Apa hadnya?
Tidak ada batasan seberapa kerap anda boleh mengambil pil Plan B. Ini juga berlaku untuk pil kontraseptif (EC) atau pil "pagi selepas" yang lain.
Anda boleh dan harus mengambil Plan B dan pil EC yang lain sekerap yang anda perlukan tanpa perlu risau akan komplikasi jangka panjang.
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai kesan sampingan yang berpotensi, salah tanggapan umum dan banyak lagi.
Tunggu, betul-betul tidak ada had yang ditetapkan?
Betul. Penggunaan pil EC yang kerap tidak dikaitkan dengan kesan atau komplikasi sampingan jangka panjang.
Dengan ini, anda mungkin tertanya-tanya mengapa pil EC tidak digalakkan sebagai alat kawalan kelahiran sekiranya ia selamat.
Ini kerana mereka kurang berkesan daripada bentuk kontrasepsi lain, seperti pil atau kondom, untuk mencegah kehamilan.
Menurut tinjauan 2019, orang yang menggunakan pil EC secara berkala mempunyai peluang 20 hingga 35 persen untuk hamil dalam setahun.
Tapi saya dengar anda mesti meminumnya sekali setiap kitaran haid?
Ini tidak benar. Anda boleh mengambil pil EC sebanyak yang diperlukan setiap kitaran haid.
Mitos ini mungkin ada kaitan dengan ketidakteraturan haid, kesan sampingan pil EC yang paling biasa.
Bergantung pada pil EC yang anda ambil dan ketika anda mengambilnya, penyelewengan ini boleh merangkumi kitaran yang lebih pendek, jangka masa yang lebih lama, atau bercak di antara tempoh.
Logiknya adalah bahawa dalam mengehadkan diri anda pada satu pil EC setiap kitaran, anda cenderung mengalami ketidakteraturan haid.
Sekiranya anda ingin mengurangkan risiko kehamilan, anda harus mengambil pil EC apabila perlu, tidak kira berapa kali anda mengambil pil itu.
Bagaimana jika anda mengambilnya dua kali dalam dua hari - adakah ia akan lebih berkesan?
Mengambil dos tambahan pil EC tidak akan menjadikannya lebih berkesan.
Sekiranya anda sudah mengambil dos yang diperlukan, anda tidak perlu mengambil dos tambahan pada hari yang sama atau lusa.
Walau bagaimanapun, jika anda melakukan hubungan seks tanpa perlindungan dua hari berturut-turut, anda mesti mengambil EC dua kali untuk mengurangkan risiko kehamilan bagi setiap kes.
Adakah kekurangan penggunaan yang kerap?
Terdapat beberapa kelemahan menggunakan EC secara berkala. Ini termasuk:
Berkurangnya keberkesanannya berbanding pil perancang lain
Pil EC kurang berkesan untuk mencegah kehamilan daripada bentuk kawalan kelahiran yang lain.
Beberapa kaedah kawalan kelahiran yang lebih berkesan termasuk:
- implan hormon
- IUD hormon
- tembaga IUD
- tembakan
- pil
- tampalan
- cincin itu
- diafragma
- kondom
Kos
Produk EC sekali guna biasanya berharga antara $ 25 dan $ 60. Itu lebih banyak daripada kebanyakan bentuk kontrasepsi lain, termasuk pil dan kondom.
Kesan sampingan jangka pendek
Pil EC lebih cenderung menyebabkan kesan sampingan daripada kaedah kawalan kelahiran yang lain. Bahagian di bawah menyenaraikan kesan sampingan yang biasa.
Apakah kesan sampingan yang mungkin berlaku?
Kesan sampingan jangka pendek merangkumi:
- loya
- muntah
- sakit kepala
- keletihan
- pening
- sakit perut bawah atau kekejangan
- payudara lembut
- bercak antara tempoh
- haid tidak teratur atau berat
Secara amnya, pil progestin hanya mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit daripada pil EC yang mengandungi kedua-dua progestin dan estrogen.
Sekiranya anda bimbang tentang kesan sampingan, tanyakan kepada ahli farmasi anda untuk pil progestin sahaja.
Berapa lama kesan sampingan akan bertahan?
Kesan sampingan seperti sakit kepala dan loya akan hilang dalam beberapa hari.
Tempoh anda seterusnya mungkin ditangguhkan hingga seminggu, atau mungkin lebih berat dari biasanya. Perubahan ini hanya akan mempengaruhi tempoh tepat setelah anda mengambil pil EC.
Sekiranya anda tidak mendapat haid dalam seminggu dari yang diharapkan, anda harus menjalani ujian kehamilan.
Dan anda pasti tidak ada risiko jangka panjang?
Tidak ada risiko jangka panjang yang berkaitan dengan penggunaan pil EC.
Pil EC berfungsi dengan melambatkan atau mencegah ovulasi, tahap dalam kitaran haid apabila telur dilepaskan dari ovari.
Penyelidikan semasa menunjukkan bahawa apabila telur disenyawakan, pil EC tidak lagi berfungsi.
Selain itu, ia tidak lagi berkesan setelah telur ditanam di rahim.
Jadi, jika anda sudah hamil, mereka tidak akan berjaya. Pil EC tidak sama dengan pil pengguguran.
Pil EC sebenarnya mengandungi hormon yang sama dengan pil kawalan kelahiran, yang mencegah kehamilan dengan menghalang ovulasi. Walau bagaimanapun, dosnya berbeza.
Sebenarnya, jika anda tidak mempunyai pil untuk minum pagi, anda boleh menggunakan pil kawalan kelahiran biasa sebagai bentuk EC.
Untuk melakukan ini, minum satu pil secepat mungkin setelah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan. Minum pil kedua 12 jam kemudian. Pendekatan ini tidak seefektif mengambil pil EC yang sebenarnya, tetapi mungkin masih bermanfaat.
Garisan bawah
Tidak ada komplikasi jangka panjang yang diketahui berkaitan dengan pengambilan pil EC. Kesan sampingan jangka pendek yang biasa termasuk loya, sakit kepala, dan keletihan.
Sekiranya anda mempunyai soalan mengenai pil atau kontrasepsi pada waktu pagi, berbincanglah dengan ahli farmasi tempatan anda atau pembekal penjagaan kesihatan yang lain.
