Adakah ini menimbulkan kebimbangan?
Walaupun lebam leher rahim sering menyakitkan, ia biasanya tidak membimbangkan. Biasanya tidak akan mengakibatkan kerosakan jangka panjang atau komplikasi lain.
Walaupun begitu, kemungkinan bukan sesuatu yang ingin anda hadapi secara berkala. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengapa ia berlaku, cara mencegahnya daripada berulang dan banyak lagi.
Seperti apakah rahim lebam?
Bagaimana rasanya akan bergantung pada seberapa teruk anda cedera. Fikirkan untuk memukul lutut di meja kopi - ia boleh menyakitkan, atau benar-benar sakit.
Dalam sebuah artikel untuk Bustle, seorang penulis menceritakan bahawa lebam serviksnya membuatnya merasa seperti sedang dicucuk di dalam dengan poker panas. Dia juga mengatakan bahawa dia mengalami kekejangan dan sakit perut lebih teruk daripada apa pun yang pernah disebabkan oleh haidnya.
Tidak semua orang akan mengalami banyak kesakitan. Tetapi anda boleh menjangkakan sensasi sakit umum di dalam badan anda. Ini mungkin berlaku semasa atau selepas penembusan.
Apa simptom lain yang boleh menyebabkannya?
Anda mungkin akan mengalami kesakitan semasa penembusan sehingga kecederaannya sembuh.
Anda juga mungkin mengalami:
- berdarah
- mengesan
- loya
- sakit belakang
Bagaimana ia berlaku?
Serviks anda hanya boleh lebam semasa penembusan mendalam dengan zakar, dildo, atau objek lain.
Serviks terletak di bahagian atas saluran vagina, beberapa inci dari bukaan faraj. Sangat tidak mungkin ia boleh dicederakan oleh perkara lain selain penembusan.
Lebam serviks biasanya berlaku apabila pasangan seksual menumbuk penumbuk, zakar, atau objek lain mereka jauh ke dalam. Ia lebih mungkin berlaku dalam posisi seperti gaya anjing, yang menjadikan penembusan lebih mudah.
Adakah sebilangan orang lebih cenderung mengalami ini?
Ya, sesetengah orang lebih mungkin mengalami lebam serviks.
Struktur faraj dan kedudukan rahim berbeza dari orang ke orang. Apabila tidak diturunkan, jarak antara bukaan faraj dan serviks anda mungkin dari 3 hingga 7 inci.
Semasa anda terangsang, dua pertiga bahagian atas vagina meregangkan untuk memudahkan penembusan. Serviks dan rahim sebenarnya terangkat ketika faraj anda meregang.
Sekiranya bukaan dan serviks faraj anda berdekatan, atau anda tidak terangsang dengan secukupnya, mungkin lebih mudah untuk membongkok dan memar leher rahim anda semasa penembusan.
Serviks anda juga boleh mengubah kedudukan semasa kitaran bulanan anda. Mungkin miring ke satu arah seminggu sebelum haid anda dan yang lain pada minggu berikutnya.
Kebanyakan hari dalam sebulan, lubang kecil di serviks, yang disebut os, disumbat dengan lendir. Lendir ini menghalang sperma memasuki rahim.
Semasa ovulasi, serviks melembutkan, memiringkan ke bawah, dan terbuka sedikit sehingga sperma dapat masuk. Anda mungkin lebih cenderung mengalami lebam serviks selama ini.
Adakah rawatan perlu?
Anda biasanya tidak perlu mencari rawatan klinikal untuk serviks lebam. Ia akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari.
Walau bagaimanapun, jika perkara ini kerap berlaku, anda mungkin ingin membuat janji temu dengan pakar sakit puan. Serviks anda mungkin sensitif - dan lebih rentan terhadap lebam - kerana jangkitan yang mendasari. Selain itu, bercak selepas persetubuhan boleh menjadi tanda kerengsaan serviks, atau serviks yang rapuh.
Anda mungkin dapat menenangkan rasa sakit dan ketidakselesaan dengan mengambil ubat penghilang rasa sakit di kaunter, seperti ibuprofen (Advil) atau naproxen (Aleve). Penghilang rasa sakit haid seperti Midol juga boleh membantu.
Anda juga boleh mencuba:
- duduk di atas bantal atau bantal sehingga kelembutan faraj hilang
- sapukan alat pemanas atau botol panas ke perut atau belakang anda untuk meredakan kekejangan
- mengurut perut dan punggung untuk membantu mengurangkan ketegangan; gunakan minyak pati lavender atau clary sage untuk kelegaan tambahan
- memakai pakaian yang longgar untuk mengurangkan tekanan pada perut anda dan mencegah ketidakselesaan lebih lanjut
Adakah komplikasi jangka panjang mungkin?
Selain daripada ketidakselesaan sementara, tidak ada komplikasi yang berkaitan dengan serviks lebam.
Berapa lama masa yang diperlukan untuk sembuh?
Seperti lebam dan lebam lain, masa penyembuhan boleh berbeza-beza dari orang ke orang.
Kesakitan anda mungkin akan mula berkurang dalam satu atau dua hari. Gejala anda harus diselesaikan sepenuhnya dalam masa seminggu.
Elakkan melancap dan hubungan seks sehingga gejala anda hilang. Penembusan boleh memperburuk kecederaan anda dan memanjangkan masa penyembuhan anda.
Bila berjumpa doktor atau penyedia perkhidmatan kesihatan yang lain
Sekiranya simptom anda berlangsung lebih dari seminggu, atau anda kerap mengalami kesakitan selepas penembusan, berjumpa dengan pakar sakit puan atau penyedia perkhidmatan kesihatan yang lain.
Mereka boleh melakukan ujian pelvis untuk menilai gejala anda dan menentukan sama ada mereka berkaitan dengan jangkitan atau keadaan lain yang mendasari. Pembekal anda akan memberi nasihat mengenai langkah seterusnya.
Anda harus mendapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda:
- mengalami kesakitan yang teruk
- rendam melalui tuala wanita atau tampon setiap jam
- mempunyai darah beku bersaiz suku atau lebih besar dalam darah haid anda
Cara mencegah lebam di masa depan
Cara terbaik untuk mencegah lebam serviks adalah memastikan anda terangsang sepenuhnya sebelum penembusan berlaku.
Sekiranya anda belum melakukannya, cuba luangkan sekurang-kurangnya 15 minit - jika tidak lebih lama! - pada foreplay.
Terlibat dalam kualiti sahaja? Pertimbangkan untuk melabur dalam alat penggetar yang baik untuk menolong percikan keseronokan di seluruh badan anda.
Bersama-sama dengan pasangan? Mulailah saling menggoda dengan merangsang zon erogen antara satu sama lain, seperti puting, belakang telinga, atau leher.
Sekiranya anda mahukan penembusan vagina - sama ada dengan mainan, jari, atau zakar - pastikan anda menggunakan banyak pelumas. Ini dapat membantu mengelakkan geseran dan kerengsaan lain.
Anda mungkin juga berguna untuk berpegang pada kedudukan di mana anda mengawal kedalaman. Cara mudah untuk melakukan ini adalah dengan menunggang mainan atau pasangan anda; anda boleh mendorong secepat dan sedalam yang anda mahukan.
Anda juga dapat mengendalikan ketika berada dalam posisi "tunduk" secara tradisional, seperti gaya anjing. Cukup beritahu pasangan anda untuk diam dan awasi petunjuk anda; ini membolehkan anda bergerak seberapa banyak atau sedikit yang anda selesa.
