Apakah overdosis alkohol?
Banyak orang mengonsumsi alkohol kerana mempunyai kesan yang menenangkan, dan minum boleh menjadi pengalaman sosial yang sihat. Tetapi pengambilan alkohol dalam jumlah besar, bahkan sekali, boleh menyebabkan komplikasi kesihatan yang serius.
Overdosis alkohol, atau keracunan alkohol, adalah salah satu masalah kesihatan yang disebabkan oleh pengambilan alkohol yang terlalu banyak. Ia boleh berlaku apabila anda minum terlalu banyak alkohol dalam satu masa.
Hubungi 911 jika seseorang yang anda kenali mengalami overdosis alkohol. Ini adalah keadaan serius yang boleh mengancam nyawa.
Apa yang menyebabkan berlebihan dos alkohol?
Alkohol adalah ubat yang mempengaruhi sistem saraf pusat anda. Ia dianggap sebagai kemurungan kerana memperlahankan masa ucapan, pergerakan, dan reaksi anda.
Ia juga mempengaruhi semua organ anda. Overdosis alkohol berlaku apabila anda minum lebih banyak alkohol daripada yang dapat diproses oleh badan dengan selamat:
- Perut dan usus kecil dengan cepat menyerap alkohol, yang memasuki aliran darah pada kadar yang cepat. Semakin banyak alkohol yang anda ambil, semakin banyak kuantiti yang memasuki aliran darah anda.
- Hati memetabolisme alkohol, tetapi hanya dapat memecah begitu banyak dalam satu masa. Apa yang tidak dapat dipecahkan oleh hati dialihkan ke seluruh bahagian badan.
Walaupun setiap orang memetabolisme alkohol pada kadar yang berbeza, biasanya, tubuh dapat memproses dengan selamat sekitar satu unit alkohol murni per jam (sekitar sepertiga ons, menurut sistem yang diadopsi di United Kingdom - secara amnya dianggarkan jumlah alkohol dalam segelas minuman keras, setengah liter bir, atau sepertiga dari segelas wain). Sekiranya anda minum lebih banyak daripada ini dan badan anda tidak dapat memecahnya dengan cukup cepat, ia akan terkumpul di dalam badan anda.
Apakah faktor risiko berlebihan alkohol?
Faktor risiko yang paling biasa yang dapat meningkatkan peluang anda mengalami overdosis alkohol adalah:
- umur
- jantina
- saiz badan
- bertolak ansur
- minum-minum
- penggunaan dadah
- keadaan kesihatan yang lain
Umur
Orang dewasa muda lebih cenderung minum secara berlebihan, menyebabkan berlebihan alkohol.
Jantina
Lelaki lebih cenderung daripada wanita untuk minum dengan banyak, mengakibatkan risiko yang lebih besar untuk berlebihan alkohol.
Saiz badan
Tinggi dan berat badan anda menentukan seberapa cepat badan anda menyerap alkohol. Seseorang dengan badan yang lebih kecil mungkin mengalami kesan alkohol dengan lebih cepat daripada seseorang yang mempunyai badan yang lebih besar. Sebenarnya, orang yang bertubuh kecil mungkin mengalami overdosis alkohol setelah minum jumlah yang sama dengan yang dapat dimakan oleh orang yang lebih besar badannya dengan selamat.
Toleransi
Mempunyai toleransi yang tinggi terhadap alkohol atau minum dengan cepat (contohnya, dengan bermain permainan minum) boleh menyebabkan anda berisiko tinggi untuk berlebihan alkohol.
Minum minum
Orang yang minum minuman keras (minum lebih daripada lima minuman dalam satu jam) juga berisiko mengalami overdosis alkohol.
Keadaan kesihatan lain
Sekiranya anda mempunyai keadaan kesihatan yang lain, seperti diabetes, anda mungkin lebih berisiko mengalami overdosis alkohol.
Penggunaan dadah
Sekiranya anda menggabungkan alkohol dan ubat-ubatan, anda mungkin tidak merasakan kesan alkohol tersebut. Ini boleh menyebabkan anda minum lebih banyak, meningkatkan risiko anda untuk berlebihan alkohol.
Apakah gejala overdosis alkohol?
