Selera yang meradang
Selera anda adalah sebab anda dapat mengetahui bahawa lemon adalah tart dan ais krimnya manis. Organ-organ deria kecil ini melapisi lidah anda. Mereka membolehkan anda mengenal pasti semua rasa yang berbeza - manis, masin, masam, pahit, dan umami (gemuk atau gurih).
Anda mempunyai kira-kira 10,000 selera. Mereka ditempatkan di dalam benjolan kecil yang melapisi lidah anda, yang disebut papillae. Setiap selera mempunyai antara 10 dan 50 sel deria yang disambungkan ke serat saraf. Serat ini menghantar mesej ke otak anda bahawa anda baru saja menggigit epal atau menjilat lolipop.
Anda mempunyai tiga jenis papillae:
- Fungiform papillae adalah jenis yang paling biasa. Anda akan menjumpainya di hujung dan hujung lidah anda. Papillae ini membantu anda bukan sahaja untuk merasakan, tetapi juga untuk mengesan suhu dan sentuhan melalui sel deria yang ada di dalamnya.
- Circumvallate papillae terletak di pangkal lidah anda. Besar dan bulat, dan menempatkan beberapa ribu selera.
- Fillate papillae berkerumun di tepi belakang lidah anda. Masing-masing mengandungi beberapa ratus selera.
Biasanya anda tidak boleh merasakan selera anda. Tetapi kadang-kadang mereka boleh membengkak. Selera yang membesar atau meradang boleh menjadi jengkel dan menyakitkan. Mempunyai selera bengkak boleh membuat makan atau minum tidak selesa.
Apa yang menyebabkan selera bengkak?
Sejumlah keadaan - dari alahan hingga jangkitan - boleh membuat selera anda membengkak.
| Sebab yang mungkin | Gejala dan maklumat tambahan |
| refluks asid dan GERD | Apabila anda mengalami gastroesophageal reflux (GERD), asid akan keluar dari perut anda ke dalam esofagus. Sekiranya asid itu masuk ke mulut anda, ia boleh membakar papila di lidah anda. |
| alahan dan kepekaan makanan | Makanan, bahan kimia, atau bahan lain boleh menyebabkan reaksi apabila menyentuh lidah anda. |
| membakar mulut anda | Makanan atau minuman panas boleh membakar selera anda, menyebabkannya membengkak. |
| jangkitan | Jangkitan dengan beberapa virus boleh membuat lidah anda membengkak. Demam scarlet jangkitan bakteria juga boleh menjadikan lidah anda merah dan bengkak. |
| kegatalan | Gigi atau gigi palsu yang tajam boleh menggosok papila anda dan menjengkelkannya. |
| barah mulut | Jarang sekali, bengkak atau kemerahan lidah boleh menjadi tanda barah mulut. Biasanya dengan barah, lebam akan muncul di sisi lidah, atau anda akan melihat benjolan di lidah anda. |
| merokok | Rokok mengandungi bahan kimia yang menjengkelkan selera. Merokok juga dapat melemahkan selera anda, mengurangkan kemampuan anda untuk membezakan rasa. |
| makanan pedas atau berasid | Makan makanan pedas seperti lada panas atau makanan yang sangat berasid seperti buah sitrus boleh merengsakan lidah anda. |
| tekanan | Tekanan telah dikaitkan dengan banyak masalah kesihatan, termasuk papillae yang membengkak dan membesar. |
| papillitis lingual sementara (TLP) | TLP adalah keadaan biasa yang menyebabkan papilla meradang atau membesar. Ia mempengaruhi kira-kira separuh penduduk pada satu masa atau yang lain. Ia hanya berlangsung dalam masa yang singkat. |
| kekurangan vitamin | Kekurangan zat besi, vitamin B, atau nutrien lain boleh menyebabkan lidah anda membengkak. |
Bolehkah ia menjadi kecemasan?
Papillae bengkak biasanya tidak serius. Kanser mulut adalah salah satu penyebab yang mungkin, tetapi tidak biasa. Sekiranya anda tidak pasti penyebabnya, atau bengkak tidak hilang, berjumpa doktor.
Tanda-tanda kanser mulut yang lain termasuk:
- sakit di mulut anda
- sakit di mulut anda
- tompok putih atau merah di lidah, gusi, tonsil, atau bahagian dalam mulut anda
- mati rasa lidah anda
- benjolan di pipi anda
- masalah mengunyah, menelan, atau menggerakkan rahang atau lidah anda
- sakit tekak yang tidak hilang
- benjolan di leher anda
- pengurangan berat
- gigi longgar
Gejala lain yang boleh menandakan masalah yang lebih serius termasuk:
- demam panas
- batuk yang tidak hilang
- kesakitan yang tidak hilang
Adakah terdapat komplikasi?
Komplikasi bergantung pada keadaan apa yang menyebabkan selera bengkak anda. Banyak masalah yang menyebabkan selera bengkak akan menjadi lebih baik dengan sendirinya tanpa masalah lagi. Walaupun selera anda membengkak, makanan boleh menyakitkan dan sukar.
Bagaimana anda akan didiagnosis?
Doktor anda dapat mendiagnosis penyebab selera bengkak hanya dengan memeriksa lidah anda. Doktor atau doktor gigi anda akan melihat warna, tekstur, dan saiz lidah anda. Semasa memakai sarung tangan, mereka mungkin menyentuh lidah anda untuk melihat apakah ada benjolan atau benjolan, atau untuk memeriksa sama ada anda mengalami kesakitan.
Sekiranya doktor anda mengesyaki barah mulut, anda mungkin memerlukan biopsi. Ujian ini mengeluarkan sampel tisu kecil dari lidah anda. Sampel dihantar ke makmal dan diperiksa di bawah mikroskop.
Bagaimana anda dapat menghilangkan selera bengkak?
TLP biasanya hilang sendiri dalam beberapa hari. Sebab-sebab lain dirawat berdasarkan keadaan.
- Refluks asid: Ambil antasid, penyekat reseptor H2, atau perencat pam proton untuk mengurangkan atau menyekat asid perut.
- Alahan: Elakkan makanan yang mencetuskan gejala anda.
- Jangkitan: Ambil antibiotik jika bakteria menyebabkan jangkitan.
- Kekurangan vitamin: Ambil suplemen vitamin atau mineral untuk mengembalikan tahap anda normal.
Bercakap dengan doktor anda untuk membuat rancangan rawatan yang sesuai untuk anda. Anda tidak boleh mengambil makanan tambahan tanpa terlebih dahulu berjumpa doktor.
Berikut adalah beberapa perkara lain yang boleh anda lakukan untuk menjaga kesihatan papillae dan seluruh mulut anda:
- Amalkan kebersihan mulut yang baik: Sikat dua kali sehari, sapu setiap hari, dan gunakan bilas mulut. Amalan ini akan mencegah bakteria menumpuk di lidah dan gigi anda.
- Berhenti merokok: Merokok mengotorkan gigi anda, melemahkan rasa anda, meningkatkan risiko anda mendapat penyakit gusi, dan membuat anda lebih cenderung mendapat barah mulut. Produk berhenti merokok, ubat-ubatan, dan terapi semuanya dapat membantu anda membiasakan diri.
- Elakkan makanan pedas atau berasid: Makanan seperti buah sitrus dan lada panas boleh menjengkelkan lidah anda lebih banyak lagi.
- Berkumur dengan campuran air suam dan garam tiga kali sehari: Ini akan membantu menjaga kebersihan mulut.
