Adakah ini menimbulkan kebimbangan?
Lidah anda berasa pelik. Kesemutan, memberi anda sensasi pin dan jarum di mulut anda. Pada masa yang sama, mungkin juga terasa sedikit kebas. Sekiranya anda bimbang?
Mungkin tidak. Lidah kesemutan sering kali tidak perlu dirisaukan dan mungkin akan hilang dengan segera.
Terdapat banyak sebab untuk lidah kesemutan. Satu kemungkinan adalah keadaan yang dikenali sebagai fenomena Raynaud primer, gangguan yang biasanya mempengaruhi aliran darah ke jari, jari kaki, dan lebih jarang ke bibir dan lidah anda. Apabila lidah anda menjadi sejuk atau anda berada dalam keadaan tertekan, arteri dan urat kecil yang membawa darah ke dalamnya menjadi semakin sempit. Dalam fenomena Raynaud primer, reaksi ini dilebih-lebihkan dan aliran darah ke kawasan itu berkurang buat sementara waktu. Ini menyebabkan lidah anda berubah warna dan kelihatan biru, sangat merah, atau sangat pucat. Semasa atau selepas episod, lidah anda mungkin terketar-ketar untuk waktu yang singkat.
Raynaud primer boleh menjengkelkan, tetapi tidak berbahaya. Tidak ada sebab yang diketahui dan itu tidak bermakna anda mempunyai masalah kesihatan yang serius. Sekiranya anda mengalami gejala lidah, mereka akan selalu hilang jika anda minum sesuatu yang hangat atau berehat untuk menghilangkan tekanan anda.
Raynaud primer biasanya menyebabkan episod berulang. Sekiranya anda melihat perubahan warna pada lidah anda yang bersifat sementara, ambil gambar untuk dikongsi dengan doktor anda supaya mereka dapat mengesahkan diagnosis anda. Penting untuk memastikan anda tidak mengalami Raynaud yang kedua.
Raynaud sekunder adalah gangguan berkaitan yang menyebabkan simptom yang serupa, tetapi sering disebabkan oleh masalah kesihatan yang mendasari sistem imun, seperti lupus, rheumatoid arthritis, atau scleroderma.
Bila perlu mendapatkan bantuan perubatan segera
Kadang-kadang kebas lidah atau kesemutan boleh menjadi tanda strok atau serangan iskemia sementara (TIA). TIA juga dikenali sebagai ministroke.
Dapatkan rawatan perubatan kecemasan jika anda mengalami gejala ini selain kesemutan lidah anda:
- kelemahan atau kebas pada lengan, kaki, atau muka atau di satu sisi badan
- terkulai muka
- masalah bercakap
- kesukaran memahami atau kekeliruan
- kehilangan penglihatan
- pening atau kehilangan keseimbangan
- sakit kepala yang teruk
Gejala TIA mungkin berlangsung hanya beberapa minit, tetapi masih serius. TIA dan strok adalah keadaan kecemasan perubatan. Segera hubungi perkhidmatan kecemasan tempatan anda jika anda mengesyaki TIA atau strok.
Tindak balas alahan
Reaksi alergi terhadap makanan yang anda makan atau bahan kimia atau ubat yang anda terdedah boleh membuat lidah anda membengkak, gatal, dan kesemutan.
Alahan makanan berlaku apabila sistem ketahanan badan anda keliru dan menganggap makanan biasa berbahaya.
Makanan yang paling biasa untuk mencetuskan alahan adalah:
- telur
- kacang tanah dan kacang pokok
- ikan
- kerang
- susu
- gandum
- soya
Sebilangan orang dewasa yang alah kepada debunga boleh mendapat lidah yang bengkak atau kesemutan akibat sindrom alahan mulut. Alergi membuat anda bertindak balas terhadap beberapa buah dan sayur mentah biasa, seperti tembikai, saderi, atau pic. Ini menyebabkan kerengsaan mulut, dan boleh membuat mulut, bibir, dan lidah anda terasa geli, membengkak, atau merasa jengkel. Sekiranya anda melihat mulut atau lidah anda kesemutan setelah makan makanan tertentu, elakkan makanan itu pada masa akan datang.
Sekiranya anda mengalami perkara berikut, hubungi 911 dan dapatkan bantuan perubatan segera. Ini boleh menjadi tanda reaksi alahan yang teruk dan mengancam nyawa:
- mengi atau kesukaran bernafas
- serak atau sesak tekak
- bengkak bibir atau mulut
- gatal
- gatal-gatal
- kesukaran menelan
Alahan ubat juga boleh menyebabkan lidah anda membengkak, gatal, dan kesemutan. Walaupun antibiotik sering menyebabkan reaksi ini, ubat apa pun boleh mencetuskan gejala alergi. Sekiranya anda mengalami gejala yang tidak biasa setelah memulakan ubat baru, segera hubungi doktor anda.
