Sindrom Peter Pan: Tanda, Sebab, Dan Berurusan Dengannya

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 11:21

"Semua anak, kecuali satu, membesar," tulis JM Barrie dalam novelnya tahun 1911 "Peter and Wendy." Dia bercakap tentang Peter Pan, anak lelaki asli yang tidak akan dewasa.

Walaupun tidak ada sihir sebenarnya yang menghalang anak-anak daripada tumbuh secara fizikal, beberapa orang dewasa terus berpegang pada masa muda yang riang dan mendapati tanggungjawab emosi dan kewangan mencabar hingga dewasa.

"Sindrom Peter Pan," nama semasa untuk corak tingkah laku ini, pertama kali muncul dalam buku Dr. Dan Kiley 1983, "Peter Pan Syndrome: Lelaki yang Tidak Pernah Tumbuh."

Walaupun Kiley memfokuskan pada tingkah laku ini pada lelaki, sindrom Peter Pan dapat mempengaruhi orang-orang dari mana-mana jantina atau budaya.

Perlu diingat bahawa ini bukan keadaan kesihatan mental yang diakui. Namun, banyak pakar bersetuju bahawa corak tingkah laku ini dapat mempengaruhi hubungan dan kualiti hidup seseorang.

Rupa-rupanya

Pernah berkata, "Saya tidak boleh dewasa hari ini"? Orang dengan sindrom Peter Pan cenderung hidup dengan falsafah ini setiap hari.

Oleh kerana sindrom Peter Pan bukan diagnosis klinikal, para pakar belum menentukan gejala rasmi. Inilah beberapa konsensus mengenai bagaimana ia sering berlaku dalam hubungan, di tempat kerja, dan dalam sikap peribadi terhadap tanggungjawab dan pertanggungjawaban.

Tanda hubungan

"Dalam hubungan, saya rasa ini muncul dengan jelas dalam tahap cita-cita, harapan, matlamat hidup, dan kemampuan untuk membuat komitmen yang berbeza," jelas Patrick Cheatham, seorang psikologi di Portland, Oregon.

Sekiranya pasangan anda menghidapi sindrom Peter Pan, anda mungkin mendapat gambaran bahawa mereka akan mengalami kesukaran untuk membuatnya sendiri di dunia ini.

Hidangan mereka mungkin menumpuk di singki. Mereka mungkin mengelak daripada mencuci pakaian sehingga tidak ada pakaian yang bersih untuk dipakai. Anda mungkin mendapati diri anda selalu melakukan tugas-tugas untuk membuat kediaman mereka lebih selesa.

Mereka mungkin:

• biarkan anda merancang aktiviti dan membuat keputusan besar
• mengabaikan tugas rumah tangga dan tanggungjawab menjaga anak
• lebih suka "hidup untuk hari ini" dan tidak berminat untuk membuat rancangan jangka panjang
• menunjukkan tanda-tanda ketiadaan emosi, seperti tidak mahu melabel atau menentukan hubungan
• membelanjakan wang dengan tidak bijak dan menghadapi masalah lain dengan kewangan peribadi
• secara konsisten mengelakkan menangani masalah hubungan dengan cara yang produktif

Tanda-tanda yang berkaitan dengan kerja

Orang dengan sindrom Peter Pan juga cenderung berjuang dengan tujuan pekerjaan dan kerjaya, menurut Cheatham.

Mereka mungkin:

• mempunyai corak kehilangan pekerjaan kerana kurangnya usaha, kelewatan, atau berhenti kerja
• berusaha sedaya upaya untuk mencari pekerjaan
• tinggalkan pekerjaan dengan kerap ketika mereka merasa bosan, dicabar, atau tertekan
• hanya mengambil kerja sambilan dan tidak berminat untuk mencari peluang kenaikan pangkat
• bergerak dari lapangan ke lapangan tanpa meluangkan masa untuk mengembangkan kemahiran dalam bidang tertentu

Dalam beberapa kes, masalah ini juga dapat muncul dalam bentuk tujuan yang tidak realistik, seperti impian untuk menjadi atlet pro atau mendapatkan kesepakatan.

Ini tentunya kemungkinan bagi beberapa orang, dan tidak ada salahnya mengejarnya dengan cara yang sihat. Tetapi jika cita-cita ini menghalang kejayaan dalam bidang kehidupan lain, mungkin sudah waktunya untuk mempertimbangkan pilihan kerjaya yang lebih realistik.

