktor menilai dan menguruskan risiko komplikasi anda. Ketahui langkah-langkah yang boleh anda lakukan untuk melindungi diri anda daripada HPV dan kemungkinan komplikasi.
Sifilis
Sifilis adalah jangkitan bakteria lain. Selalunya tidak disedari pada peringkat awal.
Gejala pertama yang muncul adalah sakit bulat kecil, yang dikenali sebagai chancre. Ia boleh berkembang pada alat kelamin, dubur, atau mulut anda. Ia tidak menyakitkan tetapi sangat berjangkit.
Gejala sifilis kemudian boleh merangkumi:
- ruam
- keletihan
- demam
- sakit kepala
- sakit sendi
- pengurangan berat
- keguguran rambut
Sekiranya tidak dirawat, sifilis peringkat akhir boleh menyebabkan:
- kehilangan penglihatan
- kehilangan pendengaran
- kehilangan ingatan
- sakit mental
- jangkitan otak atau saraf tunjang
- penyakit jantung
- kematian
Nasib baik, jika ditangkap cukup awal, sifilis mudah dirawat dengan antibiotik. Walau bagaimanapun, jangkitan sifilis pada bayi baru lahir boleh membawa maut. Itulah sebabnya penting bagi semua wanita hamil untuk menjalani pemeriksaan sifilis.
Sifilis yang lebih awal didiagnosis dan dirawat, semakin sedikit kerosakan yang berlaku. Cari maklumat yang anda perlukan untuk mengenali sifilis dan menghentikannya mengikut jejaknya.
HIV
HIV boleh merosakkan sistem imun dan meningkatkan risiko dijangkiti virus atau bakteria lain dan barah tertentu. Sekiranya tidak dirawat, boleh menyebabkan HIV tahap 3, yang dikenali sebagai AIDS. Tetapi dengan rawatan hari ini, banyak orang yang hidup dengan HIV tidak pernah menghidap AIDS.
Pada peringkat awal atau akut, mudah untuk mengelirukan gejala HIV dengan selesema. Sebagai contoh, gejala awal boleh merangkumi:
- demam
- menggigil
- sakit-sakit badan
- kelenjar getah bening yang bengkak
- sakit tekak
- sakit kepala
- loya
- ruam
Gejala awal ini biasanya hilang dalam sebulan atau lebih. Sejak itu, seseorang boleh menghidap HIV tanpa mengalami gejala serius atau berterusan selama bertahun-tahun. Orang lain mungkin mengalami gejala yang tidak spesifik, seperti:
- keletihan berulang
- demam
- sakit kepala
- masalah perut
Belum ada penawar untuk HIV, tetapi pilihan rawatan tersedia untuk menguruskannya. Rawatan awal dan berkesan dapat membantu penghidap HIV sepanjang mereka tanpa HIV.
Rawatan yang betul juga dapat menurunkan peluang anda untuk menyebarkan HIV kepada pasangan seksual. Sebenarnya, rawatan berpotensi dapat menurunkan jumlah HIV di dalam badan anda ke tahap yang tidak dapat dikesan. Pada tahap yang tidak dapat dikesan, HIV tidak dapat menular ke orang lain, lapor CDC.
Tanpa ujian rutin, banyak orang dengan HIV tidak menyedari mereka memilikinya. Untuk mempromosikan diagnosis dan rawatan awal, CDC mengesyorkan agar setiap orang yang berumur antara 13 hingga 64 tahun diuji sekurang-kurangnya sekali. Orang yang berisiko tinggi untuk HIV harus diuji sekurang-kurangnya sekali setahun, walaupun mereka tidak mengalami gejala.
Ujian percuma dan sulit boleh didapati di semua bandar utama dan banyak klinik kesihatan awam. Alat pemerintah untuk mencari perkhidmatan ujian tempatan boleh didapati di sini.
Dengan kemajuan dalam ujian dan rawatan baru-baru ini, kita dapat menjalani kehidupan yang panjang dan sihat dengan HIV. Dapatkan fakta yang anda perlukan untuk melindungi diri anda atau pasangan anda dari HIV.
Gonorea
Gonorea adalah STD bakteria biasa. Ini juga dikenal sebagai "tepukan."
