Kesan gangguan bipolar
Gangguan bipolar dikenal pasti oleh episod manik.
Semasa fasa manik, anda mempunyai tahap tenaga di atas purata, dan mungkin tidak banyak tidur. Anda juga boleh mengalami kegatalan, kegelisahan, dan dorongan seks yang meningkat.
Sekiranya anda mengalami kemurungan, fasa ini boleh memberi kesan sebaliknya pada tubuh. Anda mungkin merasa kekurangan tenaga secara tiba-tiba dan memerlukan lebih banyak tidur, bersama dengan perasaan tertekan dan putus asa.
Perubahan selera makan juga boleh berlaku sekiranya orang itu mengalami kemurungan. Seperti mania, kemurungan juga boleh menyebabkan kegelisahan dan kegelisahan.
Anda juga mungkin mengalami keadaan mania dan kemurungan yang bercampur-campur. Anda mungkin melihat gejala dari kedua fasa tersebut.
Sistem saraf pusat
Gangguan bipolar terutamanya mempengaruhi otak, yang merupakan sebahagian daripada sistem saraf pusat anda.
Terdiri dari otak dan tulang belakang, sistem saraf pusat anda terdiri daripada rangkaian saraf yang mengendalikan aktiviti tubuh yang berbeza.
Beberapa kesannya termasuk:
- mudah marah
- keagresifan
- putus asa
- perasaan bersalah
- kesedihan yang teruk
- kehilangan minat dalam aktiviti yang biasanya anda nikmati
- berada dalam mood yang terlalu baik
- terlalu aktif
- perasaan hiperaktif
- mudah terganggu
- kealpaan
- terlalu defensif
- mempunyai sikap provokatif
Gangguan bipolar juga menyukarkan tumpuan.
Semasa anda berada di tengah-tengah fasa manik, anda mungkin mendapati fikiran anda berlumba-lumba dan sukar mengawal pemikiran anda. Anda mungkin bercakap lebih pantas dari biasa.
Episod kemurungan juga boleh menyebabkan kesukaran untuk menumpukan perhatian, tetapi fikiran anda mungkin terasa jauh lebih lambat dari biasanya. Anda mungkin merasa gelisah dan sukar membuat keputusan. Ingatan anda mungkin juga rendah.
Gangguan bipolar boleh mempengaruhi kemampuan anda untuk jatuh dan tidur.
Fasa manik sering kali bermaksud bahawa anda memerlukan tidur yang sangat sedikit, dan episod kemurungan boleh mengakibatkan tidur lebih kurang daripada biasa. Tidak jarang berlaku insomnia dalam kedua-dua keadaan.
Insomnia boleh menjadi sangat berbahaya dalam gangguan bipolar, kerana anda mungkin lebih tergoda untuk minum pil tidur. Risiko seperti itu lebih banyak dikaitkan dengan mania daripada kemurungan.
Sistem kardiovaskular
Apabila anda mempunyai kerisauan selain gangguan bipolar, ini juga boleh mempengaruhi sistem kardiovaskular anda.
Ini termasuk:
- berdebar-debar jantung
- degupan jantung yang cepat
- peningkatan nadi
Tekanan darah yang lebih tinggi daripada biasa juga mungkin berlaku.
Orang dengan gangguan bipolar berisiko lebih tinggi untuk didiagnosis dengan kecemasan atau gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD), menurut Institut Kesihatan Mental Nasional (NAMI).
Sistem endokrin
Sistem endokrin anda terdiri daripada hormon yang sangat bergantung pada isyarat pesanan dari otak. Apabila isyarat ini terganggu, anda boleh mengalami turun naik hormon.
Gangguan bipolar boleh menyebabkan perubahan pada libido anda. Mania boleh menjadikan dorongan seks anda berlebihan, sementara kemurungan dapat mengurangkannya dengan ketara.
Sebilangan orang mengalami penilaian buruk terhadap gangguan ini, yang juga dapat meningkatkan risiko pengambilan keputusan yang buruk dari segi kesihatan seksual.
Gangguan bipolar juga boleh mempengaruhi berat badan anda, terutamanya semasa fasa kemurungan. Dengan kemurungan, anda mungkin mengalami penurunan selera makan, yang mengakibatkan penurunan berat badan.
Anda juga mungkin mempunyai pengalaman sebaliknya - selera makan anda mungkin meningkat, sehingga menjadikan anda bertambah berat badan.
Sistem rangka dan otot
Gangguan bipolar tidak mempengaruhi tulang dan otot secara langsung, tetapi jika anda mengalami episod kemurungan, ini boleh mempengaruhi sistem rangka dan otot anda.
Depresi boleh menyebabkan kesakitan dan kesakitan yang tidak dapat dijelaskan, yang boleh menjadikan aktiviti seharian sukar dikendalikan. Anda juga mungkin sukar untuk bersenam kerana ketidakselesaan anda.
Lebih-lebih lagi, jika anda mengalami kemurungan, kelemahan dan keletihan adalah perkara biasa dan boleh disertai dengan terlalu banyak tidur atau ketidakupayaan untuk tidur.
Sistem gastrousus
Kegelisahan yang berkaitan dengan gangguan bipolar boleh membuat anda merasa letih dan mudah marah. Ia juga boleh mempengaruhi sistem gastrointestinal anda.
Beberapa kesan ini termasuk:
- sakit perut
- cirit-birit
- loya
- muntah
Gejala seperti itu sering disertai dengan perasaan panik, atau rasa azab yang akan datang. Anda juga mungkin berpeluh dan bernafas dengan cepat.
Kesan lain
Gangguan bipolar boleh mempengaruhi prestasi anda di tempat kerja atau sekolah. Ia juga menjadikannya sukar untuk membina dan mengekalkan hubungan.
Kesan lain mungkin termasuk:
- penggunaan alkohol berat
- penyalahgunaan dadah
- menghabiskan suami isteri
- kepercayaan yang tidak realistik terhadap kebolehan anda sendiri
Ramai orang dengan gangguan bipolar masih merupakan individu yang berfungsi dengan baik dan dapat mengekalkan kehidupan profesional dan peribadi yang sihat. Gangguan bipolar yang tidak dirawat cenderung memburukkan dan mengganggu kehidupan seharian anda.
Fikiran dan tindakan bunuh diri boleh berlaku dalam episod manik dan depresi.
Pencegahan bunuh diri
- Sekiranya anda fikir seseorang berisiko mencederakan diri sendiri atau mencederakan orang lain:
- • Hubungi 911 atau nombor kecemasan tempatan anda.
- • Tetap bersama orang itu sehingga pertolongan tiba.
- • Tanggalkan senjata api, pisau, ubat-ubatan, atau benda lain yang boleh menyebabkan bahaya.
- • Dengar, tetapi jangan menilai, membantah, mengancam, atau berteriak.
- Sekiranya anda atau seseorang yang anda kenali sedang mempertimbangkan untuk membunuh diri, dapatkan bantuan daripada krisis atau hotline pencegahan bunuh diri. Cuba Garis Panduan Pencegahan Bunuh Diri Nasional di 800-273-8255.
