Kemungkinannya, tanda pertama yang anda terima bahawa bayi anda yang baru lahir adalah tangisan. Tidak kira sama ada ratapan penuh kerisauan, pelukan lembut, atau serangkaian jeritan mendesak - ia sangat menggembirakan untuk didengar, dan anda menyambutnya dengan telinga terbuka.
Sekarang, beberapa hari atau minggu (atau bulan) kemudian, anda mencari penyumbat telinga. Adakah bayi anda akan berhenti menangis?
Harapan ibu bapa bahawa bayi mereka akan ribut dan menangis, tetapi tidak ada yang mempersiapkan anda untuk apa yang seperti ratapan tanpa henti. Mari selami apa maksud jeritan dan keruan bayi anda - dan bagaimana mengurangkannya agar semua orang dapat menikmati ketenangan yang sangat wajar.
Bila hendak mendapatkan pertolongan kecemasan
Sekiranya anda membaca ini, anda mungkin berurusan dengan bayi yang sedang menangis - dan tertanya-tanya apakah menghubungi pakar pediatrik anda dengan betul. Mari kita tinjau terlebih dahulu apabila panggilan atau lawatan segera dibenarkan.
Hubungi doktor anda sekiranya bayi anda:
- berumur lebih muda dari 3 bulan dan mengalami demam (walaupun yang rendah)
- tiba-tiba menjerit tidak selesa setelah secara amnya tenang untuk bulan pertama kehidupan, dengan hanya beberapa kali tangisan setiap hari (ini boleh menjadi gigi, tetapi ia boleh menjadi sesuatu yang lebih serius)
- menangis dan mempunyai tempat yang lembut, muntah, lemah, atau kurang bergerak.
- tidak akan minum atau minum sedikit lebih daripada 8 jam
- tidak dapat ditenangkan walaupun anda mencuba segalanya - memberi makan, bergoyang, tidak bergoyang, menyanyi, diam, menukar lampin kotor, dll.
Ternyata tangisan yang tidak berkesudahan mungkin menjadi kolik, tetapi yang terbaik adalah mengetahui dengan pasti bahawa tidak ada yang salah.
Apa itu kolik?
Kolik didefinisikan sebagai tangisan bernada tinggi yang berlaku dalam "peraturan 3" - 3 atau lebih jam menangis sehari, 3 atau lebih hari dalam seminggu, selama 3 atau lebih minggu - dan umumnya mempunyai corak, seperti setiap hari pada lewat petang atau awal petang.
Walaupun tangisan itu sesuai dengan corak kolik, menghubungi pakar pediatrik anda adalah bijak, kerana mereka akan dapat memberitahu anda jika kolik adalah pelakunya.
Sebab biasa menangis
Pada bayi 3 bulan ke bawah
Bayi mempunyai sedikit alat untuk membuat kita dapat memenuhi keperluan mereka, kata Dr David L. Hill, FAAP, editor perubatan bersekutu "Merawat Bayi dan Anak Kecil Anda, Edisi ke- 7, Kelahiran hingga Umur 5." "Satu kelihatan comel, dan yang lain menangis. Alat ini terhad dalam ruang lingkup, tetapi tidak terhad kuasa. Kami berupaya menjawab bayi yang menangis."
Bayi anda mempunyai banyak perkara penting untuk diberitahu kepada anda. Dalam beberapa bulan pertama kehidupan, mereka mungkin menangis kerana:
- lapar
- mempunyai lampin yang basah atau kotor
- mengantuk atau terlalu letih
- kesunyian atau bosan
- telah berlebihan (menyebabkan perut kembung)
- perlu bersendawa
- terlalu sejuk atau terlalu panas
- memerlukan keselesaan atau cinta
- berlebihan kerana kebisingan atau aktiviti
- jengkel dengan pakaian yang gatal atau label
- perlu digegarkan atau dileret
- sedang sakit atau sakit
Terkejut kerana gas usus tidak ada dalam senarai? Menurut American Academy of Pediatrics, gas yang melalui sistem pencernaan bawah bayi tidak menyakitkan. Anda mungkin menganggap itulah sebab kesusahan mereka kerana mereka mengeluarkan banyak gas semasa menangis, tetapi ini adalah mitos bahawa gas terperangkap di dalam usus dan menyebabkan kesakitan.