Ramai orang dengan gonore tidak mengalami gejala. Tetapi ketika ada, gejala mungkin termasuk:
- keputihan berwarna putih, kuning, kuning air, atau hijau dari zakar atau faraj
- kesakitan atau ketidakselesaan semasa hubungan seks atau kencing
- kencing lebih kerap daripada biasa
- gatal di sekitar alat kelamin
- sakit tekak
Sekiranya tidak dirawat, gonore boleh menyebabkan:
- jangkitan uretra, kelenjar prostat, atau testis
- penyakit keradangan pelvis
- kemandulan
Mungkin bagi seorang ibu untuk mengidap gonore pada bayi yang baru lahir semasa melahirkan. Apabila itu berlaku, gonore boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius pada bayi. Itulah sebabnya mengapa banyak doktor mendorong wanita hamil untuk diuji dan dirawat untuk penyakit STD yang berpotensi.
Gonore biasanya boleh dirawat dengan antibiotik. Ketahui lebih lanjut mengenai gejala, pilihan rawatan, dan pandangan jangka panjang bagi penghidap gonore.
Kutu kemaluan ('ketam')
"Ketam" adalah nama lain untuk kutu kemaluan. Mereka serangga kecil yang boleh tinggal di rambut kemaluan anda. Seperti kutu kepala dan kutu badan, mereka memakan darah manusia.
Gejala kutu kemaluan yang biasa termasuk:
- gatal di sekitar alat kelamin atau dubur
- benjolan kecil berwarna merah jambu atau merah di sekitar alat kelamin atau dubur
- demam rendah
- kurang tenaga
- mudah marah
Anda mungkin juga dapat melihat kutu atau telur putih kecilnya di sekitar akar rambut kemaluan. Kaca pembesar dapat membantu anda melihatnya.
Sekiranya tidak dirawat, kutu kemaluan dapat merebak ke orang lain melalui kontak kulit ke kulit atau pakaian bersama, tempat tidur, atau tuala bersama. Gigitan calar juga boleh dijangkiti. Sebaiknya segera mengubati serangan kutu kemaluan.
Sekiranya anda mempunyai kutu kemaluan, anda boleh menggunakan rawatan topikal dan pinset bebas untuk membuangnya dari badan anda. Anda juga perlu membersihkan pakaian, tempat tidur, tuala, dan rumah anda. Inilah lebih lanjut mengenai cara menghilangkan kutu kemaluan dan mencegah jangkitan kuman.
Trichomoniasis
Trichomoniasis juga dikenal sebagai "trich." Ia disebabkan oleh organisma protozoa kecil yang dapat disebarkan dari satu orang ke orang lain melalui hubungan genital.
Menurut CDC, kurang dari satu pertiga orang dengan trich mengalami gejala. Apabila gejala timbul, mereka mungkin termasuk:
- keputihan dari faraj atau zakar
- terbakar atau gatal di sekitar faraj atau zakar
- kesakitan atau ketidakselesaan semasa membuang air kecil atau seks
- kerap membuang air kecil
Pada wanita, pelepasan yang berkaitan dengan trich sering kali mempunyai bau yang tidak menyenangkan atau "mencurigakan".
Sekiranya tidak dirawat, trich boleh menyebabkan:
- jangkitan pada uretra
- penyakit keradangan pelvis
- kemandulan
Trich boleh dirawat dengan antibiotik. Ketahui cara mengenali trich lebih awal untuk mendapatkan rawatan lebih awal.
Herpes
Herpes adalah nama ringkas untuk virus herpes simplex (HSV). Terdapat dua jenis virus utama, HSV-1 dan HSV-2. Kedua-duanya boleh disebarkan secara seksual. Ini adalah STD yang sangat biasa. CDC menganggarkan lebih daripada 1 daripada 6 orang yang berumur 14 hingga 49 tahun mempunyai herpes di Amerika Syarikat.
HSV-1 terutamanya menyebabkan herpes oral, yang bertanggungjawab untuk luka sejuk. Walau bagaimanapun, HSV-1 juga boleh disalurkan dari mulut seseorang ke alat kelamin orang lain semasa seks oral. Apabila ini berlaku, HSV-1 boleh menyebabkan herpes genital.
HSV-2 terutamanya menyebabkan herpes genital.
