Menopaus adalah bahagian semula jadi kehidupan. Ini adalah garis antara perimenopause dan postmenopause.
Anda telah mencapai menopaus apabila anda tidak mempunyai tempoh dalam 12 bulan. Perubahan bermula lebih awal daripada itu. Bermula apabila pengeluaran estrogen dan progesteron badan anda mulai menurun cukup sehingga menyebabkan gejala yang ketara, anda mengalami perimenopause.
Fasa peralihan ini cenderung bermula antara usia 45 dan 55 dan boleh berlangsung dari 7 hingga 14 tahun. Walau bagaimanapun, ia boleh berlaku lebih awal dan lebih mendadak jika anda telah membuang pembedahan rahim atau ovari. Selepas menopaus, anda dianggap menopaus.
Mengubah tahap hormon dapat menghasilkan pelbagai kesan, yang dapat berarti peningkatan atau penurunan keputihan. Keputihan adalah normal sepanjang hayat seorang wanita. Ia membantu pelinciran dan mengandungi sejumlah keasidan, yang membantu melawan jangkitan.
Peningkatan keputihan mungkin mengganggu pada masa ini, tetapi tidak semestinya sesuatu yang memerlukan rawatan. Sebaliknya, keputihan yang luar biasa boleh menjadi tanda bahawa ada sesuatu yang tidak kena.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai jenis pelepasan yang anda jangkakan semasa menopaus dan bila anda harus berjumpa doktor.
Seperti apa pembuangan yang sihat?
Keputihan berbeza dari wanita ke wanita dan pada masa kehidupan yang berbeza.
Secara amnya, pelepasan sihat berwarna putih, krim, atau jernih. Ia tidak terlalu tebal dan boleh sedikit berair. Tidak mempunyai bau yang kuat dan tidak menyebabkan kerengsaan.
Anda boleh memiliki begitu sedikit sehingga anda tidak menyedarinya sehingga anda melihatnya di seluar dalam anda. Atau anda boleh memiliki banyak sehingga anda memerlukan seluar dalam beberapa hari. Kedua-duanya berada dalam lingkungan normal.
Seperti apa pelepasan yang tidak normal?
Warna pelepasan anda boleh menjadi petunjuk bahawa ada sesuatu yang salah:
- Pelepasan putih tebal dengan konsistensi keju kotej: Ini boleh menandakan jangkitan yis.
- Keputihan: Ini mungkin disebabkan oleh jangkitan bakteria.
- Pelepasan berwarna kuning kehijauan: Ini mungkin merupakan gejala vaginitis keradangan desquamative, atrofi faraj, atau trichomoniasis.
- Pelepasan merah jambu atau coklat: Pelepasan merah jambu atau coklat mungkin mengandungi darah. Sekiranya anda telah pergi selama 12 bulan tanpa tempoh, anda tidak seharusnya melihat darah keluar. Ini boleh menjadi tanda bahawa terdapat kelainan pada rahim. Ia juga boleh menjadi gejala barah.
Berikut adalah beberapa lagi tanda bahawa pelepasan anda mungkin tidak normal:
- Ia mempunyai bau yang tidak menyenangkan.
- Ia merengsakan vagina atau vulva anda.
- Ia lebih dari sekadar pelapik seluar dalam.
- Anda mempunyai gejala tidak menyenangkan yang lain, seperti kemerahan, rasa terbakar, atau hubungan seks yang menyakitkan.
Mengapa perkara ini berlaku?
Anda mungkin melihat perubahan pembuangan semasa perimenopause. Terdapat beberapa sebab anda mungkin mengalami keputihan ketika anda menopaus.
Menurunkan hormon
Untuk satu perkara, badan anda telah mengalami banyak perubahan dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Tahap estrogen dan progesteron jauh lebih rendah daripada sebelumnya. Namun bagi kebanyakan wanita, ini bermakna kurang keputihan, tidak lebih banyak.
Hormon wanita dalam jumlah yang lebih rendah boleh menyebabkan vagina menjadi lebih kurus, kering, dan mudah teriritasi. Tubuh anda mungkin bertindak balas dengan mengeluarkan pelepasan tambahan.
Kulit menipis
Sekarang kulit anda sedikit lebih nipis dan lebih lembut, malah boleh menjadi jengkel apabila disentuh oleh air kencing. Ini boleh menyebabkan peningkatan pembuangan.
Faraj yang menipis juga dapat memudahkan jangkitan faraj, bersama dengan keputihan yang tidak normal.
Masalah pelinciran
Sekiranya anda menjalani histerektomi, anda tidak lagi mempunyai rahim. Walaupun ini segera menghentikan haid, ia tidak menghalang vagina mengeluarkan pelinciran. Itu adalah perkara yang baik, kerana keputihan semasa menopaus membantu memastikan faraj anda dilincirkan semasa persetubuhan.
