Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Kerontokan dan keguguran rambut boleh berlaku pada lelaki dan wanita dengan pelbagai sebab. Kerana rambut yang menipis mempunyai banyak sebab, jenis syampu yang sesuai untuk anda mungkin tidak berfungsi untuk orang lain.
Menentukan penyebab yang mendasari, serta mempunyai pendekatan percubaan dan ralat terhadap jenis syampu dan produk yang anda gunakan, keduanya dapat membuat perbezaan.
Sebilangan syampu dalam senarai ini mengandungi ramuan yang terbukti bermanfaat untuk mengurangkan keguguran rambut. Yang lain memberikan pembaikan kosmetik dengan menebalkan atau menambahkan kelantangan pada rambut yang ada.
Kami melihat data dan kajian saintifik untuk menentukan ramuan syampu mana yang paling berkesan. Kami juga mengambil kira ulasan pelanggan dan melihat faktor seperti kos untuk menghasilkan senarai ini.
Syampu Phyto-Caffeine Plantur 39
Syampu yang mengandungi fitto-kafein telah terbukti dapat mengurangkan penipisan rambut yang disebabkan oleh alopecia androgenik.
Produk penjagaan rambut Plantur 39 dipasarkan dan dikembangkan khusus untuk rambut dan kulit kepala semasa menopaus.
Bersama dengan phyto-kafein, syampu ini juga mengandungi zink, yang dapat menyokong pertumbuhan rambut.
Ini juga mengandung niasin (vitamin B-3), yang dapat meningkatkan kepenuhan rambut dan meningkatkan peredaran darah dan aliran nutrien ke folikel rambut.
Pengguna syampu ini mengatakan ia berfungsi untuk menopaus dan keguguran rambut hormon, dan untuk penipisan rambut yang disebabkan oleh keadaan tiroid.
Sebilangan pengguna tidak menyukai bahawa syampu ini mengandungi parabens.
Beli Sekarang ($)
Syampu Penebat Lab Lavender Lab Pertumbuhan Rambut Botani
Komponen dalam lavender, seperti linalyl asetat, linalool, dan geraniol dapat membantu mendorong pertumbuhan sel rambut dan kulit. Kajian pada haiwan menunjukkan bahawa lavender mungkin berkesan untuk pertumbuhan rambut dan mengurangkan kesan alopecia areata.
Selain lavender dan kafein, syampu ini mengandungi beberapa ramuan botani yang bermanfaat yang dapat memberi manfaat untuk menipis rambut dan untuk meningkatkan jumlah rambut. Ini termasuk sage, calendula, lidah buaya, dan ekstrak teh hijau.
Pengguna menyukai aroma bunga, kaya dan sensasi sedikit kesemutan yang diberikan pada kulit kepala.
Pengilang mengesyorkan mengurutkan syampu ke rambut anda selama 20 minit, 2-3 kali seminggu.
Beli Amazon ($$) Beli Bot Bot Bot ($$)
Bio Herbal Essences: memperbaharui Syampu dan Perapi Minyak Argan
Tembaga terdapat di seluruh badan dan di rambut. Ia perlu untuk fungsi otak dan badan. Walau bagaimanapun, tembaga juga dapat mempercepat kerosakan rambut yang disebabkan oleh sinar UVA dan UVB.
Kerosakan UV boleh menjadikan rambut rapuh dan halus, menyebabkan rambut menjadi rapuh dan nipis.
Satu kajian, yang dibiayai oleh pembuat produk ini, mendapati bahawa histidin, bahan aktif dalam syampu dan perapi ini, bertindak sebagai chelant. Ini bermaksud bahawa ia dapat menyerap lebih banyak tembaga dari rambut, mengurangkan kerosakan dan mengembalikan rambut menjadi kenyang dan sihat.
Syampu dan perapi ini bebas paraben dan bebas pewarna. Mereka juga mengandungi minyak argan dan bahan-bahan seperti lidah buaya.
Pengguna menyukai aroma produk ini. Bukti anekdot menunjukkan bahawa banyak pengguna juga memperhatikan bahawa rambut mereka menjadi lebih tebal, lebih penuh, dan lebih lembut setelah digunakan berulang kali.
Sebilangan orang mendapati bahawa syampu meninggalkan rambut mereka merasa sedikit berminyak.
Beli Sekarang ($)
Bar syampu rambut Lush Flyaway
Banyak bar syampu sama berkesan dengan syampu cair. Selain itu, membuang syampu plastik dan botol perapi membantu mengurangkan sisa.
Bar syampu rambut Lush Flyaway disebut-sebut untuk membantu menambahkan kelantangan pada rambut yang menipis, menjadikannya kelihatan lebih tebal dan lebih berkilau.
