Sekiranya anda membeli sesuatu melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Bagaimana ini berfungsi.
Apa itu ovulasi?
Sekitar hari ke-14 kitaran anda setiap bulan, telur matang pecah melalui folikelnya dan masuk ke dalam tiub fallopio yang bersebelahan.
Proses ini disebut ovulasi, dan ini merupakan bahagian penting dalam pembiakan. Tidak setiap wanita akan merasakan ovulasi. Walaupun sensasi tidak semestinya menimbulkan kebimbangan, anda tidak boleh mengabaikan kesakitan ovulasi.
Inilah yang perlu anda ketahui.
Asas sakit ovulasi
Kesakitan ovulasi juga disebut mittelschmerz. Dalam bahasa Jerman, ini bermaksud "sakit tengah." Dalam kebanyakan kes, ketidakselesaan itu singkat dan tidak berbahaya.
Anda mungkin merasakan kesakitan satu sisi selama beberapa minit atau bahkan beberapa jam pada hari anda disyaki ovulasi.
Ovulasi melibatkan pembengkakan sista folikular dan kemudian pecah untuk melepaskan telur setelah lonjakan hormon luteinizing (LH) badan anda.
Setelah telur dibebaskan, tiub fallopio menguncup untuk menolong sperma menunggu persenyawaan. Darah dan cairan lain dari folikel yang pecah juga dapat memasuki rongga perut dan pelvis semasa proses ini dan menyebabkan kerengsaan.
Sensasinya boleh berkisar dari sakit membosankan hingga sengatan tajam. Ia mungkin disertai dengan bintik-bintik atau pelepasan lain.
Sekiranya kesakitan anda menjadi teruk atau berlaku pada titik-titik lain dalam kitaran anda, berjumpa dengan doktor anda.
Punca kesakitan lain semasa kitaran anda
Terdapat beberapa sebab lain mengapa anda mungkin mengalami kesakitan semasa kitaran anda. Cuba perhatikan kapan dan di mana anda merasakan ketidakselesaan, berapa lama ia berlaku, dan gejala lain yang berkaitan. Menyimpan rekod dapat membantu anda dan doktor mengetahui penyebabnya.
Sekiranya sakit pertengahan kitaran anda berterusan, doktor anda boleh melakukan ujian yang berbeza untuk mengenal pasti sumbernya dan menawarkan rawatan untuk membantu.
Kista
Kista ovari boleh menyebabkan sejumlah gejala, dari kekejangan dan loya hingga kembung. Sebilangan sista mungkin tidak menyebabkan gejala sama sekali.
Kista dermoid, cystadenoma, dan endometrioma adalah jenis kista lain yang kurang biasa yang boleh menyebabkan kesakitan. Keadaan lain yang disebut sindrom ovarium polikistik (PCOS) ditandai oleh banyak kista kecil pada ovari. PCOS yang tidak dirawat boleh menyebabkan kemandulan.
Doktor anda mungkin memerintahkan imbasan CT, MRI, atau ultrasound untuk membantu menentukan sama ada anda mempunyai sista dan jenisnya. Banyak kista sembuh sendiri tanpa campur tangan perubatan. Sekiranya tumbuh atau tidak normal, sista boleh menyebabkan komplikasi dan mungkin perlu dikeluarkan.
Endometriosis atau lekatan
Endometriosis adalah keadaan yang menyakitkan di mana tisu dari lapisan rahim tumbuh di luar rongga rahim. Kawasan yang terjejas menjadi jengkel apabila tisu lapisan merespon hormon semasa kitaran anda, menyebabkan pendarahan dan keradangan di luar rahim. Anda mungkin mengalami tisu parut atau lekatan endometriosis yang sangat menyakitkan dalam tempoh anda.
Begitu juga, lekatan intrauterin, juga dikenali sebagai sindrom Asherman, boleh berkembang jika anda pernah menjalani pembedahan sebelumnya. Ini termasuk pelebaran dan kuretase (D & C) atau kelahiran caesar. Jangkitan sebelumnya di rahim juga boleh menyebabkan lekatan ini. Anda juga boleh menghidap sindrom Asherman tanpa sebab yang diketahui.
