Apa kaitan tindik ini dengan titik akupresur?
Rasakan sekeping tulang rawan tebal yang keluar tepat di bawah lengkung atas telinga anda? Letakkan cincin (atau kancing) di atasnya, dan anda mempunyai seorang lelaki cerdik yang menusuk.
Ini bukan sekadar menindik biasa untuk penampilan atau kegelisahan - ia dituduh bahawa lelaki yang menusuk juga boleh memberi manfaat bagi orang yang mengalami kegelisahan atau migrain. Tetapi adakah kesahan di sebalik tuntutan ini?
Mari kita ketahui bagaimana lelaki yang menusuk dikatakan bekerja, apa yang dikatakan oleh penyelidikan itu, dan apa yang harus anda ketahui jika anda memutuskan untuk melakukan tindik ini.
Cara menindik lelaki shen dikatakan berfungsi
Piercing lelaki Shen didakwa dapat mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan migrain dan mengurangkan keparahan gejala kegelisahan dengan mengusahakan titik tekanan yang dikatakan terdapat di bahagian telinga anda.
Pakar akupresur dan pakar kesihatan holistik percaya bahawa tekanan dari lokasi menindik lelaki shen (bersama dengan lokasi tindik daith di dekatnya) berlaku rangsangan kekal pada saraf vagus.
Saraf vagus, yang paling panjang dari 12 saraf di kepala anda, bercabang di sepanjang badan anda ke tulang rawan telinga anda dan sejauh kolon anda.
Sakit kepala dan migrain
Penyelidikan belum dilakukan secara khusus mengenai kesan yang ditindik oleh lelaki shen pada sakit kepala dan migrain.
Ada bukti anekdot bahawa ia dapat mengurangkan keparahan serangan migrain, sama seperti sepupu lelaki lelaki yang menusuk, menindik daith.
Terdapat sedikit lagi penyelidikan mengenai tindik daith dan migrain - kajian 2017 di Frontiers in Neurology menunjukkan bahawa merangsang saraf vagus dapat memodulasi laluan kesakitan yang mengakibatkan serangan migrain dan sakit kepala yang tegang.
Kajian ini juga memberi amaran bahawa lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan untuk mengesahkan apakah ini benar-benar benar, kerana tidak ada percubaan klinikal terkawal yang dilakukan terhadap lelaki yang memakai tindik atau lelaki yang berkaitan dengan migrain.
Keresahan
Terdapat kurang bukti di luar sana bahawa lelaki lelaki yang menusuk mempunyai kesan pada gejala kecemasan.
Apa yang dikatakan oleh penyelidikan mengenai titik tekanan lelaki shen
Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa tekanan berterusan ini dapat membantu mengurangkan gejala migrain dan kegelisahan tertentu - jadi apa yang dikatakan sains mengenai titik tekanan lelaki shen?
Pertama, penting untuk diperhatikan bahawa terdapat sedikit penyelidikan untuk menyokong apa-apa kesan titik tekanan lelaki shen pada kesakitan atau kegelisahan.
Tetapi penyelidik telah melihat kesan lain.
Kajian 2013 dalam Perubatan Komplementari dan Alternatif Berasaskan Bukti menunjukkan bahawa tekanan ini dapat membantu tekanan dan pergolakan semasa pemulihan dari pembedahan pembuangan usus besar dengan mengekalkan kadar jantung anda pada kadar yang rendah dan santai.
Satu kajian tahun 2009 di American Journal for Chinese Medicine juga menemukan hubungan antara tekanan lelaki shen dan degup jantung, menunjukkan bahawa akupunktur lelaki boleh mengurangkan insomnia yang dialami setelah strok.
Adakah kesan plasebo?
Kesan plasebo bermaksud bahawa anda mengalami hasil rawatan yang dimaksudkan bukan kerana ada bukti bahawa ia berjaya tetapi lebih kerana anda percaya bahawa ia akan berjaya - dan memang berjaya!
Terdapat banyak kajian mengenai betapa pentingnya kesan plasebo terhadap hasil banyak kajian dan prosedur. Dalam beberapa kes, penekanan terhadap perkara cukup bagi orang untuk mendapatkan hasil.
Itu mungkin berlaku ketika orang mendapatkan lelaki yang cerdik dan merasa lega kerana kegelisahan atau migrain mereka.
Adakah penting dari sudut tindik di mana?
Jawapan ringkas di sini adalah ya - jika anda mendapatkan lelaki yang cerdik untuk migrain.
Sekiranya anda mengalami tindikan untuk merawat sakit kepala atau serangan migrain di satu sisi kepala anda, disarankan untuk melakukan tindik di bahagian itu.
Sekiranya anda menangani kegelisahan atau gejala lain yang tidak khusus untuk kepala anda, tidak kira telinga yang menindik dilakukan. Perlu diingat bahawa keseluruhan konsep adalah teori.
Adakah terdapat kesan sampingan atau risiko yang perlu dipertimbangkan?
Sebarang tindikan mempunyai beberapa kesan sampingan yang berpotensi.
Meletakkan perhiasan ke dalam kulit anda mempunyai beberapa risiko yang perlu dipertimbangkan sebelum melakukan, termasuk:
- sakit, walaupun tahapnya bergantung pada toleransi atau pengalaman anda dengan tindikan lain
- jangkitan dari penumpukan bakteria pada tindik, dari alat menindik yang tidak disterilkan, atau dari bakteria yang diperkenalkan ke kawasan itu oleh tangan anda
- demam, sepsis, atau sindrom kejutan toksik yang disebabkan oleh jangkitan
- penolakan tindikan, di mana badan anda mengenal pasti tindikan sebagai objek asing dan menebalkan tisu di kawasan tersebut untuk menolaknya
- anda mungkin tidak menyukai penampilannya
Perlu diingat bahawa anda mungkin tidak akan mendapat tindikan jika anda mengambil pengencer darah atau mempunyai keadaan yang melambatkan proses penyembuhan badan anda, seperti diabetes atau gangguan autoimun.
Langkah seterusnya
Bersedia untuk lelaki menusuk? Pastikan:
- teliti rupa lelaki yang menusuk
- fahami bagaimana bentuk penjagaan selepas waktu dan bahawa menindik memerlukan masa sehingga 6 bulan untuk sembuh sepenuhnya
- berbincang dengan doktor atau tukang tindik profesional untuk menjawab sebarang soalan anda
- ketahui bahawa tindikan tidak dilindungi oleh insurans kesihatan
- cari kedai menindik dengan reputasi baik, tukang tindik berlesen, dan perakuan oleh jabatan kesihatan tempatan atau persekutuan
- pertimbangkan untuk pertama kali mencuba rawatan kecemasan atau migrain yang disokong oleh penyelidikan, menggunakan tindik ini sebagai langkah pelengkap
