Selama beberapa dekad, penyakit kardiovaskular dianggap mempengaruhi lelaki. Sebenarnya, ia meragut nyawa lelaki dan wanita dalam jumlah yang sama, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Dan bagi wanita yang menghidap diabetes, terdapat sebilangan faktor risiko khusus jantina yang menjadikan kemungkinan penyakit jantung menjadi lebih besar.
Sekiranya anda seorang wanita yang menghidap diabetes, anda harus mengetahui fakta berikut mengenai bagaimana penyakit jantung boleh mempengaruhi anda.
Risiko meningkat
Wanita yang menghidap diabetes adalah tiga hingga empat kali lebih mungkin menghidap penyakit jantung daripada wanita tanpa diabetes. Peratusannya lebih tinggi daripada lelaki diabetes.
Lelaki sering mendapat penyakit jantung pada usia 40-an dan 50-an, biasanya kira-kira satu dekad lebih awal daripada yang dialami wanita. Tetapi bagi wanita yang menghidap diabetes, itu tidak berlaku. Ketika diabetes ada, perlindungan premenopause terhadap penyakit jantung yang biasanya wanita terima dari estrogen tidak lagi berkesan. Ini bermaksud bahawa wanita yang menghidap diabetes lebih cenderung mengalami komplikasi yang berkaitan dengan jantung daripada wanita tanpa diabetes, yang pada dasarnya meletakkan mereka pada risiko yang sama dengan lelaki seusia mereka.
Faktor-faktor risiko
Bagi wanita yang menghidap diabetes, sebilangan faktor risiko penyakit jantung pada umumnya lebih banyak berlaku daripada pada lelaki yang menghidap diabetes. Wanita dengan diabetes mempunyai kadar obesiti perut yang lebih tinggi, yang meningkatkan kemungkinan mereka mengalami tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan kadar gula darah yang tidak seimbang, dibandingkan dengan lelaki.
Sebilangan wanita yang menghidap diabetes juga berisiko terkena penyakit jantung, seperti mereka yang menderita hypoestrogenemia, yang merupakan kekurangan estrogen dalam darah. Penyelidikan mendapati bahawa wanita yang hidup dengan diabetes yang sudah pernah mengalami serangan jantung mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami serangan jantung kedua. Mereka juga mempunyai risiko kegagalan jantung yang sangat meningkat.
Gejala
Cara simptom penyakit jantung muncul juga pada wanita berbanding lelaki. Semasa menerangkan gejala mereka, lelaki biasanya menyebut sakit dada, sakit di lengan kiri, atau berpeluh berlebihan. Wanita, sebaliknya, sering menggambarkan gejala mual, keletihan, dan sakit rahang.
Perbezaan tanda amaran ini, terutamanya sakit dada, boleh bermakna bahawa wanita yang menghidap diabetes lebih rentan terhadap infarksi miokardium, yang merupakan komplikasi yang berkaitan dengan jantung yang boleh berlaku tanpa orang tersebut mengetahui bahawa kejadian miokard telah berlaku. Ini bererti wanita lebih cenderung mengalami serangan jantung, atau episod yang berkaitan dengan penyakit jantung, tanpa menyedari bahawa ada sesuatu yang salah.
Tekanan
Hubungan antara tekanan dan penyakit jantung adalah masalah lain yang berbeza bagi wanita daripada lelaki. Secara amnya, tekanan berkaitan keluarga merupakan faktor risiko penyakit jantung yang lebih tinggi pada wanita. Keadaan yang disebut sindrom patah hati, episod jantung sementara yang boleh disebabkan oleh peristiwa tekanan seperti kematian orang yang disayangi, berlaku hampir secara eksklusif pada wanita.
Sekiranya anda seorang wanita yang menghidap diabetes, penting bagi anda untuk meluangkan masa untuk mengurangkan tekanan. Pertimbangkan untuk menggunakan latihan pernafasan dalam, teknik relaksasi otot progresif, atau meditasi.
Diagnosis dan rawatan
Secara amnya, penyakit jantung kurang didiagnosis pada wanita dengan kadar yang sangat tinggi. Walaupun penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di kalangan wanita, banyak wanita lebih prihatin untuk mendapat barah payudara. Walaupun penyakit jantung meragut nyawa enam kali lebih banyak wanita setiap tahun berbanding barah payudara.
Penyakit jantung biasanya dianggap sebagai sesuatu yang mempengaruhi wanita yang lebih tua, jadi mereka yang lebih muda mungkin tidak melihatnya sebagai ancaman. Gejala-gejalanya sering salah didiagnosis sebagai gangguan panik atau tekanan.
Dari segi rawatan, arteri koronari wanita lebih kecil daripada lelaki, yang boleh menjadikan pembedahan lebih sukar. Wanita juga mungkin berisiko mengalami komplikasi pasca pembedahan lebih banyak daripada lelaki. Penyelidikan menunjukkan bahawa wanita juga dua kali lebih mungkin untuk terus mengalami gejala pada tahun-tahun selepas pembedahan jantung.
The takeaway
Sekiranya anda seorang wanita yang menghidap diabetes, penting untuk berbincang dengan doktor mengenai risiko penyakit jantung anda. Anda dan penyedia penjagaan kesihatan anda dapat bekerjasama untuk membuat rancangan untuk mengurangkan risiko anda sebanyak mungkin. Menguruskan diabetes anda dengan berkesan dan membuat perubahan gaya hidup sihat dapat membuat perbezaan.
