Apa yang diharapkan
Pemeriksaan kolonoskopi membolehkan doktor anda melihat bahagian dalam usus besar dan usus besar. Ini adalah salah satu kaedah yang paling berkesan bagi doktor untuk:
- cari polip usus besar
- cari sumber gejala yang tidak biasa
- mengesan barah usus besar
Ini juga merupakan ujian yang ditakuti ramai orang. Ujian itu sendiri tidak lama, dan kebanyakan orang berada di bawah anestesia umum selama ini. Anda tidak akan merasakan atau melihat apa-apa, dan pemulihan pada amnya hanya memerlukan beberapa jam. Persiapan untuk peperiksaan, bagaimanapun, tidak menyenangkan.
Ini kerana usus besar anda mesti kosong dan bebas dari sampah. Ini memerlukan serangkaian pencahar kuat untuk membersihkan usus anda beberapa jam sebelum prosedur. Anda perlu tinggal di bilik mandi selama beberapa jam, dan kemungkinan anda akan menghadapi beberapa kesan sampingan yang tidak selesa, seperti cirit-birit.
Apabila doktor anda meminta kolonoskopi, mereka akan memberi anda maklumat tentang cara mempersiapkannya, produk apa yang hendak digunakan dan apa yang anda harapkan. Maklumat ini kemungkinan akan menguraikan perkara yang perlu anda lakukan setiap hari.
Walaupun garis masa di bawah dapat memberi anda pemahaman umum mengenai proses tersebut, doktor anda adalah sumber terbaik anda jika anda mempunyai pertanyaan atau kebimbangan.
7 hari sebelum: Stok habis
Mulakan persediaan anda dan pergi ke kedai sekurang-kurangnya seminggu sebelum kolonoskopi anda. Inilah yang anda perlukan:
Pencahar
Sebilangan doktor masih menetapkan ubat pencahar. Yang lain mengesyorkan gabungan produk over-the-counter (OTC). Beli produk yang disyorkan oleh doktor anda, dan jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, hubungi pejabat doktor anda sebelum hari yang anda sediakan.
Lap basah
Kertas tandas biasa mungkin terlalu kasar setelah beberapa kali perjalanan ke bilik mandi. Cari tisu basah atau ubat, atau tisu dengan aloe dan vitamin E. Produk ini mengandungi bahan-bahan yang dapat menenangkan kulit yang jengkel.
Krim lampin
Sebelum persediaan anda bermula, tutup rektum anda dengan krim lampin seperti Desitin. Memohon semula sepanjang persiapan. Ini akan membantu mengelakkan kerengsaan kulit dari cirit-birit dan mengelap.
Makanan dan minuman sukan yang diluluskan
Pada minggu kolonoskopi anda, anda akan memakan makanan yang lebih senang dilalui dan cenderung menyebabkan sembelit. Buat stok sekarang.
Ia merangkumi:
- makanan rendah serat
- minuman sukan
- jus buah yang jelas
- kuahnya
- agar-agar
- pop beku
Anda memerlukan sekurang-kurangnya 64 auns minuman untuk mengambil julap, jadi rancanglah dengan sewajarnya. Minuman sukan atau minuman berperisa ringan boleh membantu menjadikan pengambilan ubat lebih mudah.
5 hari sebelum: Selaraskan diet anda
Pada masa ini, anda harus mulai menyesuaikan diet anda untuk memasukkan makanan yang lebih mudah melewati sistem pencernaan anda.
Makanan rendah serat
Beralih ke makanan rendah serat sekurang-kurangnya lima hari sebelum peperiksaan anda. Beberapa pilihan termasuk:
- roti putih
- pasta
- nasi
- telur
- daging tanpa lemak seperti ayam dan ikan
- sayuran yang dimasak dengan baik tanpa kulit
- buah tanpa kulit atau biji.
Makanan ringan
Beralih ke diet makanan ringan sekurang-kurangnya 48 jam sebelum kolonoskopi dapat membuat persediaan anda lebih mudah. Makanan ringan termasuk:
- telur hancur
- smoothie
- puri sayur dan sup
- buah lembut, seperti pisang
Makanan yang harus dielakkan
Selama ini, anda juga perlu mengelakkan makanan yang sukar dicerna atau menghalangi kamera semasa kolonoskopi anda. Ini termasuk:
- makanan berlemak, goreng
- daging yang sukar
- bijirin penuh
- biji, kacang, dan biji-bijian
- popcorn
- sayur-sayuran mentah
- kulit sayur
- buah dengan biji atau kulit
- brokoli, kubis, atau selada
- jagung
- kacang dan kacang polong
Ubat-ubatan
Tanyakan kepada doktor anda sama ada anda harus terus mengambil ubat preskripsi semasa persiapan anda atau jika anda harus berhenti sehingga selepas prosedur. Pastikan anda juga bertanya mengenai vitamin, makanan tambahan, atau ubat OTC yang anda gunakan setiap hari.
