Anda mungkin pernah merasakan air mata anda sendiri dan menganggap ada garam di dalamnya. Apa yang mungkin anda tidak sedar adalah bahawa air mata mengandung lebih banyak daripada itu - dan bahawa ia melayani beberapa tujuan yang sangat berbeza!
Mari kita lihat apakah air mata, bagaimana ia berfungsi, dan beberapa fakta yang mengejutkan.
1. Air mata anda kebanyakannya terdiri daripada air
Air mata anda mempunyai struktur yang serupa dengan air liur. Kebanyakannya terbuat dari air, tetapi juga mengandungi garam, minyak lemak, dan lebih dari 1,500 protein yang berbeza.
Elektrolit yang menangis termasuk:
- natrium, yang menjadikan air mata rasa masin yang khas
- bikarbonat
- klorida
- potasium
Air mata juga mengandungi kadar magnesium dan kalsium yang lebih rendah.
Bersama-sama, perkara-perkara ini membentuk tiga lapisan yang berlainan dalam tangisan anda:
- The lapisan mukus menyimpan air mata yang melekat pada mata.
- The lapisan berair - lapisan tebal - menghidrat mata anda, menyimpan bakteria yang sangat baik dan melindungi kornea anda.
- The lapisan berminyak menghalang lapisan yang lain dari penyejatan dan juga menyimpan permukaan air mata yang licin supaya anda boleh melihat melaluinya.
2. Tidak semua air mata sama
Anda mempunyai tiga jenis air mata:
- Air mata basal. Ini selalu ada di mata anda untuk melindungi dari serpihan dan memastikan ia dilincirkan dan disuburkan.
- Air mata refleks. Ini terbentuk apabila mata anda terkena perengsa, seperti asap dan asap bawang.
- Air mata emosi. Ini dihasilkan semasa anda sedih, gembira, atau merasakan emosi yang kuat.
3. Mata anda yang berair boleh menjadi tanda sindrom mata kering
Sindrom mata kering adalah keadaan biasa yang berlaku apabila kuantiti atau kualiti air mata yang tidak mencukupi gagal melincirkan mata anda dengan betul. Sindrom mata kering boleh menyebabkan mata anda terbakar, menyengat, atau terasa gatal.
Mungkin kelihatan ganjil, tetapi mata kering juga sering menyebabkan mata berair. Penyiraman adalah tindak balas terhadap kerengsaan.
Beberapa penyebab mata kering adalah keadaan perubatan tertentu, udara kering atau angin, dan menatap skrin komputer untuk jangka masa yang lama.
4. Menangis semua yang anda mahukan - anda tidak akan kehabisan air mata
Menurut American Academy of Ophthalmology (AAO), anda membuat 15 hingga 30 gelen air mata setiap tahun.
Air mata anda dihasilkan oleh kelenjar lakrimal yang terletak di atas mata anda. Air mata tersebar di permukaan mata ketika anda berkelip. Mereka kemudian mengalir ke lubang kecil di sudut penutup atas dan bawah anda sebelum melalui saluran kecil dan mengalirkan saluran air mata ke hidung anda.
Walaupun pengeluaran air mata dapat melambat kerana faktor-faktor tertentu, seperti kesihatan dan penuaan, anda sebenarnya tidak akan kehabisan air mata.
5. Kami mengeluarkan lebih sedikit air mata seiring bertambahnya usia
Anda menghasilkan lebih sedikit air mata basal ketika anda semakin tua, sebab itulah mata kering lebih kerap berlaku pada orang dewasa yang lebih tua. Ini terutama berlaku untuk wanita selepas menopaus kerana perubahan hormon.
6. Gas yang menjengkelkan adalah sebab bawang membuat anda menangis
Syn-propanethial-S-oxide adalah gas yang menyebabkan anda terkoyak semasa anda memotong bawang. Proses kimia yang menghasilkan gas agak rumit, tetapi juga sangat menarik.
Mari pecahkannya:
- Belerang di tanah di mana bawang tumbuh bercampur dengan bawang untuk menghasilkan amino sulfida, yang berubah menjadi gas yang melindungi bawang tumbuh dari makhluk mencari makanan ringan.
