Memahami disfungsi ereksi (ED)
Ereksi melibatkan otak, saraf, hormon, otot, dan sistem peredaran darah. Sistem ini bekerjasama untuk mengisi tisu ereksi pada zakar dengan darah.
Seorang lelaki dengan disfungsi ereksi (ED) menghadapi masalah untuk mendapatkan atau mengekalkan ereksi untuk hubungan seksual. Sebilangan lelaki dengan ED sama sekali tidak dapat mengalami ereksi. Yang lain menghadapi masalah untuk mengekalkan ereksi lebih dari sekejap.
ED lebih banyak berlaku pada lelaki yang lebih tua, tetapi ia juga mempengaruhi lelaki muda dalam jumlah yang banyak.
Terdapat banyak kemungkinan penyebab ED, dan banyak di antaranya dapat diubati. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai penyebab ED dan cara rawatannya.
Kelaziman ED
University of Wisconsin melaporkan korelasi anggaran antara peratusan lelaki yang terkena ED ringan dan sederhana dan dekad hidup mereka. Dengan kata lain, kira-kira 50 peratus lelaki berusia 50-an dan 60 peratus lelaki berusia 60-an mempunyai ED ringan.
Satu kajian 2013 yang diterbitkan dalam Journal of Sexual Medicine menunjukkan bahawa ED lebih biasa di kalangan lelaki muda daripada yang difikirkan sebelumnya.
Para penyelidik mendapati bahawa ED mempengaruhi 26 peratus lelaki dewasa di bawah 40 tahun. Hampir separuh daripada lelaki muda ini mengalami ED yang teruk, sementara hanya 40 peratus lelaki yang lebih tua dengan ED mengalami ED yang teruk.
Penyelidik juga menyatakan bahawa lelaki yang lebih muda dengan ED lebih cenderung daripada lelaki yang lebih tua dengan ED untuk merokok atau menggunakan ubat-ubatan terlarang.
Punca fizikal ED
Anda mungkin merasa tidak selesa untuk membincangkan ED dengan doktor anda. Namun, percakapan yang jujur sangatlah berharga, kerana menghadapi masalah secara langsung dapat menyebabkan diagnosis dan rawatan yang tepat.
Doktor anda akan meminta sejarah perubatan dan psikologi lengkap anda. Mereka juga akan melakukan ujian fizikal dan memilih ujian makmal, termasuk ujian tahap testosteron.
ED mempunyai beberapa penyebab fizikal dan psikologi yang berpotensi. Dalam beberapa kes, ED boleh menjadi tanda awal keadaan kesihatan yang serius.
Masalah jantung
Mendapatkan dan menjaga ereksi memerlukan peredaran yang sihat. Arteri tersumbat - keadaan yang dikenali sebagai aterosklerosis - adalah salah satu penyebab ED.
Tekanan darah tinggi juga boleh menyebabkan ED.
Diabetes
ED boleh menjadi tanda diabetes. Ini kerana tahap glukosa darah yang tinggi dapat merosakkan saluran darah, termasuk yang bertanggungjawab untuk membekalkan darah ke zakar semasa ereksi.
Obesiti
Obesiti adalah faktor risiko diabetes dan darah tinggi. Lelaki muda yang berlebihan berat badan harus mengambil langkah untuk menurunkan berat badan berlebihan.
Gangguan hormon
Gangguan hormon, seperti testosteron rendah, boleh menyebabkan ED. Satu lagi kemungkinan penyebab hormon ED adalah peningkatan pengeluaran prolaktin, hormon yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari.
Selain itu, tahap hormon tiroid yang tinggi atau rendah yang tidak normal boleh menyebabkan ED. Lelaki muda yang menggunakan steroid untuk membantu membina jisim otot juga berisiko tinggi untuk mendapat ED.
Penyebab psikologi ED
Perasaan kegembiraan seksual yang menyebabkan ereksi bermula di otak. Keadaan seperti kemurungan dan kegelisahan boleh mengganggu proses itu. Salah satu tanda utama kemurungan adalah menarik diri dari perkara-perkara yang pernah membawa kesenangan, termasuk hubungan seksual.
Tekanan yang berkaitan dengan pekerjaan, wang, dan peristiwa kehidupan lain dapat menyumbang kepada ED juga. Masalah hubungan dan komunikasi yang buruk dengan pasangan juga boleh menyebabkan disfungsi seksual pada lelaki dan wanita.
Ketagihan alkohol dan penyalahgunaan dadah adalah penyebab ED lain yang biasa berlaku di kalangan lelaki muda.
Rawatan untuk ED
Mengubati penyebab ED boleh membantu menyelesaikan masalah. Perubahan gaya hidup dan ubat semula jadi membuat perbezaan positif bagi sebilangan lelaki. Yang lain mendapat manfaat daripada ubat-ubatan, kaunseling, atau rawatan lain.