Sehari sebelumnya
Tidak kira diet anda pada hari-hari sebelum kolonoskopi anda, anda mesti beralih ke diet hanya cair sepanjang hari sebelum peperiksaan anda. Ini kerana badan anda memerlukan masa untuk membuang sisa dari usus besar anda sehingga kolonoskopi anda berjaya.
Sekiranya usus besar anda tidak jelas, doktor anda mungkin perlu menjadualkan semula janji temu kemudian. Ini bermakna anda perlu membuat persediaan lagi pada masa akan datang.
Penting untuk anda kekal terhidrat selama ini. Anda boleh makan dan minum cecair jernih yang anda mahukan, tetapi peraturan praktikal yang baik adalah lapan ons setiap jam anda terjaga. Minum segelas air atau minuman sukan setiap jam, dan anda seharusnya tidak menghadapi masalah.
Malam sebelumnya
Sudah tiba masanya untuk mula membersihkan usus besar anda dari sisa yang tinggal. Untuk melakukan ini, doktor anda akan menetapkan julap yang kuat.
Sebilangan besar doktor sekarang mengesyorkan dos pencahar yang dibahagi: Anda mengambil separuh campuran pada waktu petang sebelum peperiksaan anda, dan anda menyelesaikan separuh kedua enam jam sebelum peperiksaan anda. Anda juga boleh mengambil pil pada awal proses.
Sekiranya peperiksaan anda di awal pagi, anda mungkin memulakan prosesnya 12 jam sebelum anda dijadualkan untuk memulakan kolonoskopi dan menyelesaikan dos sebelum tengah malam.
Julap mungkin sukar ditelan kerana rasa pahit. Cubalah teknik ini untuk mempermudah:
- Campurkannya dengan minuman sukan. Minuman berperisa dapat menampung rasa yang tidak menyenangkan.
- Sejukkan. Campurkan minuman dan julap 24 jam sebelum anda bersedia untuk memulakan persiapan. Sejukkan sehingga minuman sejuk. Minuman sejuk kadang-kadang lebih mudah ditelan.
- Gunakan jerami. Letakkan jerami di bahagian belakang kerongkong anda di mana anda kurang merasakannya ketika menelan.
- Kejarlah. Perah sedikit jus lemon atau limau nipis di mulut anda setelah anda minum julap untuk membunuh rasa. Anda juga boleh menggunakan gula-gula keras.
- Masukkan perasa. Halia, kapur, dan aromatik lain menambah banyak rasa pada cecair. Itu boleh menjadikan minum julap lebih menyenangkan.
Sebaik sahaja anda mengambil julap, usus anda akan mula membuang sisa yang tersisa dengan cepat. Ini akan menyebabkan cirit-birit yang kerap dan kuat. Ia juga boleh menyebabkan:
- kekejangan
- kembung
- ketidakselesaan perut
- loya
- muntah
Sekiranya anda mempunyai buasir, mereka mungkin meradang dan jengkel.
Petua ini dapat membantu membuat anda lebih selesa semasa proses:
Mendirikan kedai di bilik mandi. Anda akan menghabiskan banyak masa di sini, jadi buat diri anda selesa. Bawa komputer, tablet, TV, atau peranti lain yang dapat membantu anda menghabiskan masa.
Gunakan produk keselesaan. Anda semestinya telah membeli tisu basah atau ubat perubatan, serta krim dan losyen, sebelum persediaan anda. Sekarang masanya untuk menggunakannya untuk menjadikan bahagian bawah anda lebih selesa.
2 jam sebelumnya
Jangan minum apa-apa - walaupun air - dua jam sebelum prosedur anda. Langkah ini penting untuk membantu mengelakkan anda sakit selepas prosedur anda. Orang yang minum tepat sebelum prosedur berisiko jatuh sakit dan bernafas muntah ke paru-paru mereka. Beberapa hospital meminta tingkap yang lebih panjang tanpa cecair, jadi ikuti arahannya.
Garisan bawah
Persiapan untuk kolonoskopi, serta pemulihan, mungkin tidak selesa dan tidak selesa. Walau bagaimanapun, alternatif - tidak mencari dan mendiagnosis masalah yang berpotensi, termasuk barah usus - jauh lebih teruk.
Pastikan anda mengikuti arahan yang diberikan oleh doktor anda, dan jangan takut untuk bertanya jika anda mempunyai sebarang pertanyaan. Perlu diingat bahawa jika kolonoskopi anda berjaya, anda mungkin tidak memerlukan yang lain selama 10 tahun.
