Gambaran keseluruhan
Dalam jangkitan pundi kencing, bakteria menyerang dan membesar di pundi kencing. Kadang kala bakteria dapat menahan di ginjal atau saluran yang mengalirkan air kencing dari ginjal ke pundi kencing. Keadaan ini semua dikenali sebagai jangkitan saluran kencing, atau UTI. Mereka lebih biasa pada wanita berbanding lelaki.
Sebilangan besar UTI dapat disembuhkan dengan mudah dengan ubat antibiotik.
Gejala UTI
Gejala jangkitan pundi kencing muncul secara tiba-tiba dan merangkumi:
- kencing yang menyakitkan dan sensasi terbakar
- perlu kerap membuang air kecil
- desakan tiba-tiba untuk mengosongkan pundi kencing anda, yang disebut urgensi kencing
- sakit di bahagian bawah abdomen pusat anda, tepat di atas tulang kemaluan
- darah dalam air kencing anda
Gejala UTI yang melibatkan buah pinggang termasuk yang berikut, selain yang sebelumnya:
- sakit di bahagian belakang atau punggung anda yang tidak berubah semasa anda menukar kedudukan
- demam dan menggigil
- pening dan muntah
Gejala tertentu selain UTI boleh menyebabkan anda mengalami jangkitan prostat (prostatitis). Ini termasuk:
- demam
- menggigil
- keletihan
- kesukaran membuang air kecil atau “menggelecek”
- sakit di pelvis anda atau kawasan antara rektum dan skrotum anda (perineum)
Punca UTI
Sebilangan besar UTI disebabkan oleh bakteria Escherichia coli (E. coli), yang secara semula jadi terdapat di dalam badan anda. Bakteria masuk ke saluran kencing melalui uretra. Uretra adalah tiub yang mengalirkan air kencing dari pundi kencing anda melalui zakar anda.
UTI lebih kerap terjadi pada wanita berbanding lelaki kerana uretra mereka lebih pendek dan bakteria perlu menempuh jarak yang lebih pendek untuk mencapai pundi kencing mereka. Tidak mungkin seorang lelaki mendapat UTI daripada melakukan hubungan seks dengan seorang wanita, kerana jangkitannya biasanya dari bakteria yang sudah ada di saluran kencing lelaki itu.
UTI pada lelaki lebih kerap berlaku pada usia yang lebih tua. Salah satu sebabnya adalah bahawa lelaki yang lebih tua cenderung mengembangkan pembesaran kelenjar prostat tanpa kanker, yang disebut hiperplasia prostat jinak. Prostat melilit leher pundi kencing, di mana uretra menghubungkan ke pundi kencing. Pembesaran kelenjar prostat dapat mencekik leher pundi kencing, sehingga sukar untuk air kencing mengalir dengan bebas. Sekiranya pundi kencing tidak kosong sepenuhnya, bakteria yang biasanya dikeluarkan dengan air kencing mungkin mendapat pijakan.
Faktor lain yang boleh membuat anda berisiko lebih tinggi untuk UTI termasuk yang berikut:
- tidak bergerak untuk jangka masa panjang
- tidak minum cukup cecair
- pembedahan saluran kencing baru-baru ini
- diabetes
- tidak disunat
- inkontinensia tinja
- terlibat dalam hubungan dubur, yang mendedahkan uretra kepada lebih banyak bakteria
Mendiagnosis UTI
Untuk mendiagnosis UTI, doktor anda akan memeriksa anda dan bertanya mengenai gejala, termasuk sejarah UTI yang lalu. Anda mungkin diminta memberikan sampel air kencing untuk memeriksa nanah dan bakteria. Kehadiran nanah sangat menunjukkan UTI.
Sekiranya doktor anda mengesyaki kelenjar prostat yang membesar, mereka mungkin melakukan pemeriksaan rektum digital, menggunakan jari sarung tangan untuk merasakan kelenjar prostat anda melalui dinding rektum anda.
Rawatan untuk UTI
Sekiranya anda mempunyai UTI, anda perlu mengambil ubat antibiotik. Bergantung pada jenis antibiotik yang ditetapkan oleh doktor anda, anda akan minum pil tersebut sekali atau dua kali sehari selama lima hingga tujuh atau lebih hari.
Juga penting untuk minum cecair yang mencukupi. Anda mungkin tergoda untuk mengurangkan pengambilan cecair jika membuang air kecil tidak selesa. Buang air kecil dapat membantu membuang bakteria dari sistem anda. Kekal menghidrasi dan kerap membuang air kecil semasa mengambil antibiotik anda.
Ramai orang minum jus cranberry semasa UTI dengan harapan dapat membersihkan jangkitan. Eksperimen makmal dengan tikus menunjukkan bahawa beberapa zat dalam jus cranberry menurunkan bilangan bakteria dalam pundi kencing. Namun, tidak ada bukti kukuh bahawa minum jus cranberry semasa UTI menghilangkan jangkitan atau mempercepat pemulihan. Ketahui lebih lanjut mengenai kelebihan jus cranberry.
Memulihkan dari UTI
Selepas memulakan antibiotik, anda pasti berasa lebih baik dalam dua hingga tiga hari. Sekiranya gejala anda tidak hilang setelah mengambil antibiotik, berjumpa dengan doktor anda.
Penting untuk menyelesaikan semua antibiotik yang ditetapkan, walaupun anda berasa lebih baik. Menghentikan antibiotik anda sebelum waktunya dapat mendorong pertumbuhan bakteria yang tahan terhadap antibiotik biasa. Akibatnya, kurang daripada rawatan sepenuhnya membunuh bakteria "lemah", meninggalkan ketegangan yang lebih kuat dan lebih tahan.
Mencegah UTI
Untuk mengelakkan UTI, yang paling penting adalah mengurangkan kemungkinan bakteria menyerang saluran kencing anda. Langkah yang boleh anda lakukan merangkumi perkara berikut:
- Buang air kecil apabila anda memerlukannya. Jangan "menahannya".
- Minum cecair yang mencukupi. Bagi kebanyakan orang, itu bermaksud minum ketika kehausan dan minum semasa makan. Semasa panas dan anda aktif dalam cuaca panas, minum sedikit air tambahan. Semua cecair dianggap cukup terhidrat, termasuk minuman ringan, kopi, dan teh. Ketahui lebih lanjut mengenai cadangan pengambilan air setiap hari.
- Semasa tandas, lap dari depan ke belakang.
- Pastikan kawasan kemaluan anda bersih dan kering.
Prospek
UTI pada lelaki kurang biasa daripada pada wanita tetapi mempunyai sebab dan rawatan yang serupa. Mengambil ubat antibiotik biasanya membersihkan jangkitan dalam lima hingga tujuh hari. Lelaki yang mempunyai UTI yang berpanjangan, atau UTI yang kerap kembali, harus dinilai oleh doktor untuk mengetahui keadaan seperti jangkitan pada kelenjar prostat mereka (prostatitis).
Soal Jawab: Rawatan rumah UTI
S:
Adakah mungkin untuk merawat UTI di rumah tanpa menggunakan antibiotik?
J:
Tidak disyorkan untuk mencuba rawatan UTI di rumah tanpa antibiotik. Sebilangan besar UTI tidak hilang tanpa semacam antibiotik, dan menangguhkan rawatan boleh menyebabkan komplikasi, seperti jangkitan buah pinggang (pielonefritis) dan sepsis. Sekiranya anda yakin menghidap UTI, lebih baik anda berjumpa doktor dan menjalani ujian air kencing segera setelah mengalami gejala.
Daniel Murrell, MDAnswers mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan maklumat sepenuhnya dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.