- Gas bercampur dengan enzim bawang yang dilepaskan ketika bawang dicincang, menghasilkan asid sulfenik.
- Asid sulfenik bertindak balas dengan enzim bawang dan menghasilkan syn-propanethial-S-oxide, yang merengsakan mata anda.
- Mata anda menghasilkan air mata sebagai perlindungan terhadap perengsa.
Itulah bagaimana dan mengapa memotong bawang membuat anda menangis.
7. Bukan hanya bawang yang boleh menyebabkan air mata refleks
Apa sahaja yang menyebabkan kerengsaan mata boleh menyebabkan kelenjar lakrimal anda mengeluarkan air mata. Sebilangan orang lebih sensitif terhadap perengsa daripada yang lain.
Bersama dengan bawang, mata anda mungkin juga terkoyak dari:
- bau yang kuat, seperti minyak wangi
- lampu terang
- muntah
- habuk
- bahan kimia, seperti klorin dan produk pembersih
- terlalu banyak masa skrin
- membaca cetakan kecil atau membaca untuk jangka masa yang lama
8. Air mata dimaksudkan untuk mengalirkan hidung dan tekak anda
Mata dan saluran hidung anda bersambung. Apabila kelenjar lakrimal anda mengeluarkan air mata, mereka mengalir ke bawah melalui saluran air mata anda, yang juga disebut saluran nasolacrimal. Ini menyebabkan air mata anda mengalir melalui tulang hidung dan ke bahagian belakang hidung anda dan ke kerongkong anda.
Apabila anda menangis, mengeluarkan banyak air mata, air mata bercampur dengan lendir di hidung anda, sebab itulah hidung anda mengalir ketika anda menangis.
9. Air mata emosi sebenarnya dapat menolong anda
Tujuan air mata emosional masih diteliti, tetapi dipercayai dipengaruhi oleh faktor biologi, sosial, dan psikologi.
Sebilangan penyelidik percaya bahawa menangis adalah isyarat sosial untuk mendapatkan pertolongan daripada orang lain ketika anda dalam kesakitan, sedih, atau merasakan apa-apa jenis kesusahan atau emosi yang melampau. Sering kali, ketika anda menangis, ini mendorong orang lain untuk memberikan sokongan, yang membuat anda merasa lebih baik.
Terdapat bukti bahawa air mata emosi mengandungi protein dan hormon tambahan yang tidak terdapat dalam dua jenis air mata yang lain. Ini mungkin mempunyai kesan santai atau menghilangkan rasa sakit yang membantu mengatur badan dan membantunya kembali ke keadaan normal.
Walaupun juri masih keluar dengan tujuan untuk menangis, faedah menangis didokumentasikan dengan baik.
10. Air mata anda mengandungi mesej yang dapat diambil oleh orang lain
Menangis menghantar beberapa isyarat visual. Apabila anda melihat seseorang menangis, itu adalah tanda bahawa mereka merasa sedih atau tertekan. Kajian pada tahun 2011 mendapati bahawa air mata yang kita menangis juga memberi isyarat bahawa orang lain dapat mencium walau air mata sebenarnya tidak berbau.
Kajian itu menggunakan air masin dan air mata yang dikumpulkan dari wanita semasa mereka menonton filem yang menyedihkan. Peserta lelaki tidak dapat mencium perbezaan antara air mata sebenar dan air masin. Tetapi mereka yang mengalirkan air mata menilai wajah wanita kurang menarik secara seksual dan melaporkan kegembiraan seksual yang lebih rendah, yang disahkan dengan menguji tahap air liur dan menggunakan MRI.
Menariknya, kajian tahun 2012 melihat tahap testosteron lelaki sebagai tindak balas terhadap air mata bayi yang disimulasikan. Lelaki yang mempunyai tindak balas pengasuhan yang berkesan terhadap tangisan mengalami penurunan testosteron. Mereka yang tidak mengalami kenaikan.
Walaupun kedua-dua kajian ini menggambarkan kesan yang tidak difahami sepenuhnya, kenyataannya tetap ada - air mata menghantar mesej kepada orang lain.