Oleh kerana terdapat beberapa alasan untuk menangis, sangat sukar untuk menentukan masalahnya. Hill mengesyorkan untuk mempunyai senarai semak, terutama di tengah malam. Apabila anda tersandung pada waktu kurang tidur, ini adalah kaedah yang baik untuk memastikan anda mempertimbangkan setiap kemungkinan penyebab terjadinya kerdil, dan dapatkan bayi anda - dan diri anda sendiri - lega.
Pada bayi lebih dari 3 bulan
Tangisan bayi yang baru lahir mempunyai asas fisiologi, seperti kelaparan, dan bayi yang masih muda ini bergantung pada ibu bapa untuk menenangkan mereka, jelas Patti Ideran, OTR / L CEIM, ahli terapi pekerjaan pediatrik yang memberi tumpuan untuk merawat bayi dengan kolik, menangis, dan tidur atau makan kesukaran.
Bayi yang berumur lebih dari 3 atau 4 bulan mungkin telah menguasai diri, dengan menggunakan ibu jari, penumbuk, atau pacifier. Tetapi itu tidak bermakna mereka tidak mempunyai momen vokal mereka. Mereka mungkin kecewa, sedih, marah, atau mengalami kegelisahan berpisah (terutama pada waktu malam) dan menggunakan tangisan sebagai cara untuk menyampaikan perasaan tersebut.
Kesakitan gigi juga merupakan alasan besar untuk menangis pada bayi yang lebih tua. Sebilangan besar bayi menanam gigi pertama antara 6 dan 12 bulan. Selain kegelisahan dan tangisan, gusi bayi anda mungkin membengkak dan lembut, dan mereka mungkin meleleh lebih banyak dari biasanya.
Untuk melegakan ketidakselesaan gigi, tawarkan bayi anda kain lap bersih atau basah atau cincin gigi padat. Sekiranya tangisan berterusan, berbincang dengan pakar pediatrik anda mengenai pemberian dos acetaminophen (Tylenol) yang sesuai. Anda juga boleh memberi ibuprofen (Advil) jika bayi anda berumur lebih dari 6 bulan.
Cara meredakan tangisan bayi anda
Berikut adalah perkara yang perlu dicuba jika anda mempunyai anak kecil yang tidak dapat diselesaikan:
Beri makan bayi anda
Anda pasti mahu bersikap awal dengan yang ini. Ketika bayi anda mula meratap, ini mungkin perkara pertama yang anda lakukan, tetapi mungkin tidak mendapat hasil yang anda harapkan. Menawarkan payudara atau botol selepas menangis meningkat kadang-kadang mengakibatkan penghisap panik dan tidak teratur.
"Sekiranya bayi yang baru lahir sampai ke titik bahawa dia menangis kerana dia lapar, anda sudah terlambat," kata Hill.
Cari petunjuk bahawa si kecil mula lapar: Salah satu tanda adalah ketika mereka menghisap tangan mereka atau bersungguh-sungguh mencari puting. Untuk mengelakkan tangisan yang tidak dapat diatasi - dan makanan yang terkilan, sering kali tidak berjaya, menyusui - tawarkan payudara atau botol semasa mereka masih tenang.
Kenal pasti tangisan bayi anda
Umumnya, jeritan tiba-tiba, bernada tinggi bermaksud sakit, sementara tangisan pendek dan bernada rendah yang naik dan turun menunjukkan rasa lapar. Tetapi untuk mengatakan tangisan tertentu bermaksud satu perkara untuk semua bayi tidak mungkin dilakukan.