Gejala overdosis alkohol boleh merangkumi:
- perubahan keadaan mental, termasuk kekeliruan
- muntah
- kulit pucat atau biru
- penurunan suhu badan (hipotermia)
- pingsan (tidak sedar)
Oleh kerana alkohol menekan sistem saraf anda, anda mungkin mengalami komplikasi serius jika anda minum dengan kadar yang jauh lebih cepat daripada hati anda yang boleh memproses alkohol. Komplikasi ini merangkumi:
- memperlahankan atau menghentikan pernafasan, degup jantung, dan refleks gag, yang semuanya dikawal oleh sistem saraf anda
- serangan jantung berikutan penurunan suhu badan anda (hipotermia)
- sawan akibat daripada kadar gula dalam darah yang rendah
Anda tidak perlu mempunyai semua gejala yang disenaraikan di atas untuk mengalami overdosis alkohol. Sekiranya pernafasan seseorang menjadi perlahan hingga kurang dari lapan nafas seminit - atau jika mereka tidak dapat bangun - hubungi 911.
Sekiranya anda mengesyaki pengambilan alkohol berlebihan dan orang itu tidak sedarkan diri, jangan biarkan ia dibiarkan begitu sahaja.
Pastikan meletakkan mereka di sisi mereka sekiranya mereka muntah. Kerana overdosis alkohol dapat menekan refleks muntah seseorang, mereka boleh tersedak dan mungkin mati jika mereka muntah ketika tidak sedarkan diri dan berbaring di belakang mereka. Sekiranya muntah disedut ke dalam paru-paru, ia boleh menyebabkan seseorang berhenti bernafas.
Anda harus tetap bersama orang yang tidak sedarkan diri sehingga bantuan perubatan kecemasan tiba.
Bagaimana diagnosis dos berlebihan alkohol?
Sekiranya anda mengalami overdosis, doktor anda akan bertanya mengenai tabiat minum dan sejarah kesihatan anda. Doktor anda juga boleh melakukan ujian tambahan, seperti ujian darah (untuk menentukan tahap alkohol dan glukosa darah anda) dan ujian air kencing.
Overdosis alkohol boleh merosakkan pankreas anda, yang mencerna makanan dan memantau tahap glukosa dalam darah anda. Gula darah rendah boleh menjadi petunjuk keracunan alkohol.
Bagaimanakah rawatan dos berlebihan alkohol?
Overdosis alkohol biasanya dirawat di bilik kecemasan. Doktor bilik kecemasan akan memantau tanda-tanda penting anda, termasuk degup jantung, tekanan darah, dan suhu anda.
Sekiranya anda mengalami gejala yang lebih serius, seperti sawan, doktor anda mungkin perlu memberikan rawatan tambahan, termasuk:
- cecair atau ubat yang disediakan melalui vena (intravena)
- oksigen tambahan yang disediakan melalui topeng atau tiub yang dimasukkan ke dalam hidung
- nutrien (seperti thiamin atau glukosa) untuk mencegah komplikasi tambahan keracunan alkohol, seperti kerosakan otak
- ubat untuk menghentikan aktiviti penyitaan
Apakah pandangan jangka panjang untuk overdosis alkohol?
Sekiranya anda mengalami overdosis alkohol, pandangan anda akan bergantung pada seberapa teruk dos berlebihan anda dan seberapa cepat anda mendapatkan rawatan.
Rawatan yang berlebihan terhadap dos berlebihan alkohol dapat mencegah masalah kesihatan yang mengancam nyawa. Walau bagaimanapun, overdosis alkohol yang teruk boleh menyebabkan kejang, mengakibatkan kerosakan otak jika oksigen ke otak terputus. Kerosakan ini boleh kekal.
Sekiranya anda mengalami overdosis tanpa komplikasi ini, pandangan jangka panjang anda akan sangat baik.
Bagaimana anda boleh mengelakkan pengambilan alkohol secara berlebihan?
Anda boleh mengelakkan pengambilan alkohol dengan menghadkan pengambilan alkohol anda. Anda mungkin mempertimbangkan untuk minum satu minuman atau sama sekali tidak minum alkohol. Dapatkan bantuan sekiranya anda menghadapi masalah minum.
Lakukan tindakan untuk melindungi orang yang anda sayangi daripada berlebihan alkohol. Bercakap dengan anak-anak anda mengenai bahaya alkohol dan kemungkinan berlebihan. Menurut Mayo Clinic, komunikasi terbuka terbukti dapat mengurangkan kejadian minum remaja dan keracunan alkohol berikutnya.
