Gambaran keseluruhan
Jagung kaki adalah lapisan kulit yang mengeras yang berkembang dari tindak balas kulit anda terhadap geseran dan tekanan. Anda mungkin mempunyai jagung kaki jika anda mengalami simptom berikut pada hujung dan sisi jari kaki:
- kasar, sukar, menguning kulit kusut atau bergelombang
- kulit yang sensitif terhadap sentuhan
- sakit ketika memakai kasut
Kaki jagung dapat dirawat dengan selamat, dan anda juga dapat mencegahnya. Teruskan membaca untuk mengetahui petua bagaimana anda dapat mengurus jagung yang ada dan meminimumkan peluang anda untuk mengembangkan yang baru.
Di mana jagung kaki berkembang?
Jagung boleh terbentuk di berbagai tempat di kaki anda, seperti:
- di bawah katil kuku kaki anda
- antara jari kaki anda
- di sisi kaki anda
- di bahagian bawah kaki anda
Seperti apa jagung kaki?
Apa yang menyebabkan jagung kaki?
Anda boleh mengembangkan jagung kaki dari memakai kasut yang terlalu selesa di kaki anda. Sekiranya anda berdiri atau berjalan dalam jangka masa yang lama, berat badan anda dan geseran berterusan juga boleh menyebabkan sakit pada bahagian bawah kaki.
Bagaimana anda boleh merawat jagung kaki?
Sekiranya anda yakin mempunyai jagung, anda boleh mencuba salah satu kaedah ini untuk menguruskannya di rumah. Anda juga harus menyingkirkan kasut yang terlalu kecil untuk kaki dan kasut lain yang tidak sesuai.
Failkan jagung
Kemungkinan mengeluarkan jagung. Gunakan langkah-langkah berikut:
- Rendam kaki anda dalam mandi air suam dengan garam Epsom.
- Setelah merendam, tepuk kaki anda kering dengan tuala bersih dan lembapkan dengan losyen penghidratan atau mentega koko.
- Teruskan proses ini setiap hari sehingga jagung anda menjadi lembut.
- Setelah dilembutkan dan tidak menyakitkan, cuba gosokkan jagung dengan lembut dengan batu apung.
- Sekiranya jagung berada di antara jari kaki anda, gunakan papan emery, juga dikenal sebagai paku kuku, untuk menggosoknya.
- Ulangi langkah-langkah ini sehingga jagung anda hilang, yang mungkin memerlukan beberapa minggu.
Sapukan minyak jarak dan pad jagung
Sekiranya anda lebih suka tidak membuang jagung anda, ada kaedah lain. Anda boleh merendam kaki setiap hari seperti yang dijelaskan di atas dan kemudian ikuti langkah-langkah berikut:
- Keringkan kaki dan sapukan minyak jarak. Ini adalah minyak berasaskan sayur yang boleh anda beli di farmasi tempatan anda.
- Setelah melembapkan jagung anda dengan minyak jarak, lindungi dengan jagung khas yang boleh anda temui di farmasi anda. Pad jagung membantu mengurangkan tekanan dari kawasan tersebut sehingga jagung dapat sembuh.
- Setelah memohon, pastikan memakai stoking yang tidak terlalu ketat dan yang tidak anda sayangi kerana minyak jarak boleh mengotorkan. Butuh beberapa minggu untuk jagung sembuh.
Pilihan over-the-counter
Sekiranya anda lebih suka kaedah yang lebih cepat untuk menghilangkan jagung anda, pilihan over-the-counter tersedia dan dianggap selamat dan berkesan juga. Anda boleh membeli alas jagung yang mengandungi asid salisilat di lorong penjagaan kaki di farmasi anda dan meletakkannya di jagung anda. Dengan mengikuti arahan yang diberikan, anda dapat melihat jagung anda hilang secepat dua minggu.
Bilakah anda mesti berjumpa doktor?
Lihat doktor anda jika rawatan di rumah tidak berfungsi. Doktor anda boleh merujuk anda ke doktor haiwan. Seorang doktor haiwan adalah doktor yang pakar dalam keadaan kaki. Untuk merawat jagung, mereka boleh mengikis, mencukur, atau memotong lapisan kulit yang mengeras. Ini akan membantu membuang jagung anda. Mungkin memerlukan beberapa temu janji bergantung pada ukuran jagung anda.
Bagaimana anda boleh mengelakkan kaki jagung?
Cara terbaik untuk mengelakkan jagung terbentuk atau kembali adalah dengan memastikan anda memakai kasut yang selesa yang sesuai dengan kaki anda. Jari kaki anda boleh bergerak dengan mudah di dalamnya. Sekiranya anda memakai kasut, pakai stoking yang tebal di atas jari kaki. Anda juga boleh menutup bahagian atas kaki dan sisi kaki dengan pembalut bernafas di mana mereka terdedah kepada jagung. Akhirnya, pastikan kuku kaki anda tetap rapi, kerana kuku kaki yang panjang boleh menyebabkan jari kaki berada dalam posisi tidak normal.
Apa yang anda boleh jangkakan jangka panjang?
Jagung tidak akan hilang semalaman, tetapi anda dapat melihatnya berkurang dalam masa hanya dua minggu dengan rawatan. Mungkin sebulan atau lebih sebelum mereka hilang sepenuhnya. Sekiranya anda kerap mengembangkan jagung, cari kasut yang lebih menyokong dan selesa. Kaki boleh berubah ukuran dari masa ke masa, dan ukuran kasut dapat berbeza antara pengeluar yang berbeza. Anda mungkin perlu beralih ke saiz yang lebih besar atau membeli kasut yang dibuat untuk kaki yang lebih lebar. Seorang rakan kedai kasut boleh mengukur kaki anda dan membantu anda mencari kasut yang sesuai.