Simptom herpes yang paling biasa adalah luka bernanah. Dalam kes herpes genital, luka ini timbul pada atau di sekitar alat kelamin. Pada herpes oral, mereka berkembang di sekitar mulut.
Luka herpes umumnya berkerak dan sembuh dalam beberapa minggu. Wabak pertama biasanya paling menyakitkan. Wabak biasanya menjadi kurang menyakitkan dan kerap dari masa ke masa.
Sekiranya seorang wanita hamil menghidap herpes, dia berpotensi menyebarkannya ke janinnya di dalam rahim atau kepada bayi yang baru lahir semasa melahirkan. Herpes kongenital yang disebut ini boleh sangat berbahaya bagi bayi baru lahir. Itulah sebabnya bermanfaat bagi wanita hamil untuk mengetahui status HSV mereka.
Masih belum ada penawar untuk herpes. Tetapi ubat-ubatan tersedia untuk membantu mengawal wabak dan mengurangkan kesakitan luka herpes. Ubat yang sama juga dapat menurunkan peluang anda untuk menyebarkan herpes kepada pasangan seksual anda.
Rawatan yang berkesan dan amalan seksual yang selamat dapat membantu anda menjalani kehidupan yang selesa dengan herpes dan melindungi orang lain dari virus. Dapatkan maklumat yang anda perlukan untuk mencegah, mengenali, dan menguruskan herpes.
STD lain
STD lain yang kurang biasa termasuk:
- chancroid
- limfogranuloma venereum
- granuloma inguinale
- moluskum contagiosum
- kudis
STD dari seks oral
Seks faraj dan dubur bukan satu-satunya cara penularan STD. Juga mungkin untuk dijangkiti atau menular STD melalui seks oral. Dengan kata lain, STD boleh disalurkan dari alat kelamin seseorang ke mulut atau tekak orang lain dan sebaliknya.
STD oral tidak selalu kelihatan. Apabila mereka menyebabkan simptom, mereka sering merangkumi sakit tekak atau luka di sekitar mulut atau tekak. Ketahui lebih lanjut mengenai kemungkinan gejala dan pilihan rawatan untuk PMS oral.
STD yang boleh disembuhkan
Banyak STD dapat disembuhkan. Sebagai contoh, STD berikut dapat disembuhkan dengan antibiotik atau rawatan lain:
- klamidia
- sifilis
- gonorea
- ketam
- trichomoniasis
Orang lain tidak dapat disembuhkan. Contohnya, STD berikut pada masa ini tidak dapat disembuhkan:
- HPV
- HIV
- herpes
Walaupun STD tidak dapat disembuhkan, ia tetap dapat dikendalikan. Masih penting untuk mendapatkan diagnosis awal. Pilihan rawatan sering tersedia untuk membantu mengurangkan simptom dan menurunkan peluang anda untuk menyebarkan STD kepada orang lain. Luangkan masa untuk mengetahui lebih lanjut mengenai STD yang dapat disembuhkan dan tidak dapat disembuhkan.
STD dan kehamilan
Ada kemungkinan bagi wanita hamil untuk menyebarkan PMS ke janin semasa mengandung atau baru lahir semasa melahirkan. Pada bayi baru lahir, STD boleh menyebabkan komplikasi. Dalam beberapa kes, mereka boleh mengancam nyawa.
Untuk membantu mencegah STD pada bayi baru lahir, doktor sering mendorong wanita hamil untuk diuji dan dirawat untuk kemungkinan STD. Doktor anda mungkin mengesyorkan ujian STD walaupun anda tidak mengalami simptom.
Sekiranya anda menguji positif untuk satu atau lebih PMS semasa hamil, doktor anda mungkin menetapkan antibiotik, ubat antivirus, atau rawatan lain. Dalam beberapa kes, mereka mungkin mendorong anda untuk melahirkan melalui pembedahan caesar untuk menurunkan risiko penularan semasa melahirkan.
Diagnosis STD
Dalam kebanyakan kes, doktor tidak dapat mendiagnosis STD berdasarkan gejala sahaja. Sekiranya doktor atau penyedia perkhidmatan kesihatan lain mengesyaki anda mungkin menghidap STD, mereka mungkin akan mengesyorkan ujian untuk diperiksa.
