Tangan terdapat dalam pelbagai bentuk dan saiz. Panjang rata-rata tangan lelaki dewasa ialah 7.6 inci - diukur dari hujung jari terpanjang hingga lipatan di bawah telapak tangan. Panjang rata-rata tangan wanita dewasa ialah 6.8 inci. Namun, ada lebih banyak ukuran tangan daripada panjang.
Terus membaca untuk mengetahui panjang tangan, lebar, keliling, dan ukuran cengkaman dewasa lelaki dan wanita dewasa, serta ukuran rata-rata tangan kanak-kanak. Kami juga akan menerangkan cara mengukur sarung tangan agar sesuai dengan tangan anda. Selain itu, kita akan melihat hubungan antara ukuran dan ketinggian tangan, bagaimana perbandingan tangan atlet, dan tangan terbesar yang diukur di dunia.
Purata saiz tangan orang dewasa
Terdapat tiga ukuran utama ukuran tangan orang dewasa:
- panjang: diukur dari hujung jari terpanjang hingga lipatan di bawah tapak tangan
- luas: diukur di kawasan seluas mana jari-jari bergabung dengan telapak tangan
- lilitan: diukur di sekitar telapak tangan dominan anda, tepat di bawah buku jari, tidak termasuk ibu jari
Menurut kajian komprehensif bahagian tubuh manusia oleh Pentadbiran Aeronautik dan Angkasa Negara (NASA), berikut adalah purata ukuran tangan orang dewasa:
| Jantina | Panjang purata | Lebar purata | Lingkaran purata |
| Lelaki | 7.6 inci | 3.5 inci | 8.6 inci |
| Perempuan | 6.8 inci | 3.1 inci | 7.0 inci |
Purata saiz tangan kanak-kanak
Berikut adalah ukuran rata-rata tangan untuk kanak-kanak berumur 6 hingga 11 tahun, menurut tinjauan Jabatan Kesihatan, Pendidikan, dan Kebajikan AS:
| Jantina | Panjang tangan purata | Lebar tangan rata-rata |
| Lelaki |
Kanak-kanak berumur 6 tahun: 4.6–5.7 inci Kanak - kanak 11 tahun: 5.5–6.8 inci |
Kanak-kanak berumur 6 tahun: 2.1–2.6 inci Kanak - kanak 11 tahun: 2.0–3.1 inci |
| Perempuan |
Kanak-kanak berumur 6 tahun: 4,4-5,7 inci Kanak - kanak 11 tahun: 5,6-7,0 inci |
Kanak-kanak berumur 6 tahun: 2.0-2.7 inci Kanak - kanak berusia 11 tahun: 2.0–3.1 inci |
Ukuran cengkaman dewasa rata-rata
Menentukan ukuran cengkaman anda dapat membantu anda dengan pemilihan alat yang tepat. Menurut kajian tahun 2005, diameter pegangan optimum adalah 19.7 peratus panjang tangan pengguna.
Contohnya, jika panjang tangan anda ialah 7.6 inci, kalikan dengan 0.197 hingga 1.49 inci. Ini bermaksud diameter pegangan optimum untuk alat seperti tukul adalah sekitar 1.5 inci.
Yang mengatakan, Pusat Penyelidikan dan Latihan Pembinaan (CPWR) menunjukkan ada lebih banyak pilihan alat daripada menangani diameter. Sebagai contoh, anda juga harus memastikan bahawa alat tersebut:
- dirancang untuk pekerjaan itu
- selesa dipegang
- memerlukan jumlah kekuatan minimum untuk digunakan
- seimbang
- tidak terlalu ringan untuk pekerjaan itu
Cara memilih sarung tangan berdasarkan ukuran tangan anda
Ukuran sarung tangan ditentukan dengan mengukur panjang dan keliling tangan anda, dan kemudian menggunakan ukuran yang paling besar untuk memilih sarung tangan dengan ukuran yang sesuai.
Berikut adalah jadual yang boleh anda gunakan untuk memilih ukuran sarung tangan anda:
| Ukuran tangan (ukuran terbesar sama ada panjang atau lilitan) | Ukuran sarung tangan |
| 7 inci | XSmall |
| 7,5-8 inci | Kecil |
| 8.5-9 inci | Sedang |
| 9.5-10 inci | Besar |
| 10.5-11 inci | XLarge |
| 11.5-12 inci | 2 XLBesar |
| 12–13.5 inci | 3 XLBesar |
Hubungan antara ukuran dan tinggi tangan
Menurut kajian tahun 2014, anda boleh membuat anggaran jarak tinggi seseorang dengan persamaan regresi menggunakan panjang tangan, jantina, dan usia.
Ketinggian yang diramalkan ini dapat digunakan untuk mengira indeks jisim badan (BMI). Ini biasanya digunakan dalam keadaan klinikal jika tidak mungkin untuk mendapatkan pengukuran khusus secara langsung.
Saiz tangan atlet profesional
Dalam sukan pro, ukuran tangan biasanya diukur dengan dua cara: panjang dan jarak. Span adalah ukuran dari hujung jari kelingking ke hujung ibu jari semasa tangan diluruskan.
Persatuan Bola Keranjang Kebangsaan (NBA)
Setiap tahun di draf gabungan, NBA mengambil ukuran badan rasmi. Dianggap sebagai salah satu pemain bola keranjang terhebat sepanjang masa, ukuran tangan Michael Jordan sepanjang 9,75 inci dengan jarak 11,375 inci. Jarak tangan Jordan 21 persen lebih lebar daripada rata-rata untuk ketinggian 6'6 . Klik di sini untuk melihat 15 ukuran tangan terbesar dalam sejarah NBA.
Persatuan Bola Keranjang Kebangsaan Wanita (WNBA)
Menurut WNBA, Brittney Griner, yang dianggap sebagai salah satu pemain bola keranjang wanita terbaik di dunia, mempunyai ukuran tangan 9.5 inci. Griner tinggi 6'9.
Liga Bola Sepak Negara (NFL)
Menurut Washington Post, pilihan nombor satu dalam draf NFL 2019, pemenang Heisman Trophy 2018 Kyler Murray, mempunyai ukuran tangan 9.5 inci. Tingginya 5'10.
Tangan terbesar di dunia
Menurut Guinness World Records, orang yang hidup dengan tangan terbesar di dunia adalah Sultan Kösen, yang dilahirkan di Turki pada tahun 1982. Panjang tangannya adalah 11.22 inci. Dengan ketinggian 8'3 , Kösen juga diperakui oleh Guinness sebagai lelaki tertinggi di dunia.
Menurut Guinness, catatan untuk tangan terbesar pernah dimiliki oleh Robert Wadlow (1918-1940), yang panjang tangannya adalah 12.75 inci.
The takeaway
Ramai orang merasa senang untuk membandingkan ukuran tangan mereka dengan tangan orang lain. Atau mereka berminat bagaimana tangan mereka dibandingkan dengan ukuran tangan rata-rata.
Pengukuran tangan juga berperanan dalam pemilihan alat, seperti ukuran pegangan, dan pakaian, seperti ukuran sarung tangan.
