Sekiranya anda membeli sesuatu melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Bagaimana ini berfungsi.
Apa itu sulfat?
Sulfat adalah bahan kimia yang digunakan sebagai agen pembersih. Ia terdapat di pembersih rumah tangga, detergen, dan juga syampu.
Dua jenis utama sulfat digunakan dalam syampu: natrium lauril sulfat dan natrium lauret sulfat. Tujuan sulfat ini adalah untuk mewujudkan kesan buih untuk menghilangkan minyak dan kotoran dari rambut anda. Sekiranya syampu anda dengan mudah membuat busa di bilik mandi, ada kemungkinan ia mengandungi sulfat. Syampu bebas sulfat menghasilkan sedikit kemudian.
Berbanding dengan bahan pembersih lain dalam syampu, sulfat dikatakan mempunyai kesan pembersihan yang paling dalam. Mereka tergolong dalam kelas pembersih yang disebut surfaktan anionik, yang membersihkan bahan.
Sulfat dianggap sebagai ruji syampu. Namun, penggunaan sulfat dalam syampu telah menjadi kontroversi dalam beberapa dekad kebelakangan ini. Sebilangan orang percaya bahawa sulfat boleh merosakkan kesihatan anda secara langsung. Oleh kerana syampu digunakan setiap hari dalam banyak kes, pemikirannya adalah bahawa banyak pendedahan kepada sulfat boleh menyebabkan risiko serius. Sulfat pernah dianggap sebagai agen penyebab barah, tetapi bukti saintifik lebih lanjut menolak tuntutan ini.
Namun, ini tidak bermaksud bahawa syampu yang mengandungi sulfat selamat atau sesuai untuk semua orang. Ia boleh merosakkan jenis rambut tertentu, dan bahkan boleh menyebabkan kerengsaan kulit pada beberapa orang. Ketahui lebih lanjut mengenai kemungkinan risiko ini dan apa yang boleh anda lakukan terhadapnya.
Bilakah seseorang harus mengelakkan sulfat?
Walaupun sulfat berkesan menghilangkan kotoran dan minyak dari rambut anda, masalahnya adalah bahawa bahan-bahan ini boleh menjadi terlalu kuat untuk sesetengah orang. Anda mungkin tidak memberi tindak balas yang baik terhadap sulfat jika anda mempunyai kulit atau rambut yang sensitif, atau jika anda mempunyai alahan atau kepekaan terhadap jenis bahan kimia ini.
Syampu bebas sulfat juga disyorkan oleh American Academy of Dermatology (AAD) untuk orang yang menghidap rosacea. Ini kerana ramuan tersebut dapat merengsakan kulit dengan rosacea dan boleh menyebabkan gejala pada kulit kepala dan juga pada wajah, bahu, dan punggung. Sekiranya anda menghidap rosacea, anda juga ingin mengelakkan perengsa lain yang diketahui dalam syampu seperti pewangi, alkohol, dan asid alfa-hidroksi seperti asid glikolik dan laktik.
AAD juga mengatakan bahawa anda harus mengelakkan sulfat jika anda mengalami eksim, dermatitis kontak, atau kulit sensitif. Sebarang kesan pembuahan yang berpotensi dari syampu sulfat boleh menjengkelkan keadaan kulit seperti ini.
Reaksi alergi juga mungkin berlaku jika anda sensitif terhadap sulfat. Sekiranya ini berlaku, anda mungkin menyedari satu atau lebih gejala berikut pada kulit kepala dan wajah anda setelah menggunakan syampu sulfat:
- kemerahan
- ruam
- bengkak (keradangan)
- kegatalan
- gatal-gatal
Anda juga mungkin ingin mengelakkan sulfat jika anda mempunyai rambut kering atau halus. Jenis rambut ini lebih rapuh, dan kesan shampoo sulfat yang licin dapat mengeluarkan terlalu banyak minyak semula jadi yang diperlukan untuk memastikan helai anda sihat.
