Seks adalah bahagian normal dan sihat dari sebarang hubungan. Ia bukan sahaja terasa baik tetapi juga membantu anda terus berhubung dengan pasangan anda.
Gejala kolitis ulseratif (cirit-birit) seperti cirit-birit, sakit, dan keletihan memerlukan anda membuat beberapa penyesuaian terhadap kehidupan seks anda. Tetapi mereka tidak seharusnya menghalang anda daripada melakukan dan menikmati seks.
Berikut adalah sembilan cara UC dapat mempengaruhi kehidupan seks anda dan perkara yang boleh anda lakukan terhadapnya.
1. Anda tidak selesa di badan anda
UC boleh meninggalkan anda dengan bekas luka pembedahan, beg ostomi, dan bimbang akan inkontinensia. Anda mungkin enggan melakukan hubungan seks.
Doktor anda kemungkinan besar tidak akan bertanya mengenai imej badan anda atau masalah fungsi seksual, jadi anda mungkin harus memulakan perbualan sendiri.
Ini adalah perbincangan penting untuk diadakan. Doktor anda mungkin mempunyai nasihat untuk membantu anda berasa lebih baik. Mereka mungkin mengetahui kumpulan sokongan tempatan yang dapat membantu anda merasa kurang keseorangan.
2. Anda bimbang anda mesti pergi semasa melakukan hubungan seks
Keperluan yang kerap dan mendesak untuk melakukan pergerakan usus adalah sebahagian daripada kehidupan dengan UC. Anda mungkin takut bahawa anda harus berlari ke bilik mandi semasa melakukan hubungan seks, atau lebih teruk lagi, anda akan mengalami kemalangan.
Ketakutan ini dibenarkan, tetapi mereka tidak boleh menghentikan kehidupan seks anda sepenuhnya. Bersikap terbuka dengan pasangan anda mengenai hakikat bahawa anda mungkin perlu menggunakan bilik mandi dan bahawa ia mungkin mendesak.
Juga, gunakan bilik mandi tepat sebelum melakukan hubungan seks untuk mengelakkan kemalangan. Tanya doktor anda jika anda boleh mengambil ubat antidiarrheal. Sekiranya masalah berlanjutan, ahli gastroenterologi anda boleh merujuk anda kepada pakar benua untuk mendapatkan nasihat.
3. Kantung anda memalukan anda
Selepas pembedahan membuang kolon anda, anda mungkin perlu memakai beg ostomi untuk mengumpulkan sampah. Dengan beg, ada kebimbangan anda akan membuang najis semasa melakukan hubungan seks atau beg itu akan bocor.
Sekali lagi, ini adalah ketika perbualan dengan pasangan anda dapat membersihkan udara dan menjadikan anda lebih selesa dengan beg ostomi anda. Jururawat ostomi anda juga boleh memberi nasihat mengenai cara mengendalikan beg anda semasa melakukan hubungan seks.
Sekiranya anda malu dengan beg itu, gunakan beg yang lebih kecil di atas katil, atau pakai seluar dalam khas untuk menyembunyikannya. Mengosongkan beg sebelum anda melakukan hubungan seks akan mengurangkan kemungkinan ada yang bocor juga.
4. Anda terlalu letih untuk melakukan hubungan seks
Keletihan yang melampau adalah masalah biasa dengan UC. Kesakitan, cirit-birit, dan pemakanan yang buruk dapat menghilangkan tidur yang anda perlukan dan membuat anda merasa terlalu letih untuk melakukan hubungan seks.
Bercakap dengan doktor anda mengenai keletihan. Mengubah ubat anda atau menambah makanan tambahan boleh memberi anda lebih banyak tenaga.
Cuba rancang hubungan seks untuk masa-masa sepanjang hari ketika anda paling berwaspada. Ini mungkin pada waktu pagi atau petang, dan bukannya pada waktu malam.