Sebenarnya, melakukan hubungan seks secara kerap atau aktiviti faraj yang lain akan membantu menjaga kesihatan faraj anda. Jika tidak, anda mungkin mengalami atrofi vagina, keadaan di mana dinding faraj anda menjadi lebih pendek dan sempit. Ini boleh menyebabkan masalah di hujung spektrum yang lain: kekeringan faraj yang berlebihan. Ini juga menyebabkan kerengsaan, keradangan, dan sakit ketika melakukan persetubuhan.
Berapa lama ia bertahan?
Setiap orang berbeza. Secara amnya, semakin rendah tahap hormon wanita anda, semakin sedikit pembuangan yang anda akan ada. Anda mungkin selalu mengalami sejumlah keputihan.
Sekiranya tidak ada yang salah secara perubatan, tidak ada cara untuk memberitahu berapa lama ia akan bertahan. Perimenopause adalah masa perubahan yang besar, tetapi setelah anda mencapai tanda 1 tahun tanpa jangka waktu, badan anda akan kembali normal.
Selepas putus haid, anda mungkin mengalami keputihan yang kurang. Pada satu ketika, anda mungkin juga mencari pelincir untuk menghilangkan kekeringan faraj.
Sekiranya pelepasan disebabkan oleh jangkitan, ia harus membersihkan dengan cepat dengan rawatan. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai jumlah pelepasan yang anda ada, ada baiknya anda berjumpa doktor.
Apa nak buat
Sekiranya anda mengalami pelepasan normal, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mencegah kerengsaan kulit:
- Pakai seluar dalam kapas yang longgar. Tukar mereka ketika basah.
- Gunakan pelapik seluar dalam yang ringan agar kawasan kering, jika perlu. Pilih produk tanpa wangi dan kerap menukar pad anda.
- Basuh perlahan kawasan kemaluan dengan air biasa. Elakkan menggunakan sabun.
- Tepuk kawasan kering selepas mandi atau mandi.
Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk meredakan kerengsaan:
- Elakkan mencuci dan menggunakan produk kebersihan wanita.
- Elakkan mandi buih dan mandi dengan produk yang mengandungi wangian dan bahan keras lain.
- Basuh seluar dalam anda dengan detergen lembut. Langkau pelembut kain dan lembaran pengering dan bilas hingga bersih.
- Pastikan pakaian anda tidak terlalu ketat di kawasan kemaluan.
- Tidur tanpa seluar dalam, jika boleh.
Bila hendak berbincang dengan doktor
Anda mungkin akan mengetahui berapa banyak keputihan yang normal bagi anda. Tetapi jika anda sama sekali bimbang tentang keputihan, berjumpa dengan doktor anda.
Beberapa tanda bahawa anda mungkin mempunyai keadaan yang memerlukan rawatan termasuk:
- pelepasan warna apa pun selain putih, krim, atau jernih
- pelepasan tebal dan kental
- bau busuk
- pembakaran
- gatal
- kemerahan
- pelepasan berterusan, mengganggu
- keradangan faraj dan vulva (vaginitis)
- kencing yang menyakitkan
- persetubuhan yang menyakitkan
- ruam kemaluan atau luka
Sebilangan besar pendarahan selepas menopaus tidak normal dan harus segera berjumpa doktor.
Walaupun pembuangan mungkin normal semasa menopaus, anda masih boleh mendapat jangkitan bakteria dan ragi. Oleh kerana kulit anda mungkin lebih sensitif, anda juga boleh mengalami kerengsaan vagina dan vulva disebabkan oleh sabun, produk kebersihan, dan juga pencuci pakaian.
Jangkitan kelamin (STI) yang boleh menyebabkan keputihan termasuk:
- klamidia
- gonorea
- HIV
- trichomoniasis
Pastikan anda membincangkan warna, konsistensi, dan bau pelepasan anda, serta gejala lain yang mungkin anda alami.
Diagnosis
Setelah membincangkan simptom dan sejarah kesihatan anda, doktor anda mungkin akan melakukan pemeriksaan pelvis untuk mencari sebarang penyelewengan. Diagnosis mungkin juga melibatkan pemeriksaan keputihan di bawah mikroskop untuk memeriksa tahap keasidan dan tanda-tanda jangkitan.
Rawatan
Keputihan normal tidak perlu dirawat.
Atrofi faraj boleh dirawat dengan pelincir dan, dalam beberapa kes, krim atau tablet estrogen. Jangkitan ragi dapat dirawat dengan ubat antijamur yang dijual bebas.
Doktor anda boleh menetapkan ubat untuk jangkitan bakteria dan STI.
Garisan bawah
Keputihan normal sepanjang hayat seorang wanita, tetapi terdapat jumlah turun naik semula jadi.
Menopaus adalah garis pemisah antara perimenopause dan postmenopause. Anda mungkin melihat peningkatan atau penurunan pelepasan selama ini.
Tidak ada sebab untuk dikhawatirkan jika pembuangan anda adalah warna dan konsistensi yang normal dan anda tidak mempunyai gejala lain. Tetapi jika tidak kelihatan normal, mempunyai bau yang tidak menyenangkan, atau disertai dengan gejala lain, penting untuk berjumpa doktor. Ini mungkin disebabkan oleh jangkitan atau penyakit yang memerlukan rawatan.
