Anda mungkin menyedari kelebihan susu ibu. Ia mengandungi antibodi untuk membantu menguatkan sistem imun bayi, dan beberapa bayi lebih senang mencerna susu ibu daripada mencerna susu formula.
Tetapi jika anda baru menyusu, anda mungkin tidak menyedari warna susu ibu yang berbeza. Anda mungkin menganggap bahawa susu ibu adalah warna yang sama dengan susu formula atau susu lembu. Namun, warnanya dapat sangat berbeza.
Jangan risau! Menghasilkan susu ibu yang berbeza warna biasanya tidak menjadi perhatian. Walaupun begitu, penting untuk memahami mengapa warna susu ibu mungkin berubah dari semasa ke semasa.
Apakah warna susu ibu yang "normal"?
Warna yang normal untuk seorang ibu mungkin tidak normal bagi ibu yang lain - jadi anda tidak semestinya keluar dan membandingkan nota warna dengan semua rakan yang menyusu anda. Tetapi dalam kebanyakan kes, susu ibu kelihatan lebih ringan, biasanya berwarna putih, walaupun dapat memiliki warna yang sedikit kekuningan atau kebiruan.
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai warna yang mungkin anda lihat, termasuk bila anda perlu bimbang tentang perubahan warna.
Apa yang menjadikan susu ibu menjadi kuning?
Kolostrum
Sekiranya anda baru lahir, anda mungkin terkejut melihat susu ibu kuning tebal daripada susu putih. Ini adalah perkara biasa, dan banyak ibu menghasilkan susu kuning pada beberapa hari pertama selepas melahirkan.
Ini disebut kolostrum, atau susu pertama, kerana susu pertama yang dihasilkan oleh payudara anda selepas melahirkan. Kolostrum kaya dengan antibodi dan lebih tebal, dan anda akan menghasilkan susu ini sehingga 5 hari selepas melahirkan.
Diet
Anda mungkin terus menghasilkan susu ibu kuning walaupun beberapa bulan menyusui, terutamanya jika anda memakan makanan yang berwarna kuning atau oren, seperti wortel atau ubi jalar.
Pembekuan
Penting untuk diperhatikan bahawa warna susu ibu boleh berubah setelah beku. Susu ibu anda pada mulanya mungkin kelihatan putih dan kemudian berubah menjadi warna kuning sedikit, yang semula jadi normal. Ini tidak menunjukkan masalah dengan bekalan susu anda.
Apa yang menjadikan susu ibu putih?
Putih adalah warna yang diharapkan oleh kebanyakan orang ketika menyusu atau mengepam. Apa yang menariknya, badan biasanya tidak menghasilkan susu putih sehingga beberapa hari selepas bersalin. Ini berlaku apabila susu beralih dari susu pertama (kolostrum) ke susu matang. Bekalan susu anda juga meningkat pada masa ini dan terus melakukannya selama 2 minggu pertama selepas bersalin.
Setiap orang berbeza, jadi semasa peralihan ini, susu ibu anda mungkin berubah dari kuning gelap ke kuning muda, atau dari warna kekuningan hingga putih sepenuhnya.
Apa yang menjadikan susu ibu menjadi biru?
Susu ibu juga sedikit normal. Warna kebiruan sering terlihat pada awal mengepam atau menyusu. Susu ini (foremilk) lebih nipis dan mengandungi lebih sedikit lemak dan lebih banyak elektrolit. Menjelang akhir sesi makan atau mengepam, susu (hindmilk) menjadi lebih tebal dan mengandungi lebih banyak lemak, menghasilkan warna putih atau kekuningan yang lebih berkrim.
Sekiranya anda pernah menyedari bahawa susu lembu skim yang anda beli di kedai boleh mempunyai warna kebiruan, ia kerana alasan yang sama - kurang lemak.
Apa yang menjadikan susu ibu menjadi hijau?
Jangan risau jika anda melihat susu ibu berwarna hijau. Fikirkan kembali apa yang baru anda makan. Kemungkinan besar anda makan makanan berwarna hijau yang mengubah warna susu ibu anda - mungkin smoothie hijau atau banyak sayur-sayuran hijau.
Jangan risau, susu ibu anda akan kembali ke warna normal. Tepuk punggung untuk pilihan makanan sihat!
Apa yang menjadikan susu ibu menjadi merah jambu atau kemerahan?
Diet
Susu ibu berwarna merah jambu atau kemerahan mempunyai beberapa penjelasan. Sama seperti ketika anda makan atau minum sesuatu yang hijau, memakan makanan dan minuman kemerahan - anggap smoothie strawberi, bit, dan makanan yang mengandungi pewarna buatan merah - dapat mengubah warna susu ibu anda.
