Gambaran keseluruhan
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Apabila anda menghidap eksim, anda berfikir dua kali sebelum menggunakan produk yang akan bersentuhan dengan kulit anda. Pengalaman telah mengajar anda bahawa sabun tangan, pembersih muka, atau pencuci badan yang salah dapat meningkatkan gejala eksim.
Dengan eksim, kulit anda sukar untuk melindungi diri dari persekitaran. Produk yang salah boleh mengeringkan atau membakar kulit anda. Semasa mencuci, anda memerlukan sabun yang akan membersihkan kulit anda tanpa menyebabkan kerengsaan.
Mencari sabun terbaik untuk eksim
Mencari sabun atau pembersih yang sesuai untuk anda mempunyai sejumlah cabaran, termasuk:
- Kulit berubah. Keberkesanan produk boleh berubah apabila keadaan kulit anda berubah.
- Perubahan produk. Adalah tidak biasa bagi pengeluar untuk mengubah formulasi produk secara berkala.
- Cadangan. Perkara yang berfungsi untuk satu orang mungkin tidak sesuai untuk anda.
Walaupun beberapa cadangan mungkin tidak sesuai untuk anda, masih ada idea yang baik untuk memanfaatkan pengetahuan doktor, pakar dermatologi dan ahli farmasi anda untuk mendapatkan cadangan dan maklumat terperinci.
Produk untuk digunakan
Berikut adalah beberapa produk yang disyorkan oleh National Eczema Association (NEA):
- Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser
- Pembersih Muka CLn
- CLn BodyWash
- Pencuci Badan Cerave Menenangkan
- Skinfix Eczema Soothing Wash
- Cetaphil PRO Cuci Badan Lembut
Apa yang perlu dicari pada label
Satu tempat untuk memulakan carian anda ialah memeriksa label dan keterangan produk. Beberapa perkara yang perlu dicari termasuk:
- Alergen. Pastikan anda tidak alah terhadap sebarang ramuan. Sekiranya anda tidak pasti apa yang anda alah, anda mungkin perlu menguji sabun dan ramuan tertentu secara sistematik untuk mengetahui mana yang menyebabkan kerengsaan. Petunjuk mengenai cara melakukannya adalah di bawah.
- pH. formula seimbang pH, tuntut bahawa produk tersebut mempunyai pH yang sama dengan kulit anda, yang mana 5.5 (sedikit berasid), tetapi ini lebih merupakan strategi pemasaran. Sebilangan besar sabun seimbang pH. Secara amnya menjauhi sabun alkali. Mereka dapat merosakkan fungsi penghalang kulit dengan meningkatkan pH kulit.
- Pembersih dan pencuci yang keras. Cari sabun yang dibuat untuk kulit sensitif dengan pembersih ringan dan lembut yang tidak merosakkan faktor pelembab semula jadi kulit. NEA menawarkan senarai ramuan apa yang harus dielakkan dalam sabun. Beberapa bahan yang boleh membahayakan kulit anda adalah formaldehid, propilena glikol, asid salisilat, dan wangian.
- Deodoran. Elakkan sabun deodoran, kerana biasanya mempunyai aroma tambahan yang dapat merengsakan kulit sensitif.
- Wangian. Cari sabun tanpa wangian atau tanpa aroma. Wangian boleh menjadi alergen.
- Pewarna. Cari sabun bebas pewarna. Pewarna boleh menjadi alergen.
- Pengesahan pihak ketiga. Cari sokongan daripada organisasi seperti NEA. NEA menilai dan mengenali produk yang sesuai untuk merawat ekzema atau kulit sensitif.
- Pembersih industri. Elakkan pembersih industri. Mereka biasanya mengandungi bahan kuat atau kasar, seperti suling petroleum atau batu apung, yang sangat kasar pada kulit.
Menguji sabun atau pembersih baru
Setelah anda membuat pilihan, uji sebelum anda menggunakannya. Anda boleh melakukan ujian "patch" untuk mengesahkan reaksi alergi.
Ambil sebilangan kecil produk dan sapukan pada lekukan siku atau pergelangan tangan anda. Bersihkan dan keringkan kawasan itu, kemudian tutup dengan pembalut.
Biarkan kawasan itu tidak dicuci selama 48 jam, perhatikan kemerahan, gatal, mengelupas, ruam, sakit, atau tanda-tanda reaksi alergi yang lain.
Sekiranya terdapat reaksi, segera tanggalkan pembalut dan cuci kawasan pada kulit anda. Sekiranya tidak ada tindak balas selepas 48 jam, sabun atau pembersih mungkin selamat digunakan.
Rawatan untuk reaksi kulit
Sapukan krim steroid over-the-counter (OTC) yang mengandungi sekurang-kurangnya 1 peratus hidrokortison untuk melegakan gatal. Cubalah losyen pengeringan seperti losyen calamine untuk menenangkan kulit. Kompres basah di kawasan ini juga dapat membantu.
Sekiranya reaksi gatal tidak dapat ditanggung, cubalah antihistamin OTC.
Sekiranya anda mengalami tindak balas anafilaksis yang menyebabkan sesak nafas, hubungi perkhidmatan kecemasan.
Bawa pulang
Mencari sabun atau pembersih terbaik untuk ekzema sebenarnya adalah untuk mencari sabun atau pembersih terbaik untuk ekzema ANDA. Apa yang terbaik untuk orang lain mungkin tidak sesuai untuk anda.
Walaupun pencarian itu mungkin menimbulkan kekecewaan, menemui sabun yang dapat membersihkan kulit anda tanpa merengsakan ekzema anda sangat berbaloi.
