Menjaga gaya hidup sihat jantung adalah penting, sama ada anda mempunyai keadaan jantung atau tidak.
Mengawasi kesihatan atau kesihatan orang yang anda sayangi dengan aplikasi yang mengesan degup jantung, tekanan darah, kecergasan, dan daya tahan dapat menunjukkan banyak tentang keberkesanan ubat-ubatan, penyesuaian gaya hidup, dan rawatan lain. Menjejak metrik anda juga merupakan kaedah terbaik untuk mengadakan perbualan yang lebih produktif dan tepat dengan pasukan penjagaan kesihatan anda.
Berikut adalah aplikasi penyakit jantung utama kami untuk tahun ini.
Denyutan Jantung Sekejap
Kedudukan iPhone: 4.9 bintang
Peringkat Android: 4.3 bintang
Harga: $ 4.99 untuk iPhone; percuma untuk Android, baik dengan pembelian dalam aplikasi
Aplikasi Denyut Jantung Segera mengubah lensa kamera telefon anda menjadi monitor denyut jantung yang memaparkan bacaan dalam waktu kurang dari 10 saat. Ketepatannya menjadikan alat ini sebagai kegemaran yang dipercayai oleh penyelidik dan pakar kardiologi. Duduk dan ikuti ujian sederhana untuk membaca degupan jantung anda dan buat grafik bentuk gelombang nadi, atau ikuti ujian StandUp aplikasi untuk mengukur keletihan dan kecergasan. Aplikasi ini merakam rentak per minit anda dan mempunyai ruang catatan untuk mengesan apa yang anda lakukan pada saat ujian.
Respons PulsePoint
Kedudukan iPhone: 4.8 bintang
Penilaian Android: 4.5 bintang
Harga: Percuma
Anda mungkin tidak selalu berada di tempat yang tepat untuk mendapatkan pertolongan cepat ketika masalah jantung timbul. Aplikasi ini menghubungkan anda dengan anggota komuniti terlatih CPR yang bersedia bertindak dalam keadaan kecemasan jantung (atau lain-lain). Aplikasi ini menggunakan GPS anda untuk memberitahu orang-orang di kawasan sekitarnya yang dapat bertindak balas dengan cepat dan menggunakan kemahiran menyelamatkan nyawa mereka sebelum EMS tiba. Aplikasi ini membimbing responden dan juga menawarkan petunjuk ke defibrilator luaran automatik terdekat. Di luar pemberitahuan "CPR diperlukan", aplikasi ini dapat memberi petunjuk kepada anda mengenai keadaan darurat dan kejadian lain yang berdekatan, dengan kelebihan seperti menjaga keselamatan anda dan keluarga dan mengelakkan lalu lintas perjalanan pagi.
Monitor Tekanan Darah
Kedudukan iPhone: 4.6 bintang
Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi
Cuff tekanan darah di farmasi sangat menyeronokkan semasa kecil, tetapi monitor tekanan darah di tangan dan kemudahan aplikasi jauh lebih praktikal. Aplikasi ini membolehkan anda mengesan tanda vital anda dan merekodkannya bersama-sama dengan perincian lain, seperti ubat anda, untuk membuat visualisasi trend anda seumur hidup tanpa had. Gunakan carta untuk membantu anda memahami bagaimana aspek rancangan kesihatan dan penjagaan anda berinteraksi. Data anda dapat disegerakkan di seluruh peranti anda dan dieksport ke e-mel, jadi anda dapat memastikan pasukan kesihatan dan orang yang anda sayangi sentiasa mengikuti perkembangannya.
Tekanan Darah Pintar
Kedudukan iPhone: 4.3 bintang
Penilaian Android: 3.9 bintang
Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi
Ramai orang mengalami tekanan darah lebih tinggi ketika berada di pejabat doktor, tetapi pemahaman doktor mengenai tahap tekanan darah khas anda lebih penting. Aplikasi seperti SmartBP membolehkan anda membaca di mana sahaja selesa untuk mendapatkan bacaan yang lebih tepat. Jejaki tekanan diastolik, tekanan sistolik, degupan jantung, dan berat badan anda dan aplikasi akan menguruskan selebihnya, mengira BMI dan PETA dan mengubah data anda menjadi carta dan grafik berkod warna yang memudahkan anda melihat apa yang tinggi, rendah, atau dalam lingkungan sihat.
Tekanan Darah iBP
Kedudukan iPhone: 4.8 bintang
Peringkat Android: 4.4 bintang
Harga: $ 0.99
Ikuti pemantauan rumah anda dengan mencatat data anda dengan iBP. Aplikasi ini menyimpan tekanan darah dan glukosa darah dan membolehkan anda memasuki medan khusus, seperti tahap tekanan anda semasa membaca. Sistem pengekodan warna berkorelasi dengan cadangan Persatuan Jantung Amerika untuk julat tekanan darah yang sihat. Aplikasi ini membuat grafik tahap tekanan darah tinggi, purata, dan rendah anda dalam jangka masa tertentu. Anda dapat mencari trend dari seminggu atau dua bulan yang lalu, yang dapat membantu menargetkan kesan intervensi tertentu.
Cardiio
Kedudukan iPhone: 4.7 bintang
Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi
Cardiio adalah aplikasi kecergasan jantung yang menampilkan teknologi pengesanan wajah untuk membaca degupan jantung anda. Anda juga dapat menggunakan pilihan sensor jari, yang memanfaatkan cahaya kamera telefon anda. Aplikasi Cardiio adalah kaedah terbaik untuk mengumpulkan pandangan mengenai kadar denyutan jantung anda yang beristirahat, prestasi degup jantung dari masa ke masa, dan daya tahan. Lebih-lebih lagi, aplikasi ini menawarkan rangkaian latihan selang yang boleh anda ikuti dengan persetujuan doktor anda untuk membantu meningkatkan bilangan dan kemampuan aerobik anda.
KardioVisual
Kedudukan iPhone: 4.4 bintang
Peringkat Android: 4.4 bintang
Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi
CardioVisual mempunyai versi untuk profesional perubatan dan pengguna sehari-hari, tetapi kedua-duanya mempunyai perpustakaan maklumat kesihatan yang luas untuk sebarang keadaan jantung yang anda fikirkan. Aplikasi yang dibuat oleh pakar kardiologi ini adalah kedai sehenti untuk belajar atau berkongsi semua yang anda perlukan mengenai kesihatan jantung, dari struktur hingga fungsi, gambaran keseluruhan keadaan hingga rawatan, dan prosedur pembedahan hingga pilihan gaya hidup sihat jantung. Fungsi Kegemaran membolehkan anda menandai dan memilih grafik dan video yang ingin anda kunjungi semula.
Sekiranya anda ingin mencalonkan aplikasi untuk senarai ini, hantarkan e-mel kepada kami di [email protected]
Amanda Doyle adalah editor kesihatan yang berpusat di Boston, bekas instruktur kecergasan tarian, dan penyelidik neurosains sebelumnya. Dia meminati kesetaraan, kebaikan, bahasa sedar, dan menghilangkan pengalaman manusia.