Memutar impian ini sebagai kenyataan tanpa membuat usaha nyata untuk mencapainya juga dapat menunjukkan sindrom Peter Pan.

Sikap, mood, dan tingkah laku

Orang dengan sindrom Peter Pan mungkin kelihatan tidak berdaya. Anda mungkin mempunyai kesan umum bahawa mereka tidak dapat "mengumpulkannya" dan melihat perkara seperti:

• corak tidak boleh dipercayai dan mengelupas
• luahan emosi ketika menghadapi situasi tertekan
• kecenderungan untuk membuat alasan dan menyalahkan orang lain apabila keadaan menjadi salah
• sedikit atau tidak berminat dalam pertumbuhan peribadi
• harapan untuk dijaga
• takut akan penilaian negatif
• corak penggunaan bahan, selalunya dengan tujuan untuk melepaskan perasaan atau tanggungjawab yang sukar
• keinginan untuk membiarkan pilihan mereka terbuka dan bukannya membuat rancangan konkrit

Tanda-tanda ini juga boleh dikaitkan dengan masalah lain, tetapi seseorang yang menunjukkan beberapa tanda dan gejala di atas mungkin mengalami sindrom Peter Pan.

Narsisme boleh (kadang-kadang) memainkan peranan

Narsisme muncul dalam perbincangan mengenai sindrom Peter Pan, tetapi konsepnya berbeza.

Memang benar bahawa beberapa orang yang hidup dengan sindrom ini juga menunjukkan beberapa kecenderungan narsisistik. Tetapi banyak orang mempunyai beberapa sifat narsisis tanpa memenuhi kriteria penuh untuk gangguan keperibadian narsis.

Lebih-lebih lagi, tidak semua orang dengan ciri sindrom Peter Pan juga mempunyai ciri-ciri narsisisme.

Oleh itu, kedua-dua isu tersebut mempunyai beberapa persamaan.

Orang dengan narsisme juga boleh:

• gagal menerima kebertanggungjawaban
• menyalahkan orang lain atas kegagalan
• mengutamakan keinginan peribadi daripada keperluan orang lain
• takut kritikan atau konflik

Dengan narsisisme, bagaimanapun, penurunan nilai orang lain dan kekurangan empati cenderung menyertai tingkah laku ini.

Ramai pakar menganggap pertahanan narsis sebagai kaedah ekstrim untuk mengimbangi harga diri dan harga diri yang rendah. Orang yang berusaha untuk meneroka ciri-ciri narsis dalam terapi boleh menemui perasaan tidak mencukupi dan kekosongan.

Orang dengan sindrom Peter Pan mungkin mengalami perasaan yang sama melalui jalan yang berbeza, menurut Cheatham. Dia terus menjelaskan bahawa, dengan beberapa pencapaian peribadi untuk menunjukkan kepada orang lain, mereka mungkin menghadapi rasa tidak hormat dan pemecatan.

Akhirnya, pengalaman ini dapat mempengaruhi perasaan rendah diri dan kegagalan, yang mungkin diusahakan oleh beberapa orang untuk “menggandakan” perkara seperti mencari sensasi dan menghindari cabaran.

Ia lebih biasa pada (tetapi tidak eksklusif untuk) lelaki

Sindrom Peter Pan sebahagian besarnya dikaitkan dengan lelaki (dan sejak awal). Namun, perlu diperhatikan bahawa sebahagian besar penyelidikan Kiley dilakukan pada tahun 1970-an dan 80-an, ketika peranan gender sedikit lebih tetap daripada yang ada sekarang.

Namun, maklumat dari University of Granada dan kajian tahun 2010 yang melihat 29 wanita muda Navajo menunjukkan bahawa kebanyakannya - tetapi tidak selalu - lelaki yang mengalami sindrom Peter Pan.

Sehingga kini, terdapat kekurangan kajian yang mengkaji bagaimana tingkah laku ini muncul di seluruh jantina. Kajian yang ada cukup kecil.

Terdapat sindrom Wendy juga

Sementara Kiley memfokuskan penelitiannya pada lelaki, dia mengenal pasti rakan sejawat pada wanita yang dikenali sebagai sindrom Wendy, merujuk kepada teman wanita Peter Pan.

