Apa yang menyebabkan tangan goyah?
Tangan yang goyah biasanya disebut sebagai gegaran tangan. Gegaran tangan itu sendiri tidak mengancam nyawa, tetapi boleh menyukarkan tugas harian. Ini juga boleh menjadi tanda amaran awal beberapa keadaan neurologi dan degeneratif.
Anda harus berbincang dengan doktor anda sekiranya anda mengalami gegaran tangan.
Ramai orang mengaitkan tangan yang goyah dengan penyakit Parkinson. Tetapi menurut Cleveland Clinic, penyebab berjabat tangan yang paling biasa sebenarnya adalah gegaran yang mustahak.
Gegaran penting biasanya menyerang orang dewasa, tetapi tidak difahami dengan baik. Ia dianggap disebabkan oleh gangguan fungsi normal di bahagian sistem saraf pusat, seperti otak kecil. Gegaran jenis ini berlaku di beberapa keluarga.
Penyelidik tidak sepenuhnya yakin apa yang menyebabkan gangguan neurologi atau bagaimana untuk menghentikannya. Mereka juga tidak jelas mengenai apakah itu proses degeneratif.
Orang yang mengalami gegaran penting kerap mengalami gegaran yang cenderung menjadi lebih teruk ketika bergerak. Gegaran tidak dapat dikawal dan paling kerap berlaku di tangan, lengan, kepala, dan pita suara.
Sebagai perbandingan, orang dengan penyakit Parkinson biasanya mengalami gegaran tangan ketika otot mereka dalam keadaan rehat dan melihat penurunan gegaran ketika otot mereka sedang digunakan. Tangan yang goyah juga boleh disebabkan oleh:
- penyitaan
- tiroid yang terlalu aktif
- penyakit cerebellar
- Penyakit Huntington
- kesan sampingan ubat, seperti ubat psikiatri, anti-epilepsi, anti-asma, dan ubat-ubatan imunosupresan tertentu
- berlebihan kafein
- penyalahgunaan alkohol atau penarikan diri, yang berkaitan dengan ketagihan
- kegelisahan
- gula darah rendah
Ubat apa yang merawat tangan yang goyah?
Tidak semua orang dengan tangan yang goyah akan memerlukan rawatan, tetapi jika doktor anda memutuskan bahawa anda adalah calon yang baik, anda boleh mula dengan mengambil ubat preskripsi.
Ubat yang biasa ditetapkan
Menurut National Tremor Foundation, ubat yang paling biasa dirawat untuk merawat gegaran tangan yang goyah adalah:
- propranolol (Inderal)
- primidone (Mysoline)
Propranolol adalah beta-blocker yang dirancang untuk merawat aritmia, degupan jantung yang cepat, dan hipertensi, sementara primidone adalah ubat antiseizure.
Sekiranya ini tidak berfungsi untuk anda, doktor anda mungkin mengesyorkan ubat lain.
Rawatan manakah yang membantu tangan anda yang goyah?
Penyekat beta lain
Metoprolol (Lopressor) dan atenolol (Tenormin) juga merupakan beta-blocker yang dapat digunakan untuk merawat gegaran penting. Doktor anda mungkin menetapkan salah satu ubat ini jika ubat lain tidak membantu gegaran anda, tetapi mungkin tidak berfungsi dengan baik seperti propranolol.
Ubat antiseizure lain
Gabapentin (Neurontin) dan topiramate (Topamax) adalah ubat lain yang digunakan terutamanya untuk merawat keadaan neurologi atau psikiatri, seperti sawan atau sakit neuropatik. Mereka mungkin bermanfaat bagi orang yang mengalami gegaran yang penting.
Ubat anti-kegelisahan
Alprazolam (Xanax) digunakan untuk merawat kegelisahan dan gangguan panik, tetapi penyelidikan menunjukkan bahawa ia mungkin merupakan rawatan yang berkesan untuk gegaran penting. Ubat ini harus diambil dengan berhati-hati kerana ia dikenali sebagai pembiasaan.
Botox
Botulinum toxin type A (Botox) menunjukkan janji sebagai rawatan untuk gegaran penting di tangan. Ubat ini boleh menyebabkan kelemahan otot yang ketara semasa disuntik, jadi pastikan untuk berbincang dengan doktor anda mengenai potensi risiko dan faedah.
Manfaat dari suntikan yang berjaya dapat bertahan hingga 3 bulan. Suntikan seterusnya mungkin diperlukan.
Pembedahan apa yang merawat tangan yang goyah?
Doktor anda tidak mungkin mengesyorkan pembedahan sebagai pilihan rawatan pertama anda. Rawatan pembedahan biasanya disediakan untuk orang yang mengalami gegaran yang sangat teruk. Pembedahan boleh menjadi pilihan ketika anda meningkat usia atau jika gegaran semakin teruk.
