Mungkin anda menyangka bahawa peluh adalah sesuatu yang menanti hingga usia remaja - tetapi berpeluh pada waktu malam sebenarnya biasa terjadi pada bayi dan anak kecil.
Sebenarnya, satu kajian tahun 2012 yang meninjau 6,381 kanak-kanak dari usia 7 hingga 11 tahun mendapati bahawa hampir 12 peratus mempunyai berpeluh malam setiap minggu!
Keringat malam boleh berlaku pada kanak-kanak dari segala usia. Ia mungkin berlaku secara berkala - atau sekali sekala.
Kadang-kadang ia berkaitan dengan masalah kesihatan lain seperti yang kita bicarakan di bawah, tetapi kadang-kadang ia berlaku tanpa alasan sama sekali.
Gejala berpeluh malam pada kanak-kanak
Berpeluh malam boleh membawa maksud perkara yang berbeza. Anak anda mungkin baik dan kering sepanjang hari, tetapi semasa mereka tidur nyenyak, mereka mungkin mempunyai:
- Berpeluh tempatan. Ini banyak berpeluh di satu kawasan. Ini mungkin hanya kulit kepala atau seluruh kepala, muka, dan leher. Anda mungkin mendapati bahawa bantal anak anda dibasahi sementara tempat tidur mereka kering. Kanak-kanak yang lebih tua mungkin berpeluh hanya di ketiak ketika tidur.
- Berpeluh umum. Ini banyak berpeluh di seluruh badan. Seprai dan bantal anak anda basah dengan peluh dan pakaiannya basah, tetapi mereka tidak membasahi tempat tidur.
Bersama dengan berpeluh, anak anda mungkin mempunyai:
- muka atau badan yang memerah atau merah
- tangan atau badan yang hangat
- menggigil atau kulit berkerut (kerana basah oleh peluh)
- tersengih atau menangis di tengah malam kerana berpeluh
- mengantuk pada waktu siang kerana tidur mereka terganggu kerana berpeluh terlalu banyak
Punca berpeluh malam pada kanak-kanak
Berpeluh malam boleh dibahagikan kepada dua jenis bergantung kepada sebab:
- Berpeluh utama berpeluh tanpa sebab atau kerana anda terlalu berselera.
- Berpeluh sekunder biasanya berpeluh seluruhnya kerana alasan kesihatan.
Bilik yang hangat
Keringat malam adalah perkara biasa pada kanak-kanak dari semua peringkat umur. Mereka sangat biasa pada bayi dan kanak-kanak. Membawa anak anda tidur dengan terlalu banyak selimut atau di dalam bilik yang terlalu panas boleh membuat peluh malam semakin teruk. Anak-anak kecil belum belajar cara menggoyangkan pakaian dan tempat tidur yang berat.
Sebagai peringatan, bayi di bawah 1 tahun tidak boleh mempunyai bantal, selimut, atau barang lain di dalam buaiannya.
Tiada sebab
Anda telah menolak pemanasan dan si kecil anda mengenakan kain flanel ringan, tetapi mereka masih meninggalkan tanda peluh yang lembap di bantal mereka. Kadang-kadang, keringat malam pada kanak-kanak berlaku tanpa alasan sama sekali.
Anak kecil atau anak kecil anda mempunyai lebih banyak kelenjar peluh per kaki persegi daripada orang dewasa, hanya kerana mereka adalah manusia yang lebih kecil. Selain itu, badan kecil mereka belum belajar bagaimana mengimbangkan suhu badan dengan mahir seperti badan dewasa. Ini boleh menyebabkan berpeluh pada waktu malam tanpa alasan sama sekali.
Genetik
Kadang-kadang mini-me anda mungkin benar-benar versi kecil anda - pada tahap genetik. Sekiranya anda sering berpeluh, ia mungkin berlaku dalam keluarga. Anak anda mungkin mempunyai gen sihat yang sama yang menyebabkan kelenjar peluh banyak berfungsi.
Selsema
Berpeluh malam anak anda mungkin kerana mereka sedang selesema. Selsema biasanya adalah jangkitan virus yang tidak berbahaya.
Kanak-kanak di bawah umur 6 tahun kemungkinan besar akan demam - dan anda mungkin juga mengalami selesema dua atau tiga kali setahun. Gejala biasanya berlanjutan sedikit lebih seminggu.
Anak anda mungkin mempunyai simptom selesema lain, seperti:
- hidung tersumbat
- hidung berair
- bersin
- kesesakan sinus
- sakit tekak
- batuk
- sakit badan (walaupun ini lebih kerap dikaitkan dengan selesema)
Kesihatan hidung, tekak, dan paru-paru
Berpeluh malam pada kanak-kanak juga mungkin berkaitan dengan keadaan kesihatan biasa yang lain. Ini kemungkinan besar berkaitan dengan hidung, tekak, dan paru-paru - sistem pernafasan.
Tidak setiap kanak-kanak dengan keadaan kesihatan ini akan berpeluh malam. Tetapi penyelidikan perubatan mendapati bahawa kanak-kanak yang berkeringat malam cenderung mempunyai masalah kesihatan yang lain, seperti:
- alahan
- asma
- hidung berair akibat alahan
- reaksi kulit alahan seperti ekzema
- apnea tidur
- radang amandel
- hiperaktif
- masalah marah atau marah
Anda dapat melihat bahawa dengan beberapa pengecualian, kebanyakannya melibatkan hidung, tekak, atau paru-paru.
Perubahan hormon
Kanak-kanak yang lebih tua mungkin berpeluh malam kerana perubahan hormon. Akil baligh boleh bermula seawal usia 8 tahun pada kanak-kanak perempuan dan 9 tahun pada kanak-kanak lelaki. Perubahan yang sering ditakuti ini - bagi ibu bapa - bermula dengan lebih banyak hormon.