Ia mengandungi bahan-bahan seperti garam laut dan minyak lemon yang menjadikannya lebih bermanfaat untuk berminyak atau normal, daripada rambut kering. Ia juga mengandungi minyak chamomile dan mentega koko untuk menambahkan kilauan dan pengelolaan.
Kedai Rimbun ($$)
Bar Shampoo Peppermint Burung Kuning
Selain memiliki aroma yang disukai oleh beberapa orang, pudina mungkin berkesan untuk mendorong pertumbuhan rambut.
Pudina ditunjukkan dalam satu kajian haiwan lebih berkesan daripada minoxidil, bahan aktif dalam Rogaine.
Selain minyak pudina, bar syampu ini mengandungi kristal mentol tambahan. Menthol adalah sebatian bermanfaat yang terdapat dalam minyak pudina. Bahan-bahan lain termasuk minyak kelapa dan argan.
Selain menguatkan rambut nipis, bar syampu ini bagus untuk kulit kepala yang gatal dan psoriasis kulit kepala.
Orang dengan rambut tebal melaporkan bahawa ia tidak menghasilkan busa yang cukup untuk mencuci rambut dengan secukupnya.
Beli Amazon ($) Beli Burung Kuning ($)
Bahan apa yang mesti anda cari?
Bahan-bahan syampu yang bermanfaat untuk menipis rambut termasuk:
- Histidin. Asid amino ini menyerap lebih banyak tembaga dari rambut, melindungi dari kerosakan UVA dan UVB.
- Phyto-kafein. Kafein didapati dapat menekan testosteron berlebihan pada akar rambut. Testosteron dapat menekan pertumbuhan rambut di kepala pada lelaki dan wanita.
- Niacin (vitamin B-3). Vitamin ini meningkatkan kepenuhan rambut. Ia juga merangsang peredaran dan aliran darah di kulit kepala.
- Biotin (Vitamin H). Biotin adalah vitamin larut air yang merupakan sebahagian daripada keluarga vitamin B. Ini penting dalam diet untuk pertumbuhan rambut. Sebilangan syampu juga mengandungi ramuan ini, yang dapat meningkatkan kepenuhan rambut dan mengurangkan kerosakan.
- Minyak pati. Sejumlah minyak pati terbukti bermanfaat untuk menebalkan rambut, atau menjadikannya lebih sihat dan tidak mudah patah. Mereka termasuk pudina, lavender, serai, dan thyme.
- Minoxidil. FDA telah meluluskan ramuan ini untuk rawatan keguguran rambut apabila digunakan sebagai penyelesaian topikal 2 peratus. Sebilangan syampu juga mengandungi minoxidil sebagai bahan aktif.
Lebih banyak pada rambut yang menipis
Bahan syampu untuk keguguran rambut
Rambut gugur - bererti rambut yang gugur dari kulit kepala - boleh berlaku akibat genetik, diet yang buruk, penyakit, tekanan, ubat-ubatan, dan banyak lagi. Mengatasi penyebab penipisan rambut sering mengurangkan keguguran rambut dari masa ke masa.
Sebaik sahaja anda mengatasi sebab yang mendasari, syampu yang baik untuk anda mungkin merangkumi bahan seperti:
- histidin
- pudina
- phyto-kafein
Bahan syampu untuk kerosakan rambut
Anda juga mungkin memperhatikan bahawa rambut anda kelihatan lebih mudah gugur, dan nampaknya lebih tipis dan lebih lemah daripada sebelumnya.
Keretakan rambut mungkin disebabkan oleh kebiasaan menggayakan dari masa ke masa, seperti menggunakan panas untuk menggayakan atau mengeringkan rambut. Menggunakan syampu yang keras, mencuci rambut yang berlebihan, dan tidak menyamankan rambut anda juga boleh menyebabkannya pecah dan nipis. Mengubah tabiat ini dapat membantu mengembalikan rambut anda menjadi kenyang.
Bahan-bahan syampu yang dapat menguatkan rambut dan memberikan rasa kenyang termasuk:
- ginseng
- biotin
- kolagen
- Lidah Buaya
Petua diet
Oleh kerana diet dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut, pastikan anda makan cukup zat besi dan protein juga bermanfaat.
Terdapat beberapa vitamin dan nutrien yang boleh bermanfaat untuk pertumbuhan rambut. Terlalu banyak yang lain, seperti vitamin A dan E, sebenarnya boleh memperburuk keguguran rambut.
The takeaway
Rambut yang menipis dan keguguran boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan, termasuk tekanan, penuaan, keturunan, dan penyakit. Tabiat gaya juga boleh menyebabkan rambut menjadi nipis dan mudah pecah.
Terdapat sebilangan besar bahan aktif yang dapat membantu mengurangkan penipisan rambut dan juga mempromosikan penampilan kenyang pada rambut.
Penting juga untuk memahami dan mengatasi penyebab utama rambut anda menipis.