Ketahui lebih lanjut: Cara mengatasi reaksi alahan yang teruk (anafilaksis) »
Canker sakit
Luka canker adalah luka kecil, berbentuk bujur, cetek yang boleh terbentuk di atau di sekitar lidah anda, di dalam pipi anda, atau di gusi anda. Walaupun tidak jelas apa yang menyebabkan sariawan, perkara seperti luka kecil di mulut anda, perubahan hormon, virus, pemakanan yang tidak mencukupi, alergi, atau sensitiviti makanan semuanya berperanan. Mereka menyakitkan, tetapi mereka biasanya hilang sendiri dalam masa lebih kurang seminggu.
Walaupun anda mengalami sakit kanker, hindari makanan pedas, masam, atau renyah - mereka akan merengsakan sakit. Untuk menghilangkan rasa sakit, cuba bilas mulut anda dengan larutan 8 auns air suam, 1 sudu teh garam, dan 1/2 sudu teh baking soda. Anda juga boleh menggunakan ubat bebas seperti benzocaine (Anbesol) atau Kanka.
Hipoglikemia
Hipoglikemia berlaku apabila gula darah anda turun di bawah tahap selamat.
Orang yang menghidap diabetes boleh menjadi hipoglikemik jika mereka melewatkan makan atau mengambil terlalu banyak insulin atau ubat lain untuk diabetes.
Walaupun berkaitan terutamanya dengan diabetes, sesiapa sahaja boleh mengalami keadaan ini.
Gejala lain mungkin termasuk:
- berasa sangat goyah, lemah, atau letih
- berasa sangat lapar
- berpeluh
- mengalami pening
- menjadi sangat mudah marah atau menangis
- berasa keliru
Makan atau minum sesuatu dengan gula di dalamnya, seperti sekeping gula-gula atau sebilangan jus buah, dapat membantu mengembalikan gula darah anda menjadi normal jika terlalu rendah.
Ketahui lebih lanjut: Mengatasi hipoglikemia »
Hipokalsemia
Pada hipokalsemia, tahap kalsium dalam darah anda turun jauh di bawah normal. Walaupun mungkin menyebabkan kesemutan di lidah dan bibir anda, anda mungkin mengalami gejala rendah kalsium terlebih dahulu.
Ini termasuk:
- kekejangan otot, kekejangan, dan kekakuan
- kesemutan di sekitar mulut dan jari dan jari kaki
- pening
- sawan
Hipokalsemia mempunyai banyak kemungkinan penyebab, termasuk:
- hormon paratiroid rendah
- tahap magnesium rendah
- tahap vitamin D rendah
- penyakit buah pinggang
- komplikasi pembedahan tiroid
- beberapa ubat rawatan barah
- pankreatitis (keradangan pankreas)
Sekiranya anda mempunyai simptom atau keadaan ini dan menganggap hipokalsemia menyebabkan kesemutan di lidah anda, berjumpa doktor. Ujian darah sederhana dapat mendiagnosis masalahnya. Gejala hipokalsemia biasanya hilang ketika anda membetulkan masalah yang mendasari dan mula mengambil makanan tambahan kalsium.
Kekurangan vitamin B
Mempunyai kadar vitamin B-12 atau vitamin B-9 yang rendah (folat) boleh menjadikan lidah anda sakit dan bengkak dan mempengaruhi rasa anda. Anda mungkin juga mengalami sensasi kesemutan di lidah dan tangan dan kaki. Pada masa yang sama, anda mungkin merasa sangat letih sepanjang masa, kerana kedua-dua vitamin B ini diperlukan untuk membuat sel darah merah dan menjaga kesihatan saraf anda. Tahap rendah vitamin ini boleh menyebabkan anemia.
Kekurangan vitamin B-12 atau folat disebabkan oleh kekurangan vitamin ini dalam makanan anda atau ketidakupayaan untuk menyerap vitamin ini dari makanan anda. Perut anda menjadi kurang berasid seiring bertambahnya usia, jadi usia boleh menjadi faktor.
Beberapa ubat dapat mengelakkan anda menyerap vitamin B. Ini termasuk:
- metformin (Glucophage)
- esomeprazole (Nexium)
- lansoprazole (Prevacid)
- famotidine (Pepcid)
- ranitidine (Zantac)
Sumber B-12 yang baik termasuk ikan, daging, telur, dan tenusu. Vegan boleh menjadi kekurangan jika mereka tidak makan makanan yang diperkaya seperti susu kedelai atau kacang, bijirin, roti, atau biji-bijian, atau menggunakan ragi pemakanan atau mengambil makanan tambahan. Sumber B-9 yang baik terdapat pada sayur-sayuran berdaun, kebanyakan sayur-sayuran hijau, kacang, kacang tanah, dan jus tomato dan oren.
Jika tidak dirawat, kekurangan vitamin B-12 atau folat boleh menjadi serius dan boleh menyebabkan kerosakan kekal pada saraf anda. Penting untuk mendapatkan rawatan secepat mungkin. Ujian darah sederhana akan mengatakan jika tahap anda terlalu rendah. Rawatan biasanya terdiri daripada pengambilan suplemen dosis tinggi, tetapi dalam beberapa kes, anda mungkin memerlukan pengambilan vitamin setiap minggu.