Menangis adalah individu dari bayi ke bayi, dan mempunyai banyak kaitan dengan perangai. Sekiranya anak pertama anda sangat sejuk, dan bayi yang baru lahir ini tidak begitu banyak, anda mungkin tertanya-tanya jika ada sesuatu yang salah dengan mereka.
Mungkin tidak ada yang salah, kata Hill. Sebilangan bayi mempunyai perangai yang lebih sensitif dan, oleh itu, mereka lebih dramatik dalam tangisannya.
Sekiranya anda memerhatikan dan mendengar bayi anda setiap hari, anda akan mula membezakan bunyi tangisan mereka yang berbeza. Sekiranya bayi anda menjerit ketika mereka lapar, dengarkan tangisan itu dan bagaimana ia berbeza dengan yang lain.
Ini membantu membayangkan anda belajar bahasa asing. (Percayalah pada kami.) Sekiranya anda benar-benar memperhatikan tangisan itu, lama-kelamaan, anda dan bayi anda akan mengembangkan kosa kata anda sendiri.
Perhatikan 'memberitahu' bayi anda
Terdapat petunjuk lain yang lebih halus yang mengintip apa yang bayi anda perlukan, dan membacanya dapat mencegah mantra menangis.
Beberapa jelas, seperti menggosok mata atau menguap ketika mereka letih.
Yang lain kurang jelas, seperti mengalihkan pandangan ketika mereka mempunyai cukup rangsangan. Perhatikan bayi anda dengan teliti - pergerakan badan, kedudukan, ekspresi wajah, dan suara vokal mereka (seperti merengek) - pada pelbagai waktu dalam sehari untuk mengetahui petunjuk ini.
Ingat, setiap bayi adalah unik. Hanya kerana bayi pertama anda menghisap tangan mereka ketika mereka lapar tidak bermaksud yang kedua anda akan kehendaki. Sebaliknya, tindakan ini mungkin berkata, "Saya perlu tenang."
Letakkan diri anda di tempat mereka
Sekiranya tangisan atau isyarat bayi anda tidak mengetahui apa yang mengganggunya, fikirkanlah apa yang akan mengganggu anda sekiranya anda adalah mereka. Adakah TV terlalu kuat? Adakah lampu overhead terlalu terang? Adakah anda akan bosan? Kemudian ambil tindakan yang sewajarnya.
Sekiranya anda mengesyaki bayi anda bosan, membawanya ke dalam pembawa menghadap ke depan atau membawanya ke luar dengan kereta sorong menawarkan perubahan pemandangan.
Untuk menyembunyikan bunyi ambien di dalam rumah tangga dan mencipta kembali suara bayi yang baru lahir di rahim, berikan bunyi putih yang menenangkan, seperti menghidupkan kipas angin atau pengering pakaian.
Pertimbangkan strategi pelepasan lain
Sekiranya penyebab menangis masih menjadi misteri, cubalah:
- bayi goyang di kerusi atau di tangan anda (pergerakan kecil yang cepat biasanya terbaik untuk menenangkan)
- membungkus bayi anda (tanyakan kepada pakar pediatrik atau jururawat anda bagaimana atau lihat cara kami)
- meletakkan mereka dalam buaian angin
- memberi mereka mandi air suam
- menyanyi kepada mereka
Sekiranya anda mengesyaki bayi anda sakit, periksa tangan, kaki, dan alat kelamin untuk "pucuk rambut" (rambut yang dililit erat di jari, jari kaki, atau zakar), yang pastinya dapat mematikan bayi anda.
Lakukan satu perkara pada satu masa
Untuk menghentikan tangisan tangisan, ibu bapa selalunya akan menumpuk satu strategi ke strategi lain secara berturut-turut.