Rangsangan otak dalam (DBS)
Rangsangan otak dalam (DBS) adalah prosedur pembedahan yang digunakan untuk merawat gegaran. Semasa prosedur DBS, pakar bedah akan meletakkan alat elektronik yang disebut elektrod di otak anda yang menerima isyarat elektronik yang mengganggu aktiviti otak yang bertanggungjawab untuk gegaran tersebut.
Isyarat dihantar dari alat yang ditanam di bawah kulit dada atas. DBS pada masa ini hanya disyorkan untuk orang yang mengalami gegaran anggota badan yang maju atau teruk.
Thalamotomi
Thalamotomy adalah pilihan pembedahan lain.
Semasa prosedur ini, pakar bedah anda akan menggunakan gelombang bunyi frekuensi radio untuk membuat lesi kekal di kawasan talamus otak anda. (MRI digunakan untuk memandu ke mana gelombang dituju.) Ini mengganggu aktiviti elektrik normal otak dan mengurangkan atau menghentikan gegaran.
Apa terapi merawat tangan yang goyah?
Doktor anda mungkin mengesyorkan satu atau lebih perubahan gaya hidup sebagai cara untuk membantu mengurangkan gejala gegaran penting. Cadangan boleh merangkumi:
- Gunakan objek yang lebih berat. Anda mungkin perlu mengganti objek ringan atau halus, seperti gelas, barang perak, atau piring, dengan versi yang lebih berat. Berat tambahan mungkin menjadikan barang lebih mudah dikendalikan.
- Gunakan perkakas dan alat yang direka khas. Mencengkam dan mengendalikan pen, pensil, alat kebun, dan perkakas dapur mungkin sukar jika anda mempunyai tangan yang goyah. Anda mungkin perlu mencari versi item ini yang direka untuk individu yang mempunyai masalah pegangan dan kawalan. Sebagai contoh, terdapat banyak pilihan peralatan adaptif yang tersedia di Amazon.
- Pakai berat pergelangan tangan. Berat tambahan di lengan anda mungkin menjadikan kawalan lebih mudah. Dapatkan banyak pilihan berat pergelangan tangan di sini.
Adakah terdapat penawar untuk tangan yang goyah?
Pilihan rawatan akan ditentukan oleh penyebab gegaran tangan anda, walaupun tidak ada penawar bagi kebanyakan gegaran. Sekiranya gegaran anda disebabkan oleh keadaan yang mendasari, merawat keadaan itu dapat mengurangkan atau menghilangkan gegaran.
Sekiranya kafein, alkohol, atau perangsang lain mempengaruhi gegaran anda, pertimbangkan untuk membuangnya dari diet anda. Sekiranya gegaran anda adalah kesan sampingan ubat, berbincanglah dengan doktor mengenai pilihan anda.
Sekiranya tangan anda yang goyah disebabkan oleh gegaran yang penting, tidak ada penawarnya. Masalahnya, yang sering bermula pada usia remaja atau 40-an, mungkin bertambah buruk seiring usia anda.
Rawatan boleh memberi sedikit gejala. Jenis rawatan yang anda gunakan akan bergantung pada seberapa parah gegaran dan kemungkinan kesan sampingan dari setiap pilihan rawatan. Anda dan doktor anda boleh mempertimbangkan pilihan anda.
Bercakap dengan doktor anda mengenai rawatan
Sekiranya anda mengalami tangan goyah atau gejala gegaran penting, buat janji temu dengan doktor anda. Doktor anda mungkin akan meminta beberapa ujian perubatan dan fizikal untuk mengesampingkan kemungkinan lain sebelum diagnosis dapat dibuat.
Setelah diagnosis dibuat, anda boleh mula membincangkan pilihan rawatan. Rawatan mungkin tidak diperlukan jika gegarannya ringan dan tidak mengganggu aktiviti seharian.
Sekiranya gegaran menjadi sukar untuk dikendalikan, anda boleh melihat semula pilihan rawatan. Mencari yang berfungsi dengan baik dengan kesan sampingan yang minimum mungkin memerlukan masa. Bekerja dengan doktor anda dan mana-mana ahli terapi atau pakar yang anda lawati untuk mencari rancangan yang paling sesuai dengan keperluan anda.
Garisan bawah
Penyebab tangan goyah yang paling biasa adalah gegaran penting. Gangguan neurologi ini menyebabkan gegaran yang kerap dan tidak terkawal, terutama semasa pergerakan. Penyebab lain tangan yang goyah termasuk kegelisahan dan kejang.
Walaupun tidak ada penawar untuk kebanyakan gegaran tangan, ubat resep dan perubahan gaya hidup dapat memberikan kelegaan, bergantung pada penyebabnya.