Migrain
Gejala amaran (aura) sakit kepala migrain boleh merangkumi sensasi kesemutan di lengan, wajah, bibir, dan lidah.
Gejala aura lain boleh merangkumi pening dan gangguan penglihatan.
Ini termasuk:
- corak zigzag
- lampu berkelip
- titik buta
Gejala aura biasanya diikuti oleh migrain. Apabila ini berlaku, anda mengalami sakit kepala yang sangat teruk di satu bahagian kepala anda, selalunya dengan loya dan muntah.
Teruskan membaca: Rawatan migrain mana yang sesuai untuk anda? »
Sebab yang kurang biasa
Dalam hampir semua kes, sensasi kesemutan di lidah disebabkan oleh keadaan yang mudah didiagnosis dan dirawat. Walau bagaimanapun, beberapa keadaan yang kurang biasa juga boleh menyebabkan lidah kesemutan.
Sindrom mulut terbakar
Sindrom mulut terbakar menyebabkan rasa terbakar atau ketidakselesaan berterusan di lidah, bibir, dan mulut.
Gejala berbeza dari orang ke orang, dan juga boleh merangkumi:
- perubahan dari segi rasa
- mulut kering
- rasa logam di mulut
Kadang kala sindrom pembakaran mulut boleh menjadi tanda masalah kesihatan, seperti kekurangan vitamin B-12, jangkitan yis, atau diabetes. Tetapi selalunya ia tidak diketahui sebabnya. Para penyelidik percaya ia mungkin berkaitan dengan masalah dengan saraf yang mengawal kawasan tersebut. Sindrom mulut terbakar memberi kesan kepada kira-kira 2 daripada 100 orang dan kebanyakannya mempengaruhi wanita yang mengalami postmenopaus.
Sindrom ini tidak dapat disembuhkan, tetapi gejalanya dapat dibantu dengan menghindari alkohol, tembakau, dan makanan pedas. Anestetik tempatan untuk mematikan lidah juga boleh membantu, serta ubat-ubatan yang membantu kesakitan kronik.
Hipoparatiroidisme
Hipoparatiroidisme jarang berlaku. Ia berlaku apabila kelenjar paratiroid anda berhenti menghasilkan hormon paratiroid yang mencukupi. Terdapat empat kelenjar paratiroid yang terletak di belakang kelenjar tiroid di leher. Kelenjar paratiroid mengawal jumlah kalsium dalam darah anda.
Apabila tahap kalsium anda turun terlalu rendah, anda mungkin mempunyai:
- kekejangan otot
- kelemahan
- sawan
- pening
- kesemutan di tangan, kaki, dan muka
Pada sesetengah orang, alasannya tidak diketahui. Bagi kebanyakan orang, satu atau lebih kelenjar paratiroid berhenti berfungsi kerana kelenjar tiroid telah rosak dalam beberapa cara, biasanya dengan pembedahan untuk membuangnya atau dengan pembedahan leher yang lain.
Tidak kira apa pun penyebabnya, rawatannya sama: suplemen seumur hidup dengan kalsium dan vitamin D.
Sklerosis berbilang
Multiple sclerosis (MS) adalah penyakit kronik yang mempengaruhi sistem saraf pusat. Keradangan menyebabkan mesej antara otak dan tubuh terganggu, yang membawa kepada pelbagai gejala. Ini termasuk:
- kelemahan
- keletihan
- masalah berjalan
- masalah penglihatan
Gejala biasa MS yang lain adalah kesemutan dan mati rasa di muka dan mulut, badan, lengan, atau kaki.
MS jarang berlaku, mempengaruhi kira-kira 400,000 orang di Amerika Syarikat. Anda lebih cenderung menghidap MS jika anda seorang wanita berusia antara 20 hingga 40 tahun, tetapi lelaki juga mendapatnya, seperti juga orang yang lebih muda dan lebih tua. MS disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh menyerang saraf dan penutup pelindungnya yang dikenali sebagai myelin. Saat ini, tidak ada obat yang diketahui, tetapi pelbagai ubat dapat membantu mengendalikan banyak gejala.
Bila berjumpa doktor
Kesemutan atau kebas pada lidah yang timbul secara tiba-tiba dan juga mempengaruhi wajah, lengan, atau kaki anda di satu sisi boleh menjadi tanda strok. Kerosakan wajah, masalah berjalan atau bercakap juga boleh menjadi tanda. Sebarang gejala ini memerlukan rawatan perubatan segera - hubungi perkhidmatan kecemasan tempatan anda.
Kesemutan yang hanya berlaku sekarang dan kemudian atau anda boleh berhubung dengan perkara lain, seperti alergi atau sakit kanker, harus hilang dengan sendirinya. Sekiranya berterusan selama lebih dari beberapa hari atau menjadi sangat menjengkelkan, berjumpa dengan doktor anda. Penting untuk mengetahui apakah kesemutan itu adalah masalah kecil atau gejala masalah kesihatan yang lebih serius, seperti diabetes, kekurangan vitamin, atau sklerosis berganda.
