Saya berada di atas katil, menelusuri Facebook dan menekan pad pemanasan ke batang tubuh saya, ketika saya melihat video dengan pelakon Tia Mowry. Dia bercakap mengenai hidup dengan endometriosis sebagai wanita kulit hitam.
Ya! Saya fikir. Cukup sukar untuk mencari seseorang di mata orang ramai yang bercakap mengenai endometriosis. Tetapi praktiknya tidak pernah terdengar untuk mendapat perhatian seseorang yang, seperti saya, mengalami endometriosis sebagai wanita kulit hitam.
Endometriosis - atau endo, seperti sebilangan dari kita suka menyebutnya - keadaan di mana tisu yang serupa dengan lapisan rahim tumbuh di luar rahim, sering mengakibatkan kesakitan kronik dan gejala lain. Ia tidak difahami secara meluas, jadi melihat orang lain yang memahaminya seperti mencari emas.
Wanita kulit hitam bergembira dengan komen di siaran tersebut. Tetapi sebilangan besar pembaca kulit putih mengatakan sesuatu seperti: “Mengapa anda harus membuatnya mengenai perlumbaan? Endo mempengaruhi kita semua dengan cara yang sama!"
Dan saya bangkit semula kerana merasa salah faham. Walaupun kita semua dapat saling berhubungan dalam banyak cara, pengalaman kita dengan endo tidak sama. Kita memerlukan ruang untuk membincangkan apa yang kita hadapi tanpa dikritik kerana menyebut sebahagian dari kebenaran kita - seperti bangsa.
Sekiranya anda berkulit hitam dengan endometriosis, anda tidak bersendirian. Dan jika anda tertanya-tanya mengapa perlumbaan penting, berikut adalah empat jawapan untuk soalan "Mengapa anda harus membuatnya mengenai perlumbaan?"
Dengan pengetahuan ini, kita mungkin dapat melakukan sesuatu untuk menolong.
1. Orang kulit hitam cenderung untuk didiagnosis endometriosis kita
Saya telah mendengar banyak cerita mengenai perjuangan mendapatkan diagnosis endo. Kadang-kadang dianggap sebagai tidak lebih dari "masa buruk".
Pembedahan laparoskopi adalah satu-satunya cara untuk mendiagnosis endometriosis secara pasti, tetapi kos dan kekurangan doktor yang bersedia atau dapat melakukan pembedahan dapat menghalangnya.
Orang boleh mula mengalami gejala seawal usia mereka, tetapi rata-rata memerlukan 8 hingga 12 tahun antara mula merasakan gejala dan mendapatkan diagnosis.
Oleh itu, apabila saya mengatakan bahawa pesakit Hitam mempunyai masa yang lebih sukar untuk membuat diagnosis, anda tahu itu pasti buruk.
Penyelidik telah melakukan lebih sedikit kajian mengenai endometriosis di kalangan orang Afrika Amerika, jadi walaupun gejala muncul dengan cara yang sama seperti pada pesakit kulit putih, doktor salah mendiagnosis penyebabnya lebih kerap.
2. Doktor kurang mempercayai kita tentang kesakitan kita
Secara amnya, kesakitan wanita tidak dipandang serius - ini juga mempengaruhi golongan transgender dan orang bukan binari yang ditugaskan sebagai wanita semasa kelahiran. Selama berabad-abad, kami dihantui oleh stereotaip mengenai histeris atau terlalu emosi, dan penyelidikan menunjukkan bahawa ini mempengaruhi rawatan perubatan kami.
Oleh kerana endometriosis mempengaruhi orang yang dilahirkan dengan rahim, orang sering menganggapnya sebagai "masalah wanita," bersama dengan stereotaip mengenai reaksi berlebihan.
Sekarang, jika kita menambah persamaan, terdapat lebih banyak berita buruk. Kajian menunjukkan bahawa banyak doktor kulit putih melihat pesakit Hitam kurang sensitif terhadap kesakitan berbanding pesakit kulit putih, yang sering mengakibatkan rawatan yang tidak mencukupi.
Kesakitan adalah gejala endometriosis nombor satu. Ia boleh muncul sebagai rasa sakit semasa haid atau bila-bila masa dalam sebulan, serta semasa hubungan seks, semasa buang air besar, pada waktu pagi, petang, pada waktu malam…
Saya boleh teruskan, tetapi anda mungkin dapat gambarannya: Seseorang yang mempunyai endo mungkin selalu sakit - ambil dari saya, kerana saya pernah menjadi orang itu.
Sekiranya bias perkauman - bahkan bias yang tidak disengajakan - boleh menyebabkan doktor melihat pesakit Hitam sebagai lebih tahan terhadap kesakitan, maka seorang wanita kulit hitam harus menghadapi persepsi bahawa dia tidak begitu teruk, berdasarkan bangsa dan jantina.
3. Endometriosis boleh bertindih dengan keadaan lain yang cenderung dijangkiti orang kulit hitam
Endometriosis tidak hanya muncul secara terpisah dari keadaan kesihatan yang lain. Sekiranya seseorang mempunyai penyakit lain, maka endo datang untuk perjalanan.