11. Air mata buaya memang nyata jika anda buaya
Istilah "air mata buaya" digunakan untuk menggambarkan seseorang yang pura-pura menangis. Itu berasal dari mitos bahawa buaya menangis ketika memakan manusia, yang diciptakan dari buku "The Voyage and Travel of Sir John Mandeville," yang diterbitkan pada tahun 1400.
Menurut kajian tahun 2007, buaya sebenarnya mungkin menangis ketika mereka makan. Buaya dan caiman - yang berkait rapat dengan buaya - diperhatikan bukan buaya. Ketika diberi makan, haiwan itu menangis, walaupun alasan air mata itu tidak difahami sepenuhnya.
12. Bayi yang baru lahir tidak mengeluarkan air mata ketika mereka menangis
Bayi yang baru lahir tidak mengeluarkan air mata ketika mereka menangis kerana kelenjar lakrimal mereka tidak berkembang sepenuhnya. Mereka mungkin menangis tanpa jemu selama sebulan pertama seumur hidup.
Sebilangan bayi dilahirkan dengan atau mengembangkan saluran air mata yang tersumbat. Dalam kes ini, bayi boleh mengeluarkan air mata tetapi satu atau kedua saluran tersebut mungkin tidak terbuka sepenuhnya atau mungkin tersumbat.
13. Menangis tidur adalah nyata
Walaupun ia berlaku lebih kerap pada bayi dan kanak-kanak, orang dari semua peringkat usia boleh menangis ketika tidur.
Perkara-perkara yang boleh menyebabkan menangis tidur atau bangun menangis termasuk:
- mimpi ngeri
- ketakutan malam
- kesedihan
- kemurungan
- tekanan dan kebimbangan
- sakit kronik
- alahan
14. Haiwan menitiskan air mata, tetapi emosi tidak ada kena mengena dengannya
Haiwan menghasilkan air mata untuk melincirkan dan melindungi mata. Walaupun mereka dapat meneteskan air mata sebagai tindak balas terhadap perengsa dan kecederaan, mereka tidak menghasilkan air mata emosi seperti yang dilakukan manusia.
15. Wanita menangis lebih banyak daripada lelaki
Terdapat banyak tuntutan - sebilangannya disokong oleh penyelidikan - bahawa wanita menangis lebih banyak daripada lelaki. Walau bagaimanapun, jurang nampaknya berbeza bergantung pada bahagian dunia, mungkin disebabkan oleh norma budaya.
Tidak ada yang tahu dengan tepat mengapa wanita mungkin menangis lebih banyak daripada lelaki. Ia mungkin ada kaitan dengan lelaki yang mempunyai saluran air mata yang lebih kecil dan air mata emosi yang mengandungi prolaktin, yang merupakan hormon yang mendorong pengeluaran susu ibu. Wanita mempunyai 60% lebih banyak prolaktin daripada lelaki.
16. Air mata yang tidak terkawal
Pseudobulbar mempengaruhi (PBA) adalah keadaan yang boleh menyebabkan air mata tidak terkawal. Ia dicirikan oleh episod tangisan atau ketawa yang tidak terkawal secara tiba-tiba. Ketawa biasanya bertukar menjadi tangisan.
PBA biasanya mempengaruhi orang dengan keadaan neurologi atau kecederaan tertentu yang mengubah cara otak mengawal emosi. Contohnya adalah strok, penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, dan multiple sclerosis (MS).
17. Kekurangan air mata boleh merosakkan mata anda dengan teruk
Air mata menjaga permukaan mata anda halus dan jernih sambil melindungi dari jangkitan. Tanpa jemu, mata anda berisiko:
- kecederaan, seperti lelasan kornea
- jangkitan mata
- ulser kornea
- gangguan penglihatan
The takeaway
Air mata anda bekerja keras untuk melindungi mata anda, membersihkan perengsa, menenangkan emosi, dan bahkan menghantar mesej kepada orang di sekitar anda.
Walaupun terdapat banyak sebab mengapa kita menangis, air mata adalah tanda kesihatan dan dalam beberapa cara - sekurang-kurangnya dari segi air mata emosi - manusia yang unik.