Sama seperti dalam cerita, wanita dalam peranan ini sering memungkinkan Peter Pan dalam hidup mereka, selalunya tanpa menyedarinya. Mereka mungkin melakukan ini dengan membuat keputusan untuk mereka, merapikan kekacauan mereka, dan menawarkan sokongan emosi sepihak.

Mengapa ia berlaku

Tidak ada sebab tunggal untuk tingkah laku yang berkaitan dengan sindrom Peter Pan. Ini mungkin hasil daripada faktor kompleks berikut.

Pengalaman kanak-kanak

"Gaya keibubapaan tertentu boleh mengakibatkan orang yang tidak belajar kemahiran hidup peringkat dewasa, pandai menghindari tanggungjawab dan komitmen, terlalu fokus pada pencarian sensasi dan hedonisme, dan romantik kebebasan dan pelarian," kata Cheatham.

Mereka yang menghidapi sindrom Peter Pan sering kali mempunyai ibu bapa yang terlalu pelindung atau sangat tidak sabar. Itu adalah dua gaya keibubapaan yang sangat berbeza, tetapi inilah pecahannya:

Keibubapaan yang mengizinkan

Ibu bapa yang terlalu senang sering tidak menetapkan banyak batasan (atau mana-mana) tingkah laku anda. Hasilnya, anda membesar dengan percaya bahawa tidak apa-apa untuk melakukan apa sahaja yang anda mahukan.

Apabila anda melakukan sesuatu yang salah, ibu bapa anda menjaga apa-apa kejatuhan dan melindungi anda daripada disalahkan, jadi anda tidak pernah mengetahui bahawa tindakan tertentu mempunyai akibat.

Sekiranya mereka mengurus keperluan kewangan anda hingga dewasa dan tidak pernah mengharapkan anda bekerja untuk perkara yang anda mahukan, anda mungkin tidak faham mengapa anda perlu bekerja sekarang.

Keibubapaan pelindung

Ibu bapa yang melindungi, sebaliknya, dapat membuat anda merasa seolah-olah dunia dewasa menakutkan dan penuh dengan kesukaran.

Mereka mungkin mendorong anda untuk menikmati masa kecil dan gagal mengajar kemahiran seperti penganggaran, kemahiran pembersihan rumah atau pembaikan sederhana, dan tingkah laku penyelenggaraan hubungan.

Ibu bapa yang ingin memanjangkan masa muda anda juga boleh mengelakkan daripada membincangkan konsep dewasa ini dengan anda. Ini dapat menyebabkan anda mengikuti konsep-konsep ini dalam kehidupan anda sendiri.

Faktor ekonomi

Cheatham juga menunjukkan bahawa kesusahan dan stagnasi ekonomi dapat menyumbang kepada sindrom Peter Pan, terutama pada generasi muda. Dengan kata lain, "dewasa" mungkin sedikit lebih sukar daripada dulu.

"Saya rasa memerlukan lebih banyak kesibukan, motivasi diri, dan kemahiran sosial untuk membimbing karier daripada yang dilakukan pada masa lalu," katanya.

Kegagalan Melancarkan, laporan 2013 yang dihasilkan oleh Georgetown University, menunjukkan bahawa perubahan teknologi dan struktur dalam ekonomi Amerika menjadikan peralihan yang lebih getir antara remaja dan awal dewasa.

Gaji yang lebih rendah dan peluang yang lebih sedikit untuk maju dalam tenaga kerja juga dapat menghentikan motivasi yang rendah untuk meneruskan karier yang Anda rasa kurang bersemangat.

Kadar tuisyen perguruan yang telah mengatasi inflasi telah menimbulkan tekanan dan kegelisahan kewangan, yang cuba diuruskan oleh beberapa orang dengan mengelakkan tanggungjawab kewangan sepenuhnya.

Adakah itu teruk?

Mengekalkan pandangan yang suka bermain dapat membantu mengurangkan tekanan dan meningkatkan kesihatan emosi jangka panjang, jadi mempunyai keperibadian ingin tahu seperti kanak-kanak pasti dapat memberi kelebihan.

Seseorang yang mempunyai sindrom Peter Pan mungkin, misalnya, hidup secara spontan dan mendorong anda untuk menikmati perkara-perkara kecil dalam kehidupan. Mereka mungkin mempunyai keperibadian yang penyayang dan manis. Anda mungkin bersenang-senang bersama.

