Adakah ini menimbulkan kebimbangan?
Fibroma plantar adalah pertumbuhan bukan kanker atau jinak di lengkungan kaki anda. Ia berkembang di fascia plantar, iaitu tisu berserat tebal di bahagian bawah kaki anda. Tisu ini meliputi kawasan dari tumit hingga jari kaki dan menstabilkan lengkungan kaki anda.
Nodul ini, yang tumbuh perlahan dari masa ke masa, dapat berkembang pada satu kaki atau kedua kaki. Ukurannya biasanya kurang dari satu inci.
Lesi tunggal disebut sebagai fibroma plantar. Keadaan yang disebut fibromatosis plantar dapat berkembang jika lesi mulai membesar dan yang lain berkembang pada aspek plantar, atau telapak kaki anda. Keadaan yang jarang berlaku ini juga dikenali sebagai penyakit Ledderhose.
Walaupun sesiapa sahaja dapat mengembangkan fibroma plantar, biasanya terjadi pada usia pertengahan. Lelaki juga lebih cenderung terkena.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.
Cara mengenal pasti fibroma plantar
Pertumbuhan fibroma plantar biasanya muncul di bahagian bawah kaki anda, iaitu di tengah lengkungan.
Pada peringkat awal, pertumbuhan ini menyebabkan sedikit ketidakselesaan. Mereka sering kelihatan lebih sedikit daripada lebam kecil. Anda mungkin tidak melihat nodul kecuali jika saiznya mula bertambah.
Anda mungkin mula mengalami kesakitan atau ketidakselesaan jika nodul menjadi lebih besar atau jika tekanan luaran diberikan ke kawasan yang terkena. Ini termasuk geseran dari memakai kasut, berjalan untuk jangka masa panjang, dan berdiri tanpa alas kaki.
Fibromas plantar adalah jinak. Kadang-kadang, mereka akan mundur dengan sendirinya. Sekiranya anda mengalami ketidakselesaan atau mengalami lebam pada kaki, berjumpa doktor.
Apa yang menyebabkan fibroma plantar berkembang
Penyebab sebenar fibroma plantar tidak diketahui, walaupun sebilangan pakar mengesyaki komponen genetik. Sebagai contoh, terdapat kadar keadaan fibrotik yang lebih tinggi pada orang keturunan Eropah Utara.
Sebilangan penyelidik juga percaya terdapat hubungan antara trauma dan fibrom plantar. Kecederaan boleh menyebabkan air mata di bahagian bawah kaki anda, yang mendorong pertumbuhan nodul.
Ubat dan suplemen tertentu juga boleh mendorong pertumbuhan kolagen berlebihan dan tisu berserabut, tetapi ini belum terbukti. Ini termasuk:
- beta-blocker tertentu untuk merawat tekanan darah tinggi
- ubat anti-sawan
- vitamin C
- glukosamin
Anda mungkin juga cenderung mengembangkan fibroma plantar jika anda mempunyai:
- penyakit hati kronik
- diabetes
- gangguan sawan
Hubungan antara keadaan ini dan fibroma plantar tidak jelas.
Kerana tidak jelas apa sebenarnya penyebab fibroma plantar atau mengapa, tidak ada cara yang diketahui untuk mencegah kejadiannya.
Mendiagnosis fibroma plantar
Sekiranya anda mengesyaki fibroma plantar, berjumpa dengan doktor anda. Keadaan ini tidak sembuh dengan sendirinya, dan campur tangan perubatan mungkin diperlukan untuk melegakan kesakitan yang disebabkan oleh nodul.
Semasa temu janji anda, doktor anda akan melakukan pemeriksaan fizikal pada kaki anda. Ini termasuk menekan nodul.
Walaupun mungkin untuk mendiagnosis fibroma plantar berdasarkan penampilan nodul, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian tambahan.
Ujian pencitraan dapat mengesahkan fibroma plantar dan mengesampingkan keadaan lain, seperti sista, granuloma, dan keganasan.
