Kehilangan pendengaran frekuensi tinggi menyebabkan masalah dengan mendengar suara bernada tinggi. Ia juga boleh menyebabkan masalah memahami pertuturan pantas. Kerosakan pada struktur seperti rambut di telinga dalaman anda boleh menyebabkan gangguan pendengaran jenis ini.
Frekuensi adalah ukuran bilangan getaran yang dihasilkan gelombang bunyi sesaat. Sebagai contoh, bunyi yang diukur pada 4,000 Hz bergetar 4,000 kali sesaat. Kekerapan, yang merupakan nada suara, berbeza dengan intensiti, iaitu seberapa kuat suara.
Sebagai contoh, nota tengah C pada papan kekunci mempunyai frekuensi kira-kira di bawah 262 Hz. Sekiranya anda menekan butang dengan ringan, anda dapat menghasilkan suara dengan intensiti rendah yang hampir tidak dapat didengar. Sekiranya anda menekan tombol dengan lebih kuat, anda dapat menghasilkan bunyi yang lebih kuat pada nada yang sama.
Sesiapa sahaja boleh mengalami kehilangan pendengaran frekuensi tinggi, tetapi ia menjadi lebih biasa dengan usia. Pendedahan kepada bunyi kuat atau bunyi frekuensi tinggi adalah penyebab kerosakan telinga pada orang muda.
Dalam artikel ini, kita akan melihat gejala dan penyebab kehilangan pendengaran frekuensi tinggi. Kami juga akan memberitahu anda bagaimana anda dapat mengambil langkah untuk melindungi telinga anda.
Gejala kehilangan pendengaran nada tinggi
Sekiranya anda mengalami pendengaran nada tinggi, anda mungkin menghadapi masalah mendengar bunyi seperti:
- loceng pintu
- bunyi bip telefon dan perkakas
- suara wanita dan kanak-kanak
- bunyi burung dan haiwan
Anda juga mungkin menghadapi masalah untuk membezakan antara bunyi yang berbeza ketika ada suara latar.
Adakah ia kekal?
Kehilangan pendengaran adalah perkara biasa di Amerika Syarikat. Kira-kira 22 juta orang terdedah kepada tahap kebisingan yang berbahaya di tempat kerja. Apabila struktur telinga dalam anda rosak, selalunya tidak mungkin untuk membalikkan kehilangan pendengaran.
Kerosakan pendengaran boleh diklasifikasikan sebagai kehilangan pendengaran sensorineural, kehilangan pendengaran konduktif, atau gabungan keduanya.
Kehilangan pendengaran sensorineural adalah jenis yang lebih biasa. Ia berlaku apabila saraf pendengaran anda atau sel-sel rambut di dalam koklea telinga dalam anda menjadi rosak. Kehilangan pendengaran sensorineural biasanya kekal tetapi dapat diperbaiki dengan alat bantu pendengaran atau implan koklea.
Kehilangan pendengaran yang konduktif jarang berlaku. Kehilangan pendengaran jenis ini melibatkan penyumbatan atau kerosakan pada telinga tengah atau struktur telinga luar anda. Ia mungkin disebabkan oleh lilin telinga yang terbentuk atau tulang telinga yang patah. Dalam beberapa kes, jenis pendengaran seperti ini mungkin dapat dibalikkan.
Sekiranya anda mengalami pendengaran, anda mesti berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.
Apa yang menyebabkan kehilangan pendengaran frekuensi tinggi
Corong telinga luar anda terdengar ke arah saluran telinga dan gendang telinga anda. Ketiga tulang di telinga tengah anda yang disebut malleus, incus, dan stapes membawa getaran dari gendang telinga anda ke organ berputar di telinga dalaman anda yang disebut koklea.
Koklea anda mengandungi sel rambut dengan unjuran seperti rambut kecil yang disebut stereocilia. Struktur ini mengubah getaran bunyi menjadi impuls neural.
Apabila rambut ini menjadi rosak, anda mungkin mengalami gangguan pendengaran frekuensi tinggi. Anda mempunyai kira-kira 16,000 sel rambut di koklea semasa anda dilahirkan. Kerosakan pendengaran mungkin tidak dapat dikesan sehingga 30 hingga 50 peratus sel rambut rosak.
Faktor-faktor berikut boleh menyebabkan kerosakan pada stereocilia anda.
Penuaan
Kehilangan pendengaran yang berkaitan dengan usia adalah perkara biasa di kalangan orang dewasa yang lebih tua. Kira-kira 1 dari 3 orang berusia antara 65 dan 74 tahun mengalami masalah pendengaran. Ia memberi kesan kepada separuh orang dewasa berusia lebih dari 75 tahun.
Kerosakan bunyi
Anda boleh mengalami kerosakan pendengaran dari kedua-dua bunyi frekuensi tinggi dan bunyi yang terlalu kuat. Kerap menggunakan fon kepala dengan kelantangan yang kuat boleh menyebabkan gangguan pendengaran kekal.
Satu kajian tahun 2018 mengkaji hubungan antara pemain muzik mudah alih dan gangguan pendengaran pada kanak-kanak. Para penyelidik melihat lebih daripada 3,000 kanak-kanak berusia antara 9 dan 11 tahun. Mereka mendapati bahawa 14 peratus kanak-kanak mengalami tahap pendengaran frekuensi tinggi. Kanak-kanak yang menggunakan pemain muzik mudah alih hanya sekali atau dua kali seminggu lebih mungkin dua kali ganda kehilangan pendengaran daripada mereka yang sama sekali tidak menggunakan pemain muzik.