Apabila anda mempertimbangkan keadaan kesihatan lain yang mempengaruhi wanita kulit hitam secara tidak seimbang, anda dapat melihat bagaimana keadaan ini dapat berlaku.
Contohnya, ambil aspek kesihatan pembiakan yang lain.
Fibroid rahim, yang merupakan tumor bukan kanker di rahim, boleh menyebabkan pendarahan berat, sakit, masalah dengan kencing, dan keguguran, dan wanita Afrika Amerika tiga kali lebih mungkin daripada wanita dari kaum lain untuk mendapatkannya.
Wanita kulit hitam juga berisiko lebih tinggi untuk penyakit jantung, strok, dan diabetes, yang sering terjadi bersamaan dan dapat membawa hasil yang mengancam nyawa.
Juga, masalah kesihatan mental seperti kemurungan dan kegelisahan boleh melanda wanita kulit hitam terutamanya. Sangat sukar untuk mencari perawatan yang kompeten secara budaya, menangani stigma penyakit mental, dan menjalankan stereotaip sebagai "Wanita Hitam Kuat" di sepanjang jalan.
Keadaan ini mungkin tidak berkaitan dengan endometriosis. Tetapi apabila seorang wanita kulit hitam menghadapi risiko yang lebih tinggi untuk keadaan ini dan kemungkinan kecil untuk diagnosis yang tepat, dia mudah tersinggung dengan kesihatannya tanpa rawatan yang tepat.
4. Orang kulit hitam mempunyai akses yang lebih terhad untuk rawatan holistik yang mungkin dapat membantu
Walaupun tidak ada penawar untuk endometriosis, doktor mungkin mengesyorkan pelbagai rawatan dari kawalan kelahiran hormon hingga pembedahan eksisi.
Beberapa juga melaporkan kejayaan dengan menangani gejala melalui strategi yang lebih holistik dan pencegahan, termasuk diet anti-radang, akupunktur, yoga, dan meditasi.
Idea asasnya adalah bahawa kesakitan dari lesi endometriosis disebabkan oleh keradangan. Makanan dan senaman tertentu dapat membantu mengurangkan keradangan, sementara tekanan cenderung meningkatkannya.
Beralih ke ubat holistik lebih mudah diucapkan daripada dilakukan untuk banyak orang kulit hitam. Sebagai contoh, walaupun yoga mempunyai akar dalam komuniti warna, ruang kesihatan seperti studio yoga tidak sering memenuhi keperluan praktisi Black.
Penyelidikan juga menunjukkan bahawa kawasan miskin yang didominasi oleh kulit hitam mempunyai akses terhad kepada makanan segar, seperti beri segar dan sayur-sayuran yang membentuk diet anti-radang.
Tia Mowry banyak membincangkan dietnya, malah menulis buku masakan, sebagai alat untuk memerangi endometriosis. Apa sahaja yang membantu meningkatkan kesedaran mengenai pilihan untuk pesakit Hitam adalah perkara yang sangat baik.
Mampu membincangkan masalah ini dapat membantu kita mengatasinya
Dalam esei untuk Kesihatan Wanita, Mowry mengatakan bahawa dia tidak tahu apa yang berlaku dengan tubuhnya sehingga dia pergi ke pakar Afrika Amerika. Diagnosisnya membantunya mengakses pilihan untuk pembedahan, menguruskan gejalanya, dan mengatasi cabaran dengan kemandulan.
Gejala endometriosis muncul di masyarakat Hitam setiap hari, tetapi banyak orang - termasuk beberapa yang mempunyai gejala - tidak tahu apa yang harus dilakukan mengenainya.
Dari kajian mengenai persimpangan antara bangsa dan endo, berikut adalah beberapa idea:
- Buat lebih banyak ruang untuk bercakap mengenai endometriosis. Kita tidak semestinya merasa malu, dan semakin banyak kita membicarakannya, semakin banyak orang dapat memahami bagaimana gejala itu muncul pada seseorang dari mana-mana kaum.
- Mencabar stereotaip kaum. Ini termasuk yang seharusnya positif seperti Wanita Hitam Kuat. Mari kita menjadi manusia, dan akan lebih jelas bahawa kesakitan juga boleh mempengaruhi kita seperti manusia.
- Bantu meningkatkan akses rawatan. Sebagai contoh, anda boleh menyumbang untuk usaha penyelidikan atau menyebabkan membawa makanan segar ke dalam komuniti berpendapatan rendah.
Semakin banyak kita mengetahui tentang bagaimana perlumbaan mempengaruhi pengalaman dengan endo, semakin kita dapat memahami perjalanan satu sama lain.
Maisha Z. Johnson adalah seorang penulis dan peguam bela bagi mangsa-mangsa keganasan, orang-orang kulit, dan komuniti LGBTQ +. Dia hidup dengan penyakit kronik dan percaya untuk menghormati jalan penyembuhan unik setiap orang. Cari Maisha di laman web, Facebook, dan Twitternya.