Walau bagaimanapun, sindrom Peter Pan melampaui suka bermain setiap hari, dan melibatkan penangguhan tanggungjawab. Apabila pemikiran ini mula merangkumi aspek kehidupan yang lain, masalah dapat berkembang.

Apabila pasangan anda adalah Peter Pan

Semua ini terdengar seperti pasangan anda?

Walaupun ada kemungkinan untuk mendorong dan menyokong perubahan positif dalam pasangan, secara amnya tidak mungkin untuk mengubah seseorang yang tidak bersedia atau bersedia melakukan pekerjaan.

"Mencuba untuk mengubah tahap komitmen atau cita-cita pasangan anda hanya akan membuat anda kecewa," jelas Cheatham. Dia memberi amaran agar tidak menurunkan secara radikal atau mengubah harapan anda untuk meneruskan hubungan.

Sebaliknya, dia mengesyorkan untuk menyampaikan cita-cita, harapan, dan matlamat hidup anda sendiri.

Sekiranya anda telah menyedari pasangan anda tentang apa yang anda mahukan dari hubungan dan kehidupan anda bersama, dan mereka tidak menunjukkan tanda-tanda untuk berkongsi tujuan yang sama, sudah tiba masanya untuk memutuskan sama ada untuk menerima hubungan itu seperti sedia ada atau mencari pasangan yang tujuannya dan tingkah laku sesuai dengan apa yang anda mahukan.

Mengakhiri tingkah laku yang memungkinkan, seperti membersihkan setelah pasangan anda atau membayar bil mereka, dapat membantu mereka mengenali perlunya perubahan.

"Semua hubungan melibatkan kompromi dan perundingan, tetapi mudah-mudahan anda dapat menemukan jalan tengah antara mengubah seseorang dan mengaktifkannya," Cheatham menyimpulkan.

Semasa anda Peter Pan

Dewasa membawa banyak perkara rumit yang perlu dibimbangkan: cabaran hubungan dan keibubapaan, pembayaran pinjaman pelajar, pengangguran, dan banyak lagi.

Pendek kata, tidak mudah untuk menjadi anggota masyarakat yang produktif dan membayar cukai. Amat wajar jika anda dapat kembali ke masa remaja anda, ketika tanggungjawab utama anda adalah ujian biologi dan memerhatikan adik perempuan anda.

Sekiranya anda menyedari bahawa anda cenderung untuk mengelakkan bahagian-bahagian dewasa yang diperlukan, seperti mencari pekerjaan yang konsisten atau mengurus tugas dan tugas, penting untuk memahami mengapa.

Walaupun anda boleh membuat perubahan sendiri, jika anda tidak mengenal pasti faktor-faktor yang mempengaruhi corak ini, anda boleh membuat mereka kembali ke dalamnya.

Terapi adalah kunci untuk penerokaan yang berjaya. Ahli terapi boleh memberikan sokongan yang tidak menghakimi dengan menolong anda memeriksa corak dalam hidup anda dan melihat bagaimana ia mempengaruhi hubungan dan peluang anda untuk berjaya.

Dalam terapi, anda juga dapat meneroka kebimbangan lain yang menyebabkan anda bergantung pada pasangan anda untuk sokongan emosi dan kewangan, termasuk masalah wang, kegelisahan, atau ketakutan kesepian.

Mulakan dengan panduan kami untuk terapi yang berpatutan.

Garisan bawah

Sindrom Peter Pan lebih kepada sekumpulan tingkah laku daripada diagnosis rasmi. Walaupun biasanya dikaitkan dengan lelaki, ia boleh berlaku untuk semua orang.

Sekiranya anda merasa pasangan anda menunjukkan tingkah laku ini, semua yang anda boleh lakukan adalah menjelaskan keperluan dan matlamat anda. Dari sudut itu, adalah pilihan anda sama ada untuk mengambilnya sebagaimana adanya.

Crystal Raypole sebelum ini bekerja sebagai penulis dan editor GoodTherapy. Bidang minatnya merangkumi bahasa dan sastera Asia, terjemahan Jepun, memasak, sains semula jadi, positif seks, dan kesihatan mental. Khususnya, dia komited untuk membantu mengurangkan stigma mengenai masalah kesihatan mental.