Memahami nama selesema
H1N1 adalah strain influenza, atau selesema. Terdapat beberapa jenis selesema - A, B, C, dan D.
Influenza A dan B menyebabkan wabak bermusim sepanjang bulan-bulan sejuk tahun ini. Jangka waktu ini sering disebut sebagai "musim selesema."
Virus influenza A selanjutnya diklasifikasikan menjadi subtipe berdasarkan dua protein yang terdapat di permukaan virus:
- hemagglutinin (H)
- neuraminidase (N)
Ini adalah bagaimana anda mendapat nama seperti H1N1 atau H3N2.
Beberapa orang mendengar "H1N1" dan langsung memikirkan selesema babi yang beredar pada tahun 2009. Tetapi strain selesema H1N1 telah beredar selama musim selesema untuk waktu yang lama.
Pada tahun 2009, strain H1N1, yang dikenal sebagai selesema babi, muncul yang sangat berbeza dengan strain H1N1 yang lain. Anda mungkin juga melihatnya disebut sebagai virus pandemik H1N1 (H1N1pdm09).
Walaupun wabak ini sudah berakhir selama bertahun-tahun sekarang, virus H1N1pdm09 terus beredar sebagai strain influenza bermusim. Kini dimasukkan sebagai salah satu virus yang dilindungi oleh vaksin selesema bermusim. Perlu diingat bahawa vaksin selesema tidak berkesan 100 peratus.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai jenis selesema ini, termasuk gejalanya pada orang dewasa, kanak-kanak, dan bayi.
Gejala H1N1 pada orang dewasa
Walaupun gejala awal selesema mirip dengan selesema biasa, gejala sering muncul secara tiba-tiba dan bukannya secara beransur-ansur.
Gejala selesema H1N1pdm09 serupa dengan jenis selesema lain dan boleh merangkumi:
- demam, yang mungkin tidak berlaku pada semua orang
- hidung berair atau sesak
- sakit tekak
- batuk
- sakit kepala
- sakit badan dan sakit
- menggigil
- keletihan
- hilang selera makan
- loya atau muntah
- cirit-birit
Gejala pada kanak-kanak dan bayi
Gejala selesema tidak begitu mudah dibaca pada kanak-kanak dan bayi, terutamanya kerana lebih sukar bagi mereka untuk menyampaikan apa yang mereka rasakan.
Cari gejala berikut jika anda mengesyaki kanak-kanak mungkin mempunyai virus H1N1pdm09:
- kesukaran bernafas
- kekecohan atau kerengsaan
- masalah bangun
- tidak minum cecair yang mencukupi
- kekeliruan
- ruam yang muncul dengan demam
Bila berjumpa doktor
Tidak seperti jangkitan bakteria, jangkitan virus, termasuk selesema, tidak bertindak balas terhadap antibiotik. Dalam kebanyakan kes, anda hanya ingin bersantai, berehat banyak, dan minum sebanyak mungkin cecair.
Walau bagaimanapun, sebilangan orang mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami komplikasi daripada jangkitan H1N1pdm09 dan harus berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan jika mereka mempunyai gejala selesema.
Kumpulan ini merangkumi:
- kanak-kanak di bawah umur 5 tahun
- dewasa berumur 65 tahun ke atas
- orang mengandung
- orang dengan sistem imun yang lemah kerana ubat atau penyakit yang mendasari
- orang yang hidup dengan keadaan kronik, seperti asma, diabetes, penyakit paru-paru, dan penyakit jantung
Sekiranya anda atau orang yang anda sayangi berisiko mengalami komplikasi, anda mungkin diberi ubat antivirus, seperti oseltamivir (Tamiflu). Ubat antivirus dapat membantu mengurangkan keparahan gejala. Tetapi ia berfungsi dengan baik ketika memulakan satu atau dua hari setelah gejala muncul, jadi cubalah temu janji lebih awal daripada kemudian.
Gejala selesema kadang-kadang boleh menjadi serius, bahkan pada mereka yang tidak berada dalam kumpulan berisiko tinggi.
Dapatkan rawatan segera sekiranya anda atau orang lain mengalami:
- sesak nafas
- masalah pernafasan
- sakit atau tekanan di dada atau perut
- pening tiba-tiba
- kekeliruan
- muntah yang teruk atau berterusan
- gejala selesema yang menjadi lebih baik tetapi kembali dengan batuk dan demam yang lebih teruk
Gejala tambahan pada kanak-kanak dan bayi juga memerlukan rawatan perubatan segera:
- pernafasan cepat
- kulit berwarna biru
- mudah marah hingga tidak mahu ditahan
- tidak minum cecair
- masalah bangun tidur
Petua pengurusan
Sekiranya anda atau anak anda terkena virus H1N1pdm09 tetapi tidak mengalami simptom yang teruk, bersiaplah untuk menghabiskan sekurang-kurangnya beberapa hari di rumah.
Meringankan simptom dan menyokong proses pemulihan dengan:
- mendapat banyak rehat
- minum cecair, termasuk air, kaldu hangat, atau jus, sebanyak mungkin
- mengambil pengurang demam bebas, seperti ibuprofen (Advil, Motrin) atau acetaminophen (Tylenol)
- berpakaian dengan lapisan yang senang ditambahkan atau ditanggalkan jika anda menggigil
Garisan bawah
H1N1pdm09 adalah virus selesema yang muncul pada tahun 2009, menyebar dengan cepat dan menyebabkan wabak. Virus ini kini beredar secara musiman dan merupakan salah satu jenis selesema yang dapat dilindungi oleh vaksin selesema bermusim.
Gejala selesema H1N1pdm09 biasanya hilang dalam masa seminggu, tetapi anda mungkin akan terus keletihan selama beberapa minggu selepas itu.
Untuk mengelakkan penyebaran virus kepada orang lain, cubalah tinggal di rumah sekurang-kurangnya 24 jam setelah demam anda hilang.
Sekiranya anda atau anak anda berisiko tinggi mendapat komplikasi selesema, berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan secepat mungkin.