Ujian pencitraan yang mungkin termasuk:
- X-ray
- Imbasan MRI
- imbasan tulang (jika disangka tumor telah merebak ke tulang)
Kadang kala doktor melakukan biopsi lesi untuk siasatan lanjut. Ini melibatkan pengambilan sampel tisu dan memeriksa sampel di bawah mikroskop.
Pilihan rawatan
Matlamat rawatan adalah untuk mengurangkan rasa sakit dan ketidakselesaan dan mengurangkan ukuran nodul. Rawatan berdasarkan keparahan nodul, jadi rancangan rawatan individu anda mungkin berbeza. Pelan khas akan merangkumi satu atau lebih perkara berikut:
Rawatan topikal
Transdermal verapamil gel 15 peratus menghalang pertumbuhan tisu fibrosis di makmal. Apabila digunakan dengan betul, dikatakan bahawa gel ini dapat merombak tisu yang terjejas dalam masa 6 hingga 12 bulan. Walau bagaimanapun, bukti saintifik untuk tuntutan ini sangat terhad. Segala kesakitan atau ketidakselesaan biasanya akan hilang dalam masa 3 bulan penggunaannya sekiranya ubat ini bermanfaat bagi pengguna tertentu.
Pengilang ubat menyatakan bahawa melewatkan atau kehilangan dos dapat memperlambat kadar pemulihan, jadi pastikan untuk mengikuti arahan doktor anda. Selepas tisu diubahsuai, kambuhan tidak mungkin berlaku.
Suntikan kortikosteroid
Kortikosteroid adalah ubat anti-radang. Menyuntik steroid ke dalam nodul dapat mengurangkan rasa sakit dan radang. Sekiranya keradangan berkurang, mungkin berjalan lebih mudah berjalan, berdiri, dan memakai kasut.
Walaupun suntikan steroid berkesan dalam melegakan proses keradangan, nodul mungkin terus berkembang.
Orthotics
Orthotics mungkin bermanfaat sekiranya pertumbuhannya kecil dan tidak berubah ukurannya. Rawatan bukan pembedahan ini melibatkan penggunaan gel dan busa pelindung dan insole untuk mengagihkan semula berat badan dan melegakan kesakitan yang berkaitan dengan fibroma plantar. Walaupun kegunaannya dipersoalkan, tidak ada risiko untuk mencubanya.
Akibatnya, memakai kasut dan berdiri mungkin menjadi lebih selesa. Sekiranya sol di kaunter tidak membaiki simptom anda, berbincanglah dengan doktor anda mengenai pilihan khusus. Walau bagaimanapun, kegunaan ortotik adat juga telah dipersoalkan.
Anda boleh membeli ortotik dalam talian.
Terapi fizikal
Terapi fizikal membantu memecahkan pengumpulan tisu di kaki. Ahli terapi fizikal anda akan membantu anda menjalani latihan kekuatan rutin dan senaman regangan yang dapat membantu meningkatkan peredaran darah dan merangsang pertumbuhan sel. Peredaran yang meningkat juga dapat mengurangkan keradangan dan melegakan kesakitan yang disebabkan oleh fibroma plantar. Tidak ada kajian yang diterbitkan yang menunjukkan bahawa terapi fizikal mempunyai kesan bermanfaat yang signifikan dalam rawatan fibrom plantar.
Pembedahan
Dalam kes yang teruk, doktor anda mungkin mencadangkan pembedahan membuang fibroma. Prosedur ini dapat meratakan lengkungan kaki anda dan meningkatkan risiko kaki tukul, jadi prosedur ini hanya digunakan sebagai langkah terakhir. Rata-rata, pemulihan boleh memakan masa satu hingga dua bulan.
Prospek
Fibroma plantar mempengaruhi orang secara berbeza. Ada yang mengalami pertumbuhan kecil yang tidak menyebabkan ketidakselesaan, sementara yang lain mengalami kesakitan berterusan yang tidak bertindak balas terhadap terapi konvensional.
Rawatan dengan suntikan steroid, terapi fizikal, gel, ortotik, atau pembedahan boleh memberikan kelegaan jangka pendek atau jangka panjang. Walau bagaimanapun, pertumbuhan mungkin berulang sekiranya anda cenderung mengalami fibrom plantar.
