Cara Mencegah Pendarahan Selepas Kali Pertama Anda, Sekiranya Berlaku, Lebih Banyak

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

Terdapat mitos yang meluas bahawa setiap orang dengan faraj berdarah pada kali pertama mereka melakukan hubungan seks.

Adalah biasa - dan benar-benar normal - pendarahan pada kali pertama anda melakukan hubungan seks, tetapi banyak orang tidak berdarah sama sekali.

Sekiranya anda mempunyai faraj, anda mungkin berdarah kerana penembusan merobek selaput dara. Selaput dara adalah selaput di dekat bukaan faraj anda.

Orang sering percaya bahawa melakukan hubungan seks "muncul" selaput dara, menyebabkannya terbuka dan berdarah.

Selaput dara anda mungkin sudah ada lubang pada saat anda melakukan hubungan seks untuk pertama kalinya. Fikirkanlah: Bagaimana lagi darah period akan keluar?

Sekiranya selaput dara anda ditutup sepenuhnya, anda mempunyai keadaan yang jarang disebut selaput dara. Ini biasanya dirawat dengan pembedahan.

Namun, melakukan hubungan seks untuk pertama kalinya - terutamanya jika kasar - kadang-kadang boleh merobek selaput dara, menyebabkannya berdarah.

Kali pertama setiap orang berbeza

Setiap orang mempunyai definisi jantina yang berbeza.

Sebilangan orang mungkin menyebutnya seks jika melibatkan zakar yang menembusi vagina. Orang lain mungkin menganggapnya seks jika melibatkan seks oral.

Yang lain mungkin termasuk menggunakan alat permainan seks dan jari dalam definisi seks mereka.

Kerana seks berbeza untuk setiap orang, "pertama kali" setiap orang berbeza.

Ada perkara-perkara tertentu yang boleh dilakukan oleh semua orang untuk mengurangkan rasa tidak selesa

Sekiranya anda akan mencuba penembusan vagina atau dubur untuk pertama kalinya, terdapat beberapa cara untuk mengurangkan kemungkinan pendarahan.

Ini juga dapat membantu anda mengelakkan kesakitan.

Walaupun tidak semua orang mengalami kesakitan pada kali pertama mereka melakukan hubungan seks, boleh menyakitkan jika anda tidak mengambil langkah berjaga-jaga yang betul.

Melancap

Mengenal tubuh anda sebelum melakukan hubungan seks adalah idea yang baik.

Ini akan membantu anda membiasakan diri dengan perasaan yang menembus dan memberi anda peluang untuk mengetahui apa yang anda nikmati secara seksual.

Sekiranya anda mempunyai faraj, melancap tembus juga dapat membantu anda mengelakkan tiba-tiba merobek selaput dara anda. Sebaliknya, ia akan perlahan-lahan meregangkan dari masa ke masa.

Pergi dengan lembut dan perlahan

Sekiranya anda ingin melakukan hubungan seks penis-dalam-vagina (PIV) atau zakar-dalam-anus (PIA), mungkin ada baiknya jika anda pertama kali menembusi sesuatu yang lebih kecil, seperti jari atau dildo kecil.

Tidak kira dengan apa yang anda lakukan, adalah idea yang baik untuk pergi dengan lembut.

Gunakan pelumas

Sekiranya anda melakukan seks faraj, badan anda biasanya akan menghasilkan pelinciran semula jadi, mengurangkan geseran dan ketidakselesaan.

Walau bagaimanapun, faraj sering memerlukan sedikit pertolongan - terutama kali pertama.

Sekiranya anda terlibat dalam permainan dubur atau melakukan seks dubur, penggunaan pelincir sangat penting. Ini kerana dubur tidak menghasilkan pelincirannya sendiri.

Lube boleh digunakan di pintu masuk anda dan di mana sahaja yang menembusi anda.

Perkara lain yang perlu dipertimbangkan jika anda akan melakukan seks manual atau oral

Potong kuku anda

Sekiranya pasangan anda akan menunding jari anda - atau jika anda merancang untuk menyentuh pasangan anda - memotong kuku adalah mustahak.

Apa yang kelihatan seperti manicure yang bagus boleh menyebabkan banyak pendarahan. Pastikan juga mendapatkan hangnails yang menjengkelkan itu.

Bersikap lemah lembut

Pekerjaan jari dan tangan nampaknya agak mudah, tetapi pada mulanya adalah idea yang baik untuk bersikap lembut dan lambat - terutamanya jika kulit khatan terlibat.

Sekiranya anda menarik kulup terlalu jauh ke belakang, ia boleh menyakitkan. Bahkan boleh terkoyak, menyebabkan pendarahan.

Awasi gigi anda

Apabila anda sudah mula melakukan seks oral, perhatikan gigi anda dengan teliti. Gigi boleh mengikis pada alat kelamin, menyebabkan ketidakselesaan dan pendarahan.

Sekiranya anda akan melakukan seks faraj

Di luar selaput dara, tisu di dalam dinding vagina boleh terkoyak dan berdarah.

Sekiranya anda akan melakukan hubungan seks faraj, berhati-hatilah untuk mengelakkan perkara yang boleh mengikis dinding dalam.

Ikutkan hati

Salah satu kaedah terbaik untuk mengurangkan kemungkinan ketidakselesaan dan pendarahan adalah dengan memastikan pelinciran mencukupi.

Faraj anda secara semula jadi akan menghasilkan pelincirannya sendiri semasa anda terangsang, jadi cubalah bersenang lenang sebentar sebelum menembusi.

Rangsangan kelentit dapat membantu dengan ini.

Gunakan pelumas

Sama ada faraj anda menghasilkan pelincir semula jadi yang cukup, mungkin juga merupakan idea yang baik untuk menggunakan pelumas.