Darah
Di samping itu, jumlah darah dalam susu ibu anda boleh menyebabkan perubahan warna. Tetapi ini tidak selalu menunjukkan masalah.
Anda mungkin mengalami puting puting yang berdarah, atau kapilari patah di payudara anda. Dalam kedua-dua kes, pendarahan akan berhenti semasa badan anda sembuh. Sementara itu, anda tidak perlu berhenti menyusu atau mengepam.
Namun, jika susu anda tidak kembali ke warna biasa setelah beberapa hari, hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Darah dalam susu ibu juga merupakan tanda jangkitan payudara.
Apa yang menjadikan susu ibu menjadi hitam?
Sekiranya warna susu ibu anda menyerupai hitam atau coklat dan anda mengambil ubat, dalam kebanyakan kes, anda boleh menyalahkan ubat tersebut. Ini mungkin berlaku jika anda mengambil antibiotik minocycline (Minocin).
Sebelum menggunakan minocycline atau ubat lain, beritahu penyedia perkhidmatan kesihatan anda bahawa anda sedang menyusu. Ada yang selamat walaupun kemampuannya mengubah warna susu ibu, sementara yang lain mungkin memerlukan anda mengambil ubat alternatif.
Warna berubah seperti yang diharapkan semasa menyusu
Inilah yang perlu diketahui mengenai pelbagai jenis susu ibu, termasuk perubahan warna yang boleh berlaku pada setiap peringkat.
Kolostrum
- susu pertama yang dihasilkan oleh payudara anda selepas melahirkan bayi anda
- berlangsung sehingga 5 hari selepas bersalin
- kaya dengan antibodi
- warna kekuningan
Susu peralihan
- susu yang dihasilkan oleh payudara anda antara tahap kolostrum dan susu matang
- berlangsung antara 5 hingga 14 hari selepas bersalin
- berwarna kekuningan atau oren dengan penampilan lebih berkrim
Susu matang
- susu yang dihasilkan oleh payudara anda bermula kira-kira 2 minggu selepas bersalin
- foremilk kelihatan putih, jernih, atau biru pada awal setiap penyusuan dan kemudian menjadi lebih berkrim, lebih tebal, atau kuning menjelang akhir setiap penyusuan (hindmilk)
Faktor yang menyumbang
Sekiranya susu ibu anda mempunyai warna selain putih atau biru, berikut adalah ringkasan penjelasan umum:
| Kuning / Jingga | Hijau | Pink / Merah | Hitam |
|---|---|---|---|
|
- Makan wortel, labu, dan sayur-sayuran kuning / oren - Beku susu ibu - Minum soda oren atau minuman |
- Makan atau minum makanan dan minuman berwarna hijau |
- Makan atau minum makanan dan minuman berwarna merah - Puting retak atau kapilari pecah |
- Ubat - Makanan tambahan vitamin |
Anda mungkin melihat beberapa tema umum. Faktor yang paling sering menyumbang kepada perubahan warna pada susu ibu termasuk:
- makan makanan dengan pewarna tiruan
- memakan makanan yang kaya dengan beta karoten (wortel, labu, dll.)
- makan sayur hijau
- minum soda berwarna dan minuman lain
- mengambil ubat atau vitamin
- puting retak atau kapilari pecah
- membekukan susu ibu
Perlu diketahui bahawa perkara di atas tidak hanya mengubah warna susu ibu, tetapi juga dapat mengubah warna kotoran bayi anda. Oleh itu, jika anda baru-baru ini memakan bit dan najis bayi anda menjadi merah, jangan cepat panik.
Bila berjumpa doktor
Biasanya, anda hanya perlu berjumpa doktor untuk susu ibu yang kemerahan atau merah jambu yang tidak bertambah baik. Puting yang retak atau kapilari yang pecah biasanya sembuh dalam beberapa hari, di mana susu ibu kembali ke warna normal.
Sekiranya anda terus menghasilkan susu merah atau merah jambu, ini dapat menunjukkan masalah lain, seperti jangkitan payudara atau barah payudara. Anda juga harus berjumpa doktor jika anda menghasilkan susu ibu hitam atau coklat untuk memastikan ubat dan makanan tambahan anda selamat diambil semasa menyusu.
The takeaway
Apabila menyusu adalah pengalaman baru, anda mungkin tidak biasa dengan warna susu ibu yang berbeza-beza. Ketahuilah bahawa susu anda boleh berubah warna. Walaupun begitu, jika anda mempunyai pertanyaan atau kebimbangan, berbincanglah dengan doktor anda.
