Pada suatu ketika, banyak pasangan bertanya-tanya dan bertanya pada diri mereka sendiri, "Berapakah jumlah rata-rata hubungan seks yang dilakukan oleh pasangan lain?" Walaupun jawapannya tidak begitu jelas, ahli terapi seks telah mengatakan banyak perkara mengenai topik ini. Inilah yang mereka katakan, serta beberapa petua tambahan untuk membantu anda menjalani kehidupan seks anda di landasan yang betul!
Purata
Terdapat beberapa persoalan di kalangan ahli terapi seks mengenai berapa rata-rata sebenarnya bagi pasangan dalam hubungan yang berkomitmen. Jawapannya berkisar antara seminggu sekali hingga sebulan sekali! Ketika Ian Kerner, PhD, ditanya bagaimana dia menanggapi pasangan yang bertanya kepadanya seberapa sering mereka harus melakukan hubungan seks, dia berkata, Saya selalu menjawab bahawa tidak ada satu pun jawaban yang tepat.
Apabila pasangan berhenti melakukan hubungan seks, hubungan mereka menjadi rentan terhadap kemarahan, keterasingan, perselingkuhan dan, akhirnya, perceraian.
Lagipun, kehidupan seks pasangan dipengaruhi oleh banyak faktor yang berbeza: usia, gaya hidup, kesihatan pasangan dan libido semula jadi dan, tentu saja, kualiti hubungan keseluruhan mereka, untuk menyebutkan hanya beberapa
Oleh itu, walaupun mungkin tidak ada satu jawapan yang tepat untuk persoalan seberapa sering pasangan harus melakukan hubungan seks, akhir-akhir ini saya agak kurang jelas dan menasihati pasangan untuk mencuba melakukannya sekurang-kurangnya sekali seminggu. Menurut David Schnarch, PhD, melalui kajian yang dilakukan dengan lebih daripada 20,000 pasangan, dia mendapati bahawa hanya 26% pasangan yang mencapai tanda seminggu sekali, dengan majoriti responden melaporkan hubungan seks hanya sekali atau dua kali sebulan, atau kurang!
Namun, satu lagi kajian, yang dicetak di The University of Chicago Press sekitar 10 tahun yang lalu, menyatakan bahawa pasangan yang sudah berkahwin melakukan hubungan seks sekitar tujuh kali sebulan, yang sedikit kurang dari dua kali seminggu. Dan dalam kajian ketiga, dilaporkan bahawa daripada 16,000 orang dewasa yang ditemu ramah, peserta yang lebih tua melakukan hubungan seks sekitar 2 hingga 3 kali sebulan, sementara peserta yang lebih muda mengatakan bahawa mereka melakukan hubungan seks sekitar seminggu sekali.
Adakah Perkahwinan Anda Bermasalah?
Sebilangan besar ahli terapi seks bersetuju bahawa melakukan hubungan seks kurang dari 10 kali dalam setahun adalah alasan yang cukup untuk melabel perkahwinan anda sebagai seks tanpa seks. Namun, kekurangan seks tidak bermaksud perkahwinan anda dalam masalah, menurut Schnarch. Walaupun seks mungkin merupakan cara pasangan biasanya menyatakan cinta dan keinginan antara satu sama lain, kekurangan seks tidak semestinya anda menuju putus cinta, walaupun itu adalah sesuatu yang harus anda atasi. Dr. Kerner mengatakan, "Seks nampaknya cepat jatuh ke bahagian bawah senarai tugas Amerika; tetapi, menurut pengalaman saya, ketika pasangan berhenti melakukan hubungan seks, hubungan mereka menjadi rentan terhadap kemarahan, keterasingan, perselingkuhan dan, akhirnya, perceraian. Saya percaya bahawa hubungan seks penting: Ini adalah gam yang membuat kita bersama dan, tanpanya, pasangan menjadi 'kawan baik' paling baik, atau 'rakan sebilik' yang paling sering bertengkar."
Cara Menyegerakkan Pemacu Seks Anda
Terdapat banyak faktor yang perlu dilakukan untuk menjadikan seks sesuatu yang anda mahukan. Dalam banyak pasangan, perbezaan pendapat boleh menjadi masalah. Al Cooper, dari Pusat Pernikahan dan Seksualiti San Jose, mengatakan, “Secara umum, masalah pasangan sering kali kurang berkaitan dengan seks, daripada sekadar melakukan hubungan seks.
"Sekiranya dorongan seks anda tidak seimbang, tujuan anda adalah bertemu di tengah-tengah, melakukan hubungan seks sedikit lebih daripada satu pasangan suka, tetapi mungkin sedikit lebih sedikit daripada suka yang lain." - Dr. Gail Saltz
Tiada kesediaan pasangan untuk melakukan hubungan seks pada waktu tertentu dengan sempurna. Kuncinya adalah seberapa baik pasangan berunding ketika seseorang memulakan dan yang lain menolak. Seperti setiap masalah dalam hubungan, seks dan kekerapan anda memerlukannya kompromi.
Mungkin kelihatan seperti gunung besar untuk didaki, ketika anda memikirkan semua perkara lain yang anda hadapi setiap hari. Dobi, kerja, memasak makanan, membersihkan, dan tugas-tugas lain sering kali kelihatan lebih penting daripada membuat kongsi dengan pasangan anda; tetapi seks boleh menjadi menyeronokkan lagi! Kerner berkata, “Setelah kita berhenti melakukannya, mudah terjebak dalam kemerosotan; tetapi setelah kita kembali ke landasan, kita ingat betapa kita ketinggalan. Pepatah lama 'menggunakannya atau kehilangannya' mempunyai beberapa kebenaran. Begitu juga cadangan saya, 'cubalah, anda akan menyukainya.'"
Pada mulanya, ini mungkin bermaksud menjadualkan hubungan seks dan meluangkan masa yang menjalin hubungan seks menjadi lebih intim. Pelukan satu sama lain setiap hari, bersenam untuk meningkatkan tahap testosteron anda, dan matikan gangguan, seperti komputer dan TV. Sekiranya anda masih menghadapi masalah untuk melakukan hubungan intim, berjumpa dengan ahli terapi seks mungkin benar-benar membantu anda dan pasangan anda ke halaman yang sama!
