Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Apa itu penutup buaian?
Cradle cap, juga dikenali sebagai dermatitis seborrheic infantile, adalah keadaan kulit kepala yang tidak meradang. Dalam beberapa kes, ia juga boleh mempengaruhi mata, alis, hidung, dan telinga.
Topi buaian biasanya menyerang bayi dan biasanya muncul dalam 3 bulan pertama kehidupan. Kajian pada tahun 2003 menunjukkan bahawa 10.4 peratus kanak-kanak lelaki dan 9.5 peratus kanak-kanak perempuan akan mendapat topi buaian, dan kira-kira 70 peratus bayi tersebut memilikinya pada usia 3 bulan. Seiring usia kanak-kanak, risiko topi buaian menurun.
Sama seperti kelemumur, keadaan ini menyebabkan tompok seperti skala muncul di kulit kepala. Timbangan ini boleh berwarna kuning, putih, atau putih. Walaupun tompoknya tidak menyakitkan, tebal dan berminyak, yang menyukarkannya untuk dikeluarkan.
Cradle cap adalah keadaan jangka pendek yang secara amnya akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa bulan. Namun, jika anda mencari cara untuk menjaga kulit kepala anak anda sihat dan bebas dari topi buaian, berikut adalah 12 cara untuk mencegah dan merawatnya.
1. Gunakan emolien
Sebelum mencuci kulit kepala, gunakan emolien. Peranan emolien dalam perawatan kulit adalah melembutkan, menenangkan, dan menyembuhkan kulit kering dan bersisik. Memakai emolien pada kulit kepala bayi anda dapat membantu mengurangkan kerak. Sebaiknya biarkan emolien di kulit kepala selama mungkin.
Emolien biasa termasuk:
- Jeli petroleum
- minyak mineral
- minyak bayi
- minyak zaitun
Minyak ini boleh diurut secara kecil-kecilan terus ke tompok-tompok bersisik di kulit kepala. Jangan lupa mencuci minyak selepas digunakan.
2. Basuh kulit kepala setiap hari
Mencuci kulit kepala setiap hari adalah salah satu langkah terpenting untuk menghilangkan tompok kering. Ia juga dapat membantu mencegah wabak di masa hadapan. Semasa melakukan langkah ini, anda boleh menggunakan syampu bayi yang lembut untuk mencuci rambut dan kulit kepala.
Mengurut kulit kepala semasa mencuci akan membantu memecahkan tompok-tompok sehingga mereka jatuh.
Menggunakan minyak pada kulit kepala sebelum mencuci dapat membantu timbangan keluar dengan lebih mudah. Namun, jika timbangan tidak keluar semasa sesi mencuci pertama, jangan gosok atau gosok terlalu keras.
Sebagai gantinya, teruskan bergantian antara mencuci emolien dan kulit kepala setiap hari sehingga tompokan itu gugur.
3. Bilas kulit kepala sehingga bersih
Segala-galanya dari cuaca di luar hingga air mandi di dalamnya boleh menjadi kasar pada kulit bayi yang rapuh dan sensitif. Oleh kerana itu, penting untuk membilas kulit kepala bayi anda dengan teliti dari sebarang rawatan, bahan kimia, atau syampu yang digunakan.
Semasa tidak mencuci kulit kepala atau menggunakan emolien, kulit kepala harus dijaga bersih dan bersih. Ini dapat membantu mencegah kerengsaan kulit kepala lebih lanjut semasa rawatan.
4. Jangan menggaru kulit
Walaupun mungkin menggoda untuk membuang sisik tambal sulam pada kulit kepala bayi anda, elakkan melakukannya. Menggaru kulit dalam jangka masa tertentu boleh menyebabkan komplikasi, termasuk:
- kecederaan, seperti luka dan calar dari kuku
- parut, jika anda menggaru terlalu keras atau dalam
- jangkitan, dari bakteria di bawah kuku
Juga, ingat bahawa penutup buaian tidak gatal, jadi menggaru tambalan tidak perlu.
5. Urut perlahan-lahan kulit kepala
Mengurut kulit kepala dapat membantu menghilangkan penutup buaian. Mengurut kawasan adalah cara yang lebih lembut untuk memecahkan kulit yang tambal sulam daripada menggunakan kuku.
Kedua-dua emolien dan syampu harus dipijat ke kulit kepala ketika digunakan. Ini dapat membantu memastikan bahawa rawatan tersebar sepenuhnya sepanjang masa.
Manfaat lain dari urutan kulit kepala adalah bahawa ia dapat membantu bayi anda merasa santai semasa rawatan. Kerana tekanan mungkin menjadi pencetus kemarahan, menjaga bayi anda selesa adalah sama pentingnya.
6. Sikat rambut dengan lembut
Menyikat kulit kepala bayi dengan lembut adalah cara lain untuk memecahkan sisik dan membuat mereka jatuh. Tiga alat biasa boleh digunakan untuk membantu menghilangkan tampalan penutup buaian dengan lembut:
- Berus gigi lembut standard. Berus gigi berukuran kecil dan cukup lembut untuk digunakan sebagai sikat pada kulit kepala bayi anda.
