Apa yang dimaksudkan dengan mengandung yang membuat orang menganggap badan kita boleh memberi komen dan pertanyaan?
Dari orang yang tidak dikenali memberitahu saya betapa kecilnya saya sepanjang sebahagian besar trimester kedua saya, kepada seseorang yang sangat saya kagumi memberitahu saya bahawa saya sangat "besar" pada trimester ketiga, kepada lelaki tua yang saya lalui setiap pagi baru-baru ini memberi amaran, "Anda akan menjadi sangat tidak selesa tidak lama lagi! " komen mengenai badan kita yang berubah boleh datang dari semua arah dan sumber.
Kehamilan adalah masa kerentanan yang besar. Bukan hanya perut kita yang tumbuh, tetapi hati kita, jadi sangat disayangkan juga apabila kita menjadi sasaran latihan untuk kegelisahan orang lain.
Pada mulanya, saya fikir saya sangat sensitif. Saya mempunyai sejarah gangguan makan, dan kami mengalami kehilangan kehamilan dengan kehamilan pertama kami, jadi apa-apa komen mengenai tubuh saya menimbulkan kebimbangan.
Namun, ketika bercakap dengan orang lain yang telah hamil, saya mula menyedari bahawa sangat sedikit di antara kita yang kebal terhadap kesan ucapan yang tidak dipikirkan ini. Bukan sahaja mereka menyakitkan, tetapi mereka juga menimbulkan ketakutan kerana mereka sering terikat dengan kesejahteraan bayi kita.
Ketika saya dan suami hamil kali kedua, bayangan kehilangan kehamilan pertama kami tergantung di atas saya. Kami mengalami "keguguran yang tidak dijawab" semasa kehamilan pertama, di mana badan terus menghasilkan gejala walaupun bayi berhenti berkembang.
Ini bermaksud semasa kehamilan kedua saya tidak lagi bergantung pada gejala kehamilan untuk menunjukkan pertumbuhan yang sihat. Sebagai gantinya, saya menunggu setiap minit setiap hari untuk tanda paling jelas perkembangan bayi kita - lebam saya.
Saya tidak tahu bahawa anda mungkin tidak menunjukkan dengan anak pertama anda sehingga memasuki trimester kedua anda (atau ketiga seperti yang berlaku untuk saya), jadi ketika bulan 4, 5, dan 6 berlalu dan saya masih kelihatan kembung, itu terutamanya mencetuskan orang untuk menunjukkan secara terbuka "betapa kecilnya saya." Saya mendapati diri saya harus meyakinkan orang, “Bayi itu baik-baik saja. Saya hanya pergi ke doktor”- namun, saya masih menyoalnya secara dalaman.
Kata-kata mempunyai kekuatan dan walaupun anda mempunyai bukti saintifik mengenai gambar ultrasound yang duduk di atas meja anda, apabila seseorang bertanya dengan sangat risau jika bayi anda baik-baik saja, anda tidak boleh tidak bertanya-tanya.
Seorang rakan juga mengandung kecil dalam kehamilan baru-baru ini, namun tidak seperti saya, bayinya tidak berukuran baik. Ini adalah masa yang sangat menakutkan bagi keluarganya, jadi ketika orang terus menunjukkan ukurannya atau bertanya apakah dia sejauh ini, itu hanya memicu keprihatinannya.
Inilah yang mungkin anda nyatakan
Sebagai rakan, keluarga, dan orang ramai dalam senario ini, jika anda prihatin tentang kesihatan bayi seseorang berdasarkan ukuran perutnya, dan bukannya membimbangkan mereka lebih jauh, mungkin perlu menghubungi ibu dan bertanya secara umum bagaimana mereka ' perasaan semula. Sekiranya mereka memilih untuk berkongsi, maka dengarlah. Tetapi tidak perlu menunjukkan ukuran seseorang.
Orang hamil lebih daripada mengetahui bentuk perut mereka, dan ada banyak alasan yang berbeza untuk kita lakukan. Dalam kes saya, saya tinggi. Dalam kes rakan saya, bayi itu benar-benar berisiko. Nasib baik, bayinya kini sihat dan sempurna - dan bukankah itu lebih penting daripada ukuran perutnya?
Di suatu tempat pada bulan ketujuh, perut saya membesar dengan cepat dan walaupun saya masih menganggap saya kecil berbanding wanita hamil yang lain pada minggu yang sama, komen baru dari beberapa orang adalah betapa besarnya saya. Saya telah menginginkan perut sepanjang kehamilan, jadi anda fikir saya akan senang, tetapi sebaliknya sejarah gangguan makan saya langsung tercetus.
Ada apa dengan kata "besar" yang sangat menyakitkan? Saya mendapati diri saya berdebat dengan orang yang tidak dikenali bahawa saya adalah satu atau dua bulan yang baik sejak melahirkan. Namun, mereka menegaskan bahawa saya bersedia untuk melahirkan sebentar lagi.
Bercakap dengan ibu bapa yang lain, nampaknya kejadian biasa bahawa orang asing sepertinya menganggap mereka mengetahui tarikh akhir anda lebih baik daripada anda atau yakin bahawa anda mempunyai anak kembar, seolah-olah mereka adalah janji temu doktor anda.
Sekiranya anda mempunyai rakan atau ahli keluarga yang hamil yang telah meningkat sejak anda terakhir melihatnya, daripada membuat mereka merasa tidak enak dengan menggunakan kata-kata seperti "besar" atau "besar", cuba puji mereka dengan prestasi luar biasa dalam menumbuhkan manusia menjadi. Lagipun, itulah yang berlaku di dalam benjolan yang anda anggap sangat mengejutkan. Ada orang kecil di sana!
Atau, secara jujur, peraturan terbaik adalah bahawa melainkan jika anda akan memberitahu orang hamil betapa cantiknya mereka, mungkin tidak mengatakan apa-apa.
Sarah Ezrin adalah motivator, penulis, guru yoga, dan pelatih guru yoga. Berpusat di San Francisco, tempat dia tinggal bersama suami dan anjing mereka, Sarah mengubah dunia, mengajar cinta diri kepada satu orang pada satu masa. Untuk maklumat lebih lanjut mengenai Sarah sila lawati laman webnya, www.sarahezrinyoga.com.
