Artritis boleh menyerang jari kaki
Artritis biasanya menyerang sendi di tangan, lutut, dan pinggul, tetapi boleh terjadi di mana-mana bahagian badan di mana sendi ada - termasuk jari kaki.
Sejumlah jenis arthritis boleh menyebabkan sakit kaki. Kadang-kadang tulang rawan hilang di antara tulang. Tanpa tulang rawan pelindung, tulang digosok bersama.
Ini meradang tisu dan menyebabkan rasa sakit dan bengkak. Sekiranya anda mengalami sakit kaki, baca terus untuk mengetahui apakah arthritis mungkin penyebabnya.
Apa itu artritis kaki?
Artritis jari kaki disebabkan oleh keradangan pada sendi jari kaki. Penyakit ini paling kerap menyerang ibu jari kaki, tetapi yang lain juga boleh dijangkiti.
Kecederaan atau trauma yang lalu, seperti patah jari kaki atau terseliuh, boleh menyebabkan radang sendi di jalan. Osteoarthritis, rheumatoid arthritis, dan gout juga boleh disalahkan.
Faktor risiko merangkumi:
- meningkat usia
- berlebihan berat badan
- sejarah keluarga artritis
Wanita yang memakai kasut bertumit tinggi dan hampir sepanjang hayat mereka juga mungkin berisiko terkena arthritis jari kaki.
1. Sakit
Kesakitan kemungkinan besar merupakan gejala artritis pertama. Anda mungkin merasa sakit pada jari kaki atau hanya pada jari kaki.
Orang menggambarkannya mulai dari perasaan yang mendalam dan sakit hingga sensasi yang lebih tajam dan menusuk ketika mereka berusaha bergerak. Mungkin kecil, sederhana, atau teruk bergantung pada tahap kemerosotan atau keradangan pada sendi.
Kesakitan adalah salah satu gejala arthritis yang paling biasa dan melemahkan. Ini dapat menghentikan anda menikmati aktiviti harian anda yang biasa.
2. Kekakuan
Lama kelamaan, artritis hilang di rawan antara sendi, meradang tisu, dan merosakkan cecair sinovial. Semua perubahan ini boleh menjadikan sendi kaku dan sukar digerakkan.
Dengan bantalan dan sokongan yang kurang, sendi menjadi tahan terhadap lenturan dan regangan. Ini dapat menyebabkan kesukaran berjalan, kerana jari kaki memainkan peranan besar dalam keseimbangan dan mendorong kaki dari tanah.
Mungkin sakit apabila anda cuba berjalan kerana sendi jari kaki bergerak dengan setiap langkah.
3. Bengkak
Semua jenis artritis menyebabkan keradangan pada sendi, yang boleh mengakibatkan pembengkakan yang kelihatan. Jari-jari kaki boleh menjadi merah dan terasa hangat ketika disentuh.
Anda mungkin menyedari gejala ini setelah anda duduk sebentar, atau setelah anda bangun dari tidur.
Bengkak juga menyukarkan memakai kasut pada waktu pagi. Mereka mungkin merasa tegang sehingga anda berjalan-jalan sebentar dan bengkak turun.
4. Mengklik dan mengeluarkan suara
Anda tahu bagaimana kedengarannya ketika anda patah buku jari? Anda mungkin mula mendengar bunyi yang serupa di jari kaki jika anda mengalami artritis. Kebisingan pengisaran adalah gejala yang agak biasa juga.
Bunyi ini disebabkan oleh kemerosotan tulang rawan yang biasanya membantutkan kedua tulang pada sendi. Oleh kerana tulang rawan itu hilang, tulang-tulang mungkin bergesekan satu sama lain, menyebabkan bunyi ini.
Sekiranya tulang taji berkembang, mereka juga boleh menyebabkan klik dan retakan.
5. Perubahan penampilan
Adakah jari kaki anda kelihatan lebih besar dari dulu? Adakah ia mula berputar jauh dari kaki anda? Kejadian ini boleh menjadi gejala artritis jari kaki.
Ketika tulang rawan hilang dan tulang menggerogoti tulang, tubuh berusaha menjadikan keadaan lebih baik. Penyelesaiannya adalah dengan membuat lebih banyak tulang.
Walaupun ini dapat menstabilkan sendi, ia juga dapat membuatnya tampak lebih besar, atau seperti memiliki benjolan besar di atasnya, tidak seperti penampilan yang memiliki tulang.
Ini mungkin mengirim jari kaki ke arah baru, menciptakan bentuk melengkung atau apa yang kadang-kadang disebut "kaki cakar."
6. Panaskan
Apabila keradangan membawa lebih banyak darah ke jari kaki, anda mungkin merasakan rasa panas atau panas di kawasan ini. Ia boleh menjengkelkan sedikit, tetapi biasanya tidak mengganggu aktiviti harian anda.
Anda mungkin juga melihat kemerahan pada kulit di sekitar sendi, dan kulit menjadi lembut apabila disentuh.
7. Sendi terkunci
Sendi terkunci boleh berlaku apabila terdapat banyak pembengkakan dan kekakuan sehingga sendi tidak lagi dapat dibengkokkan sama sekali.
Tepi kasar pada tulang dan tulang taji juga boleh menyebabkan sendi terkunci. Rasanya jari kaki tersekat, dan boleh menyakitkan.
Ini biasanya bukan keadaan kekal. Anda mungkin perlu berjalan-jalan sebentar, atau cuba memanipulasi jari kaki agar bengkok lagi.
8. Kesukaran berjalan
Semua simptom ini boleh menjadikan berjalan sangat menyakitkan dan sukar. Anda mungkin mendapati diri anda menyesuaikan gaya berjalan semasa anda berusaha menurunkan berat badan pada jari kaki.
Anda mungkin memilih untuk berhenti bersenam. Malangnya, perubahan seperti ini boleh mempengaruhi bahagian badan anda yang lain, menyebabkan sakit pinggul atau belakang, kenaikan berat badan, dan masalah lain.
Mereka yang menderita arthritis di jari kaki sangat mudah terdedah kepada pergerakan.
Segera berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda mengalami sebarang gejala artritis jari kaki. Terdapat rawatan, ortotik, terapi fizikal, dan kasut khas yang semuanya dapat membantu anda berasa lebih sihat dan tetap aktif.