Anda juga boleh mempertimbangkan cara yang lebih cekap tenaga untuk menjalin hubungan intim. Contohnya, cuba sentuhan sensual atau ciuman.
5. Seks menyakitkan
Bagi sesetengah orang yang mempunyai UC, seks faraj menyakitkan. Menggunakan pelincir dapat membantu.
Pelincir berasaskan air mungkin terbaik untuk digunakan dengan kondom dan mainan seks silikon. Pelumas berasaskan minyak boleh menyebabkan reaksi alergi pada sesetengah orang. Mereka juga boleh menjadikan kondom lateks kurang berkesan untuk melindungi daripada kehamilan.
Parut atau fistula (hubungan tidak normal antara usus dan kulit) juga boleh menjadikan seks menyakitkan, terutamanya seks dubur. Tanya doktor anda mengenai pilihan anda. Pelincir, kedudukan lain, dan alat peraga kadang-kadang boleh membantu. Dalam kes yang teruk, pembedahan dapat memperbaiki fistula.
Sakit perut adalah masalah lain dengan UC. Ini mungkin membuat kedudukan tertentu - seperti mubaligh - terlalu tidak selesa.
Eksperimen dengan kedudukan yang berbeza untuk melihat mana yang paling sesuai. Tanya doktor anda jika anda boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit sebelum melakukan hubungan seks, dan jika ya, mana yang selamat dengan UC.
6. Anda tidak bersemangat
Semasa melakukan hubungan seks, otak anda melepaskan hormon yang baik dan neurotransmitter yang meredakan kemurungan dan menghilangkan tekanan. Tetapi UC atau ubat-ubatan yang anda ambil untuk mengatasinya boleh menghalang dorongan seks anda.
Anda boleh mengambil antidepresan, tetapi beberapa ubat ini juga boleh mempengaruhi keinginan seks. Bercakap dengan profesional kesihatan mental atau ahli terapi seks yang berkelayakan mengenai cara lain untuk menguruskan kesihatan mental anda dan kembali bersemangat.
7. Anda tidak boleh membuat persembahan
Beberapa orang dengan UC menghadapi masalah untuk mendapatkan atau mengekalkan ereksi. Disfungsi ereksi (ED) disebabkan oleh keadaan itu sendiri, atau ubat-ubatan atau pembedahan yang digunakan untuk mengatasinya.
Lihat pakar urologi untuk mendapatkan nasihat mengenai cara merawat masalah ereksi. Terdapat beberapa pilihan, termasuk:
- Ubat ED seperti Viagra, Cialis, dan Levitra
- alat pam zakar
- cincin ereksi
- implan zakar
- suntikan zakar
8. Ubat anda membuat anda merasa kurang diingini
Ubat steroid untuk menguruskan suar boleh menurunkan dorongan seks anda dan mengurangkan kenikmatan seks anda.
Sekiranya steroid atau ubat lain yang anda ambil untuk menguruskan UC mempengaruhi kehidupan seks anda, tanyakan kepada doktor anda mengenainya. Perubahan dalam dos atau jenis ubat dapat membantu anda mendapatkan kembali keinginan anda.
9. Pasangan anda tidak faham
Walaupun anda jujur dengan pasangan anda mengenai kesan UC pada kehidupan seks anda, mereka tidak dijamin untuk memahami sepanjang masa.
Pertimbangkan untuk berjumpa dengan kaunselor atau ahli terapi seks untuk belajar bagaimana berkomunikasi dengan lebih berkesan dan mengatasi sebarang masalah seksual yang timbul.
Bawa pulang
Keletihan, kesakitan, dan rasa malu dari UC semuanya boleh mempengaruhi hubungan romantis anda, tetapi anda tidak perlu berpuas hati tanpa hubungan intim.
Bercakap dengan pasangan anda dan doktor anda mengenai cara-cara mengatasi masalah yang menghalangi kehidupan seks anda.