Menggunakan pelincir dapat mengurangkan geseran dan mengikis di dalam faraj.

Sekiranya anda akan melakukan seks dubur

Sekiranya dubur anda akan menembus, sama ada dengan jari, mainan, atau zakar, penting untuk berhati-hati.

Tisu dubur lebih halus daripada tisu faraj, dan tidak seperti vagina, dubur tidak menghasilkan pelincirannya sendiri.

Oleh kerana itu, seks dubur boleh menyebabkan pendarahan dan kesakitan jika anda tidak berhati-hati.

Siapkan

Anda mungkin mahu melakukan persiapan seks dubur dengan menggunakan enema, yang membersihkan bahagian bawah rektum anda.

Tidak semestinya diperlukan untuk menggunakannya, tetapi membersihkan kawasan rektum dan mengurangkan peluang anda mendapat kotoran pada pasangan atau mainan anda.

Enemas dapat memberikan ketenangan jiwa, yang penting kerana peraturan seks dubur seterusnya adalah berehat.

Berehatlah

Sfinkter dubur anda adalah otot yang mengencangkan dan melonggarkan semasa anda mengalami pergerakan usus.

Sekiranya anda tidak santai, seks dubur boleh menjadi sukar kerana otot ini mungkin kencang. Ini dapat menyukarkan penembusan, yang dapat menyebabkan rasa sakit dan pendarahan.

Berkomunikasi dengan pasangan anda dan beri masa yang cukup untuk membangkitkan semangat. Ini akan membantu anda berehat.

Gunakan pelumas

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, dubur anda tidak menghasilkan pelincirnya sendiri - jadi pelincir sangat penting untuk seks dubur. Sebaiknya gunakan pelumas berasaskan air, kerana ini tidak akan merosakkan kondom atau kaedah penghalang lain.

Pergi perlahan

Dalam setiap pengertian perkataan, pergi perlahan-lahan. Luangkan masa dengan permainan awal. Anda mungkin ingin mencuba analingus - itu seks oral pada dubur - sebelum penembusan.

Sekiranya anda ingin ditembusi oleh zakar atau mainan, ada baiknya mencuba palam pantat kecil dan berusaha sehingga mainan atau jari yang lebih besar dari masa ke masa.

Penting untuk pergi dengan perlahan. Mendorong sesuatu dengan cepat - tanpa mengira apa - boleh menyakitkan.

Pergi secara bertahap, dan jangan berharap dapat memenuhi semua perkara pada kali pertama.

Perkara lain yang perlu diingat

STI boleh dilakukan pada kali pertama

Mitos seks yang lain adalah bahawa anda tidak boleh dijangkiti jangkitan menular seksual (IMS) pada kali pertama anda melakukan hubungan seks.

Untuk mengurangkan risiko anda, anda boleh melakukan perkara berikut:

• Gunakan kondom. Kondom bukan hanya untuk zakar. Mereka boleh ditambahkan ke mainan seks untuk mencegah penyebaran jangkitan dari alat kelamin seseorang ke yang lain. Anda juga boleh menggunakan kondom untuk seks manual dan oral pada zakar. Dan pastikan menggunakan kondom dengan betul.
• Gunakan empangan gigi atau katil bayi. Sekiranya anda menggunakan faraj atau dubur, gunakan katil bayi atau sarung tangan. Sekiranya anda melakukan seks oral pada vagina atau dubur, gunakan empangan gigi. Anda boleh membuat empangan gigi dengan memotong kondom menjadi kotak.
• Dapatkan ujian STI secara berkala. Mesti diuji adalah penting, sama ada anda pergi dengan pasangan atau tidak.

Sekiranya anda menghidap PIV, kehamilan juga mungkin berlaku

Sekiranya anda melakukan seks zakar-dalam-vagina, kemungkinan anda hamil - walaupun ini pertama kalinya anda.

Sekiranya anda ingin mengelakkan kehamilan, berbincanglah dengan doktor atau penyedia perkhidmatan kesihatan lain mengenai pilihan kontraseptif anda.

Bilakah berjumpa doktor atau pembekal lain

Kadang-kadang, darah dan kesakitan semasa hubungan seks boleh menjadi tanda keadaan yang mendasari.

Ini termasuk:

• kekeringan faraj
• penyakit keradangan pelvis
• serviks
• vaginitis

Perhatikan gejala seperti:

• pendarahan berlebihan, walaupun selepas seks berhenti
• sakit, walaupun selepas pertama kali anda melakukan hubungan seks
• gatal dan terbakar di dalam atau di sekitar alat kelamin anda
• sakit perut atau belakang bawah
• pelepasan luar biasa
• sakit semasa membuang air kecil

Sekiranya anda mempunyai simptom-simptom ini, atau jika anda risau akan kesihatan anda, buat janji temu dengan doktor atau penyedia perkhidmatan kesihatan lain.

Gejala STI yang biasa termasuk:

• pelepasan luar biasa
• perubahan warna air kencing
• ketuat, lebam, atau luka
• ruam
• sakit pelvis dan perut
• demam

Sekiranya anda mengesyaki anda terdedah kepada STI, berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan.

Garisan bawah

Walaupun beberapa orang berdarah pertama kali melakukan hubungan seks, tidak semua orang melakukan -dan ada cara untuk mengurangkan kemungkinan pendarahan dan kesakitan.

Sekiranya anda berdarah berlebihan semasa melakukan hubungan seks, atau jika anda berdarah setiap kali melakukan hubungan seks, ada baiknya anda berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan.

Sian Ferguson adalah penulis dan editor bebas yang berpusat di Cape Town, Afrika Selatan. Tulisannya merangkumi isu-isu yang berkaitan dengan keadilan sosial, ganja, dan kesihatan. Anda boleh menghubunginya di Twitter.