Kesan keselamatan dan kesihatan jangka panjang menggunakan e-rokok atau produk vaping lain masih belum diketahui. Pada bulan September 2019, pihak berkuasa kesihatan persekutuan dan negeri mula menyiasat wabak penyakit paru-paru yang teruk yang berkaitan dengan e-rokok dan produk vaping lain. Kami mengawasi keadaan dengan teliti dan akan mengemas kini kandungan kami sebaik sahaja terdapat lebih banyak maklumat.
Anda berjalan melalui bar dan - poof - anda telah melalui awan asap wangi permen karet dari pena vape seseorang. Mungkin tidak berbahaya, terutamanya kerana anda bukan orang yang merokok, bukan?
Pendedahan ringkas ini mungkin bukan masalah besar, tetapi aerosol vape bekas ("asap" dari vaping) pasti menjadi perkara, walaupun ia berbau seperti gula-gula.
Seberapa berbahaya?
Tidak jelas seberapa berbahaya vaping bekas kerana vaping masih agak baru. Kesan jangka panjangnya masih disiasat.
Apa yang kita tahu setakat ini adalah bahawa vape aerosol mengandungi sejumlah bahan berbahaya, termasuk:
- nikotin
- zarah ultrafine
- pelbagai toksin lain, termasuk beberapa agen penyebab barah
Terdapat bukti bahawa bukan perokok yang terdedah kepada aerosol vape bekas menyerap tahap nikotin yang serupa dengan orang yang terdedah kepada asap rokok bekas.
Bersama dengan nikotin, nonvaper juga terdedah kepada zarah ultrafine dari aerosol vape bekas, yang boleh meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Aerosol vape bekas juga mengandungi beberapa karsinogen yang diketahui yang boleh meningkatkan risiko barah tertentu.
Karsinogen ini merangkumi:
- memimpin
- formaldehid
- toluena
Siapa yang paling berisiko?
Aerosol bekas vape mempengaruhi semua orang, tetapi kumpulan tertentu mungkin mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk kesan negatif kesihatan.
Bayi dan kanak-kanak
Aerosol vape menimbulkan risiko yang sangat tinggi bagi bayi dan kanak-kanak kerana berat badan mereka yang lebih rendah dan mengembangkan sistem pernafasan.
Menurut kajian tahun 2017, jika terkena komponen aerosol vape yang rendah sekalipun dapat mempengaruhi perkembangan otak dan paru-paru.
Orang yang mengandung
Kami telah lama mengetahui bahawa pendedahan nikotin semasa mengandung adalah berisiko. Ini juga berlaku untuk pendedahan kepada nikotin dalam aerosol vape.
Kajian haiwan dan manusia, menyatakan bahawa kajian 2017, mendapati bahawa pendedahan nikotin janin boleh memberi kesan buruk, termasuk:
- kelahiran pramatang
- berat lahir rendah
- kelahiran mati
- gangguan perkembangan paru-paru dan otak
- sindrom kematian bayi secara tiba-tiba (SIDS)
Orang dengan keadaan paru-paru
Aerosol vape bekas mengandungi perasa, seperti diasetil, bahan kimia yang boleh merosakkan fungsi silia di saluran udara.
Cilia membantu membersihkan saluran udara daripada lendir dan kotoran sehingga anda dapat bernafas. Fungsi silia yang terjejas dikaitkan dengan keadaan paru-paru kronik seperti asma dan COPD.
Bagi seseorang yang sudah mempunyai keadaan paru-paru, pendedahan kepada aerosol vape bekas boleh mencetuskan gejala dan serangan asma, dan memperburuk keadaan.
Berdasarkan hasil Kajian Asma Tahunan 2018 oleh Asma Asma UK dan British Lung Foundation Partnership, 14 peratus orang dengan asma melaporkan bahawa vaping atau pendedahan kepada vape bekas memicu gejala asma mereka.
Pendedahan tangan ketiga juga merupakan perkara
Apabila seseorang yang menghembus nafas menghembus nafas, komponen aerosol tidak hanya masuk ke udara - mereka juga menetap di permukaan. Inilah yang disebut sebagai asap rokok (atau aerosol).
Anda boleh terdedah kepada komponen ini semasa menyentuh permukaan yang tercemar.
Sekiranya anda suka, ingat petua ini
Sekiranya anda bimbang tentang bagaimana vaping anda mempengaruhi orang lain, cara paling berkesan untuk melindungi mereka adalah berhenti berhenti. Tetapi kita merasakan bahawa berhenti tidak mudah dan tidak semestinya realistik untuk semua orang.
Walaupun anda tidak bersedia berhenti, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko kepada orang lain.
Lakukan di luar
Sekiranya anda mahu melakukan vape, lakukan di luar rumah. Elakkan meletup di rumah atau kereta.
Ini menjadikan udara dan permukaan di dalamnya bebas dari komponen berbahaya, sehingga yang lain tidak menghirup atau bersentuhan dengannya di permukaan.
Jangan bermain-main di sekitar kanak-kanak atau orang lain yang berisiko tinggi
Bayi dan kanak-kanak, orang hamil, dan mereka yang mengalami alahan dan keadaan paru-paru mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk kesan buruk daripada pendedahan kepada aerosol bekas vape.
Langkau jus vape berperisa
Bahan kimia yang digunakan untuk menambahkan rasa pada jus vape telah terlibat sebagai kemungkinan penyebab kerosakan paru-paru yang serius dan kekal pada orang yang vape.
Sebilangan bahan kimia ini juga terdapat dalam aerosol vape bekas.
Ikuti produk vape rendah atau tanpa nikotin
Semakin kurang nikotin dalam produk vape anda, lebih baik untuk anda dan semua orang di sekeliling anda.
Cuba mengurangkan dos nikotin secara beransur-ansur jika anda menggunakan vaping untuk membantu anda berhenti merokok. Memotong nikotin sama sekali akan mengurangkan risiko kesan sampingan yang berkaitan dengan nikotin untuk anda dan orang lain.
Pilih peranti dengan kuasa dan suhu yang lebih rendah
Jenis alat vaping yang anda gunakan penting jika berkaitan dengan bahan kimia yang dihasilkan dan disedut / dihembuskan.
Pemanasan beberapa bahan yang digunakan dalam jus vape dapat menghasilkan bahan kimia baru, seperti formaldehid. Logam berat dari gegelung pemanasan dan bahan cemar lain juga boleh masuk ke dalam wap.
Menggunakan produk dengan tetapan kuasa dan suhu yang lebih tinggi dapat menghasilkan bahan kimia yang lebih berbahaya sehingga anda dan orang di sekitar anda dapat bernafas.
Garisan bawah
Vape bekas mungkin kelihatan seperti bukan masalah besar, tetapi jangan biarkan aroma manis itu menipu anda. Aerosol yang dihembuskan dari penguapan mengandungi banyak bahan kimia yang sama yang mengakibatkan akibat kesihatan yang serius bagi orang yang vape.
Adrienne Santos-Longhurst adalah penulis dan pengarang bebas yang telah banyak menulis mengenai semua perkara mengenai kesihatan dan gaya hidup selama lebih dari satu dekad. Ketika dia tidak bersungguh-sungguh dalam penulisannya untuk meneliti sebuah artikel atau tidak mewawancarai profesional kesihatan, dia didapati bermain-main di sekitar pinggir pantai dengan suami dan anjing di belakangnya atau memercikkan tasik yang berusaha menguasai papan dayung yang berdiri.
