Apa yang menyebabkan penurunan berat badan yang tidak disengajakan?
Penurunan berat badan yang tidak disengajakan sering kali disebabkan oleh keadaan perubatan kronik yang mendasari. Walau bagaimanapun, penyakit jangka pendek seperti selesema atau selesema juga boleh menyebabkan penurunan berat badan kerana ketidakselesaan perut.
Penyebab biasa penurunan berat badan yang tidak disengajakan termasuk kemurungan, cirit-birit, bisul mulut, dan jangkitan virus, seperti selesema biasa, yang boleh mempengaruhi selera makan.
Penyebab penurunan berat badan yang tidak disengajakan lain termasuk kanser, hipertiroidisme (kelenjar tiroid yang terlalu aktif), jangkitan perut, gastroenteritis, demensia, penyakit seliak, dan HIV atau AIDS.
Penurunan berat badan dalam jangka masa yang panjang boleh menyebabkan kekurangan zat makanan. Malnutrisi berlaku apabila anda tidak menggunakan nutrien dalam jumlah yang betul. Ini benar terutama bagi mereka yang mengalami gangguan pencernaan seperti penyakit seliak, yang mempengaruhi bagaimana tubuh menyerap nutrien.
Apakah Gejala Penurunan Berat Badan yang Tidak Disengajakan?
Bergantung pada apa yang menyebabkan penurunan berat badan, gejala berbeza-beza. Anda mungkin melihat perubahan cara pakaian anda sesuai, atau bentuk wajah anda, kerana itu adalah kawasan di mana banyak orang dapat melihat kesan penurunan berat badan awal. Walau bagaimanapun, sebilangan orang tidak menyedari bahawa mereka telah menurunkan berat badan sehingga mereka menimbang sendiri.
Penurunan berat badan yang tidak disengajakan kerana penyakit boleh berlaku bersamaan dengan demam, kehilangan selera makan, ketidakselesaan perut atau sakit, cirit-birit, atau sembelit.
Kanak-kanak yang mengalami penurunan berat badan yang tidak disengajakan juga mungkin mengalami perubahan selera makan, kekecohan terhadap makanan tertentu, perawakan yang lebih kecil secara fizikal (jika dalam jangka masa panjang), sakit perut, atau demam.
Ubat-ubatan tertentu boleh menyebabkan penurunan berat badan yang tidak disengajakan sebagai kesan sampingan. Sekiranya anda menggunakan ubat dan mengalami penurunan berat badan yang ketara, berjumpa dengan doktor anda.
Bagaimana Penurunan Berat Badan yang Tidak Disengajakan?
Cuba perhatikan penurunan berat badan anda. Perhatikan ketika penurunan berat badan bermula. Juga, perhatikan sebarang gejala lain yang anda alami pada waktu penurunan berat badan. Ini akan memberi maklumat berguna kepada doktor anda yang dapat membantu dalam membuat diagnosis.
Penurunan berat badan yang tidak disengajakan adalah gejala beberapa keadaan. Doktor anda mesti melihat gejala anda dan perubahan gaya hidup baru-baru ini yang anda buat untuk mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan penurunan berat badan.
Doktor anda mungkin mengemukakan soalan berikut: Adakah anda telah mengubah diet anda? Adakah anda menghidap penyakit baru-baru ini? Adakah anda baru-baru ini melancong ke luar negara? Adakah anda kurang bertenaga daripada biasa? Adakah anda mempunyai masalah pencernaan, seperti cirit-birit atau sembelit? Adakah anda mula mengambil ubat baru?
Sekiranya doktor anda merasakan bahawa diet atau gangguan pencernaan anda harus disalahkan, mereka mungkin melakukan penilaian pemakanan. Ini mungkin terdiri daripada ujian darah yang menunjukkan tahap vitamin dan mineral tertentu. Hasil ujian ini akan menentukan sama ada anda kekurangan ini atau jika anda mengalami anemia.
Anemia berlaku apabila tahap sel darah merah anda lebih rendah dari biasa. Kekurangan zat besi atau kekurangan vitamin B tertentu boleh menyebabkan anemia.
Ujian darah juga dapat menentukan apakah keadaan hormon harus dipersalahkan.
Apakah Pilihan Rawatan untuk Menurunkan Berat Badan yang Tidak Disengajakan?
Sekiranya anda kekurangan zat makanan, doktor anda mungkin akan merujuk anda kepada pakar diet atau merangka rancangan diet yang membantu memperbaiki kekurangannya. Kekurangan akibat gangguan pencernaan, seperti penyakit radang usus, mungkin memerlukan diet khusus semasa keradangan untuk membantu anda mendapatkan nutrien yang anda perlukan. Ini mungkin termasuk pengambilan makanan tambahan.
Doktor anda mungkin akan memberi ubat sekiranya gangguan hormon menyebabkan penurunan berat badan yang tidak disengajakan.
Anda boleh membetulkan penurunan berat badan yang tidak disengajakan kerana penyakit umum seperti selesema, selesema, atau keracunan makanan dengan rehat di tempat tidur, peningkatan cairan, dan ubat-ubatan yang digunakan untuk mengendurkan perut, dan dengan kembali menjalani diet biasa ketika anda merasa lebih baik.
Sekiranya doktor anda mengesyaki bahawa penurunan berat badan anda yang tidak disengajakan mungkin disebabkan oleh penyakit yang lebih serius, seperti barah, anda mungkin menjalani beberapa ujian untuk mendapatkan lebih banyak maklumat.