Oleh kerana doktor tidak dapat melihat keadaan ini semasa ultrasound rutin, doktor anda mungkin memerintahkan histeroskopi atau laparoskopi. Ini adalah prosedur pembedahan yang membolehkan doktor melihat secara langsung di dalam rahim atau pelvis anda.
Jangkitan atau penyakit kelamin (PMS)
Adakah kesakitan anda disertai dengan pelepasan yang tidak biasa atau berbau busuk? Adakah anda demam? Adakah anda merasa terbakar ketika membuang air kecil?
Gejala ini mungkin menunjukkan jangkitan bakteria atau penyakit kelamin (STD) yang memerlukan perhatian perubatan segera. Tanpa rawatan, jangkitan dan PMS boleh menyebabkan kemandulan. Malah boleh membawa maut.
Prosedur perubatan atau bahkan melahirkan boleh menyebabkan jangkitan. Kadang kala jangkitan saluran kencing (UTI) boleh menyebabkan sakit pelvis umum. STD seperti klamidia, gonorea, dan papillomavirus manusia (HPV) dijangkiti dari hubungan seks tanpa kondom.
Sekiranya anda fikir anda berisiko untuk menghadapi sebarang keadaan ini, berjumpa doktor.
Kehamilan ektopik
Kesakitan pelvis satu sisi boleh menjadi tanda kehamilan ektopik.
Ini berlaku apabila embrio menanam di tuba fallopi atau lokasi lain di luar rahim. Kehamilan ektopik berpotensi mengancam nyawa dan biasanya dijumpai pada minggu kelapan.
Sekiranya anda fikir anda mungkin hamil, berjumpa doktor dengan segera. Sekiranya anda mengalami kehamilan ektopik, anda memerlukan rawatan segera dengan ubat atau pembedahan untuk mengelakkan tiub fallopi pecah.
Kaedah menghilangkan rasa sakit
Sekiranya anda berjumpa doktor dan menolak sebarang masalah, anda mungkin mengalami mittelschmerz. Terus perhatikan perubahan gejala anda. Jika tidak, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk meredakan ketidakselesaan sakit kitaran pertengahan:
- Cubalah ubat penghilang rasa sakit tanpa had (OTC), seperti ibuprofen (Advil, Motrin, Midol) dan naproxen (Aleve, Naprosyn).
- Tanya doktor anda mengenai pil kawalan kelahiran untuk mengelakkan ovulasi.
- Sapukan alas pemanas ke kawasan yang terjejas, atau mandi air panas.
Dapatkan pad ibuprofen, naproxen, atau pemanasan dalam talian.
Bila hendak memanggil doktor anda
American College of Obstetricians and Gynecologists mengesyorkan wanita berusia 21 hingga 29 tahun untuk menjalani pemeriksaan smear Pap untuk mengidap barah serviks setiap tiga tahun.
Wanita berumur 30 hingga 65 tahun harus menjalani Pap smear setiap tiga tahun atau Pap smear dan ujian HPV, yang disebut ujian bersama, setiap lima tahun.
Wanita berusia lebih dari 65 tahun tidak perlu menjalani pemeriksaan serviks kecuali mereka mempunyai sejarah:
- sel serviks yang tidak normal
- sejumlah hasil ujian Pap yang tidak normal pada masa lalu
- kanser serviks
Semua wanita juga mesti mengadakan lawatan wanita baik setiap tahun dengan pakar sakit puan mereka untuk membincangkan masalah lain mengenai kesihatan ginekologi mereka dan juga menjalani ujian pelvis sepenuhnya. Ujian tahunan disarankan, walaupun anda mungkin tidak memerlukan Pap smear setiap kali.
Sekiranya anda terlambat berkunjung atau mengalami kesakitan dan gejala lain, hubungi doktor anda hari ini.
Bawa pulang: Perhatikan sakit pelvis
Bagi kebanyakan wanita, sakit pertengahan kitaran hanyalah tanda ovulasi. Terdapat beberapa keadaan lain yang boleh menyebabkan sakit pelvis, ada yang serius jika tidak dirawat. Adalah idea yang baik untuk memperhatikan badan anda dan melaporkan perkara baru dan berbeza kepada penyedia penjagaan kesihatan anda.