Bergantung pada sejarah seksual anda, penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin mengesyorkan ujian STD walaupun anda tidak mempunyai gejala. Ini kerana STD tidak menyebabkan gejala yang ketara dalam banyak kes. Tetapi STD tanpa gejala boleh menyebabkan kerosakan atau disebarkan kepada orang lain.
Penyedia perkhidmatan kesihatan dapat mendiagnosis kebanyakan PMS menggunakan ujian air kencing atau darah. Mereka juga boleh mengambil alat kelamin anda. Sekiranya anda mengalami luka, mereka juga boleh menggunakan luka itu.
Anda boleh menjalani ujian STD di pejabat doktor anda atau klinik kesihatan seksual.
Alat ujian rumah juga tersedia untuk beberapa STD, tetapi kadangkala tidak boleh dipercayai. Gunakannya dengan berhati-hati. Periksa untuk mengetahui sama ada Pentadbiran Makanan dan Dadah AS telah meluluskan kit ujian sebelum membelinya.
Penting untuk mengetahui bahawa Pap smear bukan ujian STD. Pap smear memeriksa kehadiran sel prakanker pada serviks. Walaupun mungkin juga digabungkan dengan ujian HPV, Pap smear negatif tidak bermaksud anda tidak mempunyai STD.
Sekiranya anda pernah melakukan jenis kelamin, ada baiknya anda bertanya kepada penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai ujian STD. Sebilangan orang mungkin mendapat manfaat daripada ujian yang lebih kerap daripada yang lain. Ketahui sama ada anda harus diuji untuk STD dan apa yang melibatkan ujian.
Rawatan STD
Rawatan yang disyorkan untuk STD berbeza-beza, bergantung pada STD apa yang anda ada. Sangat penting bahawa anda dan pasangan seksual anda berjaya mendapat rawatan STD sebelum meneruskan aktiviti seksual. Jika tidak, anda boleh menyebarkan jangkitan berulang-ulang di antara anda.
STD bakteria
Biasanya, antibiotik dapat merawat jangkitan bakteria dengan mudah.
Penting untuk mengambil semua antibiotik anda seperti yang ditetapkan. Terus mengambilnya walaupun anda merasa lebih baik sebelum selesai mengambil semuanya. Beritahu doktor anda jika gejala anda tidak hilang atau kembali setelah anda mengambil semua ubat yang anda tetapkan.
STD virus
Antibiotik tidak dapat merawat STD virus. Walaupun kebanyakan jangkitan virus tidak dapat disembuhkan, ada yang dapat menghilangkannya sendiri. Dan dalam banyak kes, pilihan rawatan tersedia untuk menghilangkan gejala dan mengurangkan risiko penularan.
Contohnya, ubat tersedia untuk mengurangkan kekerapan dan keparahan wabak herpes. Begitu juga, rawatan dapat membantu menghentikan perkembangan HIV. Tambahan pula, ubat antivirus dapat menurunkan risiko anda menyebarkan HIV kepada orang lain.
STD lain
Beberapa STD tidak disebabkan oleh virus atau bakteria. Sebaliknya, ia disebabkan oleh organisma kecil yang lain. Contohnya merangkumi:
- kutu kemaluan
- trichomoniasis
- kudis
STD ini biasanya boleh dirawat dengan ubat oral atau topikal. Tanyakan kepada doktor atau penyedia perkhidmatan kesihatan lain untuk maklumat lebih lanjut mengenai keadaan dan pilihan rawatan anda.
Pencegahan STD
Mengelakkan hubungan seksual adalah satu-satunya cara yang sangat mudah untuk mengelakkan STD. Tetapi jika anda melakukan seks faraj, dubur, atau oral, ada cara untuk menjadikannya lebih selamat.
Apabila digunakan dengan betul, kondom memberikan perlindungan yang berkesan terhadap banyak PMS. Untuk perlindungan yang optimum, penting untuk menggunakan kondom semasa hubungan seks vagina, dubur, dan oral. Empangan gigi juga dapat memberi perlindungan semasa seks oral.
