Diabetes mellitus adalah istilah untuk sekumpulan gangguan yang menyebabkan peningkatan kadar gula darah (glukosa) di dalam badan. Glukosa adalah sumber tenaga penting untuk otak, otot, dan tisu anda.
Semasa anda makan, badan anda memecah karbohidrat menjadi glukosa. Ini memicu pankreas untuk melepaskan hormon yang disebut insulin. Insulin bertindak sebagai "kunci" yang membolehkan glukosa memasuki sel-sel dari darah. Sekiranya badan anda tidak menghasilkan cukup insulin untuk menguruskan glukosa dengan berkesan, ia tidak dapat berfungsi atau berfungsi dengan baik. Ini menghasilkan simptom diabetes.
Diabetes yang tidak terkawal boleh menyebabkan komplikasi serius dengan merosakkan saluran darah dan organ. Ia boleh meningkatkan risiko:
- penyakit jantung
- strok
- penyakit buah pinggang
- kerosakan saraf
- penyakit mata
Pemakanan dan senaman dapat membantu menguruskan diabetes, tetapi juga penting untuk mengesan tahap glukosa darah. Rawatan boleh merangkumi pengambilan insulin atau ubat lain.
Jenis diabetes
Inilah perincian pelbagai jenis diabetes:
- Prediabetes. Tahap glukosa darah lebih tinggi daripada yang dianggap normal, tetapi tidak cukup tinggi untuk memenuhi syarat sebagai diabetes.
- Diabetes jenis 1. Pankreas tidak menghasilkan insulin.
- Diabetes jenis 2. Pankreas tidak menghasilkan cukup insulin atau badan anda tidak dapat menggunakannya dengan berkesan.
- Kencing manis semasa mengandung. Ibu hamil tidak dapat membuat dan menggunakan semua insulin yang mereka perlukan semasa mengandung.
Prediabetes
Menurut American Diabetes Association (ADA), orang yang menghidap diabetes jenis 2 hampir selalu mempunyai prediabetes. Ini bermakna tahap glukosa darah meningkat, tetapi belum cukup tinggi untuk dianggap diabetes. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menganggarkan 84 juta orang dewasa Amerika mempunyai prediabetes, dan 90 peratus tidak didiagnosis.
Diabetes jenis 1
Dengan diabetes jenis 1, pankreas tidak dapat menghasilkan insulin. Menurut ADA, 1.25 juta orang Amerika mengalami gangguan ini. Ini adalah sekitar 5 peratus daripada semua kes yang didiagnosis. ADA menganggarkan bahawa 40,000 orang menerima diagnosis jenis 1 setiap tahun di Amerika Syarikat.
Diabetes jenis 2
Diabetes jenis 2 adalah bentuk diabetes yang paling biasa. Dengan gangguan ini, pankreas pada awalnya dapat menghasilkan insulin, tetapi sel-sel badan anda tidak dapat bertindak balas dengan berkesan. Ini dikenali sebagai ketahanan insulin. CDC menyatakan bahawa 90 hingga 95 peratus kes yang didiagnosis adalah diabetes jenis 2.
Kencing manis semasa mengandung
Bentuk diabetes ini berkembang semasa kehamilan. CDC menganggarkan antara 2 dan 10 peratus kehamilan di Amerika Syarikat dipengaruhi oleh diabetes kehamilan setiap tahun. Menurut Institut Diabetes Nasional dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal (NIDDK), wanita dengan diabetes kehamilan akan mempunyai peluang lebih besar untuk menghidap diabetes jenis 2 dalam tempoh 10 tahun.
Kongsi di Pinterest
Kelaziman dan kejadian
Menurut CDC, lebih daripada 100 juta orang dewasa di Amerika Syarikat menghidap diabetes atau prediabetes. Mereka menyatakan bahawa pada tahun 2015, 30.3 juta orang Amerika, atau hampir 10 peratus penduduknya, menghidap diabetes. Dari jumlah itu, ADA menganggarkan 7.2 juta tidak mengetahui bahawa mereka memilikinya.
Kongsi di Pinterest
Laporan tahunan CDC menunjukkan bahawa diagnosis diabetes untuk orang Amerika berusia 18 tahun ke atas meningkat, dengan diagnosis baru berlaku sekitar 1.5 juta setiap tahun. Angka itu sama untuk lelaki dan wanita.
Kongsi di Pinterest
Sebab dan faktor risiko
Sebelumnya dikenali sebagai diabetes remaja, diabetes jenis 1 biasanya didiagnosis pada masa kanak-kanak. Hanya kira-kira 5 peratus orang yang menghidap diabetes mempunyai jenis 1, menganggarkan ADA.
Walaupun faktor seperti genetik dan virus tertentu boleh menyumbang kepada penyakit ini, penyebab sebenarnya tidak diketahui. Tidak ada penawar semasa atau pencegahan yang diketahui, tetapi ada rawatan untuk membantu menangani gejala.
Risiko menghidap diabetes jenis 2 meningkat seiring bertambahnya usia. Anda juga cenderung mengembangkannya jika anda menghidap diabetes kehamilan atau prediabetes. Faktor risiko lain termasuk berat badan berlebihan atau mempunyai sejarah diabetes keluarga.
Walaupun anda tidak dapat sepenuhnya menghilangkan risiko diabetes jenis 2, diet yang sihat, kawalan berat badan, dan senaman yang teratur dapat membantu mencegahnya.
Etnik tertentu juga berisiko tinggi menghidap diabetes jenis 2. Ini termasuk:
- Afrika-Amerika
- Hispanik / Latino-Amerika
- Orang Asli Amerika
- Amerika Hawaii / Kepulauan Pasifik
- Asia-Amerika
Komplikasi
Buta adalah komplikasi diabetes yang biasa. Retinopati diabetes, khususnya, adalah penyebab kebutaan yang paling biasa di kalangan penghidap diabetes. Ini adalah penyebab utama kehilangan penglihatan di kalangan orang dewasa usia bekerja, menurut National Eye Institute.
Diabetes juga merupakan penyebab utama kegagalan buah pinggang. Kerosakan sistem saraf, atau neuropati, mempengaruhi sebahagian besar orang yang menghidap diabetes.
Ramai orang yang menghidap diabetes mengalami gangguan sensasi di tangan dan kaki, atau sindrom carpal tunnel. Diabetes juga boleh menyebabkan masalah pencernaan dan disfungsi ereksi. Keadaan ini juga meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan strok. Diabetes juga boleh menyebabkan amputasi anggota bawah.
Menurut ADA, diabetes adalah penyebab kematian ketujuh utama di Amerika Syarikat.
Kos diabetes
Kongsi di Pinterest
Untuk maklumat lebih lanjut, lihat panduan kesihatan kami untuk diabetes jenis 1 dan jenis 2.