Sulfat juga mungkin menghilangkan warna dari rawatan warna anda, walaupun bukti saintifik mengenai kesan tersebut bercampur. Anda mungkin mempertimbangkan untuk memilih syampu sulfat-kos agar rambut yang dirawat warna berada di sisi yang selamat. Ini mungkin tidak berbuih, tetapi ia membantu rambut anda mengekalkan kelembapan yang mungkin hilang dari rawatan warna anda juga.
Selain itu, sulfat diketahui menyebabkan keriting rambut. Apabila sulfat bersentuhan dengan rambut anda, ia akan menimbulkan cas elektrik negatif, yang boleh menyebabkan keriting selepas anda membuat syampu. Anda boleh meminimumkan risiko ini dengan mencari syampu sulfat yang juga mempunyai bahan peneutralan keriting, seperti surfaktan amfoterik atau nonionik. Walau bagaimanapun, jika anda sangat terdedah kepada keriting, anda mungkin ingin menghilangkan syampu sulfat sama sekali.
Syampu bebas sulfat terbaik
Secara keseluruhan, syampu bebas sulfat lebih mahal daripada yang mengandungi sulfat konvensional. Tetapi pertukaran mungkin bermanfaat, terutama jika anda mempunyai kulit atau rambut yang sensitif. Lihat beberapa produk berikut yang boleh anda cuba berdasarkan jenis rambut anda:
- Redken Frizz Dismiss Shampoo untuk rambut bergelombang, kerinting, atau lurus secara kimia
- AG Color Savor untuk rambut yang dirawat warna
- Pravana The Perfect Blonde untuk rambut berambut perang yang diperlakukan dengan warna
- Pureology Strength Cure Shampoo untuk rambut yang rosak dan berwarna
- Nevo Moisture Rich Shampoo untuk rambut kering
- Deva Curl Low-Poo untuk rambut halus
- AG Hair Curl Revive Sulfate Hydrating Shampoo untuk rambut semula jadi
Kesimpulannya
Sulfat tidak semestinya menimbulkan risiko kesihatan bagi semua pengguna. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kepekaan terhadap sulfat atau rambut anda kering, halus, atau rosak, lebih baik memilih jenis syampu yang lain. Anda mungkin lebih suka mengelakkannya sama sekali untuk berada di pihak yang selamat.
Terdapat juga perkara lain yang boleh anda lakukan untuk memastikan rambut anda berada dalam keadaan terbaik. Pertimbangkan untuk mengikuti petua ini bersama-sama menggunakan syampu bebas sulfat:
- Basuh rambut anda sekerap yang anda perlukan. Rambut berminyak perlu dibersihkan paling kerap, biasanya setiap hari. Rambut kering hanya perlu dicuci beberapa kali seminggu; mencuci lebih kerap boleh menghilangkan minyak semula jadi dari rambut anda dan menjadikannya lebih kering dan kelihatan kusam.
- Pastikan syampu anda disesuaikan dengan jenis rambut anda. Ini termasuk syampu creamier untuk rambut kering dan kerinting, produk penjagaan warna untuk rambut yang dirawat warna, dan banyak lagi.
- Jangan lupa menggunakan perapi! Mencuci rambut menghilangkan minyak dan kotoran yang berlebihan, tetapi juga dapat menghilangkan minyak semula jadi. (Fikirkan ini seperti mencuci muka, di mana anda selalu perlu menindaklanjuti dengan pelembap yang disesuaikan dengan jenis kulit anda.) Anda selalu perlu menindaklanjuti dengan perapi, kecuali jika anda mempunyai produk gabungan 2-dalam-1. Tumpukan perhatian pada penggunaan perapi pada hujung dan bahagian bawah helai anda sahaja.
- Gunakan alat yang dipanaskan dengan berhati-hati. Penggunaan pengering rambut, besi pengeriting, atau besi rata setiap hari akhirnya akan merosakkan helai anda. Cuba gunakannya setiap hari jika anda mesti, dan gunakan syampu kering bebas sulfat di antara mereka.