Jangkitan telinga tengah
Jangkitan telinga tengah berpotensi menyebabkan penumpukan cecair dan kehilangan pendengaran sementara. Kerosakan kekal pada gendang telinga anda atau struktur telinga tengah yang lain mungkin berlaku dalam kes jangkitan serius.
Ketumbuhan
Tumor yang disebut neuroma akustik dapat menekan saraf pendengaran anda dan menyebabkan kehilangan pendengaran dan tinitus pada satu sisi.
Genetik
Kehilangan pendengaran mungkin sebahagiannya genetik. Sekiranya seseorang dalam keluarga anda mengalami pendengaran, anda juga cenderung mengembangkannya.
Ubat-ubatan
Ubat yang boleh menyebabkan gangguan pendengaran dengan merosakkan telinga dalam atau saraf pendengaran disebut sebagai ototoksik. Ubat anti-radang nonsteroid (NSAID), beberapa antibiotik, dan beberapa ubat rawatan barah adalah antara ubat ototoksik yang berpotensi.
Penyakit Meniere
Penyakit Meniere mensasarkan telinga dalam anda dan menyebabkan kehilangan pendengaran, tinitus, dan vertigo yang turun naik. Ia disebabkan oleh penumpukan cairan di telinga dalam yang mungkin disebabkan oleh jangkitan virus, tindak balas imun, penyumbatan, atau kecenderungan genetik. Penyakit Meniere pada umumnya menyerang sebelah telinga.
Kehilangan pendengaran frekuensi tinggi di samping tinnitus
Tinnitus adalah bunyi dering atau dengungan yang berterusan di telinga anda. Dianggap bahawa sebanyak 60 juta orang di Amerika Syarikat mempunyai beberapa bentuk tinnitus. Selalunya, kehilangan pendengaran menyertai gejala tinnitus. Penting untuk diperhatikan bahawa tinitus mungkin merupakan gejala pendengaran tetapi bukan penyebabnya.
Menguruskan kehilangan pendengaran frekuensi tinggi
Kehilangan pendengaran sensorineural frekuensi tinggi biasanya kekal dan biasanya disebabkan oleh kerosakan pada sel rambut di koklea anda. Alat pendengaran yang mensasarkan suara frekuensi tinggi mungkin merupakan pilihan terbaik jika masalah pendengaran anda cukup serius sehingga menjejaskan hidup anda.
Peningkatan teknologi dalam 25 tahun terakhir menyebabkan penciptaan alat bantu pendengaran yang lebih sesuai dengan jenis pendengaran khusus anda. Alat pendengaran moden malah mempunyai teknologi Bluetooth untuk disegerakkan dengan telefon dan tablet.
Mencegah kehilangan pendengaran frekuensi tinggi
Anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mencegah kehilangan pendengaran frekuensi tinggi dengan mengelakkan bunyi dengan nada atau frekuensi tinggi. Bahkan satu kali pendedahan kepada bunyi yang kuat melebihi 85 desibel boleh menyebabkan kehilangan pendengaran yang tidak dapat dipulihkan.
Berikut adalah beberapa cara untuk melindungi pendengaran anda.
- Kurangkan pendedahan anda terhadap bunyi yang kuat.
- Gunakan penutup telinga atau penutup telinga apabila terdengar bunyi bising.
- Pastikan volume telinga telinga dan fon kepala anda berada di bahagian bawah.
- Bersantai dari TV atau radio.
- Dapatkan ujian pendengaran berkala untuk mengetahui masalah pendengaran lebih awal.
Bila berjumpa doktor
Jangkauan pendengaran anda menyusut seiring bertambahnya usia. Kanak-kanak sering dapat mendengar bunyi yang tidak disedari oleh orang dewasa. Namun, jika anda melihat kehilangan atau perubahan pendengaran secara tiba-tiba, ada baiknya anda segera menguji pendengaran anda.
Kehilangan pendengaran sensorineural tiba-tiba yang berlaku biasanya di satu telinga dikenali sebagai pekak sensorineural secara tiba-tiba. Sekiranya anda mengalami ini, anda mesti berjumpa doktor dengan segera.
Apakah jarak pendengaran manusia?
Manusia dapat mendengar bunyi dalam julat frekuensi antara sekitar 20 Hz hingga 20,000 Hz. Bayi mungkin dapat mendengar frekuensi melebihi julat ini. Bagi kebanyakan orang dewasa, had jangkauan pendengaran adalah sekitar 15,000 hingga 17,000 Hz.
Sebagai rujukan, sebilangan spesies kelawar dapat mendengar bunyi setinggi 200,000 Hz, atau sekitar 10 kali lebih tinggi daripada had manusia.
Bawa pulang
Dalam kebanyakan kes, kehilangan pendengaran frekuensi tinggi tidak dapat dipulihkan. Ini biasanya disebabkan oleh proses penuaan semula jadi atau dari pendedahan kepada bunyi yang kuat.
Anda dapat mengurangkan peluang anda untuk mengalami kehilangan pendengaran frekuensi tinggi dengan menekan volume ketika menggunakan fon kepala, menggunakan penutup telinga ketika terdengar suara kuat, dan menjalani gaya hidup sihat secara keseluruhan.