Kondom umumnya berkesan untuk mencegah penyakit kelamin yang merebak melalui cecair, seperti air mani atau darah. Tetapi mereka tidak dapat melindungi sepenuhnya dari PMS yang merebak dari kulit ke kulit. Sekiranya kondom anda tidak menutupi kawasan kulit yang dijangkiti, anda masih boleh mengidap STD atau menyebarkannya kepada pasangan anda.
Kondom dapat membantu melindungi dari bukan hanya PMS, tetapi juga kehamilan yang tidak diingini.
Sebaliknya, banyak jenis kawalan kelahiran yang lain menurunkan risiko kehamilan yang tidak diingini tetapi bukan PMS. Contohnya, bentuk kawalan kelahiran berikut tidak melindungi daripada penyakit kelamin.
- pil kawalan kelahiran
- pukulan kawalan kelahiran
- implan kawalan kelahiran
- peranti intrauterin (IUD)
Pemeriksaan STD secara berkala adalah idea yang baik untuk sesiapa sahaja yang aktif secara seksual. Ini sangat penting bagi mereka yang mempunyai pasangan baru atau pelbagai rakan kongsi. Diagnosis dan rawatan awal dapat membantu menghentikan penyebaran jangkitan.
Sebelum melakukan hubungan seks dengan pasangan baru, penting untuk membincangkan sejarah seksual anda. Anda berdua juga harus diperiksa untuk dijangkiti PMS oleh profesional kesihatan. Oleh kerana STD sering tidak mempunyai gejala, ujian adalah satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti jika anda menghidapnya.
Semasa membincangkan keputusan ujian STD, penting untuk bertanya kepada pasangan anda apa yang telah mereka uji. Ramai orang menganggap doktor mereka telah memeriksa mereka untuk penyakit kelamin sebagai sebahagian daripada rawatan biasa mereka, tetapi itu tidak selalu berlaku. Anda perlu meminta doktor untuk ujian STD tertentu untuk memastikan anda mengambilnya.
Sekiranya pasangan anda positif mendapat STD, penting bagi mereka untuk mengikuti rancangan rawatan yang disyorkan oleh penyedia perkhidmatan kesihatan mereka. Anda juga boleh bertanya kepada doktor anda mengenai strategi untuk melindungi diri anda daripada dijangkiti STD daripada pasangan anda. Contohnya, jika pasangan anda menghidap HIV, doktor anda mungkin akan mendorong anda untuk mengambil profilaksis pra-pendedahan (PrEP).
Sekiranya anda layak, anda dan pasangan anda juga harus mempertimbangkan untuk mendapat vaksin untuk HPV dan hepatitis B.
Dengan mengikuti strategi ini dan yang lain, anda dapat menurunkan peluang anda mendapat STD dan menyebarkannya kepada orang lain. Ketahui lebih lanjut mengenai pentingnya seks selamat dan pencegahan STD.
Tidak nampak apa yang anda perlukan? Baca panduan seks selamat LGBTQIA kami.
Hidup dengan JPA
Sekiranya anda menguji positif STD, penting untuk mendapatkan rawatan secepat mungkin.
Sekiranya anda mempunyai satu STD, ini sering kali meningkatkan peluang anda untuk dijangkiti yang lain. Beberapa STD juga boleh membawa akibat yang teruk jika tidak dirawat. Dalam kes yang jarang berlaku, STD yang tidak dirawat bahkan boleh membawa maut.
Nasib baik, kebanyakan PMS sangat boleh dirawat. Dalam beberapa kes, mereka dapat disembuhkan sepenuhnya. Dalam kes lain, rawatan awal dan berkesan dapat membantu melegakan gejala, menurunkan risiko komplikasi, dan melindungi pasangan seksual.
Selain mengambil ubat yang ditetapkan untuk PMS, doktor anda mungkin menasihati anda untuk menyesuaikan tabiat seksual anda untuk melindungi diri anda dan orang lain. Contohnya, mereka mungkin akan menasihati anda untuk mengelakkan seks sama sekali sehingga jangkitan anda dapat diatasi dengan berkesan. Apabila anda meneruskan hubungan seks, mereka mungkin akan mendorong anda untuk menggunakan kondom, empangan gigi, atau bentuk perlindungan lain.
Mengikuti rancangan rawatan dan pencegahan yang disyorkan oleh doktor anda dapat membantu meningkatkan pandangan jangka panjang anda dengan PMS.