“Ibu bapa sering memegang, melantun, bersuara, menyanyi, menepuk, menukar posisi - sekaligus! Mereka juga akan berusaha menukar lampin, memberi makan, dan akhirnya memberikan giliran kepada ibu bapa yang lain. Sering kali semua ini berlaku dalam beberapa minit. Satu-satunya perkara yang dilakukannya adalah membesar-besarkan bayi,”kata Ideran.
Sebagai gantinya, lakukan satu tindakan pada satu masa - seperti hanya bergoyang, hanya menepuk, atau hanya menyanyi - dan bertahan selama kira-kira 5 minit untuk melihat apakah bayi anda tenang. Sekiranya tidak, cubalah kaedah pelepasan lain.
Tangani kolik
Sekiranya doktor anda mengesahkan bahawa bayi anda menghidap kolik, ingatlah bahawa ia sama sekali tidak ada kaitan dengan kemahiran keibubapaan anda.
Untuk membantu meredakan tangisan, Ideran mengesyorkan anda mencuba urutan bayi khusus yang dikembangkan untuk bayi yang kolik. Ia membantu menenangkan, tidur, dan pencernaan, dan juga membantu membentuk ikatan antara anda dan bayi anda.
Terdapat video YouTube untuk urutan kolik di tempat. Atau anda boleh mencari instruktur urut bayi untuk mengajar anda bagaimana menolong bayi anda yang kolik.
Biarkan mereka menangis (dengan alasan)
Bayi anda diberi makan dan diubah. Mereka telah digegarkan, ditepuk, dinyanyikan, dan dilantunkan. Anda keletihan, kecewa, dan terharu. Semua ibu bapa bayi yang baru lahir telah berada di sana.
Apabila anda menghampiri titik putus, tidak mengapa meletakkan bayi anda di tempat yang selamat, seperti tempat tidur bayi mereka, dan keluar dari bilik.
Memanggil pasangan anda atau ahli keluarga atau rakan yang dipercayai untuk mengambil alih mungkin merupakan pilihan. Sekiranya tidak, sedar bahawa membiarkan bayi anda "menangis" untuk jangka waktu yang singkat tidak akan membahayakan yang berpanjangan.
“Kami tahu bahawa membiarkan bayi menangis tidak merosakkan emosi mereka. Perkara ini telah dikaji berkali-kali. Berapa banyak? Ini mungkin bergantung pada anda dan bayi anda, tetapi dalam jangka masa panjang, anda boleh merasa baik hati membiarkan bayi anda menangis jika dia perlu menangis untuk beralih dari keadaan bangun tidur ke keadaan tidur, dan lebih-lebih lagi jika anda memukul had emosi sendiri,”kata Hill.
Sebaliknya, terus berusaha untuk menenangkan bayi anda yang tidak dapat ditanggung ketika anda berada di hujung akal anda mungkin akan membahayakan abadi. Sindrom bayi yang terguncang sering berlaku apabila ibu bapa yang kurang tidur dan kecewa tidak dapat menahan tangisan lagi.
Apabila anda merasa had, tarik nafas dalam-dalam, mundur selama beberapa minit, dan ketahui bahawa pertunjukan keibubapaan ini sukar.
The takeaway
Mungkin kelihatan mustahil untuk anda sekarang, tetapi mantra menangis akhirnya akan menjadi perlahan.
Menurut kajian 2017, pada minggu-minggu pertama selepas kelahiran, bayi yang baru lahir menangis sekitar 2 jam sehari. Tangisan meningkat dan memuncak pada 2 hingga 3 jam setiap hari selama 6 minggu, selepas itu penurunannya (hallelujah!) Secara beransur-ansur. Pada masa bayi berusia 4 bulan, tangisan mereka mungkin hanya akan meningkat lebih dari 1 jam sehari.
Lebih meyakinkan: Pada masa itu anda akan memperoleh banyak pengalaman dalam belajar membaca isyarat dan tangisan bayi anda, jadi memenuhi keperluan mereka harus mencegah tangisan yang tidak dapat dipuaskan yang merupakan ciri awal minggu mereka. Anda mendapat ini.