- Berus cap buaian getah. Berus jenis ini dibuat dengan gigi getah kecil berbanding dengan plastik keras yang terdapat pada berus biasa.
- Sikat bergigi halus. Setelah menyikat, sisir bergigi halus dapat menangkap serpihan kecil yang pecah ketika melewati rambut.
Ingat, penggunaan emolien harian dan rutin mencuci kulit kepala adalah kaedah terbaik untuk melembutkan dan melonggarkan sisik untuk menyikat.
Anda boleh membeli berus cap buaian secara dalam talian di sini.
7. Gunakan syampu kelemumur
Gejala topi buaian ringan dapat diatasi dengan menggunakan syampu kelemumur di kaunter. Sebilangan besar syampu ini mengandungi tar, selenium sulfida, atau zink pyrithione, yang digunakan untuk membantu memecahkan kulit yang kasar dan tidak rata.
Catatan penting: Syampu yang tidak diformulasikan untuk bayi berisiko merengsakan kulit dan mata bayi anda. Oleh itu, syampu kelemumur harus dibiarkan tidak lebih dari lima minit, dan pencucian kulit kepala harus dilakukan dengan berhati-hati.
8. Gunakan syampu preskripsi
Untuk kes-kes topi buaian yang lebih degil, pakar pediatrik anak anda mungkin akan memberi syampu kekuatan preskripsi. Syampu ubat ini sering diformulasikan dengan 2% asid salisilik dan sulfur, yang keduanya keratolitik.
Keratolitik adalah sebatian yang membantu lapisan luar kulit melembutkan dan menghilangkan. Untuk bayi dengan topi buaian, ini dapat membantu memecahkan dan menghilangkan tompok-tompok bersisik pada kulit kepala.
9. Sapukan krim topikal
Apabila penutup buaian tidak bertindak balas terhadap rawatan di rumah, krim topikal boleh diresepkan. Antijamur atau steroid topikal biasanya digunakan:
- ketoconazole 2 peratus, krim antijamur yang digunakan untuk melawan jangkitan kulat
- hidrokortison 1 peratus, krim steroid topikal yang digunakan untuk mengurangkan pembengkakan dan keradangan
Terapi harus diteruskan selama kira-kira 1 hingga 2 minggu, dan pada masa itu gejala akan bertambah baik.
10. Kurangkan tekanan bayi anda
Semua orang mengalami tekanan, terutamanya bayi. Tekanan mungkin menjadi pencetus pada penutup buaian, jadi mengurangkan tekanan bayi anda adalah penting. Sekiranya bayi anda mengalami tekanan, mereka mungkin menunjukkan isyarat seperti menguap, mengerutkan kening, menggeliat, atau lengan dan kaki menggeleber.
Memperhatikan dan memenuhi keperluan bayi anda dapat membantu mereka merasa santai, terhibur, dan aman.
11. Pastikan bayi mendapat tidur yang cukup
Kurang tidur adalah satu lagi pencetus berpotensi untuk wabak topi buaian. National Sleep Foundation mengesyorkan agar bayi yang baru lahir mendapat sekurang-kurangnya 14 hingga 17 jam tidur setiap hari, dan bayi sekurang-kurangnya 12 hingga 15 jam sehari.
Memastikan bayi anda dijaga dan selesa dapat membantu mereka tidur lebih lena dan lebih lama.
12. Periksa kekurangan nutrien
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kekurangan mikronutrien adalah masalah kesihatan awam, terutama pada kanak-kanak.
Beberapa literatur menunjukkan bahawa dermatitis seborrheic boleh berkembang kerana kekurangan nutrien tertentu. Walau bagaimanapun, penyelidikan semasa adalah terhad.
Sekiranya pemakanan menjadi punca wabak cap anak anda, bercakap dengan doktor dapat membantu memastikan anak anda mendapat nutrisi awal yang mereka perlukan.
Bila berjumpa doktor
Cradle cap secara amnya adalah keadaan yang tidak berbahaya dan tidak menyakitkan yang hilang dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, anda harus menghubungi doktor sekiranya anda melihat simptom berikut:
- Timbangan dan tompoknya bertambah teruk atau merebak ke bahagian muka atau badan yang lain.
- Kawasan di dalam dan sekitar tambalan kelihatan meradang atau dijangkiti.
- Timbangan atau tompoknya berkerak, menangis, atau mengeluarkan cecair.
- Bayi menunjukkan tanda-tanda kesakitan atau ketidakselesaan.
Garisan bawah
Tudung buaian bukanlah keadaan yang serius, dan dengan rawatan dan masa di rumah, ia biasanya hilang dengan sendirinya dalam beberapa bulan. Mencegah dan merawat penutup buaian adalah mungkin dengan penjagaan khas kulit kepala, seperti mencuci harian, syampu khas, dan krim topikal.
Seperti biasa, jika anda bimbang tentang gejala bayi anda atau tidak ada peningkatan, hubungi doktor anda untuk mendapatkan bantuan lebih lanjut.