Pubertas boleh mencetuskan peluh yang lebih umum, atau hanya berpeluh pada waktu malam. Perbezaannya ialah anda mungkin merasakan bau - peluh pada peluh. Sekiranya anak anda mula mengalami bau badan, penyebab berpeluh malam mungkin adalah akil baligh yang memasuki kehidupan anak anda.
Paru-paru sensitif atau meradang
Sekarang kita mula memasuki perkara yang lebih serius, tetapi perlu diingat bahawa perkara-perkara ini juga jarang berlaku.
Pneumonitis hipersensitiviti (HP) adalah sejenis radang paru-paru (bengkak dan kemerahan) yang serupa dengan alergi. Ia boleh berlaku dari menghirup habuk atau acuan.
Orang dewasa dan kanak-kanak boleh mengalami keadaan ini. HP boleh kelihatan seperti radang paru-paru atau jangkitan dada, tetapi bukan jangkitan dan tidak menjadi lebih baik dengan antibiotik.
HP mungkin bermula 2 hingga 9 jam setelah menghirup habuk atau acuan. Gejala biasanya akan hilang sendiri setelah 1 hingga 3 hari, dengan syarat pelakunya dikeluarkan. HP lebih kerap berlaku pada kanak-kanak yang menghidap asma dan alahan lain.
Bersama dengan berpeluh malam, anak anda mungkin mengalami gejala seperti:
- batuk
- sesak nafas
- menggigil
- demam
- menggigil
- keletihan
Kanser kanak-kanak
Kami telah menyelamatkan yang paling tidak mungkin untuk yang terakhir. Dan yakinlah bahawa jika anak anda hanya berpeluh malam, anda pasti mereka tidak menghidap barah.
Limfoma dan jenis barah adalah penyebab berpeluh pada waktu malam yang sangat jarang berlaku. Limfoma Hodgkin boleh berlaku pada kanak-kanak di bawah umur 10 tahun.
Apa-apa jenis kanser kanak-kanak menakutkan dan sangat sukar bagi kanak-kanak dan orang tua. Nasib baik, limfoma jenis ini mempunyai kadar kejayaan lebih daripada 90 peratus dengan rawatan.
Limfoma dan penyakit lain yang serupa pasti menyebabkan gejala seperti berpeluh malam. Oleh itu, kemungkinan anak anda tidak berpeluh ketika tidur.
Anda mungkin sudah menyedari gejala lain yang lebih biasa, seperti:
- demam
- kurang selera makan
- loya
- muntah
- pengurangan berat
- kesukaran menelan
- kesukaran bernafas
- batuk
Rawatan untuk berpeluh malam pada kanak-kanak
Anak anda kemungkinan besar tidak memerlukan rawatan sama sekali. Berpeluh sekali-sekala dan kerap walaupun tidur adalah perkara biasa bagi kebanyakan kanak-kanak, terutamanya kanak-kanak lelaki.
Cuba gayakan anak anda dengan baju tidur yang lebih bernafas dan ringan, pilih tempat tidur yang lebih ringan, dan matikan pemanasan pada waktu malam.
Sekiranya terdapat sebab kesihatan yang mendasari seperti selesema atau selesema, berkeringat malam kemungkinan akan hilang sebaik sahaja anak anda terkena virus.
Merawat dan mengekalkan keadaan kesihatan lain seperti asma dan alahan dapat membantu mengawal peluh malam pada sesetengah kanak-kanak.
Pakar pediatrik anak anda boleh menguji peluh mereka untuk mengesampingkan keadaan lain. Ujian mudah ini tidak menyakitkan dan boleh dilakukan di pejabat doktor:
- Ujian iodin kanji. Penyelesaian disapu ke kulit anak anda untuk mencari kawasan yang terlalu banyak berpeluh.
- Ujian kertas. Kertas jenis khas diletakkan di kawasan di mana anak anda banyak berkeringat. Kertas menyerap peluh dan kemudian ditimbang untuk melihat betapa berpeluhnya.
Bila berjumpa doktor
Beritahu doktor anda jika anak anda mempunyai gejala masalah kesihatan yang mungkin berkaitan dengan berpeluh malam. Keadaan kronik seperti asma dan alahan boleh menyebabkan berpeluh malam. Jangkitan juga boleh menyebabkan berpeluh.
Gejala untuk memberitahu doktor anda termasuk:
- berdengkur
- pernafasan yang bising
- bernafas melalui mulut
- mengi
- menghisap perut ketika bernafas
- sesak nafas
- sakit telinga
- leher yang tegang
- kepala liut
- hilang selera makan
- pengurangan berat
- muntah teruk
- cirit-birit
Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anak anda juga mengalami demam yang berlangsung lebih lama dari 2 hari, atau semakin teruk.
Juga berjumpa dengan pakar pediatrik anda sekiranya peluh anak anda mula berbau berbeza atau jika anak anda mempunyai bau badan. Perubahan hormon mungkin normal atau dikaitkan dengan keadaan lain.
The takeaway
Keringat malam pada kanak-kanak boleh berlaku kerana beberapa sebab. Kadang-kadang kanak-kanak, terutamanya kanak-kanak lelaki, berpeluh pada waktu malam tanpa alasan kesihatan sama sekali. Dalam kebanyakan kes, anak anda tidak perlu dirawat untuk berpeluh pada waktu malam.
Seperti biasa, berbincanglah dengan pakar pediatrik anda sekiranya anda mempunyai sebarang masalah. Mereka berada di sana untuk membantu memastikan anda mempunyai anak yang bahagia dan sihat.