Menurut garis panduan baru-baru ini dari Persatuan Urologi Amerika (AUA), kumpulan lelaki tertentu mungkin memerlukan ujian dan penilaian khusus untuk membantu membentuk rancangan rawatan mereka. Kumpulan ini merangkumi lelaki dan lelaki muda dengan sejarah keluarga yang mempunyai penyakit jantung.
Mengabaikan ED tidak disarankan, terutama kerana ia boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang lain.
Perubahan gaya hidup sihat
Makan lebih sihat, bersenam lebih banyak, dan menurunkan berat badan dapat membantu mengurangkan masalah yang disebabkan oleh ED. Berhenti merokok dan mengurangkan penggunaan alkohol bukan hanya bijaksana pada umumnya, tetapi juga dapat membantu ED.
Sekiranya anda berminat dengan ubat semula jadi seperti herba, beritahu doktor anda sebelum mencubanya.
Komunikasi dengan pasangan anda juga penting. Kebimbangan prestasi boleh menyebabkan penyebab ED lain.
Ahli terapi atau profesional kesihatan mental yang lain mungkin dapat menolong anda. Sebagai contoh, merawat kemurungan boleh membantu mengatasi masalah ED dan juga memberi faedah tambahan.
Ubat oral
Inhibitor oral fosfodiesterase jenis 5 (PDE5) adalah ubat preskripsi yang dapat membantu merawat ED. Ubat ini disarankan sebelum dipertimbangkan rawatan yang lebih invasif.
PDE5 adalah enzim yang boleh mengganggu tindakan nitrik oksida (NO). TIDAK membantu membuka saluran darah di zakar untuk meningkatkan aliran darah dan menghasilkan ereksi.
Terdapat empat perencat PDE5 yang kini berada di pasaran:
- avanafil (Stendra)
- sildenafil (Viagra)
- tadalafil (Cialis)
- vardenafil (Staxyn, Levitra)
Kesan sampingan mungkin termasuk sakit kepala, kemerahan, perubahan penglihatan, dan sakit perut.
Suntikan intracavernosal
Alprostadil (Caverject, Edex) adalah penyelesaian yang disuntik ke pangkal zakar 5 hingga 20 minit sebelum melakukan hubungan seks. Ia boleh digunakan hingga tiga kali setiap minggu. Walau bagaimanapun, anda harus menunggu sekurang-kurangnya 24 jam antara suntikan.
Kesan sampingan mungkin termasuk rasa sakit dan terbakar di kawasan kemaluan.
Suppositori intraurethral
Alprostadil juga tersedia sebagai supositoria untuk disfungsi ereksi. Ia dijual sebagai MUSE (Sistem Uretra Ubat untuk Ereksi). Ia mesti digunakan 5 hingga 10 minit sebelum melakukan aktiviti seksual. Elakkan menggunakannya lebih dari dua kali dalam jangka masa 24 jam.
Kesan sampingan mungkin termasuk rasa sakit dan terbakar di kawasan kemaluan.
Testosteron
Lelaki yang ED adalah hasil testosteron rendah boleh menjalani terapi testosteron. Testosteron
tersedia dalam pelbagai bentuk, termasuk gel, tampalan, tablet oral, dan penyelesaian suntikan.
Kesan sampingan mungkin termasuk kegelisahan, jerawat, dan pertumbuhan prostat.
Peranti penyempitan vakum
Pilihan rawatan lain mungkin dipertimbangkan jika ubat tidak berjaya sepenuhnya. Peranti penyempitan vakum pada amnya selamat dan berkesan.
Rawatannya melibatkan meletakkan silinder di atas zakar. Vakum dibuat di dalam silinder. Ini membawa kepada ereksi. Pita diletakkan di sekitar pangkal zakar untuk mengekalkan ereksi, dan silinder dikeluarkan. Jalur mesti dilepaskan setelah kira-kira 30 minit.
Cari satu di Amazon.
Pembedahan
Kaedah terakhir bagi lelaki dengan ED adalah penanaman prostesis zakar.
Model sederhana membolehkan zakar membongkok ke bawah untuk membuang air kecil dan ke atas untuk hubungan seksual. Implan yang lebih maju membolehkan cecair mengisi implan dan membentuk ereksi.
Terdapat risiko yang berkaitan dengan operasi ini, begitu juga dengan pembedahan. Ia hanya perlu dipertimbangkan setelah strategi lain gagal.
Pembedahan vaskular, yang bertujuan untuk meningkatkan aliran darah di zakar, adalah pilihan pembedahan lain.
Kekal positif
ED boleh menjadi topik yang tidak selesa untuk dibincangkan, terutama untuk lelaki muda. Ingatlah bahawa berjuta-juta lelaki lain menangani masalah yang sama dan ia boleh diselesaikan.
Penting untuk mendapatkan rawatan untuk ED kerana ini mungkin merupakan tanda masalah kesihatan yang lain. Menangani keadaan secara langsung dengan doktor anda akan membawa kepada hasil yang lebih cepat dan memuaskan.
